title

Psykbryt – podden

Sandra Vilppala & Mattias Ljung

0
Followers
0
Plays
Psykbryt – podden
Psykbryt – podden

Psykbryt – podden

Sandra Vilppala & Mattias Ljung

0
Followers
0
Plays
OVERVIEWEPISODESYOU MAY ALSO LIKE

Details

About Us

Psykisk ohälsa är ofta ensamt. Det behöver inte vara så! Vi är dina kompisar, som är lika upp-fuckade som du. Vi är och/eller har varit ungefär där du är.Eller kanske du har psykisk ohälsa i din närhet? Då kan denna podd hjälpa dig att förstå den drabbade.Vi vill lyfta bort stigmastiering och skambeläggningen kring psykisk ohälsa. Och det bästa sättet att göra det är att prata om det.

Latest Episodes

Säs. 03 - Ep. 15 - Säsongsavslutning (Konstnärskap, stress & utmattning)

ESandra och Mattias pratar om hur konstnärskap, stress och utmattning. De berättar också om hur livet utan medicin fortlöper. Kom och titta på Sandra och kören Sapphonia – den 25 maj. Lyssna på Sandras nya EP som släpps idag!

38 MINMAY 20
Comments
Säs. 03 - Ep. 15 - Säsongsavslutning (Konstnärskap, stress & utmattning)

Säs. 03 - Ep. 14 - Psykisk ohälsa i förhållanden

ESandra och Mattias pratar om hur det är att ha psykisk ohälsa när man är i ett förhållande.

42 MINMAY 13
Comments
Säs. 03 - Ep. 14 - Psykisk ohälsa i förhållanden

Säs. 03 - Ep. 13 - Acceptans, tillit & sluta med SSRI

ESandra & Mattias har nu varit utan antidepressiv medicin i tre veckor. De berättar hur det gått, men kommer också in på de stora frågorna acceptans och tillit.

47 MINAPR 29
Comments
Säs. 03 - Ep. 13 - Acceptans, tillit & sluta med SSRI

Säs. 03 - Ep. 12 - Gäst Johan Melander

ESandra och Mattias får besök av Johan Melander. Johan är barnpsykolog och musiker/låtskrivare. Just nu är Johan aktuell med föreställningen "Göteborgsintervjuerna". Avslutningslåt: "Lille Simon" av Johan Melander

52 MINAPR 15
Comments
Säs. 03 - Ep. 12 - Gäst Johan Melander

Säs. 03 - Ep. 11 - Starta resan mot psykisk hälsa

EOm man är i början av sin resa mot att må bättre, vilka är de första stegen? Sandra & Mattias delar med sig av sina tankar.

37 MINAPR 8
Comments
Säs. 03 - Ep. 11 - Starta resan mot psykisk hälsa

Säs. 03 - Ep. 10 - Sluta med medicin

EMattias och Sandra planerar att sluta med sin antidepressiva medicin. Hur kommer de gå till väga? Kommer de lyckas?

44 MINAPR 1
Comments
Säs. 03 - Ep. 10 - Sluta med medicin

Säs. 03 - Ep. 09 - Coachning (Gäst: Marion)

EVad gör en coach? Och vad är skillnaden mellan coachning och terapi? Sandra och Mattias får besök av coachen Marion.

54 MINMAR 25
Comments
Säs. 03 - Ep. 09 - Coachning (Gäst: Marion)

Säs. 03 - Ep. 08 - Nyttan med att må dåligt

EVad skulle hända med oss om allt dåligt mående bara försvann? Finns det någon poäng med att må dåligt? Sandra och Mattias filosoferar runt detta och annat.

32 MINMAR 18
Comments
Säs. 03 - Ep. 08 - Nyttan med att må dåligt

Säs. 03 - Ep. 07 - Hur orka när man är utmattad

ESandra & Mattias pratar (bland annat) om hur man hittar orken när man är utmattad.

