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Vollzeitleben Podcast

Vollzeitleben by Tine

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About Us

Dein Podcast für ein freies, selbstbestimmtes Leben nach Deinen Vorstellungen mit wöchentlichen Impulsen für Dein Vollzeitleben! Gestalte Dir ein Leben, das Du liebst! Der Vollzeitleben Podcast ist die Show, die Dich auf Deinem Weg zu einem Leben voller Freiheit, Leichtigkeit und Abenteuer begleitet. Du suchst nach Impulsen und Ideen, wie Du Deine Zeit freier und unabhängiger gestalten und mehr von den Dingen tun kannst, die Dir wirklich wichtig sind? Du möchtest auf dem Weg zur Arbeit oder in freien Momenten Inspiration und Motivation tanken, wie Du Deine Träume leben kannst? Dann ist der Vollzeitleben Podcast genau das Richtige für Dich! Ich teile mit Dir mein Wissen rund um Life Design, persönliche Weiterentwicklung sowie Business und gebe Dir praktische, sofort anwendbare Tipps, wie Du Dir mit Kopf und Herz Deine Version eines außergewöhnlichen Lebens gestalten kannst.In den Vollzeitleben Stories erfährst Du mehr über die Geschichte und den Weg von anderen Menschen, die - wie ich - ihr Leben selbst in die Hand genommen haben und ihr persönliches Vollzeitleben aufgebaut haben. Echte, ehrliche Interviews, die Dir zeigen werden, dass jeder seine ganz individuelle Vorstellung eines erfüllten Lebens hat, und gleichzeitig, jeder auf dem Weg dahin auf Hürden stößt, die er meistern muss. Neben inspirierenden Interviews teile ich auch Geschichten und Aha-Momente aus meinem eigenen Leben als Life Design Coach, Gründerin und Freelance Event Managerin mit Dir.Schau’ doch mal auf der Webseite www.vollzeitleben.de vorbei, um weitere Informationen rund um Vollzeitleben und das Life Design Coaching mit mir zu erfahren.High five auf Deine Freiheit,Deine Tine

Latest Episodes

#14 Warum Dich Deine Überzeugungen aufhalten

In dieser Folge geht es um die Überzeugungen, die Dich von Deinem Weg abhalten und limitieren. Gerade wenn wir uns aus unserer Komfortzone herauswagen, ist unsere innere Stimme mit tiefen Überzeugungen über Dich selbst und die Welt um Dich herum sehr laut. In dieser Folge zeige ich Dir die 3 Schritte, mit denen Du Deinen Überzeugungen ein Upgrade geben kannst. Du erfährst heute: Woher Deine Überzeugungen kommen und warum Du manche Überzeugungen überdenken solltest Wie limitierende Glaubenssätze Dein Traumleben sabotieren und was Du dagegen tun kannst. Ich hoffe, dass Du Dich an der einen oder anderen Stelle in der Folge selbst erkennst, und vielleicht sogar ertappt fühlst - aber keine Sorge, jeder von uns hat seine persönlichen Überzeugungen und wir sind hier alle auf dem gleichen Weg namens Leben ;) Mein Buch-Tipp aus dieser Folge ist Mindfuck – Warum wir uns selbst sabotieren und was wir dagegen tun können von Dr. Petra Bock Diesen und weitere lebensverändernde Buch...

18 MINJUN 14
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#14 Warum Dich Deine Überzeugungen aufhalten

#13 Vollzeitleben Stories mit Toni

In dieser neuen Vollzeitleben Stories Folge freue ich mich so sehr Dir Toni vorzustellen, der seinen ganz persönlichen Weg von einem festgefahrenen Unternehmensberater zu einem Leben voller Freiheit und Spaß gegangen ist. Heute ist er Unternehmer und digitaler Nomade und genießt sein Leben mit weniger Besitz und viel mehr Abenteuer. In diesem motivierenden und ehrlichen Gespräch erfährst Du: Wie Toni's Leben als Unternehmensberater war und wie anders sein Alltag heute aussieht Was ein großer Wendepunkt in seinem Leben war und wie er seinen Weg aus dem Vollzeitjob gestartet ist Wie sich seine Werte geändert haben und warum er nur noch wenig besitzt Was ihm geholfen hat, Klarheit zu finden, wie er seine Selbstständigkeit so gestalten kann, dass es seinen Wunsch-Lifestyle unterstützt. Wenn Du mehr über Toni erfahren möchtest und Dich mit ihm connecten willst, findest Du ihn auf Instagram unter @toni_bln_86 - schreib ihm gerne eine direkte Nachricht! Und wenn Du eine Reise nach Bali planst oder Dir mal nach einer Auszeit mit Yoga und Surfen ist, dann schaue dir unbedingt Toni's Hotel-Projekt "MOVEMENT Bali - Lifestyle Retreat" an. Du findest mehr Infos auf Instagram unter @mvmtbali oder direkt bei AirBnB. Toni's lebensverändernde Buchtipps für Dein Vollzeitleben: Die 4-Stunden-Woche – Mehr Zeit, mehr Geld, mehr Leben von Timothy Ferriss (auch eins meiner Favorites!) Jetzt! - Die Kraft der Gegenwart von Eckhart Tolle Ich wünsche Dir super viel Spaß mit diesem Interview und dass Du Motivation und Ideen für Deinen Sprung in die Selbstständigkeit mitnehmen kannst. Und wenn Du keine Vollzeitleben Stories Folge mehr verpassen möchtest, abonniere ganz einfach diesen Podcast! Highfive auf Deine Freiheit! Deine Tine

