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心屋 智子

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「自分を幸せにするカタヨガ」創始者。

絶妙の間とヒーリングヴォイスでナビゲートする「はじめての瞑想」シリーズは毎朝配信中。

ただ、癒されるだけじゃなく、知らないうちに無限の可能性が開く力が静かに目覚めてしまう効果がありますよ。毎日一回、続けて聴くのがおすすめです~(^^)

瞑想ってどんなもの?してみたいけれどどうするのかな?無にならなくて大丈夫?

そういう方は、まずわたしと一緒に21日間座ってみませんか? 【はじめての瞑想 一日目】からスタートしてみてくださいね。



コメント欄に質問や感想もらえると喜びます。


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