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HormonConnection-Podcast

Katia Trost und Isabel Morelli

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Katia Trost und Isabel Morelli

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Wie sich Hormone auf Identität, Leben, Liebe und Spiritualität auswirken.

Latest Episodes

Rekonvaleszenz – die Ruhe nach dem Sturm

Rekonvaleszenz, wer weiß überhaupt, was das ist? Das ist die Zeit nachdem eine Erkrankung oder ein anderes stressiges Ereignis ausgestanden ist. Die meisten Menschen ignorieren diesen Schritt, der sie davor bewahrt gleich wieder in die nächste Erkrankung oder in die Erschöpfung zu laufen. Denn in der Rekonvaleszenz werden idealerweise Reserven wieder aufgebaut. Einerseits, indem man sich noch schont. Andererseits, indem man dafür sorgt, dass Nährstoffe wieder aufgefüllt werden. Tut man das nicht, verschlechtert sich allmählich die Konstitution. Man wird immer anfälliger, der Gesundheitsdispo immer größer. Die Idee einer Rekonvaleszenz ist, wenn man der Werbung glauben darf, ein unnötiges oder altmodisches Konzept, weil ja Antibiotika und so einige Aufputschmittel zur Verfügung stehen. Doch so funktioniert die Natur nicht und wir bekommen die Rechnung irgendwann ganz sicher präsentiert, sobald wir die Regeln des Körpers ignorieren. Leider führen viele Menschen ihre Probleme im Nachhinein nicht mehr auf eine fehlende Rekonvaleszenz zurück, wodurch sie aus ihren Fehlern nicht lernen und immer kränker, gestresster und weniger fruchtbar werden. In der Sendung erwähnte Links: Zum Thema Rekonvaleszenz gibt es sehr wenige Studien, was natürlich schon Bände spricht. In der Studie unten ergibt sich allerdings, dass es günstig ist nach einem stressigen Ereignis die Mitochondrien zusätzlich durch Nährstoffe zu unterstützen, allerdings nicht nur mit einzelnen Nährstoffen. Eine Erkenntnis, die auch in der hormonellen Therapie sehr wichtig ist. Die richtige Kombination, für den richtigen Menschen zur richtigen Zeit muss es sein: Rekonvaleszenz Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unter keinen Umständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben. Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen. Unter https://hormonconnection-podcast.de findet ihr alle Infos zur aktuellen Folge. Hört ihr die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findet ihr alle Infos in unserem Archiv. In unserer Podcast Community findet ihr weitere Selbsthilfeinstrumente und auch Coaching Möglichkeiten. Die Anmeldung zu unserer Community ist kostenlos. Hier könnte ihr euch anmelden!

65 min1 w ago
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Rekonvaleszenz – die Ruhe nach dem Sturm

Stress ist nicht das, wofür ihr ihn haltet

Jeder nimmt das Wort Stress heutzutage in den Mund. Doch was ist Stress überhaupt? Jedenfalls nicht einfach nur Urlaubsmangel oder ein nerviges Gefühl. Stress ist ein biochemischer Vorgang, der sich objektiv messen lässt und nicht immer direkt subjektiv wahrgenommen wird. "Produziert" wird der Stress von den Nebennieren in Form der Stresshormone Kortisol und Adrenalin unter anderem. Doch auch ohne jede Messung kann man den Stress an seinen Auswirkungen erkennen. Und diese Auswirkungen haben es in sich. Daher wollen wir in dieser Folge noch einmal genau auf das Stressproblem eingehen. Schließlich sind 95% aller Erkrankungen durch Stress bedingt! Demnach halten wir mit der Lösung des Stressproblems aber auch den Schlüssel für 95% aller Krankheiten in den Händen. Auch diese Folge ist bereits auf dem Exklusiv Podcast Portal Podimo gelaufen. Doch wir hielten sie für so grundlegend, dass wir sie allen Hörern zur Verfügung stellen wollten. In zwei Wochen gibt es aber wieder brandneues Material. In der Sendung erwähnte Links: Ein sehr gutes Buch von Bruce Lipton zum Thema Epigenetik, Stress und Gesundheit (Intelligente Zellen): Intelligente Zellen - Wie Erfahrungen unsere Gene steuern Ein anderes gutes Buch zur Verknüpfung von Stress und Erkrankungen von Gabor Maté: Wenn der Körper Nein sagt Wer seinen Geist für mehr öffnen mag, findet hier ein Interview mit Dr. Joe Dispenza und Tobias Beck zum Thema, wie man durch eine Änderung des Lebens und der Gedanken auch seine Gesundheit beeinflussen kann (es gibt in dieser Folge deutsche Untertitel): Evolve your brain - Dr. Joe Dispenza (Youtube) P.S.: Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unter keinen Umständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben. Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen. Unter https://hormonconnection-podcast.de findet ihr alle Infos zur aktuellen Folge. Hört ihr die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findet ihr alle Infos in unserem Archiv. In unserer Podcast Community findet ihr weitere Selbsthilfeinstrumente und auch Coaching Möglichkeiten. Die Anmeldung zu unserer Community ist kostenlos. Hier könnte ihr euch anmelden!

