【わらプレ】もう人前が怖くない！！ お笑い芸人流プレゼン術
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「昨日まで、あんなに練習してきたのに……」
大勢の前に出て、顔を上げる。みんなの視線が突き刺さる。
みんなが自分の失敗を確信しているようだ。
なかには、今か今かと失敗を心待ちにしているような表情もある。
口の中がパサパサに乾ききっている。喉が貼り付いて声が出てこない。
目の前の人に聞こえるんじゃないかと思うくらいに鼓動が大きな音を立てている。
「何かしゃべらなきゃ……」
そう思えば思うほど、喉は貼り付き、かすかな息の音が漏れるばかり。
ほんの何秒かの間のはずなのに、もう何時間も立ち尽くしている気がする。
足の震えに気づいた途端に、立っていられないほど膝がガタガタと揺れ動く。
顔の熱い。耳の先まで真っ赤になっているのが鏡を見なくてもわかる。
それでも、なんとか勇気と声を振り絞って話し出す。
もう自分でも何を言っているのか、わからない。
みんなの表情がみるみるうちに不安そうになる。
その視線がさらに私を追い詰める……。
人前で話すのって、本当にハードル高いですよね。
実は僕も極度のあがり症で、以前は人前恐怖症でした。
それが今では「ザ・ニュースペーパー」というコントグループで500人〜1,000人を前にお笑いの舞台をやっています。
実は「ほんのちょっとしたコツ」と「マインドセット（心構え）」で、人前恐怖症は乗り越えられます。
僕の場合、その突破口は発声でも、構成でも、立ち居振る舞いでもなく、お笑いマインドでした。
昔の自分にそれを教えてあげたいくらいです。そうすれば、もっと楽になれたのに……。
「もしかしたら、あの時の自分と同じような思いで苦しんでいる人がいるかもしれない」
もし、そんな方達に少しでも役に立てるのであれば……。
そんな思いで、お笑いをやってきた中で見つけたちょっとしたコツやメソッドを日常の話に絡めながら、お届け出来ればと思います。
桑山元のブログ
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＃話し方＃スピーチ＃プレゼン＃講演＃演説＃遊説＃セミナー＃授業＃発表＃研修＃朝礼＃緊張＃伝わる＃講師＃選挙＃教師＃士業＃副業＃起業＃年収アップ＃集客＃お笑い芸人＃ザ・ニュースペーパー＃コミュニケーション
Latest Episodes
#018 緊張していることを言うべきか？ 隠すべきか？
人前で話す時、急にテンパっちゃう事って、ありますよね？そういう時って、どうします？いっそのこと、「緊張してます！！」って、言っちゃいます？いやいや、そんな事をしたら、かえって逆効果？さぁ、どっちだと思います？そして、その理由は？ 桑山 元のブログhttps://kuwayama.biz/●インターネットラジオ【Podcast】やってます！！https://pods.link/ZGqZvdkjCgmqR （毎週木曜日 配信）●YouTubeも始めました！！ 【わらプレ】お笑い芸人流プレゼン術 https://www.youtube.com/channel/UCoTsQLD9trQrP8WK6WTPjJQ （毎週金曜日 配信）
#017 魔法の言葉シリーズ・その２
気乗りしない時って、ありますか？やらなきゃいけない事はわかってるんだけどテンションがあがらない時って、ありますか？そんな時、この言葉を使えば意外と「やる気」になるかもしれません。桑山 元のブログhttps://kuwayama.biz/●インターネットラジオ【Podcast】やってます！！https://pods.link/ZGqZvdkjCgmqR （毎週木曜日 配信）●YouTubeも始めました！！ 【わらプレ】お笑い芸人流プレゼン術 https://www.youtube.com/channel/UCoTsQLD9trQrP8WK6WTPjJQ （毎週金曜日 配信）●インターネットラジオ【himalaya】は、こちらhttps://www.himalaya.com/careers-podcasts/1744879 （毎週金曜日 配信）
#016 ツッコミについての突っ込んだ話