67 MINJUN 7
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#13 Vollzeitleben Stories mit Toni

#12 Die Magie eines Übergangsjobs

In der heutigen Folge spreche ich über die oftmals unterschätzte Magie eines Übergangsjobs - auch wenn es jetzt nicht so sexy klingt. Für alle, die aus dem Vollzeitjob raus eine Selbstständigkeit in einem komplett neuen Bereich anstreben, gibt es oft die Unklarheit, wann man das erste Mal damit Geld verdient. Und viele hält diese Angst davon ab überhaupt den Schritt zu wagen. Du erfährst in dieser Folge: Was einen Übergangsjob so magisch macht Und welche verschiedenen Möglichkeiten es gibt. Warum ein Übergangsjob kein Rückschritt ist Und wie Du es schaffst auch in schwierigeren Phasen auf Deinem Weg in die volle Selbstständigkeit zu bleiben. Ich wünsche Dir viel Spaß und neue Erkenntnisse mit dieser Folge und dass Du viel Motivation für Deinen Weg in die Selbstständigkeit mitnehmen kannst. Wenn Du einen Freund hast, der unbedingt diese Folge hören sollte, dann würde ich mich sehr freuen, wenn Du diese Folge mit ihm teilst. Abonniere den Podcast und verpasse keine Folge mehr! High five auf Deine Freiheit, Deine Tine

18 MINMAY 31
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#12 Die Magie eines Übergangsjobs

#11 Gesund essen & leben leicht gemacht | Experten Special mit Adaeze Wolf von Naturally Good

In der heutigen Folge habe ich mir meine liebe Coaching-Kollegin Adaeze von Naturally Good als Expertin ins Boot geholt. Wir sind oftmals so überfordert mit all den Tipps rund um gesunde Ernährung und Lifestyle, dass wir gar nicht mehr wissen, was nun richtig ist und was nicht. Deshalb sprechen wir darüber, wie Du wieder einen entspannten und leichten Zugang zu einem gesunden Leben finden kannst. In diesem Interview erfährst Du: Warum ein gesunder Lebensstil im Kopf beginnt und wie Du ganz einfach für Dich rausfindest, was Dir gut tut. Wie Du gesunde Ernährung in Deinen Alltag integrieren kannst und mit mehr Leichtigkeit langfristig dabei bleibst. Ich wünsche Dir viel Spaß und Inspiration mit dieser Folge und dass Du Dir viele Tipps für Dein energiegeladenes Vollzeitleben mitnehmen kannst. Adaeze's Buch-Tipp aus dieser Folge ist von Bronnie Ware - 5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen Wenn Du jetzt richtig Lust bekommen hast mit Leichtigkeit und Freude - ohne Verzicht -zu einer gesunden Ernährung und in ein entspanntes, gesundes Leben zu starten, dann ist die Naturally Good Academy von Adaeze genau das Richtige für Dich! Die 4-Wochen-Online-Academy startet am 10.06. und Du kannst Dich noch bis Sonntag, 26.05. zum Early Bird Preis mit vielen Boni anmelden. Und wenn Du das Interview bis zum Ende anhörst, verrät Adaeze noch einen exklusiven Rabattcode für alle Vollzeitleben Podcast Zuhörer. Du findest Adaeze und Naturally Good unter naturallygood.de Über Facebook unter @naturallygood.de Sowie über Instagram unter @naturallygood.de Wenn Du einen Freund hast, der unbedingt diese Folge hören sollte, dann würde ich mich sehr freuen, wenn Du diese Folge mit ihm teilst. Abonniere den Podcast und verpasse keine Folge mehr! High five auf Deine Freiheit, Deine Tine

