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KVOTH3: Storie di imprenditoria, stoicismo e fallimenti

Enri Lugnan

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About Us

Un podcast che parla di storie, personali e altrui, di vittorie e di fallimenti, di imprenditoria e filosofia stoica. Di mentalità, sviluppo personale, resilienza, abitudini, produttività, marketing, libri, e molto altro ancora.Ogni puntata è quasi un flusso di coscienza controllato che esplora i temi a me importanti.Io sono Enrico, ho 27 anni, e nella mia breve esperienza su questo pianeta ho provato un sacco di cose.Lavori, studi, interessi, paesi, lingue, diete, routine, allenamenti.Ho fallito e ho vinto.Ho odiato il sistema, per poi capire che in realtà odiavo me stesso.

Latest Episodes

Mens Sana In Corpore Sano

EQuesto è un episodio diverso. Tematiche diverse. Si parla di sviluppo personale e produttività, ma questa volta dal punto di vista della salute, del sonno, dell'alimentazione e delle routine. Di dieta, di Giovenale, di integrazione, di myfitnesspal, di Rich Dad Poor Dad di Robert Kyosaki, di Think and grow rich di Napoleon Hill, The 10 pillars of wealth di Alex Becker, di Love all the people di Bill Hicks, di deficit calorico, di pollo, banane, fragole, mirtilli, yogurt, di pre-workout, di amminoacidi a catena ramificata, di beta alanina, di arginina alfa ketoglutarato, di taurina, di glutammina, di creatina, di citrullina, di arginina di acido linoleico coniugato, di sonno polifasico, di intermittent fasting, di meditazione, di power nap.

15 minAPR 17
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Dove Sono I Colori? Parte 1

Questa settimana la quarantena si è fatta sentire e ho scritto solo 2 email, in compenso ho continuato a lavorare sul mio libro che quasi sicuramente si chiamerà "La Strada a Colori in un Mondo in Bianco e Nero" e in questo episodio voglio condividere con voi l'introduzione.

10 minAPR 10
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14 minMAR 24
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Le descrizioni degli episodi non sono il mio forte e alla fine non è un problema perchè siete qui per ascoltare l'episodio e non per leggere, però questa volta voglio chiedervi di fare 3 cose. 1) Ascoltate l'audiolibro di The Subtle Art of Not Giving A Fuck. 2) Iscrivetevi a Social Media Hacks Italia. 3) Comprate "La regola dei 5 secondi" di Mel Robbins.

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15 min2018 DEC 5
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the END

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