「ツッコミ」って、知ってます？そう、あのお笑いのツッコミです。では、そのツッコミが、人前で話す時のキモになってることは知ってました？そもそも、ツッコミの本来の役割や定義っｔ、何だと思います？桑山元のブログhttps://kuwayama.biz/●インターネットラジオ【ポッドキャスト】やってます！！https://pods.link/ZGqZvdkjCgmqR（毎週木曜日配信）●YouTubeも始めました！！【わらプレ】お笑い芸人流プレゼン術https://www.youtube.com/channel/UCoTsQLD9trQrP8WK6WTPjJQ（毎週金曜日配信）●インターネットラジオ【himalaya】は、こちらhttps://www.himalaya.com/careers-podcasts/1744879（毎週金曜日配信）メルマガ版わらプレhttps://www.mag2.com/m/0001677553.html＃話し方＃スピーチ＃プレゼン＃講演＃演説＃遊説＃セミナー＃授業＃発表＃研修＃朝礼＃緊張＃伝わる＃講師＃選挙＃教師＃士業＃副業＃起業＃年収アップ＃集客＃お笑い芸人＃ザ・ニュースペーパー＃コミュニケーション＃桑山元＃ツッコミ＃ボケ
#015 自分の手術でノウハウを検証してみた！！
実は僕、２年ほど前に入院して、手術を受けました。々元ビビリ の僕は、初体験の手術にドキドキヒヤヒヤ。 もう気が気じゃありません。 せっかく【わらプレ】で「緊張を緩和させる」ということをお伝えしてるので、自分の手術前の緊張を実験台に、緊張緩和ノウハウが本当に使えるのかどうか検証してみました。 桑山元のブロブログhttps://kuwayama.biz/●インターネットラジオ【ポッドキャスト】やってます！！https://pods.link/ZGqZvdkjCgmqR（毎週木曜日配信） ●YouTubeも始めました！！ 【わらプレ】お笑い芸人流プレゼン術https://www.youtube.com/channel / UCoTsQLD9trQrP8WK6WTPjJQ（毎週金曜日配信） ● インターネットラジオ【ヒマラヤ】は、こちらhttps://www.himalaya.com/careers-podcasts/1744879（毎週金曜日配信）メルマガ 版わらプレhttps://www.mag2.com/ m / 0001677553.html ＃話し方＃スピーチ＃プレゼン＃講演＃演説＃遊説＃セミナー＃授業＃発表＃研修＃朝礼＃緊張＃伝わる＃講師＃選挙＃教師＃士業＃副業＃起業＃年収アップ＃集客＃お笑い芸人＃ザ・ニュースペーパー＃コミュニケーション＃桑山元＃手術＃声帯結節＃ポリープ
#014 マヂで凄いストーリーの力！！
不思議と記憶に残っている話って、ありますか？僕は高校時代の数学の先生の雑談がとっても記憶に残っているんです。数学嫌いの僕が、なぜ？公式すら覚えていないのに、なぜ？その長年の謎を解き明かしてくれたのは、僕が師事する、作家の高橋フミアキ先生でした。高橋先生によると、人間の脳は……桑山元のブログhttps://kuwayama.biz/●インターネットラジオ【ポッドキャスト】やってます！！https://pods.link/ZGqZvdkjCgmqR（毎週木曜日配信）●YouTubeも始めました！！【わらプレ】お笑い芸人流プレゼン術https://www.youtube.com / channel / UCoTsQLD9trQrP8WK6WTPjJQ（毎週金曜日配信）●インターネットラジオ【himalaya】は、こちらhttps://www.himalaya.com/careers-podcasts/1744879（毎週金曜日配信）メルマガ版わらプレhttps：//www.mag2。com / m / 0001677553.html＃話し方＃スピーチ＃プレゼン＃講演＃演説＃遊説＃セミナー＃授業＃発表＃研修＃朝礼＃緊張＃伝わる＃講師＃選挙＃教師＃士業＃副業＃起業＃年収アップ＃集客＃お客いお笑い芸人＃ザ・ニュースペーパー＃コミュニケーション＃桑山元
#013 言葉の世界にもドレスコードって、あるの？
