title

Epic Wellness & Business podden

Anna Järphammar och Sophie Resare

0
Followers
0
Plays
Epic Wellness & Business podden
Epic Wellness & Business podden

Epic Wellness & Business podden

Anna Järphammar och Sophie Resare

0
Followers
0
Plays
OVERVIEWEPISODESYOU MAY ALSO LIKE

Details

About Us

Podden för alla som vill ha ett mer hälsosamt och hållbart arbetsliv. Vi blandar omvärldsbevakning och trender med intervjuer av framstående personer inom svenskt näringsliv - som ger sin syn på hur vi kan gå mot ett mer hälsosamt arbetsliv, näringsliv och samhälle. Podcasten leds av entreprenörerna Sophie Resare och Anna Järphammar som i varje avsnitt dyker ner i sina favoritämnen medvetenhet, holistisk hälsa, karriär, ledarskap och miljöfrågor.

Latest Episodes

Sunniva Fallan Röd, Wellness + Business = Yasuragi

Sunniva Fallan Röd, vd Yasuragi och wellnessexpert. Om hur hållbarhet är lyx och att hälsa kommer inifrån. Om att wellness är att känna sig själv och sina behov, och om hur idrott frigör hjärnan. Enjoy For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

36 MIN2017 MAY 31
Comments
Sunniva Fallan Röd, Wellness + Business = Yasuragi

Johan Victor - Om att ta sig tillbaka efter utbrändhet

Hur känns det att gå in i väggen? Johan Victor berättar hur han jobbat med sig själv kring sin utbrändhet och ger sina tips till att bygga friska, hållbara arbetsplatser. Läs mer om Johan och boka honom till ditt företag på www.ledarskap1.se For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

47 MIN2017 MAY 24
Comments
Johan Victor - Om att ta sig tillbaka efter utbrändhet

Oskar Lindberg - Fantastiska Farbror Fri

Hur kan vi få en bättre ekonomisk hälsa (financial wellness) där vi inte dras med i konsumtionshierarkin, inte låter ekorrhjulet stressa oss och där vi öppnar upp för ett samtal och ett mer meningsfullt samband mellan oss själva och våra pengar. Lyssna till Oskar Lindberg, mer känd som Fantastiska Farbror Fri. Följ Oskars blogg på http://www.tradevenue.se/fantastiskafarbrorfri For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

41 MIN2017 MAY 17
Comments
Oskar Lindberg - Fantastiska Farbror Fri

Ola Wallström - Självstyrande organisationer

Vad händer när cheferna "försvinner" och teamen sätter lönen på sina team kollegor? Lyssna till ett intressant samtal där vi träffar Ola Wallström som stöttar företag och organisationer i processen mot just självstyrande och transparenta organisationer. För att komma i kontakt med Ola gå in på www.meramal.se For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

27 MIN2017 MAY 10
Comments
Ola Wallström - Självstyrande organisationer

Gerhard Bley - Empatiskt ledarskap

Denna vecka träffar vi Gerhard Bley, VD för Kavli, och har ett mycket givande samtal om att lära känna sig själv på djupet. Med sitt mod och engagemang har Gerhard en tydlig plan för hur ett bra ledarskap kan se ut, och hur man uppnår personlig balans i livet. I Gerhards bok ”Instinkt eller insikt – ledarskap genom empatiskt ledarskap” skriver han om sin personliga och yrkesmässiga resa. Boken finns att köpa på Adlibris.com, Bokus.com och via www.gerhardbley.se. Följ Gerhard på LinkedIn – Gerhard Bley. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

25 MIN2017 MAY 3
Comments
Gerhard Bley - Empatiskt ledarskap

Lars Svanerud - Om att ta hand om kropp och knopp!

I veckans avsnitt pratar vi med Lars Svanerud, Lokalstrateg på Lantmäteriet, om hur man bygger upp en hållbar arbetsmiljö och samtidigt tar hand om "kropp och knopp". Han har ett stort intresse för utomhusliv och ni hittar honom på närmaste fjälltopp. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

13 MIN2017 APR 26
Comments
Lars Svanerud - Om att ta hand om kropp och knopp!

Lena Gustafsson, grundare av Good Relations, om självledarskap i praktiken

Vi pratar självledarskap, om att lyfta hur viktig varje anställd och varje avdelning är för företaget, innovation och KASAM. Den här veckan träffar vi Lena Gustafsson från Good Relations. Lena har så enormt mycket att dela med sig av så vi hann knappt prata om hennes bok ”Bortom glastaket”, hennes engagemang i Styrelsebalans mm mm. För att följa och komma i kontakt med Lena eller för att köpa boken; www.goodrelations.se, Facebook – Good Relations AB, LinkedIn – Lena Gustafsson For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

29 MIN2017 APR 12
Comments
Lena Gustafsson, grundare av Good Relations, om självledarskap i praktiken

Lars Erlman - Inte bara snack, om att gå i Mål!