42 MINMAY 24
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#11 Gesund essen & leben leicht gemacht | Experten Special mit Adaeze Wolf von Naturally Good

#10 Vollzeitleben Stories mit Jacki

Indieser neuen Vollzeitleben Stories Folge wirst Du Jacki kennenlernen,die sich mit ihrer nebenberuflichen Gründung Schritt für Schritt ein freieres Leben nach ihren Vorstellungen aufbaut. Jacki machte sich letztes Jahr neben dem Vollzeitjob als virtuelle Assistentin selbstständig und reduzierte seitdem mehr und mehr die Stunden ihrer Vollzeitstelle, um so ihre Selbstständigkeit langsam aufzubauen. In diesem super inspirierenden Gespräch erzählt Jacki: mehr über ihren Weg aus dem Vollzeitjob in die Teilzeit, wie sie IhreSelbstständigkeit nachhaltig aufgebaut hat und wie dieser Schritt ihr Leben verändert hat. Außerdem teilt sie wertvolle Tipps,wie man ganz leicht nebenberuflich gründen kann und warum der Job der virtuellen Assistenz auch etwas für Dich sein könnte. Wenn Du mehr über Jacki erfahren möchtest und Dich mit ihr connecten willst, oder Unterstützung für Dein Business suchst, findest Du sie hier: - Über ihre Facebook Seite: Jacqueline Willenbrock - Virtuelle Assistentin - Auf Instagram unter jacqueline.willenbrock - Oder kontaktiere sie via Email: jacqueline.willenbrock@web.de Jacki's lebensverändernder Buchtipp für Dein Vollzeitleben (das auch direkt auf meine Leseliste gewandert ist): Das Leben ist zu kurz für später von Alexandra Reinwarth Nun wünsche ich Dir viel Freude und Inspiration mit diesem Interview, und dass Du Dir viele Impulse für Deinen Weg in die Selbstständigkeit mitnehmen kannst! Und wenn Du keine Vollzeitleben Stories Folge mehr verpassen möchtest, abonniere ganz einfach diesen Podcast! Highfive auf Deine Freiheit! Deine Tine

50 MINMAY 17
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#10 Vollzeitleben Stories mit Jacki

#09 Wie Du Erfolg für Dich definieren kannst

In der heutigen Folge geht es um das Thema Erfolg und wie Du Erfolg für Dich persönlich definieren kannst - ganz egal was Dein Umfeld oder die Welt sagt. Erfolg und was es für uns bedeutet ist so wichtig, weil es unsere Ziele und unser Selbstwertgefühl beeinflusst. Diese Folge ist für Dich, wenn... Du Dich in einem Veränderungsprozess befindest und gerade merkst, dass sich die Bedeutung von Erfolg für Dich ändert Oder Du immer wieder merkst, dass Dein Umfeld ein anderes Erfolgsverständnis hat Du Dich gerade nicht erfolgreich fühlst, weil Du noch nicht Das erreicht hast, was Du Dir vorgenommen hast Oder Du Dich gerade ziellos fühlst Ich wünsche Dir viel Freude und Inspiration mit dieser Folge und dass Du Dir wertvolle Impulse für Dein persönliches Vollzeitleben mitnehmen kannst. Mein Buch-Tipp aus dieser Folge ist von Arianna Huffington -Die Neuerfindung des Erfolgs Wenn Du einen Freund hast, der unbedingt diese Folge hören sollte, dann würde ich mich sehr freuen, wenn Du diese Folge mit ihm teilst. Abonniere den Podcast und verpasse keine Folge mehr! High five auf Deine Freiheit, Deine Tine

21 MINMAY 13
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#09 Wie Du Erfolg für Dich definieren kannst

#08 Warum Work-Life-Balance Bullsh** ist

In dieser Folge möchte ich mit Dir über eins meiner Lieblings-Hass-Themen sprechen - Work-Life-Balance! Die letzte VollzeitlebenStories Folge mit Lasse hat mich dazu inspiriert, als ich ihn fragte, was Vollzeitleben für ihn bedeutet und er ganz klar antwortete:Vollzeitleben bedeutet für mich, dass es keine Unterteilung mehr in "Work-Life-Balance" gibt. Heute erwartet Dich: + Was ich über den Mythos der "Work-Life-Balance“ denke + Wo das Konzept seinen Ursprung hat + Und warum Work-Life-Balance in der heutigen Arbeitswelt nicht funktioniert + Ich teile Dir meine Gedanken, was Du daran für Dich ändern kannst + Und wie Du durch Vollzeitleben wirkliche Balance in Dein Leben bringst Wenn Du einen Freund hast, der unbedingt diese Folge hören sollte, dann würde ich mich sehr freuen, wenn Du diese Folge mit ihm teilst. Abonniere den Podcast und verpasse keine Folge mehr! High five auf Deine Freiheit, Deine Tine