僕は行ったことありませんが（笑）、噂によると高級レストランなんかにはドレスコードなるものが、あるらしい。ラフな、カジュアルな不適切好では入っちゃいけないんだそうだ。でも、これってファッションの世界だけのこと？実は言葉の世界にも、フォーマルとカジュアルはあります。でも、今回のお話は「フォーマルとカジュアルをちゃんと使い分けましょう！！」なんて、つまらない提案ではありません。むしろ、逆！？その提案とは……桑山元のブログhttps://kuwayama.biz/●インターネットラジオ【ポッドキャスト】やってます！！https://pods.link/ZGqZvdkjCgmqR（毎週木曜日配信）●YouTubeも始めました！！【わらプレ】お笑い芸人流プレゼン術https://www.youtube.com/channel/UCoTsQLD9trQrP8WK6WTPjJQ（毎週金曜日配信）●インターネットラジオ【ヒマラヤ】は、こちらhttps://www.himalaya.com/careers-podcasts/1744879（毎週金曜日配信）メルマガ版わらプレhttps://www.mag2.com/m/0001677553.html＃話し方＃スピーチ＃プレゼン＃講演＃演説＃遊説＃セミナー＃授業＃発表＃研修＃朝礼＃緊張＃伝わる＃講師＃選挙＃教師＃士業＃副業＃起業＃年収アップ＃集客＃お笑...
#012 練習なしで「滑舌よく聞こえる」裏技
「話し方教室」などで、必ず言われるのが「発声」そして「滑舌」確かに大事なんです。声が小さすぎれば聞こえないし、滑舌が悪すぎれば聞き取れない。そして滑舌の練習には、気が遠くなるような時間の訓練が必要です。はっきり言いましょう。私、滑舌が大の苦手です。そして地道な訓練も、大の苦手です（笑）。そんな僕が気づいた、滑舌がよく「聞こえる」ズルい裏技。ヒントは、ザ・ニュースペーパーでも定番の「あのネタ」にありました！！桑山元のブログhttps://kuwayama.biz/●インターネットラジオ【ポッドキャスト】やってます！！https://pods.link/ZGqZvdkjCgmqR（毎週木曜日配信）●YouTubeも始めました！！【わらプレ】お笑い芸人流プレゼン術https://www.youtube.com/channel/UCoTsQLD9trQrP8WK6WTPjJQ（毎週金曜日配信）●インターネットラジオ【ヒマラヤ】は、こちらhttps://www.himalaya.com/careers-podcasts/1744879（毎週金曜日配信）メルマガ版わらプレhttps://www.mag2.com/m/0001677553.html＃話し方＃スピーチ＃プレゼン＃講演＃演説＃遊説＃セミナー＃授業＃発表＃研修＃朝礼＃緊張＃伝わる＃講師＃選挙＃教師＃士業＃副業＃起業＃年収アップ＃集客...
#011 なぜ就活の面接では緊張してしまうのか？
就職活動の時期に、何を思ったのか、急にアナウンサー試験を受けまくった事がありました。結果は30社以上受けて、全部、玉砕。極度に緊張して、しどろもどろになりました。ところが、テレビ局以外の面接では、さほど緊張しませんでした。その違いとは？緊張しなかった理由とは？あれれから30年近く経って、ようやく、その理由がわかりました。あぁ、あの頃の自分に教えてあげたい……そして、その原理は就職活動だけに留まりません！！その原理を応用すれば、人前で話す時にも緊張を緩和させる事が出来ることに気づきました！！桑山元のブログhttps://kuwayama.biz/●インターネットラジオ【ポッドキャスト】やってます！！https://pods.link / ZGqZvdkjCgmqR（毎週木曜日配信）●YouTubeも始めました！！【わらプレ】お笑い芸人流プレゼン術https://www.youtube.com/channel/UCoTsQLD9trQrP8WK6WTPjJQ（毎週金曜日配信）●インターネットラジオ【himalaya】は、こちらhttps://www.himalaya.com/careers-podcasts/1744879（毎週金曜日配信）メルマガ版わらプレhttps://www.mag2.com/m/ 0001677553.html＃話し方＃スピーチ＃プレゼン＃講演＃演説＃遊説＃セミナー＃授業＃発...
