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mach es einfach

Carmen Feichtner & Marcus Singer

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Dieser Podcast richtet sich an jeden, der sein Leben vereinfachen und/oder mehr persönliche Freiheit im beruflichen oder privaten Bereich will. Reduzieren Sie Sorgen & Stress und gewinnen Sie mehr Sozialkompetenz durch viele kleine Alltagsbeispiele. Lernen Sie einfach die Grundlagen des NLP und begehen damit neue Wege zu fantastischen Zielen

Latest Episodes

mach es einfach 020 - Wertschätzung und Dankbarkeit

Der 'mach es einfach' Podcast von GenoleX Consulting, heute sprechen wir unter anderem über die "Kostenlos mach mich glücklich Mentalität". Das erwähnte Buch "Free" von Chris Anderson findet ihr hier: http://astore.amazon.de/genoleconsul-21/detail/3593390884 Und als NLP Technik haben wir Reframing wieder hineingepackt Für Wünsche und Anregungen schreibt uns an podcast@genolex.de oder besucht/schreibt uns auch auf Facebook unter http://www.facebook.com/macheseinfach Und schickt uns wieder euere positiven Erlebnisse und Veränderungen, wir lesen die mit großer Freude :-) Wir wünschen euch viel Spaß beim zuhören und freuen uns über euer Feedback. Carmen & Marc

-1 s2013 APR 25
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mach es einfach 020 - Wertschätzung und Dankbarkeit

mach es einfach 019 - Von vor dem Ziel bis zum Erfolg

Der 'mach es einfach' Podcast von GenoleX Consulting, heute gibt es eine Zusammenfassung der bisherigen Themen und eine kurze Wiederholung der Übungen. Als NLP "Techniken" hatten wir bisher Ankern, Reframing, Vorannahmen (The map is not the territory - Die Landkarte ist nicht das Gebiet), T.O.T.E Modell, Submodalitäten, wohlgeformte Ziele und Kernintention. Wie weiß ich, was mein Ziel ist und welche Übung kann ich dafür machen? Wieviel bin ich mir selbst wert? Welche schrägen "weil" Begründungen habt ihr gefunden? In welchen Bereichen eures Lebens habt ihr Verantwortung abgegeben und war das so gewollt? Welches sind eure limitierenden Glaubenssätze die euch aufhalten? Wie schnell wiederholt ihr die Übungen und was habt ihr festgestellt hat sich gegenüber dem erstenmal verändert? Für Wünsche und Anregungen schreibt uns an podcast@genolex.de oder besucht/schreibt uns auch auf Facebook unter http://www.facebook.com/macheseinfach Und schickt uns wieder euere positiven Erleb...

-1 s2013 APR 18
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mach es einfach 019 - Von vor dem Ziel bis zum Erfolg

mach es einfach 018 - Verkaufen, Ankern, Emotionen - Teil 1

Der 'mach es einfach' Podcast von GenoleX Consulting, heute beschäftigen wir uns mit dem Thema "Verkaufen" Verkaufen hängt sehr viel mit (guten) Gefühlen und Emotionen zusammen. Menschen kaufen meist aus einem von zwei Gründen: Entweder "Schmerzen" zu vermeiden oder "Lust/Freude" zu gewinnen. Sie kaufen nicht das was sie brauchen, sondern wollen und versuchen dies dann rational zu erklären. Eine sehr unterstützende NLP-Technik im Verkauf ist das "Ankern" auf die wir diesmal näher eingehen. Hunde- und Pferdesportlern ist dies vermutlich unter Klickertraining auch bekannt. Für Wünsche und Anregungen schreibt uns an podcast@genolex.de oder besucht/schreibt uns auch auf Facebook unter http://www.facebook.com/macheseinfach Und schickt uns wieder euere positiven Erlebnisse und Veränderungen, wir lesen die mit großer Freude :-) Wir wünschen euch viel Spaß beim zuhören und freuen uns über euer Feedback. Carmen & Marc