68 min3 w ago
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Stress ist nicht das, wofür ihr ihn haltet

Der einzige Test, der dir zeigt, WARUM deine Hormone durcheinander sein könnten

In der letzten Folge haben wir über die Nachteile konventioneller Hormontests gesprochen (Blut, Speichel, Urin). In dieser Folge wollen wir Euch eine Alternative aufzeigen: eine spezielle Haarmineralanalyse. Durch diese erhalte ihr Hinweise, was euer Energiehaushalt, euer Blutzucker und die wichtigsten Hormondrüsen so machen. Dieser Test ist in Katias Hormonpraxis der erste und bislang einzige Test, der wirklich mit der Gesamtsymptomatik und dem Befinden der Patienten übereinstimmt – auch wenn er von der Schulmedizin nicht anerkannt wird. Auch Isabel war von diesem Test sofort begeistert und bezichtigte Katia wiederholt (fälschlicherweise) der Hellseherei, denn sie konnte in diesem Test sehr viel über Isabel sehen, was diese ihr nie erzählt hatte. Doch die Haarmineralanalyse ist noch viel mehr als ein diagnostisches Instrument. Sie erzählt einem auch gleich, was man tun kann, um den Energiehaushalt (und damit auch die Hormone) wieder in Balance zu bringen – vorausgesetzt, man kann diesen Test auch auswerten. Und darum haben wir uns gekümmert, denn neben qualifizierten Therapeuten kann jetzt jeder selbst lernen, diesen Test auszuwerten. Doch damit nicht genug. Wie man sich anhand seiner Testergebnisse dann auch noch einen individuellen Plan für Nahrungsergänzung erstellen kann, lernt man gleich mit. So einfach war es noch nie, Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen. Und wir freuen uns darauf, dieses Wissen mit euch zu teilen! Diese Episode ist schon bei dem exklusiven Podcast Anbieter Podimo gelaufen. Da aber die Infos in dieser Folge zu wichtig sind um sie nur einem kleinen Publikum zur Verfügung zu stellen, läuft sie jetzt noch einmal im normalen Podcast. P.S.: Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unterkeinenUmständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben. Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen. Unterhttps://hormonconnection-podcast.defindet ihr alle Infos zur aktuellen Folge. Hört ihr die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findet ihr alle Infos in unseremArchiv. In unserer Podcast Community findet ihr weitere Selbsthilfeinstrumente und auch Coaching Möglichkeiten. Die Anmeldung zu unserer Community ist kostenlos.Hierkönnte ihr euch anmelden!

71 minOCT 27
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Der einzige Test, der dir zeigt, WARUM deine Hormone durcheinander sein könnten

Warum erklärt mich der Arzt für gesund, doch ich fühle mich so schlecht?

Wenn man sich schlecht fühlt, ist der erste Gang häufig der zum Arzt. Man wartet dann ganz gespannt auf die Ergebnisse, doch der Arzt findet erst einmal nichts oder nichts, was die Gesamtheit des Symptombildes erklären könnte. Vielleicht landet man dann bei seiner Suche nach Antworten irgendwann bei der Testung von Hormonen. Doch leider bringen einen selbst positive Befunde an dieser Stelle immer noch nicht weiter. Denn Hormonstörungen sind in der Regel lediglich Symptome eines tiefer liegenden Problems. Gerade bei der Testung gilt: Nur wer die richtigen Fragen stellt, erhält auch befriedigende Antworten! Wir erläutern in dieser Folge, warum funktionelle Beschwerden in der schulmedizinischen Testung so häufig durch das Raster fallen. Und warum ein paar Werte, die durcheinander geraten sind und selbst organische Beschwerden selten als Symptome einer Ursache erkannt werden, nämlich der Schwierigkeit des Körpers ausreichend Energie herzustellen. Doch damit nicht genug. Die Testungen von Schilddrüsenhormonen, Geschlechtshormonen und Nebennierenhormonen selbst bergen sehr häufig Fehlerquellen. Sei es im Zusammenhang mit der Abnahme der Proben oder der Auswertung und Interpretation von Laborergebnissen. Unterschiedliche Referenzbereiche und die Tatsache, dass der Idealbereich eines Laborwertes nicht immer dem Bereich entspricht, bei dem man sich persönlich am wohlsten fühlt, machen die Sache auch nicht einfacher. Wir haben in dieser Folge alle Insider-Informationen zur schulmedizinischen Testung von Hormonen zusammen getragen, die wir für wichtig halten. So viel kompaktes Wissen zu diesem Thema findet Ihr wirklich nirgendswo sonst! Wir gehen davon aus, dass jeder Hörer dieser Folge nicht nur ein „Aha“ Erlebnis in Bezug auf die eigenen Testergebnisse haben könnte. Wir hoffen natürlich, die heutzutage häufigen Ärzte-Odysseen zu verhindern oder zumindest zu beenden. Diese Folge ist schon bei dem Podcast Anbieter Podimo exklusiv gelaufen. Doch nur sehr wenige Hörer konnten davon profitieren. Und wir finden, dass dieses Thema dafür zu wichtig ist! Daher lassen wir diese Folge jetzt noch einmal im free Content laufen. In der nächsten Folge besprechen wir dann Alternativen und ein Freebie gibt es dazu! P.S.: Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unterkeinenUmständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben. Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen. Unterhttps://hormonconnection-podcast.defindet ihr alle Infos zur aktuellen Folge. Hört ihr die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findet ihr alle Infos in unseremArchiv. In unserer Podcast Community findet ihr weitere Selbsthilfeinstrumente und auch Coaching Möglichkeiten. Die Anmeldung zu unserer Community ist kostenlos. Hier könnte ihr euch anmelden!

