《成長思維行動營》第二期現已開放報名： 上完這一共14天的綫上密集培訓之後，你的思維和心態將會有質的提升，也具備各種有效的方法來應對生活以及工作上的挑戰，擺脫膠著人生。 今天好葉就要和大家談一談什麽叫“界限”，以及如何設立一個清晰的界限來自我保護，幫助你減少人際關係上的煩惱。 什麽叫界限? 它也可以被稱之爲底綫或者是個人空間，意思是指在人際關係中，你和他人的責任和權利範圍在哪裏。 換句話説，你只需要為自己的行爲和感受負責任就行了，無需對別人負責，同樣的別人只能管好他們自己的感受和行爲，無權干涉你。我們都曾聽說過：“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空”， 但很多情況下，我們退一步卻是萬丈深淵，你越讓步，別人就越會得寸進尺地侵犯你的界限。 界限模糊的人通常都有以下的症狀： 不敢説不，或者拒絕別人后會感到很内疚 不敢對別人説出自己的感受和需求 過度在乎別人的感受，以致於放棄自己的原則來迎合別人 沒有設立界限的人就好比是沒有上鎖的房門一樣，別人隨隨便便就能打開進來，侵占你的隱私。讓我舉幾個生活常見的例子吧： 比如說，就算成年了，任何大大小小的決定，父母都要插手幫你做主，只能乖乖地順從，要是反抗的話，他們就會用...