-1 s2013 APR 11
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mach es einfach 018 - Verkaufen, Ankern, Emotionen - Teil 1

mach es einfach 017 - Körpersprache und Ausblick auf das Coaching Bootcamp

Der 'mach es einfach' Podcast von GenoleX Consulting, heute geben wir schon eine kurzen Ausblick auf das Coaching Bootcamp in Ägypten und sprechen über das Feedback zu Körpersprache und Körperhaltung: Es gibt Bereiche wo die innere Haltung und der Körpersprache folgt und auch umgekehrt. Beobachtet mal, wann ihr welche Haltung einnehmt und bei welcher Emotion einnehmt. Info & Anmeldung zum Coaching Bootcamp in Ägypten unter info@genolex.de Für Wünsche und Anregungen schreibt uns an podcast@genolex.de oder besucht/schreibt uns auch auf Facebook unter http://www.facebook.com/macheseinfach und teilt uns mit, was ihr Neues in euerem Umfeld beobachtet habt. Wir wünschen euch viel Spaß beim zuhören und freuen uns über euer Feedback. Carmen & Marc

-1 s2013 APR 4
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mach es einfach 017 - Körpersprache und Ausblick auf das Coaching Bootcamp

mach es einfach 016 - Angst, "Nein" zu sagen ?

Der 'mach es einfach' Podcast von GenoleX Consulting, beschäftigt sich heute mit dem Thema "Nein" zu sagen. Wir haben festgestellt, manche Menschen haben Angst davor "Nein" zu sagen. Und oftmals ist der Auslöser (Trigger) nur ein ganz banales Wort. Als NLP Struktur beschreiben wir diesmal das T.O.T.E Modell: Test, Operate, Test -> Exit Aufgabe für diese Woche: Beobachtet euer Umfeld, wie sagen andere Menschen "Nein", mit welcher Stimme, Gestik und Mimik. Was könnt ihr davon für euch übernehmen? Für Wünsche und Anregungen schreibt uns an podcast@genolex.de oder besucht/schreibt uns auch auf Facebook unter http://www.facebook.com/macheseinfach und teilt uns mit, was ihr in euerem Umfeld herausgefunden habt. Wir wünschen euch viel Spaß beim zuhören und freuen uns über euer Feedback. Carmen & Marc

-1 s2013 MAR 28
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mach es einfach 016 - Angst, "Nein" zu sagen ?

mach es einfach 015 - Verantwortung

Der 'mach es einfach' Podcast von GenoleX Consulting, heute knüpfen wir an letzter Woche an und beschäftigen uns mit der Frage, wieviel Verantwortung für dein Leben hast du und wer kontrolliert den Rest. Denn wenn du Verantwortung abgibst, vergibst du auch Möglichkeiten dein Leben zu verändern. Hinterfragt mal die Bereiche eures Leben wo ihr Verantwortung abgegeben habt und ob das wirklich so gewollt ist. Und als positives Mantra für diese Woche: Life is great - Life is wonderful Für Wünsche und Anregungen schreibt uns an podcast@genolex.de oder besucht/schreibt uns auf Facebook unter http://www.facebook.com/macheseinfach was ihr diese Woche anders gemacht habt. Wir wünschen euch viel Spaß beim zuhören und freuen uns über euer Feedback. Carmen & Marc

-1 s2013 MAR 21
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mach es einfach 015 - Verantwortung

mach es einfach 014 - Ich kann ja nicht, weil,... Schuld ist die Kindheit

Der 'mach es einfach' Podcast von GenoleX Consulting, heute geht es um Ausreden und andere Gründe seine Verantwortung abzugeben. Manche Menschen neigen dazu, ihr Verhalten mit "Ich kann kann ja nicht, weil..." zu begründen und sich selbst damit in ihrer persönlichen Freiheit zu beschneiden. Reframing ist eine von vielen Möglichkeiten hier etwas zu ändern. Als Übung für diese Woche: + Formuliert mal ganz absurde "Weil-Sätze", z.B.: Ich kann ja nicht weil heute das Gras besonders grün ist. + habt Spaß dabei, wenn jemand anders sagt "Ich kann ja nicht, weil..." und helft dieser Person weiter Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit. Für Wünsche und Anregungen schreibt uns an podcast@genolex.de oder besucht/schreibt uns auf Facebook unter http://www.facebook.com/macheseinfach was ihr diese Woche anders gemacht habt. Wir wünschen euch viel Spaß beim zuhören und freuen uns über euer Feedback. Carmen & Marc

