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苏东坡:积极心理活字典

八段锦的心理八八

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苏东坡:积极心理活字典
10 min2018 JUN 6
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今天是“积极防御”的最后一节“积极幻想”,给自己放放风,对未来多一点乐观的憧憬。清醒而不灰心,现实而不绝对,这就是积极幻想的意义。下一节我们继续讲积极品格的第一节“乐观”。 今天就到这儿啦,下次再见~欢迎添加小助手微信“jijixinlike”,加入八段锦的“积极心理微信群”,练习感知和获得幸福的能力。