26 MINMAY 3
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#08 Warum Work-Life-Balance Bullsh** ist

#07 Vollzeitleben Stories mit Lasse

In dieser neuen Vollzeitleben Stories Folge wirst Du Lasse kennenlernen,der von seinem persönlichen Weg vom Angestellten in derPersonalentwicklung in die Selbstständigkeit erzählt.Heute alsGründer von Happy New Work und Gründerberater berät er Menschen, die sich beruflich verändern möchten und bei den ersten Schritten in die Selbstständigkeit. In diesem witzigen und sehr informativen Gespräch erwartet Dich: + Warum nebenberufliche Gründung eine gute Alternative ist, sich selbstständig zu machen + Wie FreelancingDeineSelbstständigkeit unterstützen kann + Welche Arbeitswelt Lasse in der Personalentwicklung von Großunternehmen kennengelernt hat und wo er eine bessere Arbeitswelt gefunden hat + Welches Erlebnis Lasse hat umdenken lassen seiner konventionellen Karriere den Rücken zu kehren + Und was ihm geholfen hat Klarheit über seinen persönlichen Weg zu finden Wenn Du mehr über Lasse erfahren möchtest und Dich mit ihm connecten willst, oder Unterstützung für Deine Gründung benötigst, findest Du ihn hier: - Über seine Webseite https://www.happy-new-work.com - Oder Du kannst ihm gerne direkt per Email schreiben an lasse@happynewwork.com Lasse's lebensverändernder Buchtipp für Dein Vollzeitleben (und gleichzeitig mein absolutes Lieblings-Buch): Das Café am Rande der Welt vonJohn Strelecky Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit diesem Interview und dass Du Dir viele Impulse für Dein Leben mitnehmen kannst! Und wenn Du keine Vollzeitleben Stories Folge mehr verpassen möchtest, abonniere ganz einfach diesen Podcast! Highfive auf Deine Freiheit! Deine Tine

60 MINAPR 26
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#07 Vollzeitleben Stories mit Lasse

#06 Goodbye Selbstzweifel

In der heutigen Folge möchte ich mit Dir über Selbstzweifel sprechen. Diese fiesen Gedanken, die erst ganz leise und dann immer lauter Dich auf Deinem Weg ausbremsen. So oft malen wir uns unsere Zukunft aus und setzen uns große Ziele und mit den Selbstzweifeln sabotieren wir uns selbst und hinterfragen, ob wir das wirklich schaffen. Ich zeige Dir in dieser Folge wie Du trotz Selbstzweifel Deine Ziele erreichst. In dieser Folge erfährst Du: + was Dir Selbstzweifel eigentlich zeigen + wie Du aufhören kannst Dich selbst und Deinen Weg zu sabotieren + wie Du Selbstzweifeln mit Selbstbewusstsein begegnen kannst + und wo Du Deine Gedanken stattdessen hinlenken solltest. Ich wünsche Dir nun viel Spaß und Inspiration mit dieser Folge und dass Du Dir konkrete Tipps mitnehmen kannst, wie Du das nächste Mal Deinen Selbstzweifeln begegnest. Mein Buch-Tipp aus dieser Folge ist von Susan Jeffers: Selbstvertrauen gewinnen Die Angst vor der Angst verlieren. (Originaltitel: Feel The Fear and do it anyway.) Wenn Du einen Freund hast, der unbedingt diese Folge hören sollte, dann würde ich mich sehr freuen, wenn Du diese Folge mit ihm teilst. Abonniere den Podcast und verpasse keine Folge mehr! High five auf Deine Freiheit, Deine Tine