-1 s2013 MAR 14
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mach es einfach 014 - Ich kann ja nicht, weil,... Schuld ist die Kindheit

mach es einfach 013 - Gefangen in der Komfortzone

Der 'mach es einfach' Podcast von GenoleX Consulting, heute sprechen wir darüber, wie man aus seiner Komfortzone herauskommt. Menschen verändern sich meist aus einem von zwei Gründen: 1. Große "Schmerzen" oder 2. Große Ziele Wie lange musst du liegen bleiben bis dein innerer Impuls dich antreibt oder kannst du selbst für einen kleinen externen Impuls sorgen? Welche Konsequenzen hat das ? Und ganz wichtig, mach auch diese Woche einfach wieder etwas anders! Für Wünsche und Anregungen schreibt uns an podcast@genolex.de oder besucht/schreibt uns auf Facebook unter http://www.facebook.com/macheseinfach was ihr diese Woche anders gemacht habt. Wir wünschen euch viel Spaß beim zuhören und freuen uns über euer Feedback. Carmen & Marc

-1 s2013 MAR 7
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mach es einfach 013 - Gefangen in der Komfortzone

mach es einfach 012 - Was ist, wenn ich nicht weiß was ich will?

Der 'mach es einfach' Podcast von GenoleX Consulting, heute geht es um Ziellosigkeit. Wie finde ich denn heraus was mein Ziel ist? Mach dir eine Liste mit 50 Dingen die dir Spaß machen Schreibt uns wieder was ihr diese Woche mal anders gemacht habt, ebenso für Wünsche und Anregungen an podcast@genolex.de. Besucht uns auch auf Facebook unter http://www.facebook.com/macheseinfach Wir wünschen euch viel Spaß beim zuhören und freuen uns über euer Feedback. Carmen & Marc

-1 s2013 FEB 28
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mach es einfach 012 - Was ist, wenn ich nicht weiß was ich will?

mach es einfach 011 - Angst vor Konsequenzen, Glaubenssätze Teil 3

Der 'mach es einfach' Podcast von GenoleX Consulting, heute sprechen wir etwas über die Angst vor Konsequenzen. Wie repräsentierst du denn die Angst? In welchem Kanal und mit welchen Submodalitäten? Selbstvertrauen kommt auch von vertrau dir selbst. Erinnere dich an die Momente in denen du souverän warst und schreib dir diese auf. Und bleib dran, mit kleinen Schritten geht es auc vorwärts. Schreibt uns was ihr diese Woche mal anders gemacht habt, ebenso für Wünsche und Anregungen an podcast@genolex.de. Besucht uns auch auf Facebook unter http://www.facebook.com/macheseinfach Wir wünschen euch viel Spaß beim zuhören und freuen uns über euer Feedback. Carmen & Marc

-1 s2013 FEB 21
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mach es einfach 011 - Angst vor Konsequenzen, Glaubenssätze Teil 3
the END

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mach es einfach 020 - Wertschätzung und Dankbarkeit

Der 'mach es einfach' Podcast von GenoleX Consulting, heute sprechen wir unter anderem über die "Kostenlos mach mich glücklich Mentalität". Das erwähnte Buch "Free" von Chris Anderson findet ihr hier: http://astore.amazon.de/genoleconsul-21/detail/3593390884 Und als NLP Technik haben wir Reframing wieder hineingepackt Für Wünsche und Anregungen schreibt uns an podcast@genolex.de oder besucht/schreibt uns auch auf Facebook unter http://www.facebook.com/macheseinfach Und schickt uns wieder euere positiven Erlebnisse und Veränderungen, wir lesen die mit großer Freude :-) Wir wünschen euch viel Spaß beim zuhören und freuen uns über euer Feedback. Carmen & Marc

-1 s2013 APR 25
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mach es einfach 020 - Wertschätzung und Dankbarkeit

mach es einfach 019 - Von vor dem Ziel bis zum Erfolg

Der 'mach es einfach' Podcast von GenoleX Consulting, heute gibt es eine Zusammenfassung der bisherigen Themen und eine kurze Wiederholung der Übungen. Als NLP "Techniken" hatten wir bisher Ankern, Reframing, Vorannahmen (The map is not the territory - Die Landkarte ist nicht das Gebiet), T.O.T.E Modell, Submodalitäten, wohlgeformte Ziele und Kernintention. Wie weiß ich, was mein Ziel ist und welche Übung kann ich dafür machen? Wieviel bin ich mir selbst wert? Welche schrägen "weil" Begründungen habt ihr gefunden? In welchen Bereichen eures Lebens habt ihr Verantwortung abgegeben und war das so gewollt? Welches sind eure limitierenden Glaubenssätze die euch aufhalten? Wie schnell wiederholt ihr die Übungen und was habt ihr festgestellt hat sich gegenüber dem erstenmal verändert? Für Wünsche und Anregungen schreibt uns an podcast@genolex.de oder besucht/schreibt uns auch auf Facebook unter http://www.facebook.com/macheseinfach Und schickt uns wieder euere positiven Erleb...