Varför gör vi inte det vi vill och hur gör man en livsstilsförändring som består? Vi träffar Lars Erlman som har gått från alkoholiserad till att som andra person någonsin göra en Superklassiker, en svensk klassiker på samma dygn, inom loppet av tre år. I vårt möte med Lars pratar vi om hur man går tillväga för att göra en förändring i livet som man sen behåller, om driv och vad som är balans i livet. Lars skrev en bok ”Inte bara snack” som baseras på hans resa mot Superklassikern men det är ingen träningsbok utan en inspirationsbok för den som vill göra en förändring på riktigt. För mer information och beställning av boken www.larserlman.se, Följ Lars på Facebook - Lars Erlman For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

47 MIN2017 APR 5
Comments
Lars Erlman - Inte bara snack, om att gå i Mål!

Gabriella Ringvall Bengtsson - Kommunikativt ledarskap

Vi pratar med den vassa kommunikations strategen Gabriella Ringvall Bengtson om kommunikativt ledarskap och ”duktig flicka syndromet”. Gabriella har gjort sin egen analys av vad arbetsgivare kan bidra med när medarbetare är på väg mot utmattning men även att vi som individer bör ta vårt ansvar i privatlivet för att inte bli utmattade. För att komma i kontakt med Gabriella: LinkedIn – Gabriella Ringvall For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

32 MIN2017 MAR 29
Comments
Gabriella Ringvall Bengtsson - Kommunikativt ledarskap

Anders Nordström - när magkänslan får styra

Ett avsnitt som handlar mycket om magkänsla och att följa sin dröm. Från en dag till en annan gick Anders från att vara VD för den skandinaviska delen i ett engelskt bolag till att säga upp sig för att satsa på sin dröm. Anders hoppar utan att fundera när han får en ingivelse och magkänslan stämmer. Efter att vi spelade in avsnittet så står han på trampolinen igen och följer sitt inre. Mer information om Anders på Instagram: anordstrom_com, Facebook: anordstrom.com, hemsida www.anordstrom.com. Mail: anders@anordstrom.com For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

32 MIN2017 MAR 22
Comments
Anders Nordström - när magkänslan får styra

Latest Episodes

Sunniva Fallan Röd, Wellness + Business = Yasuragi

Sunniva Fallan Röd, vd Yasuragi och wellnessexpert. Om hur hållbarhet är lyx och att hälsa kommer inifrån. Om att wellness är att känna sig själv och sina behov, och om hur idrott frigör hjärnan. Enjoy For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

36 MIN2017 MAY 31
Comments
Sunniva Fallan Röd, Wellness + Business = Yasuragi

Johan Victor - Om att ta sig tillbaka efter utbrändhet

Hur känns det att gå in i väggen? Johan Victor berättar hur han jobbat med sig själv kring sin utbrändhet och ger sina tips till att bygga friska, hållbara arbetsplatser. Läs mer om Johan och boka honom till ditt företag på www.ledarskap1.se For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

47 MIN2017 MAY 24
Comments
Johan Victor - Om att ta sig tillbaka efter utbrändhet

Oskar Lindberg - Fantastiska Farbror Fri

Hur kan vi få en bättre ekonomisk hälsa (financial wellness) där vi inte dras med i konsumtionshierarkin, inte låter ekorrhjulet stressa oss och där vi öppnar upp för ett samtal och ett mer meningsfullt samband mellan oss själva och våra pengar. Lyssna till Oskar Lindberg, mer känd som Fantastiska Farbror Fri. Följ Oskars blogg på http://www.tradevenue.se/fantastiskafarbrorfri For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

41 MIN2017 MAY 17
Comments
Oskar Lindberg - Fantastiska Farbror Fri

Ola Wallström - Självstyrande organisationer

Vad händer när cheferna "försvinner" och teamen sätter lönen på sina team kollegor? Lyssna till ett intressant samtal där vi träffar Ola Wallström som stöttar företag och organisationer i processen mot just självstyrande och transparenta organisationer. För att komma i kontakt med Ola gå in på www.meramal.se For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

