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Teta y Pecho: Lactancia Interseccional

Lourdes Santaballa

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About Us

Saludos, soy Lourdes Santaballa, consultora certificada internacional en lactancia IBCLC, activista, y la problemática de las problemáticas. Soy madre de dos, activista en mi comunidad, y dedicada a traer la conversación sobre la lactancia a la base comunitaria.Bienvenidas/os/es a mi podcast donde hablaremos de la lactancia humana desde un lente interseccional. Esto quiere decir que vemos la lactancia como un asunto de salud y justicia pública y de transformación social, tomando en cuenta el cruce de todos los obstáculos.Tú eres madre o persona lactante, activista, proveedor de salud, o cualquier persona que quiere hablar de la lactancia en español. Aquí hablaremos de las tetas y los pechos, la raza, la clase social, los derechos LGBTQIA+, y de todos los grupos marginados por la sociedad y las instituciones que perpetuan el discrimen y la opresión. Además de, por supuesto, sugerencias y medidas concretas para superar la problemática.

Latest Episodes

Demandé a Mi Trabajo y Gané

En el 2016, Jeanette Hernández fue víctima de discriminación como persona lactante en su trabajo. Demandó a su patrono, Toro Verde, y luego de múltiples apelaciones, ganó. La sentencia se dictó el 3 de diciembre. Escucha su historia en esta entrevista que se dio a principios de enero. Como mencionamos al final del podcast, si quieres hacer tu opinión saber sobre este negocio, que sigue abierto y generando dinero, pues aquí está la sección de valoraciones en su página de Facebook y por si a caso cierran valoraciones la página de Facebook se encuentra aquí para que los etiqueten. Esta es la página de Toro Verde en Instagram. Aquí pueden dejar una valoración en Yelp. En Google también se les puede dejar una valoración. Tal vez quieran postear esto en su propio perfil de las redes y etiquetar a Jay Fonseca en Facebook o Twitter a ver si le da seguimiento al caso.

42 MIN2 d ago
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Demandé a Mi Trabajo y Gané

Una Partera En Casa

Esta entrevista fue grabada el 3 de marzo, 2 semanas antes de la declaración de cuarentena por COVID en Puerto Rico. Gina Dacosta, Partera Certificada, nos habla sobre su trabajo, preparación, y la diferencia en resultados, particulamente en la lactancia, entre un parto en casa y uno hospitalario. GROW Pregnancy y Parenting Center está localizado en la carretera 2 en Manatí, a minutos del expreso y cerca del hospital de área. Se encuentra cerrado durante la cuarentena pero se siguen ofreciendo servicios virtuales y servicio de partera a domicilio. Para comunicarte con Gina, favor de llamar a (787) 217-0995

27 MINAPR 17
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Una Partera En Casa

La Lactancia en Tiempos de Coronavirus

¡Volví! Ahora sí les prometo que volveré todos los jueves. Esta semana hablo sobre los derechos humanos de infantes y personas parturientes y lactantes durante la Pandemia Mundial. Aquí les dejo unos enlaces de interés Posición oficial de la UNICEF Posición oficial de la OMS Posición de la IFE (en inglés) Posición de los CDC (bastante inferior, en mi opinión) Guía Task Force 10 (Grupo interdisciplinario Perú, Colombia y Venezuela, con leguaje completamente binario pero bastante valioso) Y lo que considero más importante que es la petición de ASI pidiendo los derechos de las personas gestantes y lactantes

23 MINAPR 12
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La Lactancia en Tiempos de Coronavirus

De Todo un Poco pero Sobre Todo el Autocuidado

Después de un receso de casi dos meses, vuelvo para ser igual de o más problemática que antes. Hoy hablamos de todo un poco incluyendo el mes de la nutrición, la alimentación en emergencias, el Día de la IBCLC, el novel Coronavirus y la COVID-19, y finalmente sobre emprender con depresión y la importancia del autocuidado y la acción opuesta.