-1 s2013 APR 18
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mach es einfach 019 - Von vor dem Ziel bis zum Erfolg

mach es einfach 018 - Verkaufen, Ankern, Emotionen - Teil 1

Der 'mach es einfach' Podcast von GenoleX Consulting, heute beschäftigen wir uns mit dem Thema "Verkaufen" Verkaufen hängt sehr viel mit (guten) Gefühlen und Emotionen zusammen. Menschen kaufen meist aus einem von zwei Gründen: Entweder "Schmerzen" zu vermeiden oder "Lust/Freude" zu gewinnen. Sie kaufen nicht das was sie brauchen, sondern wollen und versuchen dies dann rational zu erklären. Eine sehr unterstützende NLP-Technik im Verkauf ist das "Ankern" auf die wir diesmal näher eingehen. Hunde- und Pferdesportlern ist dies vermutlich unter Klickertraining auch bekannt. Für Wünsche und Anregungen schreibt uns an podcast@genolex.de oder besucht/schreibt uns auch auf Facebook unter http://www.facebook.com/macheseinfach Und schickt uns wieder euere positiven Erlebnisse und Veränderungen, wir lesen die mit großer Freude :-) Wir wünschen euch viel Spaß beim zuhören und freuen uns über euer Feedback. Carmen & Marc

-1 s2013 APR 11
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mach es einfach 018 - Verkaufen, Ankern, Emotionen - Teil 1

mach es einfach 017 - Körpersprache und Ausblick auf das Coaching Bootcamp

Der 'mach es einfach' Podcast von GenoleX Consulting, heute geben wir schon eine kurzen Ausblick auf das Coaching Bootcamp in Ägypten und sprechen über das Feedback zu Körpersprache und Körperhaltung: Es gibt Bereiche wo die innere Haltung und der Körpersprache folgt und auch umgekehrt. Beobachtet mal, wann ihr welche Haltung einnehmt und bei welcher Emotion einnehmt. Info & Anmeldung zum Coaching Bootcamp in Ägypten unter info@genolex.de Für Wünsche und Anregungen schreibt uns an podcast@genolex.de oder besucht/schreibt uns auch auf Facebook unter http://www.facebook.com/macheseinfach und teilt uns mit, was ihr Neues in euerem Umfeld beobachtet habt. Wir wünschen euch viel Spaß beim zuhören und freuen uns über euer Feedback. Carmen & Marc

-1 s2013 APR 4
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mach es einfach 017 - Körpersprache und Ausblick auf das Coaching Bootcamp

mach es einfach 016 - Angst, "Nein" zu sagen ?

Der 'mach es einfach' Podcast von GenoleX Consulting, beschäftigt sich heute mit dem Thema "Nein" zu sagen. Wir haben festgestellt, manche Menschen haben Angst davor "Nein" zu sagen. Und oftmals ist der Auslöser (Trigger) nur ein ganz banales Wort. Als NLP Struktur beschreiben wir diesmal das T.O.T.E Modell: Test, Operate, Test -> Exit Aufgabe für diese Woche: Beobachtet euer Umfeld, wie sagen andere Menschen "Nein", mit welcher Stimme, Gestik und Mimik. Was könnt ihr davon für euch übernehmen? Für Wünsche und Anregungen schreibt uns an podcast@genolex.de oder besucht/schreibt uns auch auf Facebook unter http://www.facebook.com/macheseinfach und teilt uns mit, was ihr in euerem Umfeld herausgefunden habt. Wir wünschen euch viel Spaß beim zuhören und freuen uns über euer Feedback. Carmen & Marc

-1 s2013 MAR 28
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mach es einfach 015 - Verantwortung

Der 'mach es einfach' Podcast von GenoleX Consulting, heute knüpfen wir an letzter Woche an und beschäftigen uns mit der Frage, wieviel Verantwortung für dein Leben hast du und wer kontrolliert den Rest. Denn wenn du Verantwortung abgibst, vergibst du auch Möglichkeiten dein Leben zu verändern. Hinterfragt mal die Bereiche eures Leben wo ihr Verantwortung abgegeben habt und ob das wirklich so gewollt ist. Und als positives Mantra für diese Woche: Life is great - Life is wonderful Für Wünsche und Anregungen schreibt uns an podcast@genolex.de oder besucht/schreibt uns auf Facebook unter http://www.facebook.com/macheseinfach was ihr diese Woche anders gemacht habt. Wir wünschen euch viel Spaß beim zuhören und freuen uns über euer Feedback. Carmen & Marc