72 minOCT 13
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Warum erklärt mich der Arzt für gesund, doch ich fühle mich so schlecht?

Fruchtbarkeit bei Männern und Frauen

Auf vielfachen Wunsch hin sprechen wir heute noch einmal über die Fruchtbarkeit bei Männern und Frauen. Denn ein unerfüllter Kinderwunsch bleibt häufig an der Frau „kleben“, dabei gehören bekanntlich zum Zeugen eines Kindes Mann und Frau gleichermaßen. Wir gehen darauf ein, warum für Männer das Thema Unfruchtbarkeit häufig so ein rotes Tuch ist und fordern Männer auf, sich mit Spermienanzahl, Spermienmotilität und natürlich ihrem Testosteron zu befassen. Auch bei dem Thema Fruchtbarkeit bei Mann und Frau kommt es natürlich sehr stark auf die Lebensführung an und um die Bewältigung von Stressoren. Doch gerade Männer sind häufig mit Stresszeichen ihres Körpers nicht vertraut und nehmen sie daher lange nicht ernst. Auch das heikle Thema der genetischen Kompatibilität lassen wir nicht aus. Denn tolle Menschen sind nicht immer die richtigen Partner um mit ihnen Nachwuchs zu zeugen. Viele Frauen versteifen sich auch total auf das Vorhandensein des Eisprungs, doch der ist erst der Anfang – denn auch die Qualität muss stimmen. Eine gelungene Schwangerschaft für Mutter und Kind hängt im Wesentlichen von der allgemeinen Gesundheit der Mutter ab. Beides erzählt einem der Arzt leider selten. Reichlich Tipps für Männer und Frauen und eine Erklärung der idealen Zyklusbedingungen bei der Frau gibt es dazu. In der Sendung erwähnte Links:Zum Thema Pheromone, Pille und die richtige Partnerwahl finder ihrhierInfos. Undhiernoch ein bisschen mehr auf Englisch. Wer sich noch nicht mit der Vererbung von psychischen Themen vertraut gemacht hat, findet dazu in dem Buch "Epigenetik: Wie unsere Erfahrungen vererbt werden" von Bernhard Kegeletwas. Eine gute Möglichkeit für Frauen sich in Eigenverantwortung über ihre Fruchtbarkeit zu informieren ist die systematische Zyklusbeobachtung durch NFP. Isabel hat dazu einen Online Kurs gemacht: www.nfp-online-lernen.de Therapeuten, die sich mit dem Thema unerfülltem Kinderwunsch auskennen findet ihrhierundhiergeht es zu Katias Praxis. Und wer noch besser die in der Folge erwähnten Zusammenhänge verstehen möchte kann hier noch einmal nach hören: Weiblichkeit Männlichkeit Arzneikrankheiten Psychosomatik P.S.: Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unterkeinenUmständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben. Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen. Unterhttps://hormonconnection-podcast.defindet ihr alle Infos zur aktuellen Folge. Hört ihr die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findet ihr alle Infos in unseremArchiv.

55 minSEP 29
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Fruchtbarkeit bei Männern und Frauen

Die ganzheitliche Betrachtung der Schilddrüsenüberfunktion und des Morbus Basedow

In dieser Folge wollen wir über Schilddrüsenüberfunktion und auch Morbus Basedow sprechen. Schilddrüsenüberfunktionen sind zwar nicht so häufig wie Schilddrüsenunterfunktionen, doch die negativen Folgen der schulmedizinischen Behandlung sind häufig permanent. Nämlich dann, wenn die Schilddrüse am Ende des Behandlungsweges rauskommt. Denn ohne Schilddrüse kann man nicht leben. Somit muss jeder Mensch ohne Schilddrüse für immer Schilddrüsenhormone nehmen. Wir wollen in dieser Folge zeigen, dass es häufig Alternativen zur OP und anderen typischen schulmedizinischen Behandlungen wie Tiamazol, Carbimazol oder Radiojodtherapie gibt. Eine Belastung mit Kupfer kann im Zusammenhang der Überfunktion eine sehr wichtige Rolle spielen, weswegen die Regulierung des Kupferhaushaltes dazu beitragen kann die Schilddrüsenfunktion wieder zu normalisieren. Wir gehen auch darauf ein, warum viele Menschen, die Zeichen der Schilddrüsenunterfunktion zeigen, dennoch wegen einer Überfunkti...

