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ich-verwirkliche.de Verwirkliche endlich deinen Traum, ohne zu kündigen!

Marius Jost M.Sc. - Business-Trainer & Unternehmer

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Du musst nicht Tauchlehrer auf den Fijis werden, um deinen eigenen Lebensentwurf umzusetzen. Es geht darum, deien eigenen Ziele zu erreichen, ohne langsam aber sicher zermürbt zu werden und deine eigenen Werte Stück für Stück zu opern. Werde Teil unserer wachsenden Gruppe auf http://ich-verwirkliche.de

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Was dich antreibt - rational & ohne Esoterik 1 von 4

In dieser vierteiligen Reihe geht es darum, wie du rational herausfindest, was dich antreibt, und zwar ohne esoterischen Unsinn. Was treibt uns nachweislich an? Wie finde ich meine Leidenschaft? Gibt es bei nüchterner Betrachtung eine Bestimmung? Ist es rational, beruflich oder privat eine zu Berufung finden? Bin ich ein Kopfmensch, weil ich nicht von „Leidenschaft“ spreche? Esoterik liegt mir nicht. Aber psychologische und medizinische Studien schon. In diesem Cast spreche ich kurz über deine (ausgeklammerten) Lebensbereiche. Und ich sprech über Hirnforschung: Unser Hirn trifft Entscheidungen 10 Sekunden, bevor wir bewusst über die Entscheidung nachdenken! John-Dylan Haynes vom Max-Planck-Institut für Kognitions- und Neurowissenschaften in Leipzig sagt dazu: „wenn Entscheidungen wirklich einige Sekunden vor der Bewusstwerdung gefällt werden, dann "gibt es offensichtlich nicht viel Raum für die Arbeit eines freien Willens". Was ist die Konsequenz für uns? ________________...

13 MIN2017 JUL 7
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Was dich antreibt - rational & ohne Esoterik 1 von 4

Verwirkliche endlich deinen Traum ohne zu kündigen!

Zielgerichteter geht es in 2017 weiter: Werde Teil einer wachsenden Gruppe auf http://ich-verwirkliche.de/ und nutze alle freien Tools für Dich! Trage dich auf http://ich-verwirkliche.de/ für das kostenfreie Online-Training ein. Du erhälst sofort Zugriff.

10 MIN2016 DEC 27
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Verwirkliche endlich deinen Traum ohne zu kündigen!

Ein gesundes ‘Nein’ ist auch ein ‘Ja’ zu dir selbst.

Er ist Psychologischer Berater*, arbeitet als Coach und Trainer und ist Autor mehrerer Bücher. Mikel Marz beschäftigt sich mit Themen wie Depression, Mobbing, Burnout, PTBS, Gewalt, Angst und Suizid. In Unternehmen gibt er Anti-Burnout-Seminare und spricht mit mir über sein eigenes Leben, in dem es Hochs und Tiefs gab. Es geht aber auch um unsere Beziehungen, unseren Körper, Ernährung und verschiedene, zentrale Stressfaktoren. Ein mitreißendes Interview. Wie er über sein Buch, "Gleichklang mit dem Leben" schreibt: "Viele Menschen suchen täglich nach Glück, Reichtum, Erfolg, Macht, Gesundheit, Harmonie, Wohlbefinden und vor allem nach Liebe."

46 MIN2016 OCT 27
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Ein gesundes ‘Nein’ ist auch ein ‘Ja’ zu dir selbst.

