BetterLeaf 好葉
9min2021 MAY 28
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《成長思維行動營》現已開放報名:上完這一共14天的綫上密集培訓之後,你的思維和心態將會有質的提升,也具備各種有效的方法來應對生活以及工作上的挑戰,擺脫膠著人生。 天賦有這4大特徵, 也叫做SIGN原則。 S代表著Self-efficacy 自我效能,意思就是對自己可以完成某些任務的自信程度。比如老闆交代一項新任務的時候,有些人會自信地答應,而有些人還沒有開始之前就已經覺得自己會搞砸了。 I-Instinct- 本能, 在還沒開始做一樣事情之前,你就迫不及待地想要開始了。比如當你決定要把自己的冥想領悟,開一場直播來分享給別人的時候,會感到異常地興奮。 G-Growth-成長或是專注,當你在做這件事情的時候,會充滿好奇和專注,時間感覺過得特別快。 N-Needs 滿足, 做完了這件事之後,就算感到再累,你依然會有滿足感。比如每次寫部落格的時候,可能會感到想要放棄,可是寫完了之後,又覺得很有成就感。 接下來我會以3個步驟,教你如何根據這些特徵,發掘出你的天賦: 第一步,做記錄 花一周的時間,探索你在日常生活當中,有哪些瞬間是讓你感到很有興奮、很有成就感、愉快、以及無助、沮喪、反抗的感覺,把這些瞬間和感覺同時記錄在筆記本上或是手機裏面。這些不一定是與工作...