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苏东坡:积极心理活字典

八段锦的心理八八

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苏东坡:积极心理活字典
14 min2018 JUN 13
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今天是“品格优势”的第一节“乐观”,乐观分气质型乐观和乐观解释风格。从乐观到悲观,是一个连续体,我们都在其中的某一个位置。乐观解释风格是可以后天训练的。 悲观者常常忽视自己的优势,下一节我们讲怎样利用品格优势获得幸福。 今天就到这儿啦,下次再见~欢迎关注微信公号“心理八八”,添加小助手微 信“jijixinlike”,加入八段锦的“积极心理微信群”,练习感知和获得幸福的能力。