Gib niemals auf.

http://marius-jost.de/bjorn-tantau-kunden-zu-fans-machen/ Björn Tantau ist Speaker und Experte für Online Marketing. Er hat über 57.000 Follower und er fokussiert auf die Frage: wie bekomme ich Reichweite für eigene Projekte. "Das was ich heute habe ist ein Ergebnis von 10 Jahren Arbeit." "Es gibt Tage, an denen läuft alles, wie am Schnürchen, all sind happy, Kunden zahlen sofort. Aber manchmal gibt es auch die Situation, wo du richtig mies drauf bist, wo du sagen wirst, "hätt ich das blos nicht gemacht". Da musst du dir sagen: nicht aufgeben." #AskGaryVee: One Entrepreneur's Take on Leadership, Social Media, and Self-Awareness ISBN-13: 978-0062273123 Mehr über den Umgang mit Stress

69 MIN2016 OCT 26
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Gib niemals auf.

Wie du ein Konflikte meisterst

http://marius-jost.de/category/stress/ Seine Referenzen: Unternehmen wie Bosch, Semikron, conplement AG, Fraunhofer Institut IS und Datev eG. Er ist ein exzellenter Lehrmeister für Kommunikation und Führung. Michael Hübler, Coach und Autor aus Fürth, lebt und lehrt Führungsgestaltung und Kommunikation. In diesem Podcast spricht er mit mir über Emotionsmanagement, Konfliktkommunikation und kognitive vs. körperliche Lösungswege bei einem Streit. - Verfolge unser "ich werfe dir einen Spruch an den Kopf" Spiel - Lass dich von uns auf die Palme bringen... - ... und lerne, wie du in Zukunft deine emotionale Reaktion zufriedenstellender beeinflussen kannst. Wir sprechen auch über Fokussing, eine Weiterentwicklung aus der Gesprächstherapie. Hier geht es um die stimmige Betrachtung von Situationen und Zusammenhängen. Mehr: http://marius-jost.de/konflikte-sei-ein-erlauber-michael-huebler-uber-konfliktsituationen/

46 MIN2016 OCT 26
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Wie du ein Konflikte meisterst

Warum deine Kommunikation nach Training schreit ..

Direkt zum Blogeintrag: http://bit.ly/2c4a9rm Matthias Pöhm im Gespräch mit Marius Jost: Es geht wieder um die Themen Stress /Burnout /Resilienz /Achtsamkeit & Zeitmanagement Mattias Pöhm steht fürSchlagfertigkeit & Rhetorik - er ist DER top Kommunikationstrainer im deutschen Sprachraum. Er hat mehr als 10 Bücher geschrieben. Sein Bestseller: "Nicht auf den Mund gefallen" - einfach mal in Amazon suchen. Derzeit beschäftigt sich Matthias besonders mit Themen wie Spiritualität, die Kommunikation des Flirts und - nicht zuletzt: mit guter Rhetorik. Dabei ist es besonders die Rhetorik mit uns selbst, die alles ausmacht. Er sagt, dass es absolut darauf ankommt, wie wir selbst mit uns reden. "Der Stress kann nirgendwo anders als in deinem Kopf entstehen." Alle im Cast erwähnten Links und Shownotes hier: http://bit.ly/2c4a9rm

36 MIN2016 SEP 7
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Warum deine Kommunikation nach Training schreit ..

Du bist unvergleichbar

Wusstest Du z.B., dass praktisch jeder männliche olympische Sprintsportlermindestens eine natürlich vorkommende Mutation in sich trägt, die ihn leistungsfähiger macht? Höre einfach auf, dich unbewusst zu vergleichen. Trete bewusst in einen gesunden, durchhaltbaren Wettbewerb mit dir selbst, und schlage deine Performance von gestern. Jeden Tag. Es geht mir also nicht darum, Olympia auseinanderzunehmen. Es geht mir darum, dass wir uns duch die Dauerberieselung in den Medien verändern. Wir glauben fast schon dass • wir es vielleicht zum Model schaffen, wenn wir uns nur genug zusammenreißen und „abliefern“ • wir einen Marathon laufen können (manche Menschen sollten das überhaupt gar nicht tun, schon wegen ihres Immunstatus, chronischer Beschwerden oder Gelenksproblemen.) • wir nach 20 Uhr nochmal so richtig 2 Stunden im Gym Gas geben sollten, auch wenn durch Dauerstress auf der Arbeit mal eine längere Phase der Erholung angesagt wäre. Nicht vergessen: Wenn Du im Business...