38 MINMAR 11
Comments
Säs. 03 - Ep. 07 - Hur orka när man är utmattad

Säs. 03 - Ep. 06 - Mörker-depression, 40-årskris och Meningen med livet

ESandra & Mattias pratar om vintermörker och vad man ska göra med sina drömmar.

45 MINMAR 4
Comments
Säs. 03 - Ep. 06 - Mörker-depression, 40-årskris och Meningen med livet

Latest Episodes

Säs. 03 - Ep. 15 - Säsongsavslutning (Konstnärskap, stress & utmattning)

ESandra och Mattias pratar om hur konstnärskap, stress och utmattning. De berättar också om hur livet utan medicin fortlöper. Kom och titta på Sandra och kören Sapphonia – den 25 maj. Lyssna på Sandras nya EP som släpps idag!

38 MINMAY 20
Comments
Säs. 03 - Ep. 15 - Säsongsavslutning (Konstnärskap, stress & utmattning)

Säs. 03 - Ep. 14 - Psykisk ohälsa i förhållanden

ESandra och Mattias pratar om hur det är att ha psykisk ohälsa när man är i ett förhållande.

42 MINMAY 13
Comments
Säs. 03 - Ep. 14 - Psykisk ohälsa i förhållanden

Säs. 03 - Ep. 13 - Acceptans, tillit & sluta med SSRI

ESandra & Mattias har nu varit utan antidepressiv medicin i tre veckor. De berättar hur det gått, men kommer också in på de stora frågorna acceptans och tillit.

47 MINAPR 29
Comments
Säs. 03 - Ep. 13 - Acceptans, tillit & sluta med SSRI

Säs. 03 - Ep. 12 - Gäst Johan Melander

ESandra och Mattias får besök av Johan Melander. Johan är barnpsykolog och musiker/låtskrivare. Just nu är Johan aktuell med föreställningen "Göteborgsintervjuerna". Avslutningslåt: "Lille Simon" av Johan Melander

52 MINAPR 15
Comments
Säs. 03 - Ep. 12 - Gäst Johan Melander

Säs. 03 - Ep. 11 - Starta resan mot psykisk hälsa

EOm man är i början av sin resa mot att må bättre, vilka är de första stegen? Sandra & Mattias delar med sig av sina tankar.

37 MINAPR 8
Comments
Säs. 03 - Ep. 11 - Starta resan mot psykisk hälsa

Säs. 03 - Ep. 10 - Sluta med medicin

EMattias och Sandra planerar att sluta med sin antidepressiva medicin. Hur kommer de gå till väga? Kommer de lyckas?

44 MINAPR 1
Comments
Säs. 03 - Ep. 10 - Sluta med medicin

Säs. 03 - Ep. 09 - Coachning (Gäst: Marion)

EVad gör en coach? Och vad är skillnaden mellan coachning och terapi? Sandra och Mattias får besök av coachen Marion.

54 MINMAR 25
Comments
Säs. 03 - Ep. 09 - Coachning (Gäst: Marion)

Säs. 03 - Ep. 08 - Nyttan med att må dåligt

EVad skulle hända med oss om allt dåligt mående bara försvann? Finns det någon poäng med att må dåligt? Sandra och Mattias filosoferar runt detta och annat.

32 MINMAR 18
Comments
Säs. 03 - Ep. 08 - Nyttan med att må dåligt

Säs. 03 - Ep. 07 - Hur orka när man är utmattad

ESandra & Mattias pratar (bland annat) om hur man hittar orken när man är utmattad.

38 MINMAR 11
Comments
Säs. 03 - Ep. 07 - Hur orka när man är utmattad

Säs. 03 - Ep. 06 - Mörker-depression, 40-årskris och Meningen med livet

ESandra & Mattias pratar om vintermörker och vad man ska göra med sina drömmar.

45 MINMAR 4
Comments
Säs. 03 - Ep. 06 - Mörker-depression, 40-årskris och Meningen med livet
hmly
himalayaプレミアムへようこそ聴き放題のオーディオブックをお楽しみください。