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Les Quarts de Siècle

Lucie Plançon

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Les Quarts de Siècle
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About Us

Les Quarts de Siècle c'est un podcast indépendant qui donne la voix à des jeunes adultes d’environ 25 ans, aux parcours de vie inspirants et parfois même très singuliers.Chaque lundi, un nouvel épisode nous embarque sur le fleuve d’une nouvelle vie.Il ou elle se raconte, à travers toutes ces choses qui l'ont fait mais aussi défait, sculpté, aiguillé et parfois même bouleversé.À cette période de la vie où on se pose mille et une questions, nombreux sont dans cet entre deux si particulier où on doit se définir un avenir. Pourtant certains sortent de leur zone de confort et n'attendent pas que les années passent pour oser, se lancer et être soi.Le but est d’observer cette route, cette façon de faire pour avancer, autrement dit ce passage vers une construction de soi. Certes ça a pu être dur, ça demande du courage mais les «je m’en sortirai jamais», «j’ai pas le temps» ou «je le ferai plus tard» ne font partie de leur vocabulaire. Il suffit parfois d'un quart de siècle.

Latest Episodes

#17 - Louise : Un Quart d'une Millennial dévisagée pour mieux se démarquer

Dans cet épisode, Louise Parent se raconte. Depuis bientôt 10 ans elle évolue dans le milieu de la mode. Un monde difficile pour le tout un chacun etoù elle a su s’intégrer et faire sa place malgré sa petite taille. Aujourd'hui elle est la fondatrice et la rédactrice en chef de W.A.M média mais derrière le glamour et les paillettes se cachent la sueur, les déceptions, la force et la persévérance. Elle nous livre donc son Quart de Siècle. Illustration pochette : Marie Casaÿs Un podcast créé et réalisé par Lucie Plançon

46 MIN3 days ago
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#17 - Louise : Un Quart d'une Millennial dévisagée pour mieux se démarquer

#16 - Léa : Un Quart d’Introspection face aux regards des autres

De son pseudo Léa Castor, Léa a fait sespremières armes chez le média madmoizelle avant de voler de ses propres ailes. Depuis plusieurs années elle cherche à dépasser le regard des autres et cela grâce aussi à son travail d'illustratrice.Arriver à accepter son propre corps, ses imperfections mais aussi des sujets plus complexes comme les poils sur le corps d'une femme. S’affranchir des dictats de la société. Gérer ses peurs et l’angoisse de la page blanche. Elle est passée par un long processus d’introspection et de déconstruction face à ce qu’on voit tous les jours. Avant d’arriver aujourd’hui à 25 ans à s’aimer et ressembler à celle qu’elle est vraiment. Un podcast créé et réalisé par Lucie Plançon

80 MIN3 weeks ago
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#16 - Léa : Un Quart d’Introspection face aux regards des autres

#15 - Antoine : Un Quart d’Entrepreneur de l’Amour sans Tabous

À tout juste 26 ans Antoine Géraud est un entrepreneur qui aime allier les rencontres, la création et les nouvelles technologies. Il y a 2 ans il co-crée Abricot, un site de rencontres pas comme les autres mais qui se veut qualitatif et à l’opposé des célèbres appli à swip infini. Entre sa casquette de chef d’entreprise de l’amour, comment arriver à soi-même sur recentrer sur sa propre vie, ses propres envies. A une époque où l’homme n’a jamais été aussi connecté et pourtant si isolé, on rentre dans une discussion intimiste où Antoine se livre et nous raconte… Illustration pochette : Clémence Paillieux Un podcast créé et réalisé par Lucie Plançon

74 MINSEP 9
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#15 - Antoine : Un Quart d’Entrepreneur de l’Amour sans Tabous