18 MINAPR 19
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#06 Goodbye Selbstzweifel

#05 Wie Du mit Leichtigkeit neben dem Job Deine Selbstständigkeit planst

In der heutigen Folge zeige ich Dir, wieDu mit Leichtigkeit neben dem Vollzeitjob und dem Alltagsleben Deine Selbstständigkeit planen und vorbereiten kannst,ohne Dir dafür Urlaub nehmen zu müssenoder so überfordert zu sein, dass Du ausbrennst. Ich werde Dir mein persönliches Geheimnis verraten, wie Du alles unter einen Hut bekommst und 4 konkrete Tipps mit Dir teilen, die Du sofort in Deinem Leben umsetzen kannst. In dieser Folge erwartet Dich: + warum du kein besseres Zeitmanagement brauchst + wie Du schneller vorankommst, indem Du weniger tust + welche Dinge Dir helfen kontinuierlich an Deiner Selbstständigkeit zu arbeiten + und wo Du zusätzliche Energie dafür herbekommst. Ich wünsche Dir nun viel Freude und Inspiration mit dieser Folge und dass Du Dir wertvolle Tipps für Deinen Weg mitnehmen kannst. Meinen Buch-Tipp aus dieser Folge findest Du in den Top 15 meiner Lieblings-Bücher oder direkt über diesen Link: Not Sorry – Vergeuden Sie Ihr Leben nicht mit Leuten und Dingen, auf die Sie keine Lust haben vonSarah Knight Wenn Du einen Freund hast, der unbedingt diese Folge hören sollte, dann würde ich mich sehr freuen, wenn Du diese Folge mit ihm teilst. Abonniere den Podcast und verpasse keine Folge mehr! High five auf Deine Freiheit, Deine Tine

23 MINAPR 12
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#05 Wie Du mit Leichtigkeit neben dem Job Deine Selbstständigkeit planst

Latest Episodes

#14 Warum Dich Deine Überzeugungen aufhalten

In dieser Folge geht es um die Überzeugungen, die Dich von Deinem Weg abhalten und limitieren. Gerade wenn wir uns aus unserer Komfortzone herauswagen, ist unsere innere Stimme mit tiefen Überzeugungen über Dich selbst und die Welt um Dich herum sehr laut. In dieser Folge zeige ich Dir die 3 Schritte, mit denen Du Deinen Überzeugungen ein Upgrade geben kannst. Du erfährst heute: Woher Deine Überzeugungen kommen und warum Du manche Überzeugungen überdenken solltest Wie limitierende Glaubenssätze Dein Traumleben sabotieren und was Du dagegen tun kannst. Ich hoffe, dass Du Dich an der einen oder anderen Stelle in der Folge selbst erkennst, und vielleicht sogar ertappt fühlst - aber keine Sorge, jeder von uns hat seine persönlichen Überzeugungen und wir sind hier alle auf dem gleichen Weg namens Leben ;) Mein Buch-Tipp aus dieser Folge ist Mindfuck – Warum wir uns selbst sabotieren und was wir dagegen tun können von Dr. Petra Bock Diesen und weitere lebensverändernde Buch...

18 MINJUN 14
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#14 Warum Dich Deine Überzeugungen aufhalten

#13 Vollzeitleben Stories mit Toni

In dieser neuen Vollzeitleben Stories Folge freue ich mich so sehr Dir Toni vorzustellen, der seinen ganz persönlichen Weg von einem festgefahrenen Unternehmensberater zu einem Leben voller Freiheit und Spaß gegangen ist. Heute ist er Unternehmer und digitaler Nomade und genießt sein Leben mit weniger Besitz und viel mehr Abenteuer. In diesem motivierenden und ehrlichen Gespräch erfährst Du: Wie Toni's Leben als Unternehmensberater war und wie anders sein Alltag heute aussieht Was ein großer Wendepunkt in seinem Leben war und wie er seinen Weg aus dem Vollzeitjob gestartet ist Wie sich seine Werte geändert haben und warum er nur noch wenig besitzt Was ihm geholfen hat, Klarheit zu finden, wie er seine Selbstständigkeit so gestalten kann, dass es seinen Wunsch-Lifestyle unterstützt. Wenn Du mehr über Toni erfahren möchtest und Dich mit ihm connecten willst, findest Du ihn auf Instagram unter @toni_bln_86 - schreib ihm gerne eine direkte Nachricht! Und wenn Du eine Reise nach Bali planst oder Dir mal nach einer Auszeit mit Yoga und Surfen ist, dann schaue dir unbedingt Toni's Hotel-Projekt "MOVEMENT Bali - Lifestyle Retreat" an. Du findest mehr Infos auf Instagram unter @mvmtbali oder direkt bei AirBnB. Toni's lebensverändernde Buchtipps für Dein Vollzeitleben: Die 4-Stunden-Woche – Mehr Zeit, mehr Geld, mehr Leben von Timothy Ferriss (auch eins meiner Favorites!) Jetzt! - Die Kraft der Gegenwart von Eckhart Tolle Ich wünsche Dir super viel Spaß mit diesem Interview und dass Du Motivation und Ideen für Deinen Sprung in die Selbstständigkeit mitnehmen kannst. Und wenn Du keine Vollzeitleben Stories Folge mehr verpassen möchtest, abonniere ganz einfach diesen Podcast! Highfive auf Deine Freiheit! Deine Tine

