Yogastunde Geborgenheit und Spirituelle Öffnung – Fordernde Mittelstufe

Spendenaufruf – Lockdown verlängert

Yogastunde Atembewusstheit – Mittelstufe

Yogastunde mit Raja Yoga Chakrakonzentration

Yogastunde Langes Halten der Stellungen …

Yamas und Niyamas in Asanas und Pranayama – Yogastunde Mittelstufe

Bhakti Yogastunde: Yoga als Hingabe an Gott

Yogastunde: Ausdehnung des Bewusstseins

Yogastunde: Was wirklich wichtig ist im Leben

Yogastunde mit Affirmationen – mp3 Übungsanleitung