#14 - Laura : Un Quart de Création et de combats engagés

Avant d’être une invitée de ce podcast, Laura Olivieri est une amie. On s’est rencontrées au début de nos études d'art et depuis elle n’a cessé de persévérer dans ce domaine si complexe qu’est l’illustration. Designer textile, co-créatrice du Kuni Studio, elle est aussi une féministe engagée et co-fondatrice du collectif Metoo Lyon. Elle n’a pas peur de dire ce qu’elle pense, de tenter des choses pour mieux rebondir et de s’investir à bras le corps dans des causes qui lui semblent justes. Entre le rapport au couple, le monde du travail, et le monde qui va trop vite, elle se dévoile et on discute sur une multitude de sujets communs à notre génération des jeunes des années 90. Un podcast créé et réalisé par Lucie Plançon

65 MINJUL 29
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#14 - Laura : Un Quart de Création et de combats engagés

#13 - Bruno : Un Quart d'un Voyageur acharné et passionné

Il y a cinq ans, Bruno Maltor a décidé de dire non à une voie toute tracée et sécurisée pour se lancer dans l’aventure du tour de monde. Aujourd’hui à 28 ans il vit de ses voyages mais ça n’a pas toujours été ainsi. Car tout ce travail, cette passion, cette persévérance ne se voient pas derrière une simple "story" instagram. Il nous montre alors dans cet épisode qu'il faut se battre pour faire ce qu’on a envie, qu'il ne faut pas hésiter à faire des sacrifices et en même temps accepter le fait de ne pas avoir une vie comme tout le monde. La vie de Bruno est un véritable voyage en tout genre, et il nous révèle quelqu’uns de ses plus beaux mais aussi de ses plus périlleux au cours de son quart de siècle. Illustration pochette : Ludivine Rabuel Un podcast créé et réalisé par Lucie Plançon

57 MINJUL 15
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#13 - Bruno : Un Quart d'un Voyageur acharné et passionné

#12 - Marine : Un Quart de Détermination et Partage Sportif

Connue à travers les réseaux Marine Leleu est une athlète amatrice, coach et entrepreneuse qui vit à 1000 à l’heure. Mais derrière cette force et ce sourire se cachent de nombreux combats. Dans cet épisode elle se dévoile et nous montre qu’il ne faut pas s’arrêter à ses victoires sportives et professionnelles. Avec ses failles, ses erreurs et ses regrets elle ne cesse de se dépasser toujours dans le but de grandir à travers des expériences. Un parcours de vie haut en couleur et c’est avec une certaine humilité qu’elle se raconte et nous livre un peu de son Quart de Siècle. Illustration pochette : Chaemi Studio Un podcast créé et réalisé par Lucie Plançon

61 MINJUL 1
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#12 - Marine : Un Quart de Détermination et Partage Sportif

#11 - Pierre : Un Quart de Voyage Musical à la rencontre des autres

Il est 23h quand on commence cet enregistrement, un épisode atypique car nocturne et où un musicien se raconte. Pierre Takahashi est pianiste. Avec l’enseignement et ses projets qu’il mène en parallèle, il ne cesse de vouloir créer et apporter une forme de fraîcheur à la musique classique. Car toute la complexité de ce milieu il ne l'avait pas imaginé lorsqu'il était encore en prépa scientifique à 18 ans. Dix ans plus tard, il est le créateur du projet “Le Trio incomplet”. Il cherche à assembler musique, voyage et rencontres.Rompre les clichés de cet univers élitiste qu’est la musique classique. Il ne pensait pas en arriver jusque-là et pourtant beaucoup de choses l’attendent. À cette heure tardive il se raconte et c’est parti pour un nouveau quart de siècle! Illustration : Mélanie Genty Un podcast créé et réalisé par Lucie Plançon

57 MINJUN 17
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#11 - Pierre : Un Quart de Voyage Musical à la rencontre des autres