48 minSEP 15
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Die ganzheitliche Betrachtung der Schilddrüsenüberfunktion und des Morbus Basedow

Hashimoto Thyreoiditis ganzheitlich betrachtet

***Achtung: Wir verändern ab sofort unseren Sendungstag und senden jeden zweiten Dienstag*** Auf Euren Wunsch hin machen wir heute eine Folge über Hashimoto Thyreoiditis. Wir gehen anfänglich darauf ein wie diese Erkrankung schulmedizinisch diagnostiziert wird und warum heute gefühlt jeder zweite Mensch davon betroffen ist. Entgegen der schulmedizinischen Einschätzung haben wir die Erfahrung gemacht, dass Hashimoto weder eine Schicksalsdiagnose ist noch grundsätzlich unheilbar. Allerdings hat die Schulmedizin praktisch keine ursächliche Behandlungsmöglichkeit für entzündliche Prozesse parat und noch weniger, wenn diese auto-immun sind. Sie wartet einfach ab bis die Schilddrüse ihre Leistung einbüßt, um dann mit Hormonen zu substituieren. Doch wir sehen Hashimoto Thyreoiditis als ein systemisches Geschehen an. Damit eröffnen sich neue Heilansätze. Wir gehen noch einmal darauf ein warum das Immunsystem in der Befehlshierarchie des Körpers eine eher untergeordnete Rolle...

67 minSEP 1
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Hashimoto Thyreoiditis ganzheitlich betrachtet

Borrelien, EBV, Zytomegalie & Co sind NICHT dein Problem!

Viele kranke oder erschöpfte Menschen landen irgendwann bei der Diagnose chronische Viren- oder Bakterienbelastung. Fortan werden alle Beschwerden und Symptome auf Borrelien, EBV oder sonstige Keime geschoben. Doch die Ausbreitung von Erregern ist eine Wirkung und nicht die Ursache der Beschwerden. Ein gesunder Stoffwechsel ist in der Regel dazu in der Lage Infektionen ohne den Ausbruch von Symptomen zu bewältigen. Damit rückt der Stoffwechsel als eigentlicher Schauplatz in den Vordergrund der Thematik. Und der ist ein komplexes Gebilde, welches sich aus verschiedenen Organen und Systemen zusammen setzt, die auch noch hierarchisch organisiert sind. Und das Immunsystem ist in der Hierarchie eher unten angesiedelt. Es reagiert auf Befehle und auch Störungen der oberen Management Ebenen. Diese sind das Nerven- und Hormonsystem. Und genug Energie muss auch noch da sein. Ein leerer Akku sorgt schließlich auch beim Handy dafür, dass Apps abgeschaltet werden. Die Immunsystem App in u...

57 minAUG 15
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Borrelien, EBV, Zytomegalie & Co sind NICHT dein Problem!

Entgiftung

Entgiftung ist die Müllabfuhr des Körpers. Funktioniert sie nicht, werden wir krank. Funktionieren die eigentlichen Entgiftungsorgane nicht, sucht sich der Körper ein Ventil, z.B. über die Haut, den Schweiß oder die Menstruation. Pickel, stinkender Schweiß oder eine unregelmäßige Menstruation u.a. können die Folge sein. Doch wie bringt man seine Entgiftung wieder zum Laufen? Während das Thema Entgiftung mittlerweile auch vielen medizinischen Laien bekannt ist, herrscht auf dem Gebiet „Detox“ sehr viel Halbwissen. Dadurch bringen Entgiftungskuren selten die gewünschten Ergebnisse und so manche dieser Kuren führt gar dazu, dass es einem nachher schlechter geht als vorher. Es ist wie immer wichtig das Thema nicht isoliert, sondern im Kontext des Gesamtstoffwechsels zu betrachten. Ein gut funktionierendes Energiesystem ist dabei der wichtigste Faktor für eine dauerhafte und regelmäßige Entgiftung des Körpers. Wir gehen in dieser Folge auch darauf ein warum eine isolier...

61 minAUG 1
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Entgiftung

Selbstverantwortung

Ihr fragt Euch jetzt vielleicht, was Selbstverantwortung mit dem Hormonsystem zu tun hat? Eigentlich alles! Es geht natürlich einerseits darum, dass nur die Verantwortung für den eigenen Körper die Chance auf Gesundheit eröffnet. Doch die Verbindung zum eigenen Körper geht viel tiefer. Denn Selbstregulation, also die Fähigkeit des Körpers sich von innen selber zu regulieren, ist die ziemlich direkte körperliche Entsprechung der Selbstverantwortung. Und weder das eine, noch das andere funktioniert bei den meisten Menschen gut... Gesundheitsprobleme zeigen immer, dass man die Selbstverantwortung irgendwo noch nicht übernommen hat. Ein Mangel an Selbstverantwortung hält den stressbedingten Überlebensmodus dauerhaft von innen gesteuert aufrecht. Und dann rennt man mit seiner hormonellen Therapie immer wieder gegen die Wand! In der Folge erwähnte Links: https://hormonconnection-podcast.de/das-nervensystem-als-oberboss-im-koerper/ P.S.: Liebe Hormonconnection Podcast Hörer un...

