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Yolanda Velaz

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Podcast dedicado a la maternidad, con consejos, trucos e ideas para asesorar y ayudar a las mamis y futuras mamis desde los primeros días de embarazo a los primeros meses del bebé.

Latest Episodes

99. Embarazo ectópico

Hace días te hablé de los primeros síntomas del embarazo y de trucos para combatirlos. Hoy quiero explicarte que es un embarazo ectópico y todo lo que debes saber para identificarlo a tiempo. ¿Por qué es tan importante identificar un embarazo ectópico a tiempo? Porque de ello va a depender en gran medida la viabilidad de la trompa de Falopio donde posiblemente se haya implantado. Pero antes de nada quiero que escuches el podcast de esta semana que te ayudará a entender todo lo que te estoy contando. Por otro lado te recomiendo que leas el artículo de este lunes donde te hablaba de los principales signos de alarma en el primer trimestre de embarazo: https://www.nadiecomomama.com/maternidad/embarazo/signos-de-alarma-en-el-embarazo/ Espero que te resulte de ayuda toda la información.

10 min2018 MAY 2
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99. Embarazo ectópico

100. Ecografía

El podcast de hoy lo he titulado cribado primer trimestre, porque voy a hablarte de todas las pruebas no invasivas que te van a hacer alrededor de la semana 12 de gestación. Si estás embarazada, te recomiendo que leas el post donde te hablo de los principales síntomas que puedes notar en el primer trimestre: https://www.nadiecomomama.com/maternidad/embarazo/sintomas-de-embarazo-cada-mujer-es-un-mundo/ Además no pueden faltar los trucos para aliviar dichas molestias: https://www.nadiecomomama.com/podcast/trucos-para-aliviar-las-molestias-en-el-embarazo-nuevo-podcast/ No te pierdas el podcast de hoy que te va a ayudar a entender mejor todas las pruebas que te van a realizar.

10 min2018 MAY 9
Comments
100. Ecografía

101. Segundo trimestre

El segundo trimestre de embarazo para mí personalmente es el mejor. Después de haber pasado las molestias del primer trimestre, y el cribado prenatal llegas a este nuevo trimestre mucho más tranquila. Comienzas a notar síntomas nuevos y otros desaparecen... No te pierdas el podcast de hoy donde te adelanto qué te depara el segundo trimestre de embarazo. --- Enlaces: -https://www.nadiecomomama.com/maternidad/embarazo/sintomas-de-embarazo-cada-mujer-es-un-mundo/ - https://www.nadiecomomama.com/podcast/cribado-primer-trimestre/

8 min2018 MAY 16
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101. Segundo trimestre

102. Síndrome de HELLP

Hoy quiero hablarte del síndrome de hellp, ya que está relacionado en cierta forma con la preeclampsia de la que te hablé el Lunes: https://www.nadiecomomama.com/maternidad/embarazo/preeclampsia-y-todo-lo-que-debes-saber/ Hoy quiero que entiendas la importancia de diagnosticar a tiempo esta alteración. ¿En qué consiste el síndrome de Hellp? En el podcast de hoy no sólo te voy a contar en qué consiste, sino también que síntomas te van a indicar un posible signo de alarma, que es lo que me interesa que identifiques a tiempo. El Síndrome de Hellp debe ser tratado a tiempo para evitar problemas graves. No te pierdas el podcast de hoy.

6 min2018 MAY 23
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102. Síndrome de HELLP

103. Semana 20

Hoy quiero hablarte de la ecografía 20 semanas. Hace algunas semanas te hablé del cribado del primer trimestre que se realiza hacia la semana 12 de gestación: https://www.nadiecomomama.com/podcast/cribado-primer-trimestre/ Estamos en el segundo trimestre de embarazo y después de hablar de las pruebas invasivas y las opciones que tienes (https://www.nadiecomomama.com/maternidad/embarazo/diagnostico-prenatal-pruebas-invasivas/), hoy quiero hablarte de la llamada ecografía morfológica. No te pierdas el podcast de hoy con información muy importante...

7 min2018 MAY 30
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103. Semana 20

104. Recuperación postparto

Ya estoy de vuelta una nueva temporada y qué mejor manera de comenzar con los podcast que con la recuperación postparto. Un tema que me apasiona y que resulta en muchos casos bastante más complicado de lo que a priori parecía. No te pierdas el podcast de hoy que estoy segura que te va a ayudar y mucho.

