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Paleosophie Podcast

Constantin Gonzalez

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Tipps und Hintergründe für den zivilisierten Urmenschen

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Paleo-Talk 004: Was ist Paleo?

Sascha und Constantin reden über das Thema: Was ist Paleo? Von einfach bis kompliziert, von Zielen und Dogmen und von Paleo als Werkzeug für ein besseres Verständnis.

19 MIN2015 MAR 13
Comments
Paleo-Talk 004: Was ist Paleo?

Paleo-Talk 003: Paleopsychologie

Diesmal machen Sascha Fast und Constantin Gonzalez sich Gedanken über allerlei Psychologisches rund um die Paleo-Ernährung.

20 MIN2015 JAN 27
Comments
Paleo-Talk 003: Paleopsychologie

Paleo-Talk 002: Kommerzialisierung

Sascha Fast („Improved Eating“) und Constantin Gonzalez (“Paleosophie”) diskutieren über die Kommerzialisierung von Paleo

15 MIN2014 DEC 21
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Paleo-Talk 002: Kommerzialisierung

Paleo-Talk 001: Sascha Fast über Metabolische Flexibilität

In unserer ersten Folge des Paleo-Talk genannten Formats unterhalten wir uns über das Thema metabolische Flexibilität.

17 MIN2014 OCT 25
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Paleo-Talk 001: Sascha Fast über Metabolische Flexibilität

Paleosophie 009: Interview mit Felix Olschewski zu Paleo, Bio und Nachhaltigkeit

In unserer heutigen Ausgabe des Paleosophie-Podcasts habe ich Felix Olschewski eingeladen, gemeinsam mit mir über das Thema Paleo-Ernährung, Bio-Nahrungsmittel und Nachhaltigkeit zu podcasten.

33 MIN2013 MAY 12
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Paleosophie 009: Interview mit Felix Olschewski zu Paleo, Bio und Nachhaltigkeit

Paleosophie 008: Barfuss-Schuhe, Blogs, Leserfragen, Umfrage (Audio)

In dieser Folge gibt es zwei neue Barfuß-Schuhe zu begutachten, zwei neue Paleo-Blogs und ein paar Leserfragen zu den Themen: Kohlenhydrate-Kater, Phytinsäure und Kokosfett. Zum Schluß gibt es eine Paleo-Umfrage zum Mitmachen!

26 MIN2013 APR 21
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Paleosophie 008: Barfuss-Schuhe, Blogs, Leserfragen, Umfrage (Audio)

Paleosophie 007: Interview mit Alex Kahl, dem Paleo-Probefahrer

Alex und ich unterhalten uns über Müllvermeidung, Voluntary Simplicity, Alex’ Paleo-Erfahrungen, Fahraddtouren, Elektro-Autos, stellen fest dass die Paleo-Ernährung nicht teuer ist, lernen Barfuß-Laufen und bekommen einen Crashkurs in Permakultur-Gärtnerei. Zum Schluß hat Alex noch Buch- und Video-Tipps, ausserdem gibt es ein Buch zu gewinnen!

95 MIN2013 FEB 12
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Paleosophie 007: Interview mit Alex Kahl, dem Paleo-Probefahrer

Paleosophie 006: Die Paleo Barefoots Ketten-Schuhe im Test (Audio)

Wir schauen uns die Paleo-Barefoots an. Das sind Kettenschuhe aus Edelstahl. Wie flexibel, angenehm und barfuß-tauglich Edelstahl sein kann, seht Ihr hier im Paleosophie Podcast #6.

18 MIN2012 NOV 6
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Paleosophie 006: Die Paleo Barefoots Ketten-Schuhe im Test (Audio)

Paleosophie 005: Barfußlaufen im Wald (Nur Audio)

Heute geht es über das Barfußlaufen: Nachdem wir in einem früheren Blog-Post die Grundlagen zum Barfußlaufen behandelt haben, schauen wir uns das hier in der Praxis an.

13 MIN2012 JUN 29
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Paleosophie 005: Barfußlaufen im Wald (Nur Audio)

Paleosophie 004: Q&A, Burnout-Prävention, Erfolge, Pseudo-Getreide, "ist das Paleo?" und Vegetarismus

In dieser Folge von Paleosophie geht es um häufige Fragen aus den Kommentaren: Was ist mit Quinoa, Amaranth und Buchweizen?, "ist xxx Paleo?", was ist mit Vegetariern? Dazu ein paar Erfolgsstories und ein neuer Stern am Podcast-Himmel: Burnout-Prävention.

22 MIN2012 JUN 17
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Paleosophie 004: Q&A, Burnout-Prävention, Erfolge, Pseudo-Getreide, "ist das Paleo?" und Vegetarismus

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