69 minJUL 15
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Selbstverantwortung

Latest Episodes

Rekonvaleszenz – die Ruhe nach dem Sturm

Rekonvaleszenz, wer weiß überhaupt, was das ist? Das ist die Zeit nachdem eine Erkrankung oder ein anderes stressiges Ereignis ausgestanden ist. Die meisten Menschen ignorieren diesen Schritt, der sie davor bewahrt gleich wieder in die nächste Erkrankung oder in die Erschöpfung zu laufen. Denn in der Rekonvaleszenz werden idealerweise Reserven wieder aufgebaut. Einerseits, indem man sich noch schont. Andererseits, indem man dafür sorgt, dass Nährstoffe wieder aufgefüllt werden. Tut man das nicht, verschlechtert sich allmählich die Konstitution. Man wird immer anfälliger, der Gesundheitsdispo immer größer. Die Idee einer Rekonvaleszenz ist, wenn man der Werbung glauben darf, ein unnötiges oder altmodisches Konzept, weil ja Antibiotika und so einige Aufputschmittel zur Verfügung stehen. Doch so funktioniert die Natur nicht und wir bekommen die Rechnung irgendwann ganz sicher präsentiert, sobald wir die Regeln des Körpers ignorieren. Leider führen viele Menschen ihre Probleme im Nachhinein nicht mehr auf eine fehlende Rekonvaleszenz zurück, wodurch sie aus ihren Fehlern nicht lernen und immer kränker, gestresster und weniger fruchtbar werden. In der Sendung erwähnte Links: Zum Thema Rekonvaleszenz gibt es sehr wenige Studien, was natürlich schon Bände spricht. In der Studie unten ergibt sich allerdings, dass es günstig ist nach einem stressigen Ereignis die Mitochondrien zusätzlich durch Nährstoffe zu unterstützen, allerdings nicht nur mit einzelnen Nährstoffen. Eine Erkenntnis, die auch in der hormonellen Therapie sehr wichtig ist. Die richtige Kombination, für den richtigen Menschen zur richtigen Zeit muss es sein: Rekonvaleszenz Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unter keinen Umständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben. Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen. Unter https://hormonconnection-podcast.de findet ihr alle Infos zur aktuellen Folge. Hört ihr die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findet ihr alle Infos in unserem Archiv. In unserer Podcast Community findet ihr weitere Selbsthilfeinstrumente und auch Coaching Möglichkeiten. Die Anmeldung zu unserer Community ist kostenlos. Hier könnte ihr euch anmelden!

65 min1 w ago
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Rekonvaleszenz – die Ruhe nach dem Sturm

Stress ist nicht das, wofür ihr ihn haltet

Jeder nimmt das Wort Stress heutzutage in den Mund. Doch was ist Stress überhaupt? Jedenfalls nicht einfach nur Urlaubsmangel oder ein nerviges Gefühl. Stress ist ein biochemischer Vorgang, der sich objektiv messen lässt und nicht immer direkt subjektiv wahrgenommen wird. "Produziert" wird der Stress von den Nebennieren in Form der Stresshormone Kortisol und Adrenalin unter anderem. Doch auch ohne jede Messung kann man den Stress an seinen Auswirkungen erkennen. Und diese Auswirkungen haben es in sich. Daher wollen wir in dieser Folge noch einmal genau auf das Stressproblem eingehen. Schließlich sind 95% aller Erkrankungen durch Stress bedingt! Demnach halten wir mit der Lösung des Stressproblems aber auch den Schlüssel für 95% aller Krankheiten in den Händen. Auch diese Folge ist bereits auf dem Exklusiv Podcast Portal Podimo gelaufen. Doch wir hielten sie für so grundlegend, dass wir sie allen Hörern zur Verfügung stellen wollten. In zwei Wochen gibt es aber wieder brandneues Material. In der Sendung erwähnte Links: Ein sehr gutes Buch von Bruce Lipton zum Thema Epigenetik, Stress und Gesundheit (Intelligente Zellen): Intelligente Zellen - Wie Erfahrungen unsere Gene steuern Ein anderes gutes Buch zur Verknüpfung von Stress und Erkrankungen von Gabor Maté: Wenn der Körper Nein sagt Wer seinen Geist für mehr öffnen mag, findet hier ein Interview mit Dr. Joe Dispenza und Tobias Beck zum Thema, wie man durch eine Änderung des Lebens und der Gedanken auch seine Gesundheit beeinflussen kann (es gibt in dieser Folge deutsche Untertitel): Evolve your brain - Dr. Joe Dispenza (Youtube) P.S.: Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unter keinen Umständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben. Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen. Unter https://hormonconnection-podcast.de findet ihr alle Infos zur aktuellen Folge. Hört ihr die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findet ihr alle Infos in unserem Archiv. In unserer Podcast Community findet ihr weitere Selbsthilfeinstrumente und auch Coaching Möglichkeiten. Die Anmeldung zu unserer Community ist kostenlos. Hier könnte ihr euch anmelden!

