title

Simplicité et lenteur au quotidien

Elisabeth Simard

0
Followers
0
Plays
Simplicité et lenteur au quotidien
Simplicité et lenteur au quotidien

Simplicité et lenteur au quotidien

Elisabeth Simard

0
Followers
0
Plays
OVERVIEWEPISODESYOU MAY ALSO LIKE

Details

About Us

Un podcast où on explore de près ou de loin toutes les idées derrière la lenteur, le minimalisme, la simplicité. Dans un monde où tout va trop vite, prenons une pause ensemble, explorons de nouvelles perspectives, dans la conversation, la réflexion, le non jugement.

Latest Episodes

Épisode 11 - 3 enfants dans une chambre

Aujourd’hui, je discute du fait que nos trois garçons partagent la même chambre et vous partage mes perceptions de l’accompagnement au sommeil des enfants et mes principaux secrets pour que ça se passe dans la douceur. Bonne écoute!

62 MINAPR 3
Comments
Épisode 11 - 3 enfants dans une chambre

Épisode 10 - Mon rythme du matin

Dans cet épisode, je partage avec vous pourquoi j'ai commencé à me lever autour de 5h/5h30 le matin et à quel point ça me fait du bien. Pour moi, c'est du réel self care, sans aller une journée dans un spa (ce qui est bien le fun, mais qui n'est pas du self care quotidien, han!).

32 MINMAR 13
Comments
Épisode 10 - Mon rythme du matin

Épisode 9 - Garde-robe minimaliste pour enfants : Pourquoi et comment?

Aujourd’hui, je jase de garde-robe minimaliste pour les enfants : pourquoi on devrait TOUS offrir ce beau grand cadeau à nos enfants (et à nous, par le fait même, qui ici adore faire du lavage? C’est ce que je pensais!) et comment y arriver. Je réponds également à plusieurs questions reçues sur le sujet via mon Instagram.

79 MINMAR 6
Comments
Épisode 9 - Garde-robe minimaliste pour enfants : Pourquoi et comment?

Épisode 8 - Quand les écrans grugent du temps

AH LES ÉCRANS! Quel sujet. Lors de mon sondage sur Instagram la semaine dernière, vous avez été NOMBREUSES à vouloir discuter de comment ça se passe, les écrans chez nous. Dans cet épisode, je décortique l’usage des écrans pour mes enfants mais aussi pour nous, adultes, le pourquoi nous avons pris ces décisions et comment le tout évolue dans le temps.

28 MINJAN 23
Comments
Épisode 8 - Quand les écrans grugent du temps

Épisode 7 - Minimalisme et parentalité

Dans cet épisode, je jase du lien entre le minimalisme et la parentalité et comment ça peut être un outil réellement puissant pour TRANSFORMER notre vie de parent, alléger le poids qui nous pèse sur les épaules et approfondir les liens avec nos enfants, prendre mieux soins de nous au quotidien. Yup. Dans cet épisode, je suis plutôt émotive (et essoufflée mon doux), parce que c’est un sujet super important pour moi et je veux partager le message le plus possible. Je ne pensais pas que je deviendrais aussi émotive ahah!

36 MINJAN 15
Comments
Épisode 7 - Minimalisme et parentalité

Épisode 6 - Les punitions : OUI OU NON? Partie 2.

Dans cet épisode, je réponds plus précisément aux questions reçues sur Instagram sur ce qu'on fait à la place de punir ou menacer nos enfants. Et même à la place d'un système de récompenses. Non, on utilise même pas ça!

43 MINJAN 11
Comments
Épisode 6 - Les punitions : OUI OU NON? Partie 2.

Épisode 5 - des fêtes douces

Dans cet épisode, je propose un truc simple pour revenir vers notre désir de simplicité pour le temps des fêtes, et nous aider à être pleinement confiant dans cette décision.

18 MIN2018 NOV 26
Comments
Épisode 5 - des fêtes douces

Épisode 4 - Punir ou pas?

Dans cet épisode, j'explique pourquoi nous avons pris la décision au tout début de notre parentalité de ne pas punir, menacer, blâmer ou autres méthodes "disciplinaires" traditionnelles avec nos enfants. Je réponds à plusieurs questions sur le sujet que j'ai reçu sur Instagram.

53 MIN2018 SEP 6
Comments
Épisode 4 - Punir ou pas?

Le Slow Parenting

Dans cet épisode, j'aborde un sujet qui me tient profondément à coeur : le slow parenting et son importance pour soi, pour développer ma bienveillance et ma conscience en tant que mère. Et non, ça ne veut pas dire de passer toutes les minutes de la vie avec son enfant, surtout si on en sort frustrée et qu'on a alors plus de misère à agir consciemment plutôt que par rapport à son égo. Mais oui, ça veut aussi dire questionner sa vie, réfléchir ses choix, respecter l'entièreté de l'être qu'est notre enfant et passer du temps avec lui.