-1 s2013 MAR 21
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mach es einfach 015 - Verantwortung

mach es einfach 014 - Ich kann ja nicht, weil,... Schuld ist die Kindheit

Der 'mach es einfach' Podcast von GenoleX Consulting, heute geht es um Ausreden und andere Gründe seine Verantwortung abzugeben. Manche Menschen neigen dazu, ihr Verhalten mit "Ich kann kann ja nicht, weil..." zu begründen und sich selbst damit in ihrer persönlichen Freiheit zu beschneiden. Reframing ist eine von vielen Möglichkeiten hier etwas zu ändern. Als Übung für diese Woche: + Formuliert mal ganz absurde "Weil-Sätze", z.B.: Ich kann ja nicht weil heute das Gras besonders grün ist. + habt Spaß dabei, wenn jemand anders sagt "Ich kann ja nicht, weil..." und helft dieser Person weiter Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit. Für Wünsche und Anregungen schreibt uns an podcast@genolex.de oder besucht/schreibt uns auf Facebook unter http://www.facebook.com/macheseinfach was ihr diese Woche anders gemacht habt. Wir wünschen euch viel Spaß beim zuhören und freuen uns über euer Feedback. Carmen & Marc

-1 s2013 MAR 14
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mach es einfach 014 - Ich kann ja nicht, weil,... Schuld ist die Kindheit

mach es einfach 013 - Gefangen in der Komfortzone

Der 'mach es einfach' Podcast von GenoleX Consulting, heute sprechen wir darüber, wie man aus seiner Komfortzone herauskommt. Menschen verändern sich meist aus einem von zwei Gründen: 1. Große "Schmerzen" oder 2. Große Ziele Wie lange musst du liegen bleiben bis dein innerer Impuls dich antreibt oder kannst du selbst für einen kleinen externen Impuls sorgen? Welche Konsequenzen hat das ? Und ganz wichtig, mach auch diese Woche einfach wieder etwas anders! Für Wünsche und Anregungen schreibt uns an podcast@genolex.de oder besucht/schreibt uns auf Facebook unter http://www.facebook.com/macheseinfach was ihr diese Woche anders gemacht habt. Wir wünschen euch viel Spaß beim zuhören und freuen uns über euer Feedback. Carmen & Marc

-1 s2013 MAR 7
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mach es einfach 013 - Gefangen in der Komfortzone

mach es einfach 012 - Was ist, wenn ich nicht weiß was ich will?

Der 'mach es einfach' Podcast von GenoleX Consulting, heute geht es um Ziellosigkeit. Wie finde ich denn heraus was mein Ziel ist? Mach dir eine Liste mit 50 Dingen die dir Spaß machen Schreibt uns wieder was ihr diese Woche mal anders gemacht habt, ebenso für Wünsche und Anregungen an podcast@genolex.de. Besucht uns auch auf Facebook unter http://www.facebook.com/macheseinfach Wir wünschen euch viel Spaß beim zuhören und freuen uns über euer Feedback. Carmen & Marc

-1 s2013 FEB 28
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mach es einfach 012 - Was ist, wenn ich nicht weiß was ich will?

mach es einfach 011 - Angst vor Konsequenzen, Glaubenssätze Teil 3

Der 'mach es einfach' Podcast von GenoleX Consulting, heute sprechen wir etwas über die Angst vor Konsequenzen. Wie repräsentierst du denn die Angst? In welchem Kanal und mit welchen Submodalitäten? Selbstvertrauen kommt auch von vertrau dir selbst. Erinnere dich an die Momente in denen du souverän warst und schreib dir diese auf. Und bleib dran, mit kleinen Schritten geht es auc vorwärts. Schreibt uns was ihr diese Woche mal anders gemacht habt, ebenso für Wünsche und Anregungen an podcast@genolex.de. Besucht uns auch auf Facebook unter http://www.facebook.com/macheseinfach Wir wünschen euch viel Spaß beim zuhören und freuen uns über euer Feedback. Carmen & Marc

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mach es einfach 011 - Angst vor Konsequenzen, Glaubenssätze Teil 3
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