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Stress ist nicht das, wofür ihr ihn haltet

Der einzige Test, der dir zeigt, WARUM deine Hormone durcheinander sein könnten

In der letzten Folge haben wir über die Nachteile konventioneller Hormontests gesprochen (Blut, Speichel, Urin). In dieser Folge wollen wir Euch eine Alternative aufzeigen: eine spezielle Haarmineralanalyse. Durch diese erhalte ihr Hinweise, was euer Energiehaushalt, euer Blutzucker und die wichtigsten Hormondrüsen so machen. Dieser Test ist in Katias Hormonpraxis der erste und bislang einzige Test, der wirklich mit der Gesamtsymptomatik und dem Befinden der Patienten übereinstimmt – auch wenn er von der Schulmedizin nicht anerkannt wird. Auch Isabel war von diesem Test sofort begeistert und bezichtigte Katia wiederholt (fälschlicherweise) der Hellseherei, denn sie konnte in diesem Test sehr viel über Isabel sehen, was diese ihr nie erzählt hatte. Doch die Haarmineralanalyse ist noch viel mehr als ein diagnostisches Instrument. Sie erzählt einem auch gleich, was man tun kann, um den Energiehaushalt (und damit auch die Hormone) wieder in Balance zu bringen – vorausgesetzt, man kann diesen Test auch auswerten. Und darum haben wir uns gekümmert, denn neben qualifizierten Therapeuten kann jetzt jeder selbst lernen, diesen Test auszuwerten. Doch damit nicht genug. Wie man sich anhand seiner Testergebnisse dann auch noch einen individuellen Plan für Nahrungsergänzung erstellen kann, lernt man gleich mit. So einfach war es noch nie, Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen. Und wir freuen uns darauf, dieses Wissen mit euch zu teilen! Diese Episode ist schon bei dem exklusiven Podcast Anbieter Podimo gelaufen. Da aber die Infos in dieser Folge zu wichtig sind um sie nur einem kleinen Publikum zur Verfügung zu stellen, läuft sie jetzt noch einmal im normalen Podcast. P.S.: Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unterkeinenUmständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben. Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen. Unterhttps://hormonconnection-podcast.defindet ihr alle Infos zur aktuellen Folge. Hört ihr die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findet ihr alle Infos in unseremArchiv. In unserer Podcast Community findet ihr weitere Selbsthilfeinstrumente und auch Coaching Möglichkeiten. Die Anmeldung zu unserer Community ist kostenlos.Hierkönnte ihr euch anmelden!

71 minOCT 27
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Warum erklärt mich der Arzt für gesund, doch ich fühle mich so schlecht?

Wenn man sich schlecht fühlt, ist der erste Gang häufig der zum Arzt. Man wartet dann ganz gespannt auf die Ergebnisse, doch der Arzt findet erst einmal nichts oder nichts, was die Gesamtheit des Symptombildes erklären könnte. Vielleicht landet man dann bei seiner Suche nach Antworten irgendwann bei der Testung von Hormonen. Doch leider bringen einen selbst positive Befunde an dieser Stelle immer noch nicht weiter. Denn Hormonstörungen sind in der Regel lediglich Symptome eines tiefer liegenden Problems. Gerade bei der Testung gilt: Nur wer die richtigen Fragen stellt, erhält auch befriedigende Antworten! Wir erläutern in dieser Folge, warum funktionelle Beschwerden in der schulmedizinischen Testung so häufig durch das Raster fallen. Und warum ein paar Werte, die durcheinander geraten sind und selbst organische Beschwerden selten als Symptome einer Ursache erkannt werden, nämlich der Schwierigkeit des Körpers ausreichend Energie herzustellen. Doch damit nicht genug. Die Testungen von Schilddrüsenhormonen, Geschlechtshormonen und Nebennierenhormonen selbst bergen sehr häufig Fehlerquellen. Sei es im Zusammenhang mit der Abnahme der Proben oder der Auswertung und Interpretation von Laborergebnissen. Unterschiedliche Referenzbereiche und die Tatsache, dass der Idealbereich eines Laborwertes nicht immer dem Bereich entspricht, bei dem man sich persönlich am wohlsten fühlt, machen die Sache auch nicht einfacher. Wir haben in dieser Folge alle Insider-Informationen zur schulmedizinischen Testung von Hormonen zusammen getragen, die wir für wichtig halten. So viel kompaktes Wissen zu diesem Thema findet Ihr wirklich nirgendswo sonst! Wir gehen davon aus, dass jeder Hörer dieser Folge nicht nur ein „Aha“ Erlebnis in Bezug auf die eigenen Testergebnisse haben könnte. Wir hoffen natürlich, die heutzutage häufigen Ärzte-Odysseen zu verhindern oder zumindest zu beenden. Diese Folge ist schon bei dem Podcast Anbieter Podimo exklusiv gelaufen. Doch nur sehr wenige Hörer konnten davon profitieren. Und wir finden, dass dieses Thema dafür zu wichtig ist! Daher lassen wir diese Folge jetzt noch einmal im free Content laufen. In der nächsten Folge besprechen wir dann Alternativen und ein Freebie gibt es dazu! P.S.: Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unterkeinenUmständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben. Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen. Unterhttps://hormonconnection-podcast.defindet ihr alle Infos zur aktuellen Folge. Hört ihr die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findet ihr alle Infos in unseremArchiv. In unserer Podcast Community findet ihr weitere Selbsthilfeinstrumente und auch Coaching Möglichkeiten. Die Anmeldung zu unserer Community ist kostenlos. Hier könnte ihr euch anmelden!