67 MINJUN 7
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#13 Vollzeitleben Stories mit Toni

#12 Die Magie eines Übergangsjobs

In der heutigen Folge spreche ich über die oftmals unterschätzte Magie eines Übergangsjobs - auch wenn es jetzt nicht so sexy klingt. Für alle, die aus dem Vollzeitjob raus eine Selbstständigkeit in einem komplett neuen Bereich anstreben, gibt es oft die Unklarheit, wann man das erste Mal damit Geld verdient. Und viele hält diese Angst davon ab überhaupt den Schritt zu wagen. Du erfährst in dieser Folge: Was einen Übergangsjob so magisch macht Und welche verschiedenen Möglichkeiten es gibt. Warum ein Übergangsjob kein Rückschritt ist Und wie Du es schaffst auch in schwierigeren Phasen auf Deinem Weg in die volle Selbstständigkeit zu bleiben. Ich wünsche Dir viel Spaß und neue Erkenntnisse mit dieser Folge und dass Du viel Motivation für Deinen Weg in die Selbstständigkeit mitnehmen kannst. Wenn Du einen Freund hast, der unbedingt diese Folge hören sollte, dann würde ich mich sehr freuen, wenn Du diese Folge mit ihm teilst. Abonniere den Podcast und verpasse keine Folge mehr! High five auf Deine Freiheit, Deine Tine

18 MINMAY 31
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#12 Die Magie eines Übergangsjobs

#11 Gesund essen & leben leicht gemacht | Experten Special mit Adaeze Wolf von Naturally Good

In der heutigen Folge habe ich mir meine liebe Coaching-Kollegin Adaeze von Naturally Good als Expertin ins Boot geholt. Wir sind oftmals so überfordert mit all den Tipps rund um gesunde Ernährung und Lifestyle, dass wir gar nicht mehr wissen, was nun richtig ist und was nicht. Deshalb sprechen wir darüber, wie Du wieder einen entspannten und leichten Zugang zu einem gesunden Leben finden kannst. In diesem Interview erfährst Du: Warum ein gesunder Lebensstil im Kopf beginnt und wie Du ganz einfach für Dich rausfindest, was Dir gut tut. Wie Du gesunde Ernährung in Deinen Alltag integrieren kannst und mit mehr Leichtigkeit langfristig dabei bleibst. Ich wünsche Dir viel Spaß und Inspiration mit dieser Folge und dass Du Dir viele Tipps für Dein energiegeladenes Vollzeitleben mitnehmen kannst. Adaeze's Buch-Tipp aus dieser Folge ist von Bronnie Ware - 5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen Wenn Du jetzt richtig Lust bekommen hast mit Leichtigkeit und Freude - ohne Verzicht -zu einer gesunden Ernährung und in ein entspanntes, gesundes Leben zu starten, dann ist die Naturally Good Academy von Adaeze genau das Richtige für Dich! Die 4-Wochen-Online-Academy startet am 10.06. und Du kannst Dich noch bis Sonntag, 26.05. zum Early Bird Preis mit vielen Boni anmelden. Und wenn Du das Interview bis zum Ende anhörst, verrät Adaeze noch einen exklusiven Rabattcode für alle Vollzeitleben Podcast Zuhörer. Du findest Adaeze und Naturally Good unter naturallygood.de Über Facebook unter @naturallygood.de Sowie über Instagram unter @naturallygood.de Wenn Du einen Freund hast, der unbedingt diese Folge hören sollte, dann würde ich mich sehr freuen, wenn Du diese Folge mit ihm teilst. Abonniere den Podcast und verpasse keine Folge mehr! High five auf Deine Freiheit, Deine Tine

42 MINMAY 24
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#11 Gesund essen & leben leicht gemacht | Experten Special mit Adaeze Wolf von Naturally Good

