title

Fysiopodden

Fysiopodden.se

1
Followers
3
Plays
Fysiopodden
Fysiopodden

Fysiopodden

Fysiopodden.se

1
Followers
3
Plays
OVERVIEWEPISODESYOU MAY ALSO LIKE

Details

About Us

En undersökande podcast om fysioterapi, träning och vetenskap.

Latest Episodes

Fysiopodden är nedlagd

Från och med idag 2016-02-01 är Fysiopodden nedlagd. Avsnitten kommer att ligga uppe tills vi behöver förnya vårt serveutrymme, sannolikt i december 2016. Eventuellt hittar vi en gratislösning för att hålla filerna uppe efter det. Tack för den här tiden! Fysiopodden är nedlagd

-1 s2016 FEB 1
Comments
Fysiopodden är nedlagd

Avsnitt 117 – Skadeprevention

Prehab är dagens tema. Vi fokuserar främst på träning som skadeförebyggande åtgärd och diskuterar stretching, styrketräning och “proprioceptiv träning” specifikt. Men vi går också in på belastningsmodifiering som förebyggande åtgärd, och även på framtidens prevention med diverse sci-fi-åtgärder som vi spekulerar kring. Avsnitt 117 – Skadeprevention

-1 s2015 NOV 16
Comments
Avsnitt 117 – Skadeprevention

Avsnitt 116 – Gluteus medius

Höftmuskler och knäsmärta är dagens ämne. Vi snackar främst om gluteus medius med avseende på kinematik och rehab gällande patellofemoralt smärtsyndrom (PFSS) samt hur Marilyn Monroe är relevant för sammanhanget. Avsnitt 116 – Gluteus medius

-1 s2015 OCT 12
Comments
Avsnitt 116 – Gluteus medius

Avsnitt 115 – Ny era

Två nya medlemmar i podden presenteras när vi fasar in en ny era i Fysiopodden. Avsnittet är en lågmäld frågestund där de två nya medlemmarna David och Anton får presentera sina tankar om träning, vetenskap och fysioterapi tillsammans med Jacob och Wille. AAvsnitt 115 – Ny era

-1 s2015 SEP 7
Comments
Avsnitt 115 – Ny era

Avsnitt 114 – Konstgräs

I Henriks (kanske) sista avsnitt som Fysiopoddare snackar vi konstgräs. Självklart rör samtalet framförallt skaderisken på konstgräs jämfört med naturgräs men vi pratar också om hur spelet eventuellt påverkas av konstgräs samt hur spelare och andra upplever och påverkas av övergången till konstgräs som sker just nu i vissa delar av fotbollsvärlden. Avsnitt 114 –Läs mer...

-1 s2015 JUN 22
Comments
Avsnitt 114 – Konstgräs

Avsnitt 113 – Nordic hamstrings

Den glödheta övningen Finnen, eller nordic hamstrings är dagens ämne och David och Anton är återigen gäster i studion. Vi ägnar knappt en timme åt övningens utförande, syfte, koppling till hamstringsskador, begränsningar och möjliga alternativ. Avsnitt 113 – Nordic hamstrings

-1 s2015 MAY 4
Comments
Avsnitt 113 – Nordic hamstrings

Avsnitt 112 – Intervaller

David och Anton är gäster i studien och vi pratar intervaller i alla dess former. Med avstamp i de norska 4×4-intervallerna som vi pratat om tidigt i Fysiopoddens existens går vi igenom hur intervallträning är uppbyggt, vad som är tanken med det och hur man kan tänka när man väljer formen för sin intervallträning. AvsnittLäs mer...

-1 s2015 APR 6
Comments
Avsnitt 112 – Intervaller

Avsnitt 111 – Forskning och framsteg

Maria Westin är gäst i studion och vi pratar dels om hennes kommande avhandling som handlar av korsbandsskadors förekomst och prevention inom alpin skidåkning. Vi breddar också samtalet och pratar om forskning i stort och hur det påverkar vårt yrke. Avsnitt 111 – Forskning och framsteg

-1 s2015 FEB 2
Comments
Avsnitt 111 – Forskning och framsteg

Avsnitt 110 – Årskrönika

Vi sammanfattar året som gått, pratar om de föreläsningar och avsnitt vi producerat och går in på vad vi lärt oss under året och vad som står för dörren under 2015. Avsnitt 110 – Årskrönika

-1 s2015 JAN 7
Comments
Avsnitt 110 – Årskrönika

Avsnitt 109 – Barfotalöpning

Toni Arndt, professor i rörelselära på GIH gästar oss och vi pratar om barfotalöpning. Avsnittet berör framförallt löpningens biomekanik, både den skodda, barfota och den så kallade barfotaskodda varianten. Vi pratar främst om fenomenet gällande motionslöpare och försöker komma fram till för vem om någon det kan vara bra att gå över till en merLäs mer...