72 minOCT 13
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Warum erklärt mich der Arzt für gesund, doch ich fühle mich so schlecht?

Fruchtbarkeit bei Männern und Frauen

Auf vielfachen Wunsch hin sprechen wir heute noch einmal über die Fruchtbarkeit bei Männern und Frauen. Denn ein unerfüllter Kinderwunsch bleibt häufig an der Frau „kleben“, dabei gehören bekanntlich zum Zeugen eines Kindes Mann und Frau gleichermaßen. Wir gehen darauf ein, warum für Männer das Thema Unfruchtbarkeit häufig so ein rotes Tuch ist und fordern Männer auf, sich mit Spermienanzahl, Spermienmotilität und natürlich ihrem Testosteron zu befassen. Auch bei dem Thema Fruchtbarkeit bei Mann und Frau kommt es natürlich sehr stark auf die Lebensführung an und um die Bewältigung von Stressoren. Doch gerade Männer sind häufig mit Stresszeichen ihres Körpers nicht vertraut und nehmen sie daher lange nicht ernst. Auch das heikle Thema der genetischen Kompatibilität lassen wir nicht aus. Denn tolle Menschen sind nicht immer die richtigen Partner um mit ihnen Nachwuchs zu zeugen. Viele Frauen versteifen sich auch total auf das Vorhandensein des Eisprungs, doch der ist erst der Anfang – denn auch die Qualität muss stimmen. Eine gelungene Schwangerschaft für Mutter und Kind hängt im Wesentlichen von der allgemeinen Gesundheit der Mutter ab. Beides erzählt einem der Arzt leider selten. Reichlich Tipps für Männer und Frauen und eine Erklärung der idealen Zyklusbedingungen bei der Frau gibt es dazu. In der Sendung erwähnte Links:Zum Thema Pheromone, Pille und die richtige Partnerwahl finder ihrhierInfos. Undhiernoch ein bisschen mehr auf Englisch. Wer sich noch nicht mit der Vererbung von psychischen Themen vertraut gemacht hat, findet dazu in dem Buch "Epigenetik: Wie unsere Erfahrungen vererbt werden" von Bernhard Kegeletwas. Eine gute Möglichkeit für Frauen sich in Eigenverantwortung über ihre Fruchtbarkeit zu informieren ist die systematische Zyklusbeobachtung durch NFP. Isabel hat dazu einen Online Kurs gemacht: www.nfp-online-lernen.de Therapeuten, die sich mit dem Thema unerfülltem Kinderwunsch auskennen findet ihrhierundhiergeht es zu Katias Praxis. Und wer noch besser die in der Folge erwähnten Zusammenhänge verstehen möchte kann hier noch einmal nach hören: Weiblichkeit Männlichkeit Arzneikrankheiten Psychosomatik P.S.: Liebe Hormonconnection Podcast Hörer und Hörerinnen, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass ihr uns Folge für Folge die Treue haltet und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir euch neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unterkeinenUmständen erlaubt euch über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir euch nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst ihr dann selber betreiben. Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findet ihr in den ausführlichen Shownotes der Folgen. Unterhttps://hormonconnection-podcast.defindet ihr alle Infos zur aktuellen Folge. Hört ihr die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findet ihr alle Infos in unseremArchiv.

55 minSEP 29
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Fruchtbarkeit bei Männern und Frauen

Die ganzheitliche Betrachtung der Schilddrüsenüberfunktion und des Morbus Basedow

In dieser Folge wollen wir über Schilddrüsenüberfunktion und auch Morbus Basedow sprechen. Schilddrüsenüberfunktionen sind zwar nicht so häufig wie Schilddrüsenunterfunktionen, doch die negativen Folgen der schulmedizinischen Behandlung sind häufig permanent. Nämlich dann, wenn die Schilddrüse am Ende des Behandlungsweges rauskommt. Denn ohne Schilddrüse kann man nicht leben. Somit muss jeder Mensch ohne Schilddrüse für immer Schilddrüsenhormone nehmen. Wir wollen in dieser Folge zeigen, dass es häufig Alternativen zur OP und anderen typischen schulmedizinischen Behandlungen wie Tiamazol, Carbimazol oder Radiojodtherapie gibt. Eine Belastung mit Kupfer kann im Zusammenhang der Überfunktion eine sehr wichtige Rolle spielen, weswegen die Regulierung des Kupferhaushaltes dazu beitragen kann die Schilddrüsenfunktion wieder zu normalisieren. Wir gehen auch darauf ein, warum viele Menschen, die Zeichen der Schilddrüsenunterfunktion zeigen, dennoch wegen einer Überfunkti...