27 MIN2016 AUG 20
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Du bist unvergleichbar

Warum du unglücklich bist

Prof. Dr. Alfried Längle und Marius Jost im Dialog Was ist Glück? Wie hängt glücklich sein überhaupt mit existenziellen Themen zusammen? Wie präge ich mein Leben so, dass ich nicht einfach "gelebt werde". Eine große Herausforderung, mit denen alle Menschen konfrontiert sind. Prof. Dr. Längle erklärt, wie wichtigder Aspekt der inneren Zustimmung für den Umgang mit Stress und für ein erfülltes Leben ist. Er erläutert in diesem Podcast - welche Vorraussetzungen gegeben sein müssen, um unser Leben aus erster Hand zu leben, - welche vier zentralen Dimensionen wichtigeSäulen einer glücklichen Existenz darstellen, - was es bedeutet, eine problematische Lebenssituation anzunehmen, um sie später bearbeiten und lösen zu können. Prof. Dr. Längle geht auch darauf ein, welche Rolle unsere innere Haltung in der Berufspraxis spielt. Wie gehen wir am besten mit Belastungen und Stress im Alltag um? Warum ist es zentral, nur dann Versprechen zu geben, wenn wir ganz und gar hinter ...

33 MIN2016 AUG 10
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Warum du unglücklich bist

Die schockierende Wahrheit über Führung

Hier mehr lesen und das kostenlose Buch sichern! http://bit.ly/29Rzmnr Bernd Geropp, erfolgreicher Führungskräftetrainer und Geschäftsführercoach, verrät dir in diesem legendären Interview mit mir viel über sein Leben und seine Einstellung zu Führung, Werten und dem Umgang mit Stress. Bernd hat unzählige Aspekte der Führung während seiner Zeit als Unternehmer und Führungskraft aus erster Hand erfahren. Auch er konnte nicht vermeiden, sich das eine oder andere blaue Auge in der harten Management-Realität zu holen. Heute hilft er mit seinem Wissen unzähligen Menschen, besser zu führen und weniger zu managen. Um wirklich zu verstehen, was das bedeutet, höre dir diesen Cast an! “Wo ich meisten Schwierigkeiten hatte: Eine gute Führungskraft weiss, wann es sich lohnt zu kämpfen und wann nicht. Das ist besonders in höheren Positionen wichtig, wenn du auf eine politische Agenda triffst.” Erfahre in diesem Podcast mehr darüber, Warum Bernd Geropp “Führung” lehrt, leb...

56 MIN2016 JUL 7
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Die schockierende Wahrheit über Führung

Warum du regelmäßig ein Tief hast

Mehr lesen: http://bit.ly/1Uc1plS Wie du besser mit Stress umgehst und nachhaltig deine Gesundheit förderst:Interview mit Christian Wenzel, erfolgreicher Unternehmer aus Aschaffenburg. **Schreibe "Newsletter" oder ähnlich an info@marius-jost.de, um meinen monatlichen Newsletter "Interviews mit Leistungsträgern" und Übungen zum Thema Stressmanagement zu erhalten, die hier nicht veröffentlicht werden. ** Er ist Chef der CW Media Alliance GmbH und beschäftigt sich mit dem Thema Vegane Fitness-Ernährung im Kontext des Online-Marketing. Seine Marke "Digital Branding" ist im B2B Bereich tätigt und unterstützt heute viele namhafte Kunden bei der digitalen Marktkommunikation. Zusätzlich schreibt er einen anspruchsvollen Ernährungsblog, "Freeletics". Christian ist als Autor tätig: Sein Buch "Vegan Kochen mit der Lupine" erscheint im Oktober 2016. Lerne aus diesem Cast, wie Christian Wenzel dem Stress einen Strich durch die Rechnung macht. Diese Folge handelt davon, was er über -...

35 MIN2016 JUN 15
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