#009 魔法の言葉
今回のお話は「魔法の言葉」怪しげなタイトルですが、内容は怪しくありません。怒られてしまった時、失敗してしまった時、後悔している時、やっぱり落ち込みますよね。でも落ち込んだ後、ちゃんと復活できてますか？ずっと落ち込んだところで、「やっぱり自分はダメだなぁ」ってグルグル思考に捕まってしまっていませんか？そんなグルグルから脱出すための「魔法の言葉」をご紹介します。ある意味、復活の呪文です！！……個人的には、「復活の呪文」に良い思い出はないのですが……。桑山元のブログhttps：/ /kuwayama.biz/メルマガ版わらプレhttps：//www.mag2.com/m/0001677553.html＃話し方＃スピーチ＃プレゼン＃講演＃演説＃遊説＃セミナー＃授業＃発表＃研修＃朝礼＃緊張＃伝わる＃講師＃選挙＃教師＃士業＃副業＃起業＃年収アップ＃集客＃お笑い芸人＃ザ・ニュースペーパー＃コミュニケーション＃桑山元
#010 笑ってもらえるニュースって？
僕はニュースをネタにコントをしています。当然、ウケることもウケないこともあります。ただ「笑ってもらいやすいニュース」というのは確実に存在します。え？自分には関係ないって？それが関係あるんですよ。ニュースネタとスピーチの意外な関係とは！？桑山元のブログhttps://kuwayama.biz/メルマガ版わらプレhttps://www.mag2.com/m/0001677553.html＃話し方＃スピーチ＃プレゼン＃講演＃演説＃遊説＃セミナー＃授業＃発表＃研修＃朝礼＃緊張＃伝わる＃講師＃選挙＃教師＃士業＃副業＃起業＃年収アップ＃集客＃お客いお笑い芸人＃ザ・ニュースペーパー＃コミュニケーション＃桑山元
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#018 緊張していることを言うべきか？ 隠すべきか？
人前で話す時、急にテンパっちゃう事って、ありますよね？そういう時って、どうします？いっそのこと、「緊張してます！！」って、言っちゃいます？いやいや、そんな事をしたら、かえって逆効果？さぁ、どっちだと思います？そして、その理由は？ 桑山 元のブログhttps://kuwayama.biz/●インターネットラジオ【Podcast】やってます！！https://pods.link/ZGqZvdkjCgmqR （毎週木曜日 配信）●YouTubeも始めました！！ 【わらプレ】お笑い芸人流プレゼン術 https://www.youtube.com/channel/UCoTsQLD9trQrP8WK6WTPjJQ （毎週金曜日 配信）
#017 魔法の言葉シリーズ・その２
気乗りしない時って、ありますか？やらなきゃいけない事はわかってるんだけどテンションがあがらない時って、ありますか？そんな時、この言葉を使えば意外と「やる気」になるかもしれません。桑山 元のブログhttps://kuwayama.biz/●インターネットラジオ【Podcast】やってます！！https://pods.link/ZGqZvdkjCgmqR （毎週木曜日 配信）●YouTubeも始めました！！ 【わらプレ】お笑い芸人流プレゼン術 https://www.youtube.com/channel/UCoTsQLD9trQrP8WK6WTPjJQ （毎週金曜日 配信）●インターネットラジオ【himalaya】は、こちらhttps://www.himalaya.com/careers-podcasts/1744879 （毎週金曜日 配信）
#016 ツッコミについての突っ込んだ話
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#015 自分の手術でノウハウを検証してみた！！