21 MINMAR 6
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De Todo un Poco pero Sobre Todo el Autocuidado

Terremotos en Puerto Rico

El 29 de diciembre del 2019, Puerto Rico sufrió un terremoto de escala 4.7 de magnituf en el mar cerca de Guánica donde se vieron los primeros daños estructurales, seguido por una serie de réplicas hasta que la mañana de Día de Reyes (6 de enero) se dio uno escala 6.0 en Ponce. Luego de madrugada (aproximadamente 4 am) del 7 de enero todo Puerto Rico se quedó sin luz, y mucho sin agua por otro terremoto en el suroeste de 6.4. Lo que ha seguido ha sido posiblemente peor para los indemnificados hasta que María debido a que no hay refugios seguros, escuelas han colapsao, y hay miles de personas viviendo en carros y casetas de acampar. Aquí unas reacciones preliminares que me desviaron de editar el podcast regular y les hablo de corazón sobre lo que sucede. Donen, por favor a Alimentación Segura Infantil si desean ayudar a infantes y niñes pequeñes que toman leche, sea directo del pecho, leche extraída, fórmula, o leche de vaca en biberón o vaso.

9 MINJAN 11
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Terremotos en Puerto Rico

Come Cuando tu Bebé Coma, Duerme Cuando tu Bebé Duerma, y Dobla Ropa Cuando tu Bebé Doble Ropa

El concepto del Continuum es un concepto donde el/la/le infante y niñe tiene un contacto integrado en la sociedad. Existe en proximidad de su madre, padre o criador y la sociedad debe acomodar más la presencia de la niñez en la vida cotidiana. El artículo que menciono acerca de los bouncers, su peligrosida y cómo se mercadeon productos que son peligrosos para niñes pero beneficiosos para los bolsillos de las compañías se puede leer aquí.

25 MINJAN 3
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Come Cuando tu Bebé Coma, Duerme Cuando tu Bebé Duerma, y Dobla Ropa Cuando tu Bebé Doble Ropa

Le Sube la Bilirrubina

La ictericia es una condición de elevación de la bilirrubina, un pigmento amarillo que es producto de la sangre vieja, y la elevación descontrolada de ésta no es culpa de la lactancia. Hablamos de los diferentes tipos, por qué la lactancia frecuente y un buen enlace son claves, por qué normalmente no se requiere la fórmula, y el por qué de la fototerapia. Si leen inglés, este artículo de la Academia Americana de Pediatría tiene detalles médicos sobre el manejo clínico de la condición. El trabajo de la especialista de lactancia es corregir el enlace, asegurar que la madre o persona lactante produzca suficiente leche y lacte con frecuencia, y apoyo sobre la alimentación segura cuando la leche humana donada o la fórmula se ofrece como alternativa.

25 MIN2019 DEC 28
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Le Sube la Bilirrubina

También Conocidos como "Mommy Groups"

He hablado anteriormente de la evidencia a favor de los grupos de apoyo virtuales. Pero como a veces digo, hay grupos y hay grupitos. Hoy dos adminstradoras de grupos de apoyo virtuales en Facebook, Margaret González de Aprendiendo a Ser Mamá by Margaret y Waned Malavé de Teta Exclusiva nos hablan de cómo lo hacen, qué funciona, lecciones aprendidas, y cuándo debes apagar la computadora o el celular.

39 MIN2019 DEC 19
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También Conocidos como "Mommy Groups"

Baby Led Weaning (Alimentación Complementaria Auto Regulada)

Tengo el placer de hablar con Viviana Vásquez y Paulette Vélez, ambas expertas en Baby-Led Weaning (alimentación complementaria auto dirigida o auto regulada). Puedes encontrar a Viviana en Instagram con @gestandoconsciencia y a Paulette en sus redes de Instagram y Facebook con @3paulatinamente. No olviden que Paulette ofrece asesorías a personas en EEUU y Puerto Rico, y Viviana con todo Latinoamérica (y con Latinoamericanas inmigrantes de EEUU). Sus páginas son Gestando Consciencia y Pau-latinamente respectivamente. Paulette nos ofrece el regalo de su guía de cortes apropiados. Aquí comparto unos estudios *en inglés) que avalan lo apropiado de la alimentación en trozos y auto dirigido. Baby-led weaning: what a systematic review of the literature adds on No difference in self-reported frequency of choking between infants introduced to solid foods using a baby-led weaning or traditional spoon-feeding approach. A Baby-Led Approach to Eating Solids and Risk of Choking BLISS: BLW modificado con introducción de alimentos ricos en Hierro