32 MIN2018 JUL 12
Comments
Le Slow Parenting

Épisode 2 - Médias sociaux : beauté, réalité, anxiété

Dans cet épisode, je m'entretiens avec Geneviève Labrecque, maman de deux enfants et femme ultra créative, qui partage avec nous comment les médias sociaux ont affecté sa jeune vie de maman.

30 MIN2018 MAY 16
Comments
Épisode 2 - Médias sociaux : beauté, réalité, anxiété

Latest Episodes

Épisode 11 - 3 enfants dans une chambre

Aujourd’hui, je discute du fait que nos trois garçons partagent la même chambre et vous partage mes perceptions de l’accompagnement au sommeil des enfants et mes principaux secrets pour que ça se passe dans la douceur. Bonne écoute!

62 MINAPR 3
Comments
Épisode 11 - 3 enfants dans une chambre

Épisode 10 - Mon rythme du matin

Dans cet épisode, je partage avec vous pourquoi j'ai commencé à me lever autour de 5h/5h30 le matin et à quel point ça me fait du bien. Pour moi, c'est du réel self care, sans aller une journée dans un spa (ce qui est bien le fun, mais qui n'est pas du self care quotidien, han!).

32 MINMAR 13
Comments
Épisode 10 - Mon rythme du matin

Épisode 9 - Garde-robe minimaliste pour enfants : Pourquoi et comment?

Aujourd’hui, je jase de garde-robe minimaliste pour les enfants : pourquoi on devrait TOUS offrir ce beau grand cadeau à nos enfants (et à nous, par le fait même, qui ici adore faire du lavage? C’est ce que je pensais!) et comment y arriver. Je réponds également à plusieurs questions reçues sur le sujet via mon Instagram.

79 MINMAR 6
Comments
Épisode 9 - Garde-robe minimaliste pour enfants : Pourquoi et comment?

Épisode 8 - Quand les écrans grugent du temps

AH LES ÉCRANS! Quel sujet. Lors de mon sondage sur Instagram la semaine dernière, vous avez été NOMBREUSES à vouloir discuter de comment ça se passe, les écrans chez nous. Dans cet épisode, je décortique l’usage des écrans pour mes enfants mais aussi pour nous, adultes, le pourquoi nous avons pris ces décisions et comment le tout évolue dans le temps.

28 MINJAN 23
Comments
Épisode 8 - Quand les écrans grugent du temps

Épisode 7 - Minimalisme et parentalité

Dans cet épisode, je jase du lien entre le minimalisme et la parentalité et comment ça peut être un outil réellement puissant pour TRANSFORMER notre vie de parent, alléger le poids qui nous pèse sur les épaules et approfondir les liens avec nos enfants, prendre mieux soins de nous au quotidien. Yup. Dans cet épisode, je suis plutôt émotive (et essoufflée mon doux), parce que c’est un sujet super important pour moi et je veux partager le message le plus possible. Je ne pensais pas que je deviendrais aussi émotive ahah!

36 MINJAN 15
Comments
Épisode 7 - Minimalisme et parentalité

Épisode 6 - Les punitions : OUI OU NON? Partie 2.

Dans cet épisode, je réponds plus précisément aux questions reçues sur Instagram sur ce qu'on fait à la place de punir ou menacer nos enfants. Et même à la place d'un système de récompenses. Non, on utilise même pas ça!

43 MINJAN 11
Comments
Épisode 6 - Les punitions : OUI OU NON? Partie 2.

Épisode 5 - des fêtes douces

Dans cet épisode, je propose un truc simple pour revenir vers notre désir de simplicité pour le temps des fêtes, et nous aider à être pleinement confiant dans cette décision.

18 MIN2018 NOV 26
Comments
Épisode 5 - des fêtes douces

Épisode 4 - Punir ou pas?

Dans cet épisode, j'explique pourquoi nous avons pris la décision au tout début de notre parentalité de ne pas punir, menacer, blâmer ou autres méthodes "disciplinaires" traditionnelles avec nos enfants. Je réponds à plusieurs questions sur le sujet que j'ai reçu sur Instagram.

53 MIN2018 SEP 6
Comments
Épisode 4 - Punir ou pas?

Le Slow Parenting

Dans cet épisode, j'aborde un sujet qui me tient profondément à coeur : le slow parenting et son importance pour soi, pour développer ma bienveillance et ma conscience en tant que mère. Et non, ça ne veut pas dire de passer toutes les minutes de la vie avec son enfant, surtout si on en sort frustrée et qu'on a alors plus de misère à agir consciemment plutôt que par rapport à son égo. Mais oui, ça veut aussi dire questionner sa vie, réfléchir ses choix, respecter l'entièreté de l'être qu'est notre enfant et passer du temps avec lui.

32 MIN2018 JUL 12
Comments
Le Slow Parenting

Épisode 2 - Médias sociaux : beauté, réalité, anxiété

Dans cet épisode, je m'entretiens avec Geneviève Labrecque, maman de deux enfants et femme ultra créative, qui partage avec nous comment les médias sociaux ont affecté sa jeune vie de maman.

30 MIN2018 MAY 16
Comments
Épisode 2 - Médias sociaux : beauté, réalité, anxiété