-1 s2014 NOV 10
Comments
Avsnitt 109 – Barfotalöpning

Latest Episodes

Fysiopodden är nedlagd

Från och med idag 2016-02-01 är Fysiopodden nedlagd. Avsnitten kommer att ligga uppe tills vi behöver förnya vårt serveutrymme, sannolikt i december 2016. Eventuellt hittar vi en gratislösning för att hålla filerna uppe efter det. Tack för den här tiden! Fysiopodden är nedlagd

-1 s2016 FEB 1
Comments
Fysiopodden är nedlagd

Avsnitt 117 – Skadeprevention

Prehab är dagens tema. Vi fokuserar främst på träning som skadeförebyggande åtgärd och diskuterar stretching, styrketräning och “proprioceptiv träning” specifikt. Men vi går också in på belastningsmodifiering som förebyggande åtgärd, och även på framtidens prevention med diverse sci-fi-åtgärder som vi spekulerar kring. Avsnitt 117 – Skadeprevention

-1 s2015 NOV 16
Comments
Avsnitt 117 – Skadeprevention

Avsnitt 116 – Gluteus medius

Höftmuskler och knäsmärta är dagens ämne. Vi snackar främst om gluteus medius med avseende på kinematik och rehab gällande patellofemoralt smärtsyndrom (PFSS) samt hur Marilyn Monroe är relevant för sammanhanget. Avsnitt 116 – Gluteus medius

-1 s2015 OCT 12
Comments
Avsnitt 116 – Gluteus medius

Avsnitt 115 – Ny era

Två nya medlemmar i podden presenteras när vi fasar in en ny era i Fysiopodden. Avsnittet är en lågmäld frågestund där de två nya medlemmarna David och Anton får presentera sina tankar om träning, vetenskap och fysioterapi tillsammans med Jacob och Wille. AAvsnitt 115 – Ny era

-1 s2015 SEP 7
Comments
Avsnitt 115 – Ny era

Avsnitt 114 – Konstgräs

I Henriks (kanske) sista avsnitt som Fysiopoddare snackar vi konstgräs. Självklart rör samtalet framförallt skaderisken på konstgräs jämfört med naturgräs men vi pratar också om hur spelet eventuellt påverkas av konstgräs samt hur spelare och andra upplever och påverkas av övergången till konstgräs som sker just nu i vissa delar av fotbollsvärlden. Avsnitt 114 –Läs mer...

-1 s2015 JUN 22
Comments
Avsnitt 114 – Konstgräs

Avsnitt 113 – Nordic hamstrings

Den glödheta övningen Finnen, eller nordic hamstrings är dagens ämne och David och Anton är återigen gäster i studion. Vi ägnar knappt en timme åt övningens utförande, syfte, koppling till hamstringsskador, begränsningar och möjliga alternativ. Avsnitt 113 – Nordic hamstrings

-1 s2015 MAY 4
Comments
Avsnitt 113 – Nordic hamstrings

Avsnitt 112 – Intervaller

David och Anton är gäster i studien och vi pratar intervaller i alla dess former. Med avstamp i de norska 4×4-intervallerna som vi pratat om tidigt i Fysiopoddens existens går vi igenom hur intervallträning är uppbyggt, vad som är tanken med det och hur man kan tänka när man väljer formen för sin intervallträning. AvsnittLäs mer...

-1 s2015 APR 6
Comments
Avsnitt 112 – Intervaller

Avsnitt 111 – Forskning och framsteg

Maria Westin är gäst i studion och vi pratar dels om hennes kommande avhandling som handlar av korsbandsskadors förekomst och prevention inom alpin skidåkning. Vi breddar också samtalet och pratar om forskning i stort och hur det påverkar vårt yrke. Avsnitt 111 – Forskning och framsteg

-1 s2015 FEB 2
Comments
Avsnitt 111 – Forskning och framsteg

Avsnitt 110 – Årskrönika

Vi sammanfattar året som gått, pratar om de föreläsningar och avsnitt vi producerat och går in på vad vi lärt oss under året och vad som står för dörren under 2015. Avsnitt 110 – Årskrönika

-1 s2015 JAN 7
Comments
Avsnitt 110 – Årskrönika

Avsnitt 109 – Barfotalöpning

Toni Arndt, professor i rörelselära på GIH gästar oss och vi pratar om barfotalöpning. Avsnittet berör framförallt löpningens biomekanik, både den skodda, barfota och den så kallade barfotaskodda varianten. Vi pratar främst om fenomenet gällande motionslöpare och försöker komma fram till för vem om någon det kan vara bra att gå över till en merLäs mer...

-1 s2014 NOV 10
Comments
Avsnitt 109 – Barfotalöpning
hmly
himalayaプレミアムへようこそ聴き放題のオーディオブックをお楽しみください。