41 MIN2019 DEC 12
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Baby Led Weaning (Alimentación Complementaria Auto Regulada)

Alimentación Complementaria: Cuándo y Cómo

Esta es la introducción a la introducción a alimentos complementarios. Sin enfocarnos en cual manera es superior, te hablamos del cuando, cómo, donde y con qué. Consideren este una parte 1, pues la semana que viene hablaremos en detalle de la alimentación complementaria autodirigida o "baby led weaning". Compartan este episodio con una amiga, amigo, amigue, colega, etc. Le hablo a la persona lactante, pero el mensaje es para profesionales y pares también.

26 MIN2019 DEC 6
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Alimentación Complementaria: Cuándo y Cómo

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Demandé a Mi Trabajo y Gané

En el 2016, Jeanette Hernández fue víctima de discriminación como persona lactante en su trabajo. Demandó a su patrono, Toro Verde, y luego de múltiples apelaciones, ganó. La sentencia se dictó el 3 de diciembre. Escucha su historia en esta entrevista que se dio a principios de enero. Como mencionamos al final del podcast, si quieres hacer tu opinión saber sobre este negocio, que sigue abierto y generando dinero, pues aquí está la sección de valoraciones en su página de Facebook y por si a caso cierran valoraciones la página de Facebook se encuentra aquí para que los etiqueten. Esta es la página de Toro Verde en Instagram. Aquí pueden dejar una valoración en Yelp. En Google también se les puede dejar una valoración. Tal vez quieran postear esto en su propio perfil de las redes y etiquetar a Jay Fonseca en Facebook o Twitter a ver si le da seguimiento al caso.

42 MIN2 d ago
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Una Partera En Casa

Esta entrevista fue grabada el 3 de marzo, 2 semanas antes de la declaración de cuarentena por COVID en Puerto Rico. Gina Dacosta, Partera Certificada, nos habla sobre su trabajo, preparación, y la diferencia en resultados, particulamente en la lactancia, entre un parto en casa y uno hospitalario. GROW Pregnancy y Parenting Center está localizado en la carretera 2 en Manatí, a minutos del expreso y cerca del hospital de área. Se encuentra cerrado durante la cuarentena pero se siguen ofreciendo servicios virtuales y servicio de partera a domicilio. Para comunicarte con Gina, favor de llamar a (787) 217-0995

27 MINAPR 17
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¡Volví! Ahora sí les prometo que volveré todos los jueves. Esta semana hablo sobre los derechos humanos de infantes y personas parturientes y lactantes durante la Pandemia Mundial. Aquí les dejo unos enlaces de interés Posición oficial de la UNICEF Posición oficial de la OMS Posición de la IFE (en inglés) Posición de los CDC (bastante inferior, en mi opinión) Guía Task Force 10 (Grupo interdisciplinario Perú, Colombia y Venezuela, con leguaje completamente binario pero bastante valioso) Y lo que considero más importante que es la petición de ASI pidiendo los derechos de las personas gestantes y lactantes

23 MINAPR 12
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Después de un receso de casi dos meses, vuelvo para ser igual de o más problemática que antes. Hoy hablamos de todo un poco incluyendo el mes de la nutrición, la alimentación en emergencias, el Día de la IBCLC, el novel Coronavirus y la COVID-19, y finalmente sobre emprender con depresión y la importancia del autocuidado y la acción opuesta.