#10 Vollzeitleben Stories mit Jacki

Indieser neuen Vollzeitleben Stories Folge wirst Du Jacki kennenlernen,die sich mit ihrer nebenberuflichen Gründung Schritt für Schritt ein freieres Leben nach ihren Vorstellungen aufbaut. Jacki machte sich letztes Jahr neben dem Vollzeitjob als virtuelle Assistentin selbstständig und reduzierte seitdem mehr und mehr die Stunden ihrer Vollzeitstelle, um so ihre Selbstständigkeit langsam aufzubauen. In diesem super inspirierenden Gespräch erzählt Jacki: mehr über ihren Weg aus dem Vollzeitjob in die Teilzeit, wie sie IhreSelbstständigkeit nachhaltig aufgebaut hat und wie dieser Schritt ihr Leben verändert hat. Außerdem teilt sie wertvolle Tipps,wie man ganz leicht nebenberuflich gründen kann und warum der Job der virtuellen Assistenz auch etwas für Dich sein könnte. Wenn Du mehr über Jacki erfahren möchtest und Dich mit ihr connecten willst, oder Unterstützung für Dein Business suchst, findest Du sie hier: - Über ihre Facebook Seite: Jacqueline Willenbrock - Virtuelle Assistentin - Auf Instagram unter jacqueline.willenbrock - Oder kontaktiere sie via Email: jacqueline.willenbrock@web.de Jacki's lebensverändernder Buchtipp für Dein Vollzeitleben (das auch direkt auf meine Leseliste gewandert ist): Das Leben ist zu kurz für später von Alexandra Reinwarth Nun wünsche ich Dir viel Freude und Inspiration mit diesem Interview, und dass Du Dir viele Impulse für Deinen Weg in die Selbstständigkeit mitnehmen kannst! Und wenn Du keine Vollzeitleben Stories Folge mehr verpassen möchtest, abonniere ganz einfach diesen Podcast! Highfive auf Deine Freiheit! Deine Tine

50 MINMAY 17
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#10 Vollzeitleben Stories mit Jacki

#09 Wie Du Erfolg für Dich definieren kannst

In der heutigen Folge geht es um das Thema Erfolg und wie Du Erfolg für Dich persönlich definieren kannst - ganz egal was Dein Umfeld oder die Welt sagt. Erfolg und was es für uns bedeutet ist so wichtig, weil es unsere Ziele und unser Selbstwertgefühl beeinflusst. Diese Folge ist für Dich, wenn... Du Dich in einem Veränderungsprozess befindest und gerade merkst, dass sich die Bedeutung von Erfolg für Dich ändert Oder Du immer wieder merkst, dass Dein Umfeld ein anderes Erfolgsverständnis hat Du Dich gerade nicht erfolgreich fühlst, weil Du noch nicht Das erreicht hast, was Du Dir vorgenommen hast Oder Du Dich gerade ziellos fühlst Ich wünsche Dir viel Freude und Inspiration mit dieser Folge und dass Du Dir wertvolle Impulse für Dein persönliches Vollzeitleben mitnehmen kannst. Mein Buch-Tipp aus dieser Folge ist von Arianna Huffington -Die Neuerfindung des Erfolgs Wenn Du einen Freund hast, der unbedingt diese Folge hören sollte, dann würde ich mich sehr freuen, wenn Du diese Folge mit ihm teilst. Abonniere den Podcast und verpasse keine Folge mehr! High five auf Deine Freiheit, Deine Tine

21 MINMAY 13
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#09 Wie Du Erfolg für Dich definieren kannst

#08 Warum Work-Life-Balance Bullsh** ist

In dieser Folge möchte ich mit Dir über eins meiner Lieblings-Hass-Themen sprechen - Work-Life-Balance! Die letzte VollzeitlebenStories Folge mit Lasse hat mich dazu inspiriert, als ich ihn fragte, was Vollzeitleben für ihn bedeutet und er ganz klar antwortete:Vollzeitleben bedeutet für mich, dass es keine Unterteilung mehr in "Work-Life-Balance" gibt. Heute erwartet Dich: + Was ich über den Mythos der "Work-Life-Balance“ denke + Wo das Konzept seinen Ursprung hat + Und warum Work-Life-Balance in der heutigen Arbeitswelt nicht funktioniert + Ich teile Dir meine Gedanken, was Du daran für Dich ändern kannst + Und wie Du durch Vollzeitleben wirkliche Balance in Dein Leben bringst Wenn Du einen Freund hast, der unbedingt diese Folge hören sollte, dann würde ich mich sehr freuen, wenn Du diese Folge mit ihm teilst. Abonniere den Podcast und verpasse keine Folge mehr! High five auf Deine Freiheit, Deine Tine