#10 - Fanny : Un Quart de Combat et de création face au cancer

Derrière ces yeux translucides et cette voix douce se cache Fanny Rosa Viegas. Ses mots et son humilité sont si touchants qu’il y aurait beaucoup à dire.Son cancer du sein à 25 ans l’amène à finalement reprendre ces aiguilles et sa machine à coudre : pourtant mis volontairement de côté depuis des années. De son combat naît Entrenoue, sa société de turbans faits main. Une façon d'apporter de la légèreté et du positif à travers ses formes et motifs. Car elle aussi bien sûr doit se reconstruire peu à peu : physiquement et mentalement. Devoir retrouver sa féminité après la perte de sa chevelure et de sa poitrine. La violence du rapport médical. Sa soif de vivre. Fanny se raconte. Elle qui d’habitude ne se livre pas facilement, elle nous montre, sans s’en rendre compte, la force qui l’habite. D’une puissante délicatesse, cette femme, cette dentelle de fer nous inspire et nous porte avec elle dans le fleuve de sa vie : l’énergie de son cheminement. Illustr...

70 MINJUN 3
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#10 - Fanny : Un Quart de Combat et de création face au cancer

#9 - Richard et Svetlana : Un Quart d'un Binôme créatif et audacieux

Dans cet épisode, j’accueille pour la première fois unbinôme : Richard et Svetlana. Amis depuis leurs études en joaillerie, ils décident en 2015, à seulement 22 ans, de s’associer pour monter leur propre société et leur boutique : L’Atelier Joaillier. Déterminée et minutieux, ils se racontent avec humilité dans leur atelier au coeur de Lyon. On échange sur l’importance de faire des erreurs, de toujours avancer et de réussir à s’accomplir dans un milieu si particulier... Illustration : Mathilde Dubois Un podcast créé et animé par Lucie Plançon

43 MINMAY 27
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#9 - Richard et Svetlana : Un Quart d'un Binôme créatif et audacieux

#8 - Martin : un Quart de Résilience face à la Tétraplégie

Parfois, il y a desévénements dans la vie qui nous font faire des virages à 360degrés. C’est le cas de Martin Petit, où ily a tout juste un an et demi, à 25 ans, il a alors un accident qui le rend tétraplégique. Très actif sur les réseaux, il montre son quotidien et défend la cause du handicap à travers son implication et projets. À une période de la vie où on se pose déjà beaucoup de questions… ce genre d’évènementinattendu en fait poser des nouvelles bien plus profondes. Comment se relever ? Comment faire face et arriver à accepter ce nouveau corps ? Comment apprendre à revivre, à avoir des espoirs plus adaptés ? Certes la vie n’est plus la même pour Martin, mais aujourd’hui avec son éternel humour et tous ses nouveaux projets, il se raconte. Illustration : Lucie Albrecht Un podcast créé et animé par Lucie Plançon

86 MINMAY 20
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#8 - Martin : un Quart de Résilience face à la Tétraplégie

Latest Episodes

#17 - Louise : Un Quart d'une Millennial dévisagée pour mieux se démarquer

Dans cet épisode, Louise Parent se raconte. Depuis bientôt 10 ans elle évolue dans le milieu de la mode. Un monde difficile pour le tout un chacun etoù elle a su s’intégrer et faire sa place malgré sa petite taille. Aujourd'hui elle est la fondatrice et la rédactrice en chef de W.A.M média mais derrière le glamour et les paillettes se cachent la sueur, les déceptions, la force et la persévérance. Elle nous livre donc son Quart de Siècle. Illustration pochette : Marie Casaÿs Un podcast créé et réalisé par Lucie Plançon

46 MIN3 days ago
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#17 - Louise : Un Quart d'une Millennial dévisagée pour mieux se démarquer

#16 - Léa : Un Quart d’Introspection face aux regards des autres

De son pseudo Léa Castor, Léa a fait sespremières armes chez le média madmoizelle avant de voler de ses propres ailes. Depuis plusieurs années elle cherche à dépasser le regard des autres et cela grâce aussi à son travail d'illustratrice.Arriver à accepter son propre corps, ses imperfections mais aussi des sujets plus complexes comme les poils sur le corps d'une femme. S’affranchir des dictats de la société. Gérer ses peurs et l’angoisse de la page blanche. Elle est passée par un long processus d’introspection et de déconstruction face à ce qu’on voit tous les jours. Avant d’arriver aujourd’hui à 25 ans à s’aimer et ressembler à celle qu’elle est vraiment. Un podcast créé et réalisé par Lucie Plançon

