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晚安好梦 | 睡前放松助眠

重塑心灵心理康复中心

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晚安好梦 | 睡前放松助眠

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重塑心灵心理康复中心

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每晚陪你入眠,晚安Good night 公众号:重塑心灵心理训练中心 夜晚,当轻柔的音乐响起,慢慢流入心田 漂泊的心,终于找到了停靠的港湾 那是怎样的一种欣喜?妙不可言 在茫茫人海中相遇,即是一种缘分~ 夜,深了,星星点点,左右顾盼 只有窗外的风,还在轻轻呢喃,仿佛在诉说谁的思念 而我,只想在安然入睡之前,道一声晚安,好梦~

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【20分钟午睡冥想•观息放松】消除疲劳,调整状态

每晚陪你入眠,晚安Good night 观息5分钟=熟睡1小时 公众号:重塑心灵心理训练中心 夜,静默,心,平静 一杯清茶,一首轻柔的音乐 抚平了你的疲惫 每一夜,在这里,把喧嚣遗忘……

21 min18 h ago
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【种子冥想•睡前安神】轻松入眠,助你心想事成

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【星空冥想•场景助眠】心灵解压,睡前解压

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22 min3 w ago
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【太空遨游1小时•催眠冥想】全新探索式音频,疗愈身心(超长版)

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60 minAUG 21
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【沉沉睡去•幸福入眠】助眠冥想,伴你入睡

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17 minAUG 14
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【提升能量•数息冥想】摆脱负面情绪困扰,增强自信

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18 minAUG 7
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【1小时轻催眠•深度解压助眠】容颜焕发,增强魅力(超长版)

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59 minJUL 31
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【夏日降温•渐进式放松冥想】释放抑郁情绪,解除心理压力

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20 minJUL 24
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