26 MINMAY 3
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#08 Warum Work-Life-Balance Bullsh** ist

#07 Vollzeitleben Stories mit Lasse

In dieser neuen Vollzeitleben Stories Folge wirst Du Lasse kennenlernen,der von seinem persönlichen Weg vom Angestellten in derPersonalentwicklung in die Selbstständigkeit erzählt.Heute alsGründer von Happy New Work und Gründerberater berät er Menschen, die sich beruflich verändern möchten und bei den ersten Schritten in die Selbstständigkeit. In diesem witzigen und sehr informativen Gespräch erwartet Dich: + Warum nebenberufliche Gründung eine gute Alternative ist, sich selbstständig zu machen + Wie FreelancingDeineSelbstständigkeit unterstützen kann + Welche Arbeitswelt Lasse in der Personalentwicklung von Großunternehmen kennengelernt hat und wo er eine bessere Arbeitswelt gefunden hat + Welches Erlebnis Lasse hat umdenken lassen seiner konventionellen Karriere den Rücken zu kehren + Und was ihm geholfen hat Klarheit über seinen persönlichen Weg zu finden Wenn Du mehr über Lasse erfahren möchtest und Dich mit ihm connecten willst, oder Unterstützung für Deine Gründung benötigst, findest Du ihn hier: - Über seine Webseite https://www.happy-new-work.com - Oder Du kannst ihm gerne direkt per Email schreiben an lasse@happynewwork.com Lasse's lebensverändernder Buchtipp für Dein Vollzeitleben (und gleichzeitig mein absolutes Lieblings-Buch): Das Café am Rande der Welt vonJohn Strelecky Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit diesem Interview und dass Du Dir viele Impulse für Dein Leben mitnehmen kannst! Und wenn Du keine Vollzeitleben Stories Folge mehr verpassen möchtest, abonniere ganz einfach diesen Podcast! Highfive auf Deine Freiheit! Deine Tine

60 MINAPR 26
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#07 Vollzeitleben Stories mit Lasse

#06 Goodbye Selbstzweifel

In der heutigen Folge möchte ich mit Dir über Selbstzweifel sprechen. Diese fiesen Gedanken, die erst ganz leise und dann immer lauter Dich auf Deinem Weg ausbremsen. So oft malen wir uns unsere Zukunft aus und setzen uns große Ziele und mit den Selbstzweifeln sabotieren wir uns selbst und hinterfragen, ob wir das wirklich schaffen. Ich zeige Dir in dieser Folge wie Du trotz Selbstzweifel Deine Ziele erreichst. In dieser Folge erfährst Du: + was Dir Selbstzweifel eigentlich zeigen + wie Du aufhören kannst Dich selbst und Deinen Weg zu sabotieren + wie Du Selbstzweifeln mit Selbstbewusstsein begegnen kannst + und wo Du Deine Gedanken stattdessen hinlenken solltest. Ich wünsche Dir nun viel Spaß und Inspiration mit dieser Folge und dass Du Dir konkrete Tipps mitnehmen kannst, wie Du das nächste Mal Deinen Selbstzweifeln begegnest. Mein Buch-Tipp aus dieser Folge ist von Susan Jeffers: Selbstvertrauen gewinnen Die Angst vor der Angst verlieren. (Originaltitel: Feel The Fear and do it anyway.) Wenn Du einen Freund hast, der unbedingt diese Folge hören sollte, dann würde ich mich sehr freuen, wenn Du diese Folge mit ihm teilst. Abonniere den Podcast und verpasse keine Folge mehr! High five auf Deine Freiheit, Deine Tine

18 MINAPR 19
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#06 Goodbye Selbstzweifel

#05 Wie Du mit Leichtigkeit neben dem Job Deine Selbstständigkeit planst

In der heutigen Folge zeige ich Dir, wieDu mit Leichtigkeit neben dem Vollzeitjob und dem Alltagsleben Deine Selbstständigkeit planen und vorbereiten kannst,ohne Dir dafür Urlaub nehmen zu müssenoder so überfordert zu sein, dass Du ausbrennst. Ich werde Dir mein persönliches Geheimnis verraten, wie Du alles unter einen Hut bekommst und 4 konkrete Tipps mit Dir teilen, die Du sofort in Deinem Leben umsetzen kannst. In dieser Folge erwartet Dich: + warum du kein besseres Zeitmanagement brauchst + wie Du schneller vorankommst, indem Du weniger tust + welche Dinge Dir helfen kontinuierlich an Deiner Selbstständigkeit zu arbeiten + und wo Du zusätzliche Energie dafür herbekommst. Ich wünsche Dir nun viel Freude und Inspiration mit dieser Folge und dass Du Dir wertvolle Tipps für Deinen Weg mitnehmen kannst. Meinen Buch-Tipp aus dieser Folge findest Du in den Top 15 meiner Lieblings-Bücher oder direkt über diesen Link: Not Sorry – Vergeuden Sie Ihr Leben nicht mit Leuten und Dingen, auf die Sie keine Lust haben vonSarah Knight Wenn Du einen Freund hast, der unbedingt diese Folge hören sollte, dann würde ich mich sehr freuen, wenn Du diese Folge mit ihm teilst. Abonniere den Podcast und verpasse keine Folge mehr! High five auf Deine Freiheit, Deine Tine

23 MINAPR 12
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#05 Wie Du mit Leichtigkeit neben dem Job Deine Selbstständigkeit planst