title

Timecap 15 minutes

Stefan & Homan

0
Followers
0
Plays
Timecap 15 minutes
Timecap 15 minutes

Timecap 15 minutes

Stefan & Homan

0
Followers
0
Plays
OVERVIEWEPISODESYOU MAY ALSO LIKE

Details

About Us

Stefan & Homan tar dig med på en resa i CrossFitens gyllene land!

Latest Episodes

Timecap 15 minutes - Surr om Barbell Boom

Throwdown Events bjuder in till en unik individuell tävling där dina färdigheter med skivstången sätts på prov! Anmäl dig idag via activeperfection.com – kval-workoutsen är konstruerade så att (nästan) alla kan vara med, oavsett nivå och tidigare tävlingserfarenhet.

13 MINSEP 12
Comments
Timecap 15 minutes - Surr om Barbell Boom

Timecap 15 minutes - Vi besöker Lindholmen CrossFit.

Äntligen tillbaka med säsong två där vi rivstartar med att besöka Sebbe och hans nyöppnade box i Lindholmen, Göteborg! Om ni tycker ljudet är sådär så beror det på att vi satt i baksätet på Homans bil och spelade in. ;-D

15 MINAUG 11
Comments
Timecap 15 minutes - Vi besöker Lindholmen CrossFit.

Timecap 15 minutes - 4 minuter om Gothia Throwdown + en härlig sång om Götelaborg!!!

4 minuter om Gothia Throwdown + en härlig sång om Götelaborg!!!

8 MINMAR 10
Comments
Timecap 15 minutes - 4 minuter om Gothia Throwdown + en härlig sång om Götelaborg!!!

Timecap 15 minutes - I framtiden ska jag bara knulla crossfittare!

I samband med det ringer vi upp ett par som både crossfittar och är swingers.

17 MINJAN 25
Comments
Timecap 15 minutes - I framtiden ska jag bara knulla crossfittare!

Timecap 15 minutes - tävlingar 2019!

Stefan & Homan guidar dig igenom Throwdown Events kommande år - och vilket år det kommer att bli!(Ursäkta brister i ljudkvaliten) :-D

12 MINJAN 13
Comments
Timecap 15 minutes - tävlingar 2019!

Timecap 15 minutes - Nästan allt du behöver veta inför Summer Throwdown 2019

Allt du behöver veta inför Summer Throwdown 2019

11 MIN2018 DEC 15
Comments
Timecap 15 minutes - Nästan allt du behöver veta inför Summer Throwdown 2019

Timecap 15 minutes live från Fitnessfestivalen med Camilla Salomonsson Hellman

Timecap 15 minutes live från Fitnessfestivalen där vi intervjuar Sveriges med vältränade tjej Camilla Salomonsson Hellman!

14 MIN2018 DEC 12
Comments
Timecap 15 minutes live från Fitnessfestivalen med Camilla Salomonsson Hellman

Timecap 15 minutes - Sugen på Sweden Throwdown?

sweden throwdown

12 MIN2018 NOV 26
Comments
Timecap 15 minutes - Sugen på Sweden Throwdown?

Timecap 15 minutes - Homan biktar sig om sin ovana att otrohetsträna!

Homan bekänner för padre Stefan om att han löpande begår den åttonde dödssynden. Nämligen otrohetsträning. Genom ett telefonsamtal till Cissi Sandqvist tar vi också tempen på otrohetsträningens huvudstad: Norrköping.

14 MIN2018 NOV 18
Comments
Timecap 15 minutes - Homan biktar sig om sin ovana att otrohetsträna!

Timecap 15 minutes - Vi busringer till Kajsa och sedan Roger.

Ett avsnitt med brist på fantasi som får oss att ringa till både Kajsa och Roger och inte gör dom oss besvikna. Ett fullmatad avsnitt där vi pratar om allt från plugg till Games 2012 och Roger avslöjar hur han kunde springa vilse under Sumer Throwdown förra året.