80 MIN3 weeks ago
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#16 - Léa : Un Quart d’Introspection face aux regards des autres

#15 - Antoine : Un Quart d’Entrepreneur de l’Amour sans Tabous

À tout juste 26 ans Antoine Géraud est un entrepreneur qui aime allier les rencontres, la création et les nouvelles technologies. Il y a 2 ans il co-crée Abricot, un site de rencontres pas comme les autres mais qui se veut qualitatif et à l’opposé des célèbres appli à swip infini. Entre sa casquette de chef d’entreprise de l’amour, comment arriver à soi-même sur recentrer sur sa propre vie, ses propres envies. A une époque où l’homme n’a jamais été aussi connecté et pourtant si isolé, on rentre dans une discussion intimiste où Antoine se livre et nous raconte… Illustration pochette : Clémence Paillieux Un podcast créé et réalisé par Lucie Plançon

74 MINSEP 9
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#15 - Antoine : Un Quart d’Entrepreneur de l’Amour sans Tabous

#14 - Laura : Un Quart de Création et de combats engagés

Avant d’être une invitée de ce podcast, Laura Olivieri est une amie. On s’est rencontrées au début de nos études d'art et depuis elle n’a cessé de persévérer dans ce domaine si complexe qu’est l’illustration. Designer textile, co-créatrice du Kuni Studio, elle est aussi une féministe engagée et co-fondatrice du collectif Metoo Lyon. Elle n’a pas peur de dire ce qu’elle pense, de tenter des choses pour mieux rebondir et de s’investir à bras le corps dans des causes qui lui semblent justes. Entre le rapport au couple, le monde du travail, et le monde qui va trop vite, elle se dévoile et on discute sur une multitude de sujets communs à notre génération des jeunes des années 90. Un podcast créé et réalisé par Lucie Plançon

65 MINJUL 29
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#14 - Laura : Un Quart de Création et de combats engagés

#13 - Bruno : Un Quart d'un Voyageur acharné et passionné

Il y a cinq ans, Bruno Maltor a décidé de dire non à une voie toute tracée et sécurisée pour se lancer dans l’aventure du tour de monde. Aujourd’hui à 28 ans il vit de ses voyages mais ça n’a pas toujours été ainsi. Car tout ce travail, cette passion, cette persévérance ne se voient pas derrière une simple "story" instagram. Il nous montre alors dans cet épisode qu'il faut se battre pour faire ce qu’on a envie, qu'il ne faut pas hésiter à faire des sacrifices et en même temps accepter le fait de ne pas avoir une vie comme tout le monde. La vie de Bruno est un véritable voyage en tout genre, et il nous révèle quelqu’uns de ses plus beaux mais aussi de ses plus périlleux au cours de son quart de siècle. Illustration pochette : Ludivine Rabuel Un podcast créé et réalisé par Lucie Plançon

57 MINJUL 15
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#13 - Bruno : Un Quart d'un Voyageur acharné et passionné

#12 - Marine : Un Quart de Détermination et Partage Sportif

Connue à travers les réseaux Marine Leleu est une athlète amatrice, coach et entrepreneuse qui vit à 1000 à l’heure. Mais derrière cette force et ce sourire se cachent de nombreux combats. Dans cet épisode elle se dévoile et nous montre qu’il ne faut pas s’arrêter à ses victoires sportives et professionnelles. Avec ses failles, ses erreurs et ses regrets elle ne cesse de se dépasser toujours dans le but de grandir à travers des expériences. Un parcours de vie haut en couleur et c’est avec une certaine humilité qu’elle se raconte et nous livre un peu de son Quart de Siècle. Illustration pochette : Chaemi Studio Un podcast créé et réalisé par Lucie Plançon

61 MINJUL 1
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#12 - Marine : Un Quart de Détermination et Partage Sportif