21 MINMAR 6
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Terremotos en Puerto Rico

El 29 de diciembre del 2019, Puerto Rico sufrió un terremoto de escala 4.7 de magnituf en el mar cerca de Guánica donde se vieron los primeros daños estructurales, seguido por una serie de réplicas hasta que la mañana de Día de Reyes (6 de enero) se dio uno escala 6.0 en Ponce. Luego de madrugada (aproximadamente 4 am) del 7 de enero todo Puerto Rico se quedó sin luz, y mucho sin agua por otro terremoto en el suroeste de 6.4. Lo que ha seguido ha sido posiblemente peor para los indemnificados hasta que María debido a que no hay refugios seguros, escuelas han colapsao, y hay miles de personas viviendo en carros y casetas de acampar. Aquí unas reacciones preliminares que me desviaron de editar el podcast regular y les hablo de corazón sobre lo que sucede. Donen, por favor a Alimentación Segura Infantil si desean ayudar a infantes y niñes pequeñes que toman leche, sea directo del pecho, leche extraída, fórmula, o leche de vaca en biberón o vaso.

9 MINJAN 11
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25 MINJAN 3
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La ictericia es una condición de elevación de la bilirrubina, un pigmento amarillo que es producto de la sangre vieja, y la elevación descontrolada de ésta no es culpa de la lactancia. Hablamos de los diferentes tipos, por qué la lactancia frecuente y un buen enlace son claves, por qué normalmente no se requiere la fórmula, y el por qué de la fototerapia. Si leen inglés, este artículo de la Academia Americana de Pediatría tiene detalles médicos sobre el manejo clínico de la condición. El trabajo de la especialista de lactancia es corregir el enlace, asegurar que la madre o persona lactante produzca suficiente leche y lacte con frecuencia, y apoyo sobre la alimentación segura cuando la leche humana donada o la fórmula se ofrece como alternativa.

25 MIN2019 DEC 28
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He hablado anteriormente de la evidencia a favor de los grupos de apoyo virtuales. Pero como a veces digo, hay grupos y hay grupitos. Hoy dos adminstradoras de grupos de apoyo virtuales en Facebook, Margaret González de Aprendiendo a Ser Mamá by Margaret y Waned Malavé de Teta Exclusiva nos hablan de cómo lo hacen, qué funciona, lecciones aprendidas, y cuándo debes apagar la computadora o el celular.

39 MIN2019 DEC 19
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Baby Led Weaning (Alimentación Complementaria Auto Regulada)

Tengo el placer de hablar con Viviana Vásquez y Paulette Vélez, ambas expertas en Baby-Led Weaning (alimentación complementaria auto dirigida o auto regulada). Puedes encontrar a Viviana en Instagram con @gestandoconsciencia y a Paulette en sus redes de Instagram y Facebook con @3paulatinamente. No olviden que Paulette ofrece asesorías a personas en EEUU y Puerto Rico, y Viviana con todo Latinoamérica (y con Latinoamericanas inmigrantes de EEUU). Sus páginas son Gestando Consciencia y Pau-latinamente respectivamente. Paulette nos ofrece el regalo de su guía de cortes apropiados. Aquí comparto unos estudios *en inglés) que avalan lo apropiado de la alimentación en trozos y auto dirigido. Baby-led weaning: what a systematic review of the literature adds on No difference in self-reported frequency of choking between infants introduced to solid foods using a baby-led weaning or traditional spoon-feeding approach. A Baby-Led Approach to Eating Solids and Risk of Choking BLISS: BLW modificado con introducción de alimentos ricos en Hierro

41 MIN2019 DEC 12
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Esta es la introducción a la introducción a alimentos complementarios. Sin enfocarnos en cual manera es superior, te hablamos del cuando, cómo, donde y con qué. Consideren este una parte 1, pues la semana que viene hablaremos en detalle de la alimentación complementaria autodirigida o "baby led weaning". Compartan este episodio con una amiga, amigo, amigue, colega, etc. Le hablo a la persona lactante, pero el mensaje es para profesionales y pares también.

26 MIN2019 DEC 6
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Alimentación Complementaria: Cuándo y Cómo
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