5 min2018 SEP 19
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104. Recuperación postparto

105. Yo no renuncio

No te pierdas el podcast de hoy donde te animo a que corrar el 7 de Octubre desde la Ciudad en la que te encuentres. La conciliación es un problema de toda la sociedad.

4 min2018 SEP 28
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105. Yo no renuncio

106. Tovlibox

Hoy quiero contarte uno de mis tips para aprovechar mi tiempo, y se llama Tovlibox El tiempo es algo que no valoramos lo suficiente. No te pierdas el podcast de hoy que además va con regalito... Con el código de descuento MAMA conseguirás un importante ahorro en tu compra online en Toviblox: https://www.tovlibox.com/es/

6 min2018 OCT 31
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106. Tovlibox

107. Pintxiconsejos con Nerea

El día a día de una mamá es un poco locura, y los pintxiconsejos o consejos de cocina de Nerea más conocida como peinetapintxos me encantan. ¿Por qué me gustan? Porque son REALES como ella, porque te ayuda a "tunear" como dice mi marido, platos del día a día. A mi me encanta ver recetas largas y extensas, pero sólo las podré hacer un sábado o un Domingo y con mucho tiempo libre, algo complicadito con 2 bestias en casa. Consejos de cocina para padres sin tiempo Seamos realistas, a mi me encantaría ir al Mercado todos los días a hacer la compra. Poder comprar todo fresco, pero la vida, nuestro día a día es mucho más complejo que todo eso. Y por eso comer lo más rico y sano que podamos es nuestro objetivo. Y para ello lo tuve claro, un remix de mi peineta que aquí os lo dejo. No perdáis "comba" de todo lo que cuenta.

15 min2018 NOV 16
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107. Pintxiconsejos con Nerea

108. La importancia de dormir bien siendo padres

Cuando eres padre valoras mucho más la importancia de dormir bien. Hoy quiero contarte mis tips para que tu bebé descanse mejor desde el primer día. La importancia del contacto piel con piel, el colecho disminuirá el nivel de estrés de tu bebé. No te pierdas el podcast de hoy que además va con un regalito muy especial para ti. El descanso es imprescindible en esta nueva etapa. Hoy te voy a explicar por qué, no te lo pierdas.

10 min2019 MAR 28
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108. La importancia de dormir bien siendo padres

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99. Embarazo ectópico

Hace días te hablé de los primeros síntomas del embarazo y de trucos para combatirlos. Hoy quiero explicarte que es un embarazo ectópico y todo lo que debes saber para identificarlo a tiempo. ¿Por qué es tan importante identificar un embarazo ectópico a tiempo? Porque de ello va a depender en gran medida la viabilidad de la trompa de Falopio donde posiblemente se haya implantado. Pero antes de nada quiero que escuches el podcast de esta semana que te ayudará a entender todo lo que te estoy contando. Por otro lado te recomiendo que leas el artículo de este lunes donde te hablaba de los principales signos de alarma en el primer trimestre de embarazo: https://www.nadiecomomama.com/maternidad/embarazo/signos-de-alarma-en-el-embarazo/ Espero que te resulte de ayuda toda la información.

10 min2018 MAY 2
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99. Embarazo ectópico

100. Ecografía

El podcast de hoy lo he titulado cribado primer trimestre, porque voy a hablarte de todas las pruebas no invasivas que te van a hacer alrededor de la semana 12 de gestación. Si estás embarazada, te recomiendo que leas el post donde te hablo de los principales síntomas que puedes notar en el primer trimestre: https://www.nadiecomomama.com/maternidad/embarazo/sintomas-de-embarazo-cada-mujer-es-un-mundo/ Además no pueden faltar los trucos para aliviar dichas molestias: https://www.nadiecomomama.com/podcast/trucos-para-aliviar-las-molestias-en-el-embarazo-nuevo-podcast/ No te pierdas el podcast de hoy que te va a ayudar a entender mejor todas las pruebas que te van a realizar.