17 MIN2018 OCT 24
Comments
Timecap 15 minutes - Vi busringer till Kajsa och sedan Roger.

Latest Episodes

Timecap 15 minutes - Surr om Barbell Boom

Throwdown Events bjuder in till en unik individuell tävling där dina färdigheter med skivstången sätts på prov! Anmäl dig idag via activeperfection.com – kval-workoutsen är konstruerade så att (nästan) alla kan vara med, oavsett nivå och tidigare tävlingserfarenhet.

13 MINSEP 12
Comments
Timecap 15 minutes - Surr om Barbell Boom

Timecap 15 minutes - Vi besöker Lindholmen CrossFit.

Äntligen tillbaka med säsong två där vi rivstartar med att besöka Sebbe och hans nyöppnade box i Lindholmen, Göteborg! Om ni tycker ljudet är sådär så beror det på att vi satt i baksätet på Homans bil och spelade in. ;-D

15 MINAUG 11
Comments
Timecap 15 minutes - Vi besöker Lindholmen CrossFit.

Timecap 15 minutes - 4 minuter om Gothia Throwdown + en härlig sång om Götelaborg!!!

4 minuter om Gothia Throwdown + en härlig sång om Götelaborg!!!

8 MINMAR 10
Comments
Timecap 15 minutes - 4 minuter om Gothia Throwdown + en härlig sång om Götelaborg!!!

Timecap 15 minutes - I framtiden ska jag bara knulla crossfittare!

I samband med det ringer vi upp ett par som både crossfittar och är swingers.

17 MINJAN 25
Comments
Timecap 15 minutes - I framtiden ska jag bara knulla crossfittare!

Timecap 15 minutes - tävlingar 2019!

Stefan & Homan guidar dig igenom Throwdown Events kommande år - och vilket år det kommer att bli!(Ursäkta brister i ljudkvaliten) :-D

12 MINJAN 13
Comments
Timecap 15 minutes - tävlingar 2019!

Timecap 15 minutes - Nästan allt du behöver veta inför Summer Throwdown 2019

Allt du behöver veta inför Summer Throwdown 2019

11 MIN2018 DEC 15
Comments
Timecap 15 minutes - Nästan allt du behöver veta inför Summer Throwdown 2019

Timecap 15 minutes live från Fitnessfestivalen med Camilla Salomonsson Hellman

Timecap 15 minutes live från Fitnessfestivalen där vi intervjuar Sveriges med vältränade tjej Camilla Salomonsson Hellman!

14 MIN2018 DEC 12
Comments
Timecap 15 minutes live från Fitnessfestivalen med Camilla Salomonsson Hellman

Timecap 15 minutes - Sugen på Sweden Throwdown?

sweden throwdown

12 MIN2018 NOV 26
Comments
Timecap 15 minutes - Sugen på Sweden Throwdown?

Timecap 15 minutes - Homan biktar sig om sin ovana att otrohetsträna!

Homan bekänner för padre Stefan om att han löpande begår den åttonde dödssynden. Nämligen otrohetsträning. Genom ett telefonsamtal till Cissi Sandqvist tar vi också tempen på otrohetsträningens huvudstad: Norrköping.

14 MIN2018 NOV 18
Comments
Timecap 15 minutes - Homan biktar sig om sin ovana att otrohetsträna!

Timecap 15 minutes - Vi busringer till Kajsa och sedan Roger.

Ett avsnitt med brist på fantasi som får oss att ringa till både Kajsa och Roger och inte gör dom oss besvikna. Ett fullmatad avsnitt där vi pratar om allt från plugg till Games 2012 och Roger avslöjar hur han kunde springa vilse under Sumer Throwdown förra året.

17 MIN2018 OCT 24
Comments
Timecap 15 minutes - Vi busringer till Kajsa och sedan Roger.
hmly
himalayaプレミアムへようこそ聴き放題のオーディオブックをお楽しみください。