48 minSEP 15
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Die ganzheitliche Betrachtung der Schilddrüsenüberfunktion und des Morbus Basedow

Hashimoto Thyreoiditis ganzheitlich betrachtet

***Achtung: Wir verändern ab sofort unseren Sendungstag und senden jeden zweiten Dienstag*** Auf Euren Wunsch hin machen wir heute eine Folge über Hashimoto Thyreoiditis. Wir gehen anfänglich darauf ein wie diese Erkrankung schulmedizinisch diagnostiziert wird und warum heute gefühlt jeder zweite Mensch davon betroffen ist. Entgegen der schulmedizinischen Einschätzung haben wir die Erfahrung gemacht, dass Hashimoto weder eine Schicksalsdiagnose ist noch grundsätzlich unheilbar. Allerdings hat die Schulmedizin praktisch keine ursächliche Behandlungsmöglichkeit für entzündliche Prozesse parat und noch weniger, wenn diese auto-immun sind. Sie wartet einfach ab bis die Schilddrüse ihre Leistung einbüßt, um dann mit Hormonen zu substituieren. Doch wir sehen Hashimoto Thyreoiditis als ein systemisches Geschehen an. Damit eröffnen sich neue Heilansätze. Wir gehen noch einmal darauf ein warum das Immunsystem in der Befehlshierarchie des Körpers eine eher untergeordnete Rolle...

67 minSEP 1
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Hashimoto Thyreoiditis ganzheitlich betrachtet

Borrelien, EBV, Zytomegalie & Co sind NICHT dein Problem!

Viele kranke oder erschöpfte Menschen landen irgendwann bei der Diagnose chronische Viren- oder Bakterienbelastung. Fortan werden alle Beschwerden und Symptome auf Borrelien, EBV oder sonstige Keime geschoben. Doch die Ausbreitung von Erregern ist eine Wirkung und nicht die Ursache der Beschwerden. Ein gesunder Stoffwechsel ist in der Regel dazu in der Lage Infektionen ohne den Ausbruch von Symptomen zu bewältigen. Damit rückt der Stoffwechsel als eigentlicher Schauplatz in den Vordergrund der Thematik. Und der ist ein komplexes Gebilde, welches sich aus verschiedenen Organen und Systemen zusammen setzt, die auch noch hierarchisch organisiert sind. Und das Immunsystem ist in der Hierarchie eher unten angesiedelt. Es reagiert auf Befehle und auch Störungen der oberen Management Ebenen. Diese sind das Nerven- und Hormonsystem. Und genug Energie muss auch noch da sein. Ein leerer Akku sorgt schließlich auch beim Handy dafür, dass Apps abgeschaltet werden. Die Immunsystem App in u...

57 minAUG 15
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Borrelien, EBV, Zytomegalie & Co sind NICHT dein Problem!

Entgiftung

Entgiftung ist die Müllabfuhr des Körpers. Funktioniert sie nicht, werden wir krank. Funktionieren die eigentlichen Entgiftungsorgane nicht, sucht sich der Körper ein Ventil, z.B. über die Haut, den Schweiß oder die Menstruation. Pickel, stinkender Schweiß oder eine unregelmäßige Menstruation u.a. können die Folge sein. Doch wie bringt man seine Entgiftung wieder zum Laufen? Während das Thema Entgiftung mittlerweile auch vielen medizinischen Laien bekannt ist, herrscht auf dem Gebiet „Detox“ sehr viel Halbwissen. Dadurch bringen Entgiftungskuren selten die gewünschten Ergebnisse und so manche dieser Kuren führt gar dazu, dass es einem nachher schlechter geht als vorher. Es ist wie immer wichtig das Thema nicht isoliert, sondern im Kontext des Gesamtstoffwechsels zu betrachten. Ein gut funktionierendes Energiesystem ist dabei der wichtigste Faktor für eine dauerhafte und regelmäßige Entgiftung des Körpers. Wir gehen in dieser Folge auch darauf ein warum eine isolier...

61 minAUG 1
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Entgiftung

Selbstverantwortung

Ihr fragt Euch jetzt vielleicht, was Selbstverantwortung mit dem Hormonsystem zu tun hat? Eigentlich alles! Es geht natürlich einerseits darum, dass nur die Verantwortung für den eigenen Körper die Chance auf Gesundheit eröffnet. Doch die Verbindung zum eigenen Körper geht viel tiefer. Denn Selbstregulation, also die Fähigkeit des Körpers sich von innen selber zu regulieren, ist die ziemlich direkte körperliche Entsprechung der Selbstverantwortung. Und weder das eine, noch das andere funktioniert bei den meisten Menschen gut... Gesundheitsprobleme zeigen immer, dass man die Selbstverantwortung irgendwo noch nicht übernommen hat. Ein Mangel an Selbstverantwortung hält den stressbedingten Überlebensmodus dauerhaft von innen gesteuert aufrecht. Und dann rennt man mit seiner hormonellen Therapie immer wieder gegen die Wand! In der Folge erwähnte Links: https://hormonconnection-podcast.de/das-nervensystem-als-oberboss-im-koerper/ P.S.: Liebe Hormonconnection Podcast Hörer un...

69 minJUL 15
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Selbstverantwortung
success toast
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