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Diarios de un knowmad

Raúl Hernández González

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Reflexiones de Raúl Hernández González sobre desarrollo personal y profesional para los trabajadores del conocimiento

Latest Episodes

090 - Territorios sin mapa

Disponer de un mapa (o mejor aún, ¡GPS!) es una maravilla para poder llegar de una manera cierta (no siempre fácil, pero al menos cierta) a tu destino. Sin embargo, tanto en la vida profesional como en la personal, hay muchos momentos en los que nos enfrentamos a territorios inexplorados, donde no hay mapa (ni GPS) que sirvan.

10 MIN4 d ago
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090 - Territorios sin mapa

089 - Reflexiona sobre el año anterior con Yearcompass

Siempre viene bien, por estas fechas, echar un poco la vista atrás y reflexionar sobre el año que se cierra. Repasar los momentos importantes, y sacar conclusiones que nos sirvan para el futuro. Este año he utilizado una guía llamada Yearcompass para hacer mi reflexión. Te cuento de qué va, por si crees que a ti también te puede ayudar.

12 MIN1 w ago
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089 - Reflexiona sobre el año anterior con Yearcompass

088 - ¿Qué has hecho este año?

Llega diciembre, hora de hacer balance de cómo ha sido el año... pero para eso primero hay que recordar... ¿qué has hecho este año? Llevar algún tipo de registro de tus actividades diarias te permite, llegado este momento, repasar todo lo que ha pasado y tener una perspectiva más clara sobre la que hacer balance.

9 MIN2 w ago
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088 - ¿Qué has hecho este año?

087 - Hágase la luz (visionarios vs. ejecutores)

"Hágase la luz". Y la luz se hizo. En el génesis, si eres Dios, eso funciona muy bien. Pero para ti y para mí, una cosa es decir "hágase la luz" y otra cosa muy distinta que que efectivamente se haga. Los "visionarios" y los "ejecutores" son dos perfiles imprescindibles que tienen que trabajar juntos para conseguir que las cosas cambien. Incluso tú, en tu ámbito personal, necesitas a veces ponerte un gorro y a veces otro. PD.- En el podcast menciono este artículo: https://blog.raulhernandezgonzalez.com/2013/10/gestionar-el-presente-sonar-el-futuro-liderar-el-cambio/

14 MIN2019 DEC 20
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087 - Hágase la luz (visionarios vs. ejecutores)

086 - Compromisos y prioridades (no vas a poder con todo)

Si nos paramos a pensar, todos tenemos un montón de compromisos. Compromisos profesionales, sociales, familiares, domésticos... incluso con nosotros mismos (por ejemplo, publicar un podcast :D). En realidad no tardas en darte cuenta de que, por mucho que lo intentes, por bien que te organices... es simplemente imposible llegar a todo. Y entonces tienes dos opciones: dejarte abrumar por ese pensamiento, o empezar a aceptarlo y a tomar decisiones respecto a qué compromisos respetas y cuáles no.

11 MIN2019 NOV 25
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086 - Compromisos y prioridades (no vas a poder con todo)

085 - Cuestión de hábito (con Carlos Rojo)

"Somos lo que hacemos día a día; la excelencia por tanto no es un acto, sino un hábito". No sé hasta qué punto somos conscientes de la importancia que los hábitos (buenos y malos) tienen en cómo acaban siendo nuestras vidas. Transformar los buenos propósitos en acciones, y además en acciones consistentes en el tiempo, es un ejercicio que no siempre nos sale bien. De hábitos hablo con Carlos Rojo (https://www.habitocracia.com/), que cuenta su visión de los mismos y cómo ha implementado un sistema que le ayuda a lograr muchas más cosas en su vida.

86 MIN2019 OCT 24
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085 - Cuestión de hábito (con Carlos Rojo)

084 - Meditación: qué es, para qué sirve, cómo se hace (con Alberto Mallo)

Vuelvo a traer a mi amigo Alberto Mallo, esta vez para hablar de meditación. Desde el escepticismo y las ideas preconcebidas que muchos tienen (tenemos) al respecto, a intentar entender mejor qué es, para qué sirve, y cómo podemos iniciarnos en su práctica. Imprescindible un montón de incienso, cuencos tibetanos y un panda amaestrado que los toque mientras nos iluminamos... (es broma :D).