実は僕、２年ほど前に入院して、手術を受けました。々元ビビリ の僕は、初体験の手術にドキドキヒヤヒヤ。 もう気が気じゃありません。 せっかく【わらプレ】で「緊張を緩和させる」ということをお伝えしてるので、自分の手術前の緊張を実験台に、緊張緩和ノウハウが本当に使えるのかどうか検証してみました。 桑山元のブロブログhttps://kuwayama.biz/●インターネットラジオ【ポッドキャスト】やってます！！https://pods.link/ZGqZvdkjCgmqR（毎週木曜日配信） ●YouTubeも始めました！！ 【わらプレ】お笑い芸人流プレゼン術https://www.youtube.com/channel / UCoTsQLD9trQrP8WK6WTPjJQ（毎週金曜日配信） ● インターネットラジオ【ヒマラヤ】は、こちらhttps://www.himalaya.com/careers-podcasts/1744879（毎週金曜日配信）メルマガ 版わらプレhttps://www.mag2.com/ m / 0001677553.html ＃話し方＃スピーチ＃プレゼン＃講演＃演説＃遊説＃セミナー＃授業＃発表＃研修＃朝礼＃緊張＃伝わる＃講師＃選挙＃教師＃士業＃副業＃起業＃年収アップ＃集客＃お笑い芸人＃ザ・ニュースペーパー＃コミュニケーション＃桑山元＃手術＃声帯結節＃ポリープ
#014 マヂで凄いストーリーの力！！
不思議と記憶に残っている話って、ありますか？僕は高校時代の数学の先生の雑談がとっても記憶に残っているんです。数学嫌いの僕が、なぜ？公式すら覚えていないのに、なぜ？その長年の謎を解き明かしてくれたのは、僕が師事する、作家の高橋フミアキ先生でした。高橋先生によると、人間の脳は……桑山元のブログhttps://kuwayama.biz/●インターネットラジオ【ポッドキャスト】やってます！！https://pods.link/ZGqZvdkjCgmqR（毎週木曜日配信）●YouTubeも始めました！！【わらプレ】お笑い芸人流プレゼン術https://www.youtube.com / channel / UCoTsQLD9trQrP8WK6WTPjJQ（毎週金曜日配信）●インターネットラジオ【himalaya】は、こちらhttps://www.himalaya.com/careers-podcasts/1744879（毎週金曜日配信）メルマガ版わらプレhttps：//www.mag2。com / m / 0001677553.html＃話し方＃スピーチ＃プレゼン＃講演＃演説＃遊説＃セミナー＃授業＃発表＃研修＃朝礼＃緊張＃伝わる＃講師＃選挙＃教師＃士業＃副業＃起業＃年収アップ＃集客＃お客いお笑い芸人＃ザ・ニュースペーパー＃コミュニケーション＃桑山元
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僕は行ったことありませんが（笑）、噂によると高級レストランなんかにはドレスコードなるものが、あるらしい。ラフな、カジュアルな不適切好では入っちゃいけないんだそうだ。でも、これってファッションの世界だけのこと？実は言葉の世界にも、フォーマルとカジュアルはあります。でも、今回のお話は「フォーマルとカジュアルをちゃんと使い分けましょう！！」なんて、つまらない提案ではありません。むしろ、逆！？その提案とは……桑山元のブログhttps://kuwayama.biz/●インターネットラジオ【ポッドキャスト】やってます！！https://pods.link/ZGqZvdkjCgmqR（毎週木曜日配信）●YouTubeも始めました！！【わらプレ】お笑い芸人流プレゼン術https://www.youtube.com/channel/UCoTsQLD9trQrP8WK6WTPjJQ（毎週金曜日配信）●インターネットラジオ【ヒマラヤ】は、こちらhttps://www.himalaya.com/careers-podcasts/1744879（毎週金曜日配信）メルマガ版わらプレhttps://www.mag2.com/m/0001677553.html＃話し方＃スピーチ＃プレゼン＃講演＃演説＃遊説＃セミナー＃授業＃発表＃研修＃朝礼＃緊張＃伝わる＃講師＃選挙＃教師＃士業＃副業＃起業＃年収アップ＃集客＃お笑...