#11 - Pierre : Un Quart de Voyage Musical à la rencontre des autres

Il est 23h quand on commence cet enregistrement, un épisode atypique car nocturne et où un musicien se raconte. Pierre Takahashi est pianiste. Avec l’enseignement et ses projets qu’il mène en parallèle, il ne cesse de vouloir créer et apporter une forme de fraîcheur à la musique classique. Car toute la complexité de ce milieu il ne l'avait pas imaginé lorsqu'il était encore en prépa scientifique à 18 ans. Dix ans plus tard, il est le créateur du projet “Le Trio incomplet”. Il cherche à assembler musique, voyage et rencontres.Rompre les clichés de cet univers élitiste qu’est la musique classique. Il ne pensait pas en arriver jusque-là et pourtant beaucoup de choses l’attendent. À cette heure tardive il se raconte et c’est parti pour un nouveau quart de siècle! Illustration : Mélanie Genty Un podcast créé et réalisé par Lucie Plançon

57 MINJUN 17
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#11 - Pierre : Un Quart de Voyage Musical à la rencontre des autres

#10 - Fanny : Un Quart de Combat et de création face au cancer

Derrière ces yeux translucides et cette voix douce se cache Fanny Rosa Viegas. Ses mots et son humilité sont si touchants qu’il y aurait beaucoup à dire.Son cancer du sein à 25 ans l’amène à finalement reprendre ces aiguilles et sa machine à coudre : pourtant mis volontairement de côté depuis des années. De son combat naît Entrenoue, sa société de turbans faits main. Une façon d'apporter de la légèreté et du positif à travers ses formes et motifs. Car elle aussi bien sûr doit se reconstruire peu à peu : physiquement et mentalement. Devoir retrouver sa féminité après la perte de sa chevelure et de sa poitrine. La violence du rapport médical. Sa soif de vivre. Fanny se raconte. Elle qui d’habitude ne se livre pas facilement, elle nous montre, sans s’en rendre compte, la force qui l’habite. D’une puissante délicatesse, cette femme, cette dentelle de fer nous inspire et nous porte avec elle dans le fleuve de sa vie : l’énergie de son cheminement. Illustr...

70 MINJUN 3
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#10 - Fanny : Un Quart de Combat et de création face au cancer

#9 - Richard et Svetlana : Un Quart d'un Binôme créatif et audacieux

Dans cet épisode, j’accueille pour la première fois unbinôme : Richard et Svetlana. Amis depuis leurs études en joaillerie, ils décident en 2015, à seulement 22 ans, de s’associer pour monter leur propre société et leur boutique : L’Atelier Joaillier. Déterminée et minutieux, ils se racontent avec humilité dans leur atelier au coeur de Lyon. On échange sur l’importance de faire des erreurs, de toujours avancer et de réussir à s’accomplir dans un milieu si particulier... Illustration : Mathilde Dubois Un podcast créé et animé par Lucie Plançon

43 MINMAY 27
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#9 - Richard et Svetlana : Un Quart d'un Binôme créatif et audacieux

#8 - Martin : un Quart de Résilience face à la Tétraplégie

Parfois, il y a desévénements dans la vie qui nous font faire des virages à 360degrés. C’est le cas de Martin Petit, où ily a tout juste un an et demi, à 25 ans, il a alors un accident qui le rend tétraplégique. Très actif sur les réseaux, il montre son quotidien et défend la cause du handicap à travers son implication et projets. À une période de la vie où on se pose déjà beaucoup de questions… ce genre d’évènementinattendu en fait poser des nouvelles bien plus profondes. Comment se relever ? Comment faire face et arriver à accepter ce nouveau corps ? Comment apprendre à revivre, à avoir des espoirs plus adaptés ? Certes la vie n’est plus la même pour Martin, mais aujourd’hui avec son éternel humour et tous ses nouveaux projets, il se raconte. Illustration : Lucie Albrecht Un podcast créé et animé par Lucie Plançon

86 MINMAY 20
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#8 - Martin : un Quart de Résilience face à la Tétraplégie