56 MIN2019 OCT 18
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084 - Meditación: qué es, para qué sirve, cómo se hace (con Alberto Mallo)

083 - Digerir las críticas y los comentarios negativos

Hace unos días me llegó notificación de un nuevo comentario. ¡Qué ilusión! Fui a leerlo y pam, todo negatividad. La reacción fue visceral, y me tuvo rumiando durante un tiempo. La pregunta es... ¿por qué un comentario negativo puede llegar a afectarnos tanto, y los positivos parece que no actúan en la misma proporción? ¿Qué podemos hacer al respecto? En el podcast menciono esta viñeta: https://deathbulge.com/comics/155

11 MIN2019 OCT 15
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083 - Digerir las críticas y los comentarios negativos

082 - Trabajar en espacios abiertos vs. despachos, ¿qué es mejor?

Parece que, después de un ciclo de promoción de los espacios abiertos como forma ideal de trabajar, estamos inmersos en el ciclo inverso. Ahora cunde el desencanto con los espacios abiertos, y surgen voces pidiendo volver a formas de trabajar más cerradas. A lo largo de mi experiencia he tenido ocasión de trabajar en distintos contextos, y eso me da un punto de vista bastante completo que me permite opinar... ¿cuál es la mejor forma de trabajar? Mi respuesta te sorprenderá :D PD.- En el episodio hago referencia a una entrevista que me hace Óscar Feito. Puedes escucharla en el siguiente enlace: https://www.ivoox.com/como-mejorar-tus-habilidades-profesionales-y-sentirte-mejor-audios-mp3_rf_42733136_1.html

17 MIN2019 OCT 7
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082 - Trabajar en espacios abiertos vs. despachos, ¿qué es mejor?

081 - Historia de un pequeño fracaso (o éxito)

Hace unas semanas decidimos organizar un pequeño evento. Llegó el día señalado, y la experiencia del evento generó distintas sensaciones (de fracaso o de éxito) según a quién preguntaras... Que a algo lo etiquetemos como "fracaso" o "éxito" depende del punto de vista individual, de las expectativas, de aquello en lo que quieras fijarte. Y ese ejercicio de seleccionar el punto de vista es algo que podemos hacer a diario en muchos ámbitos de nuestra vida. Y lo que es mejor: se puede entrenar.

10 MIN2019 SEP 30
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081 - Historia de un pequeño fracaso (o éxito)

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090 - Territorios sin mapa

Disponer de un mapa (o mejor aún, ¡GPS!) es una maravilla para poder llegar de una manera cierta (no siempre fácil, pero al menos cierta) a tu destino. Sin embargo, tanto en la vida profesional como en la personal, hay muchos momentos en los que nos enfrentamos a territorios inexplorados, donde no hay mapa (ni GPS) que sirvan.

10 MIN4 d ago
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090 - Territorios sin mapa

089 - Reflexiona sobre el año anterior con Yearcompass

Siempre viene bien, por estas fechas, echar un poco la vista atrás y reflexionar sobre el año que se cierra. Repasar los momentos importantes, y sacar conclusiones que nos sirvan para el futuro. Este año he utilizado una guía llamada Yearcompass para hacer mi reflexión. Te cuento de qué va, por si crees que a ti también te puede ayudar.

12 MIN1 w ago
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089 - Reflexiona sobre el año anterior con Yearcompass

088 - ¿Qué has hecho este año?

Llega diciembre, hora de hacer balance de cómo ha sido el año... pero para eso primero hay que recordar... ¿qué has hecho este año? Llevar algún tipo de registro de tus actividades diarias te permite, llegado este momento, repasar todo lo que ha pasado y tener una perspectiva más clara sobre la que hacer balance.

9 MIN2 w ago
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088 - ¿Qué has hecho este año?

087 - Hágase la luz (visionarios vs. ejecutores)

"Hágase la luz". Y la luz se hizo. En el génesis, si eres Dios, eso funciona muy bien. Pero para ti y para mí, una cosa es decir "hágase la luz" y otra cosa muy distinta que que efectivamente se haga. Los "visionarios" y los "ejecutores" son dos perfiles imprescindibles que tienen que trabajar juntos para conseguir que las cosas cambien. Incluso tú, en tu ámbito personal, necesitas a veces ponerte un gorro y a veces otro. PD.- En el podcast menciono este artículo: https://blog.raulhernandezgonzalez.com/2013/10/gestionar-el-presente-sonar-el-futuro-liderar-el-cambio/

