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Glueckscast

Kristen Truempy I Podcaster I Positive Psychologie

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About Us

Willkommen zur deutschsprachigen Ausgabe des Positive Psychology Podcast. Der Positive Psychology Podcast wird in ueber 140 Laendern der Welt gehoert und wurde bereits ueber 100'000 mal runtergeladen. Der Glueckscast ist der kleine Bruder der die Schweiz, Deutschland und Oesterreich erobern soll. Die Wissenschaft des guten Lebens bedeutet nicht Sex, Drugs and Rock n' Roll. Es geht um die Dinge die alle von den Antiken Griechen bis zu den Hippies beschaeftigt: Was ist Glueck? Was gibt dem Leben einen Sinn? Wie kannst du die Erkenntnisse der Wissenschaft nutzen um gluecklicher und erfuellter zu werden? Wir reden ueber Positive Emotionen, Dankbarkeit aber auch Willenskraft und was uns hilft, schwierige Zeiten konstruktiv zu ueberstehen. Alles weitere findest du auf glueckscast.com .

Latest Episodes

029 - Pluralität des Glücks - Der Glückscast

Was hat es mit multipler Glücklichkeit auf sich?

14 MINFEB 24
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029 - Pluralität des Glücks - Der Glückscast

028 - Wie steht's um dein Körpergefühl? - Der Glückscast

Diese Episode ist voller Fragen zu deinem Körper. Ich hoffe es hilft dir, dich gedanklich auf andere Bahnen zu bringen.

12 MIN2018 JUL 5
Comments
028 - Wie steht's um dein Körpergefühl? - Der Glückscast

027 - Denn sie wissen nicht, was sie tun - Der Glückscast

Unsere Ziele und unsere Verhalten widersprechen sich oft. Deshalb reden wir heute über Anreize und wie wir mit anderen so kommunizieren können, dass Kooperation wahrscheinlicher wird.

18 MIN2018 MAR 11
Comments
027 - Denn sie wissen nicht, was sie tun - Der Glückscast

026 - Alles was du über Stress weißt ist falsch - Der Glückscast

Das sagt zumindest Kelly McGonigal. Wir besprechen ihr Buch "Warum Stress uns erfolgreich und gesund macht" und lernen, Stressfakten zu hinterfragen, wann Stress denn nun wirklich schädlich ist und wie man konstruktiv darauf reagieren kann. Ich habe viel gelernt, aber bin auch nicht immer mit allen Interpretationen einverstanden.

23 MIN2017 NOV 5
Comments
026 - Alles was du über Stress weißt ist falsch - Der Glückscast

025 - Was bringt dich zum Lachen? - Der Glückscast

Schon mal von einem gutartigen Verstoss gehört? Dieser erklärt nämlich was lustig ist und was nicht. Wir schauen uns an warum uns Humor gut tut und was für Humorgewohnheiten wir uns aneignen können, um unser Leben etwas aufzupeppen. Verstehst du Englisch? Wenn ja schau doch mal beim Positive Psychology Podcast rein.

27 MIN2017 SEP 9
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025 - Was bringt dich zum Lachen? - Der Glückscast

024 - Was macht Menschen kreativ? - Der Glückscast

Mihalyi Czikszentmihalyi hat 30 Jahre lang erforscht, was für ein kreatives Umfeld nötig ist und welche Eigenschaften kreative Personen haben. Wenn du Englisch verstehst schau doch mal beim Positive Psychology Podcast rein.

17 MIN2017 AUG 26
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024 - Was macht Menschen kreativ? - Der Glückscast

023 - Technologie, Soziale Medien & Glück - Der Glückscast

Es gibt sie durchaus: die Studien die belegen wie düster es um die Menschheit steht. Wir hören einige dieser Forschungsergebnisse und erfahren, was passiert, wenn man sich effektiv nur noch im Zimmer einschliesst. Aber der Glückscast wäre nicht der Glückscast wenn es bei dieser schwarz-weiss Malerei bleiben würde. Wie können wir anders über Technologie nachdenken? Wie können wir es in unserem eigenen Leben handhaben? Und für die, die Englisch können, hier ist der Link zu Pessimist's Archive, dem tollen Podcast von Jason Feifer: http://pessimists.co/

17 MIN2017 JUN 28
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023 - Technologie, Soziale Medien & Glück - Der Glückscast

022 - Guter Materialismus - Der Glückscast

Wenn wir über Konsum reden verteufeln wir ihn oft, aber Materialismus ist absolut zentral in unserer Gesellschaft. Heute reden wir darüber wie ein guter Materialismus aussehen könnte.

17 MIN2017 JUN 11
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022 - Guter Materialismus - Der Glückscast

021 - Deine Lebensgeschichte ist nicht in Stein gemeisselt - Der Glückscast

Die Geschichte die du dir und anderen über dein Leben erzählst prägt dich mehr als was dir genau passiert. In dieser Episode reden wir darüber wie du deine eigene Geschichte besser verstehen und umschreiben kannst. Wenn du heute noch eine gute Tat vollbringen möchtest zeige doch jemanden wie toll Podcasts sind und hilf Ihnen ein paar gute zu finden. Dankeschön.

18 MIN2017 MAY 28
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021 - Deine Lebensgeschichte ist nicht in Stein gemeisselt - Der Glückscast

020 - Selbst Selbst Selbst - Der Glückscast

Heute reden wir über Selbstbewusstsein und warum Selbstwirksamkeit noch besser ist. Wir reden wie wir zu diesen Dingen kommen und wie uns unsere Abwehrmechanismen dabei helfen können. http://gum.co/brainwash

17 MIN2017 MAY 4
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17 MIN2017 MAY 4
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