title

Dobry start

Onet

0
Followers
0
Plays
Dobry start
Dobry start

Dobry start

Onet

0
Followers
0
Plays
OVERVIEWEPISODESYOU MAY ALSO LIKE

Details

About Us

Beata Sadowska, znana dziennikarka i promotorka zdrowego stylu życia, podpowiada, jak dobrze zacząć dbanie o różne aspekty swojego zdrowia i samopoczucia. Zaproszeni do programu eksperci - lekarze, dietetycy mówią o tym, co powinniśmy robić, chcąc zadbać o swoją odporność, kości, skórę, poprawić swoją kondycję czy samopoczucie psychiczne.Prowadząca podpowiada również, jakie ćwiczenia wykonywać, jakie zmiany w diecie wprowadzić, żeby nie wskoczyć od razu na „głęboką wodę”, a poprawić swoje życie skutecznie na długo i bez zniechęcania się.

Latest Episodes

Dobry start #4

W programie Beata Sadowska rozmawia z ekspertami o tym, jak się odżywiać i dbać o mózg, by sprawnie funkcjonował.

33 MINMAR 29
Comments
Dobry start #4

Dobry start #3

W programie Beata Sadowska rozmawia Justyną Wojciechowską oraz Dobromiłą Dzwonkowską o tym, co jeść i jak ćwiczyć, żeby chronić ciało oraz serce przed stresem.

31 MINMAR 22
Comments
Dobry start #3

Dobry start #2

W programie Beata Sadowska rozmawia z Ludmiłą Podgórską-Stawecką oraz Żanetą Geltz o tym, co jeść, żeby cieszyć się dobrym zdrowiem.

29 MINMAR 16
Comments
Dobry start #2

Dobry start - #1

W programie Beata Sadowska rozmawia z Anną Plucik-Mrożek, Martyną Smolińską i Marcinem Świercem o wzmacnianiu odporności.

31 MINMAR 7
Comments
Dobry start - #1
the END

Latest Episodes

Dobry start #4

W programie Beata Sadowska rozmawia z ekspertami o tym, jak się odżywiać i dbać o mózg, by sprawnie funkcjonował.

33 MINMAR 29
Comments
Dobry start #4

Dobry start #3

W programie Beata Sadowska rozmawia Justyną Wojciechowską oraz Dobromiłą Dzwonkowską o tym, co jeść i jak ćwiczyć, żeby chronić ciało oraz serce przed stresem.

31 MINMAR 22
Comments
Dobry start #3

Dobry start #2

W programie Beata Sadowska rozmawia z Ludmiłą Podgórską-Stawecką oraz Żanetą Geltz o tym, co jeść, żeby cieszyć się dobrym zdrowiem.

29 MINMAR 16
Comments
Dobry start #2

Dobry start - #1

W programie Beata Sadowska rozmawia z Anną Plucik-Mrożek, Martyną Smolińską i Marcinem Świercem o wzmacnianiu odporności.

31 MINMAR 7
Comments
Dobry start - #1
the END