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「話し方教室」などで、必ず言われるのが「発声」そして「滑舌」確かに大事なんです。声が小さすぎれば聞こえないし、滑舌が悪すぎれば聞き取れない。そして滑舌の練習には、気が遠くなるような時間の訓練が必要です。はっきり言いましょう。私、滑舌が大の苦手です。そして地道な訓練も、大の苦手です（笑）。そんな僕が気づいた、滑舌がよく「聞こえる」ズルい裏技。ヒントは、ザ・ニュースペーパーでも定番の「あのネタ」にありました！！桑山元のブログhttps://kuwayama.biz/●インターネットラジオ【ポッドキャスト】やってます！！https://pods.link/ZGqZvdkjCgmqR（毎週木曜日配信）●YouTubeも始めました！！【わらプレ】お笑い芸人流プレゼン術https://www.youtube.com/channel/UCoTsQLD9trQrP8WK6WTPjJQ（毎週金曜日配信）●インターネットラジオ【ヒマラヤ】は、こちらhttps://www.himalaya.com/careers-podcasts/1744879（毎週金曜日配信）メルマガ版わらプレhttps://www.mag2.com/m/0001677553.html＃話し方＃スピーチ＃プレゼン＃講演＃演説＃遊説＃セミナー＃授業＃発表＃研修＃朝礼＃緊張＃伝わる＃講師＃選挙＃教師＃士業＃副業＃起業＃年収アップ＃集客...
#011 なぜ就活の面接では緊張してしまうのか？
就職活動の時期に、何を思ったのか、急にアナウンサー試験を受けまくった事がありました。結果は30社以上受けて、全部、玉砕。極度に緊張して、しどろもどろになりました。ところが、テレビ局以外の面接では、さほど緊張しませんでした。その違いとは？緊張しなかった理由とは？あれれから30年近く経って、ようやく、その理由がわかりました。あぁ、あの頃の自分に教えてあげたい……そして、その原理は就職活動だけに留まりません！！その原理を応用すれば、人前で話す時にも緊張を緩和させる事が出来ることに気づきました！！桑山元のブログhttps://kuwayama.biz/●インターネットラジオ【ポッドキャスト】やってます！！https://pods.link / ZGqZvdkjCgmqR（毎週木曜日配信）●YouTubeも始めました！！【わらプレ】お笑い芸人流プレゼン術https://www.youtube.com/channel/UCoTsQLD9trQrP8WK6WTPjJQ（毎週金曜日配信）●インターネットラジオ【himalaya】は、こちらhttps://www.himalaya.com/careers-podcasts/1744879（毎週金曜日配信）メルマガ版わらプレhttps://www.mag2.com/m/ 0001677553.html＃話し方＃スピーチ＃プレゼン＃講演＃演説＃遊説＃セミナー＃授業＃発...
#009 魔法の言葉
今回のお話は「魔法の言葉」怪しげなタイトルですが、内容は怪しくありません。怒られてしまった時、失敗してしまった時、後悔している時、やっぱり落ち込みますよね。でも落ち込んだ後、ちゃんと復活できてますか？ずっと落ち込んだところで、「やっぱり自分はダメだなぁ」ってグルグル思考に捕まってしまっていませんか？そんなグルグルから脱出すための「魔法の言葉」をご紹介します。ある意味、復活の呪文です！！……個人的には、「復活の呪文」に良い思い出はないのですが……。桑山元のブログhttps：/ /kuwayama.biz/メルマガ版わらプレhttps：//www.mag2.com/m/0001677553.html＃話し方＃スピーチ＃プレゼン＃講演＃演説＃遊説＃セミナー＃授業＃発表＃研修＃朝礼＃緊張＃伝わる＃講師＃選挙＃教師＃士業＃副業＃起業＃年収アップ＃集客＃お笑い芸人＃ザ・ニュースペーパー＃コミュニケーション＃桑山元
#010 笑ってもらえるニュースって？
僕はニュースをネタにコントをしています。当然、ウケることもウケないこともあります。ただ「笑ってもらいやすいニュース」というのは確実に存在します。え？自分には関係ないって？それが関係あるんですよ。ニュースネタとスピーチの意外な関係とは！？桑山元のブログhttps://kuwayama.biz/メルマガ版わらプレhttps://www.mag2.com/m/0001677553.html＃話し方＃スピーチ＃プレゼン＃講演＃演説＃遊説＃セミナー＃授業＃発表＃研修＃朝礼＃緊張＃伝わる＃講師＃選挙＃教師＃士業＃副業＃起業＃年収アップ＃集客＃お客いお笑い芸人＃ザ・ニュースペーパー＃コミュニケーション＃桑山元