14 MIN2019 DEC 20
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087 - Hágase la luz (visionarios vs. ejecutores)

086 - Compromisos y prioridades (no vas a poder con todo)

Si nos paramos a pensar, todos tenemos un montón de compromisos. Compromisos profesionales, sociales, familiares, domésticos... incluso con nosotros mismos (por ejemplo, publicar un podcast :D). En realidad no tardas en darte cuenta de que, por mucho que lo intentes, por bien que te organices... es simplemente imposible llegar a todo. Y entonces tienes dos opciones: dejarte abrumar por ese pensamiento, o empezar a aceptarlo y a tomar decisiones respecto a qué compromisos respetas y cuáles no.

11 MIN2019 NOV 25
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086 - Compromisos y prioridades (no vas a poder con todo)

085 - Cuestión de hábito (con Carlos Rojo)

"Somos lo que hacemos día a día; la excelencia por tanto no es un acto, sino un hábito". No sé hasta qué punto somos conscientes de la importancia que los hábitos (buenos y malos) tienen en cómo acaban siendo nuestras vidas. Transformar los buenos propósitos en acciones, y además en acciones consistentes en el tiempo, es un ejercicio que no siempre nos sale bien. De hábitos hablo con Carlos Rojo (https://www.habitocracia.com/), que cuenta su visión de los mismos y cómo ha implementado un sistema que le ayuda a lograr muchas más cosas en su vida.

86 MIN2019 OCT 24
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085 - Cuestión de hábito (con Carlos Rojo)

084 - Meditación: qué es, para qué sirve, cómo se hace (con Alberto Mallo)

Vuelvo a traer a mi amigo Alberto Mallo, esta vez para hablar de meditación. Desde el escepticismo y las ideas preconcebidas que muchos tienen (tenemos) al respecto, a intentar entender mejor qué es, para qué sirve, y cómo podemos iniciarnos en su práctica. Imprescindible un montón de incienso, cuencos tibetanos y un panda amaestrado que los toque mientras nos iluminamos... (es broma :D).

56 MIN2019 OCT 18
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084 - Meditación: qué es, para qué sirve, cómo se hace (con Alberto Mallo)

083 - Digerir las críticas y los comentarios negativos

Hace unos días me llegó notificación de un nuevo comentario. ¡Qué ilusión! Fui a leerlo y pam, todo negatividad. La reacción fue visceral, y me tuvo rumiando durante un tiempo. La pregunta es... ¿por qué un comentario negativo puede llegar a afectarnos tanto, y los positivos parece que no actúan en la misma proporción? ¿Qué podemos hacer al respecto? En el podcast menciono esta viñeta: https://deathbulge.com/comics/155

11 MIN2019 OCT 15
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083 - Digerir las críticas y los comentarios negativos

082 - Trabajar en espacios abiertos vs. despachos, ¿qué es mejor?

Parece que, después de un ciclo de promoción de los espacios abiertos como forma ideal de trabajar, estamos inmersos en el ciclo inverso. Ahora cunde el desencanto con los espacios abiertos, y surgen voces pidiendo volver a formas de trabajar más cerradas. A lo largo de mi experiencia he tenido ocasión de trabajar en distintos contextos, y eso me da un punto de vista bastante completo que me permite opinar... ¿cuál es la mejor forma de trabajar? Mi respuesta te sorprenderá :D PD.- En el episodio hago referencia a una entrevista que me hace Óscar Feito. Puedes escucharla en el siguiente enlace: https://www.ivoox.com/como-mejorar-tus-habilidades-profesionales-y-sentirte-mejor-audios-mp3_rf_42733136_1.html

17 MIN2019 OCT 7
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Hace unas semanas decidimos organizar un pequeño evento. Llegó el día señalado, y la experiencia del evento generó distintas sensaciones (de fracaso o de éxito) según a quién preguntaras... Que a algo lo etiquetemos como "fracaso" o "éxito" depende del punto de vista individual, de las expectativas, de aquello en lo que quieras fijarte. Y ese ejercicio de seleccionar el punto de vista es algo que podemos hacer a diario en muchos ámbitos de nuestra vida. Y lo que es mejor: se puede entrenar.

10 MIN2019 SEP 30
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081 - Historia de un pequeño fracaso (o éxito)
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