27 MIN2017 MAY 10
Comments
Ola Wallström - Självstyrande organisationer

Gerhard Bley - Empatiskt ledarskap

Denna vecka träffar vi Gerhard Bley, VD för Kavli, och har ett mycket givande samtal om att lära känna sig själv på djupet. Med sitt mod och engagemang har Gerhard en tydlig plan för hur ett bra ledarskap kan se ut, och hur man uppnår personlig balans i livet. I Gerhards bok ”Instinkt eller insikt – ledarskap genom empatiskt ledarskap” skriver han om sin personliga och yrkesmässiga resa. Boken finns att köpa på Adlibris.com, Bokus.com och via www.gerhardbley.se. Följ Gerhard på LinkedIn – Gerhard Bley. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

25 MIN2017 MAY 3
Comments
Gerhard Bley - Empatiskt ledarskap

Lars Svanerud - Om att ta hand om kropp och knopp!

I veckans avsnitt pratar vi med Lars Svanerud, Lokalstrateg på Lantmäteriet, om hur man bygger upp en hållbar arbetsmiljö och samtidigt tar hand om "kropp och knopp". Han har ett stort intresse för utomhusliv och ni hittar honom på närmaste fjälltopp. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

13 MIN2017 APR 26
Comments
Lars Svanerud - Om att ta hand om kropp och knopp!

Lena Gustafsson, grundare av Good Relations, om självledarskap i praktiken

Vi pratar självledarskap, om att lyfta hur viktig varje anställd och varje avdelning är för företaget, innovation och KASAM. Den här veckan träffar vi Lena Gustafsson från Good Relations. Lena har så enormt mycket att dela med sig av så vi hann knappt prata om hennes bok ”Bortom glastaket”, hennes engagemang i Styrelsebalans mm mm. För att följa och komma i kontakt med Lena eller för att köpa boken; www.goodrelations.se, Facebook – Good Relations AB, LinkedIn – Lena Gustafsson For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

29 MIN2017 APR 12
Comments
Lena Gustafsson, grundare av Good Relations, om självledarskap i praktiken

Lars Erlman - Inte bara snack, om att gå i Mål!

Varför gör vi inte det vi vill och hur gör man en livsstilsförändring som består? Vi träffar Lars Erlman som har gått från alkoholiserad till att som andra person någonsin göra en Superklassiker, en svensk klassiker på samma dygn, inom loppet av tre år. I vårt möte med Lars pratar vi om hur man går tillväga för att göra en förändring i livet som man sen behåller, om driv och vad som är balans i livet. Lars skrev en bok ”Inte bara snack” som baseras på hans resa mot Superklassikern men det är ingen träningsbok utan en inspirationsbok för den som vill göra en förändring på riktigt. För mer information och beställning av boken www.larserlman.se, Följ Lars på Facebook - Lars Erlman For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

47 MIN2017 APR 5
Comments
Lars Erlman - Inte bara snack, om att gå i Mål!

Gabriella Ringvall Bengtsson - Kommunikativt ledarskap

Vi pratar med den vassa kommunikations strategen Gabriella Ringvall Bengtson om kommunikativt ledarskap och ”duktig flicka syndromet”. Gabriella har gjort sin egen analys av vad arbetsgivare kan bidra med när medarbetare är på väg mot utmattning men även att vi som individer bör ta vårt ansvar i privatlivet för att inte bli utmattade. För att komma i kontakt med Gabriella: LinkedIn – Gabriella Ringvall For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

32 MIN2017 MAR 29
Comments
Gabriella Ringvall Bengtsson - Kommunikativt ledarskap

Anders Nordström - när magkänslan får styra

Ett avsnitt som handlar mycket om magkänsla och att följa sin dröm. Från en dag till en annan gick Anders från att vara VD för den skandinaviska delen i ett engelskt bolag till att säga upp sig för att satsa på sin dröm. Anders hoppar utan att fundera när han får en ingivelse och magkänslan stämmer. Efter att vi spelade in avsnittet så står han på trampolinen igen och följer sitt inre. Mer information om Anders på Instagram: anordstrom_com, Facebook: anordstrom.com, hemsida www.anordstrom.com. Mail: anders@anordstrom.com For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

32 MIN2017 MAR 22
Comments
Anders Nordström - när magkänslan får styra