10 min2018 MAY 9
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100. Ecografía

101. Segundo trimestre

El segundo trimestre de embarazo para mí personalmente es el mejor. Después de haber pasado las molestias del primer trimestre, y el cribado prenatal llegas a este nuevo trimestre mucho más tranquila. Comienzas a notar síntomas nuevos y otros desaparecen... No te pierdas el podcast de hoy donde te adelanto qué te depara el segundo trimestre de embarazo. --- Enlaces: -https://www.nadiecomomama.com/maternidad/embarazo/sintomas-de-embarazo-cada-mujer-es-un-mundo/ - https://www.nadiecomomama.com/podcast/cribado-primer-trimestre/

8 min2018 MAY 16
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101. Segundo trimestre

102. Síndrome de HELLP

Hoy quiero hablarte del síndrome de hellp, ya que está relacionado en cierta forma con la preeclampsia de la que te hablé el Lunes: https://www.nadiecomomama.com/maternidad/embarazo/preeclampsia-y-todo-lo-que-debes-saber/ Hoy quiero que entiendas la importancia de diagnosticar a tiempo esta alteración. ¿En qué consiste el síndrome de Hellp? En el podcast de hoy no sólo te voy a contar en qué consiste, sino también que síntomas te van a indicar un posible signo de alarma, que es lo que me interesa que identifiques a tiempo. El Síndrome de Hellp debe ser tratado a tiempo para evitar problemas graves. No te pierdas el podcast de hoy.

6 min2018 MAY 23
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103. Semana 20

Hoy quiero hablarte de la ecografía 20 semanas. Hace algunas semanas te hablé del cribado del primer trimestre que se realiza hacia la semana 12 de gestación: https://www.nadiecomomama.com/podcast/cribado-primer-trimestre/ Estamos en el segundo trimestre de embarazo y después de hablar de las pruebas invasivas y las opciones que tienes (https://www.nadiecomomama.com/maternidad/embarazo/diagnostico-prenatal-pruebas-invasivas/), hoy quiero hablarte de la llamada ecografía morfológica. No te pierdas el podcast de hoy con información muy importante...

7 min2018 MAY 30
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104. Recuperación postparto

Ya estoy de vuelta una nueva temporada y qué mejor manera de comenzar con los podcast que con la recuperación postparto. Un tema que me apasiona y que resulta en muchos casos bastante más complicado de lo que a priori parecía. No te pierdas el podcast de hoy que estoy segura que te va a ayudar y mucho.

5 min2018 SEP 19
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105. Yo no renuncio

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4 min2018 SEP 28
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106. Tovlibox

Hoy quiero contarte uno de mis tips para aprovechar mi tiempo, y se llama Tovlibox El tiempo es algo que no valoramos lo suficiente. No te pierdas el podcast de hoy que además va con regalito... Con el código de descuento MAMA conseguirás un importante ahorro en tu compra online en Toviblox: https://www.tovlibox.com/es/

6 min2018 OCT 31
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107. Pintxiconsejos con Nerea

El día a día de una mamá es un poco locura, y los pintxiconsejos o consejos de cocina de Nerea más conocida como peinetapintxos me encantan. ¿Por qué me gustan? Porque son REALES como ella, porque te ayuda a "tunear" como dice mi marido, platos del día a día. A mi me encanta ver recetas largas y extensas, pero sólo las podré hacer un sábado o un Domingo y con mucho tiempo libre, algo complicadito con 2 bestias en casa. Consejos de cocina para padres sin tiempo Seamos realistas, a mi me encantaría ir al Mercado todos los días a hacer la compra. Poder comprar todo fresco, pero la vida, nuestro día a día es mucho más complejo que todo eso. Y por eso comer lo más rico y sano que podamos es nuestro objetivo. Y para ello lo tuve claro, un remix de mi peineta que aquí os lo dejo. No perdáis "comba" de todo lo que cuenta.

15 min2018 NOV 16
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107. Pintxiconsejos con Nerea

108. La importancia de dormir bien siendo padres

Cuando eres padre valoras mucho más la importancia de dormir bien. Hoy quiero contarte mis tips para que tu bebé descanse mejor desde el primer día. La importancia del contacto piel con piel, el colecho disminuirá el nivel de estrés de tu bebé. No te pierdas el podcast de hoy que además va con un regalito muy especial para ti. El descanso es imprescindible en esta nueva etapa. Hoy te voy a explicar por qué, no te lo pierdas.

10 min2019 MAR 28
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