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A Todos Nos Toca

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About Us

Un podcast muy personal de Lalo López donde nos cuenta su experiencia combatiendo una enfermedad hijadeputa.

Latest Episodes

#131 Índice glucémico · Nu3

Estamos a una semana de Navidad y es muy probable que muchos estemos chorreando dulzura... pero no tanto por la época, sino por tras el ataque descarado del pan de muerto con chocolate y anexas (¡y lo que viene!). Siempre es muy importante saber cómo andamos de azúcar, más cuendo se vienen semanas de comida, brindis, celebraciones y antojos; por esolas Tres de Nu3te explican a detalle qué es el índice glucémico de los alimentos: es decir, cómo andan de glucosa. Pon mucha atención, porque esta cantidad (y sus efectos en el organismo, por tanto) depende hasta de cómo preparas los alimentos o lo maduros que estén (en el caso de frutas y verduras). Recuerda: la clave no sólo es lo que comes, sino cuanto y cómo lo comes... así que toma nota de lo que tienen que decirteFernanda,MarianaySol.

18 min2017 NOV 24
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#131 Índice glucémico · Nu3

#07 Breaking bad... breaking good

¿Tiene que llegaruna enfermedad grave para que cambies las prioridades de tu vida?LALOLÓPEZrecuerda la transformación deWalter Whitepara recordar que cualquier reto es también una oportunidad para reencontrar el camino. ¿Qué estás esperando?

14 min2015 JUL 14
Comments
#07 Breaking bad... breaking good

#06 La salud entra por la boca

Como cualquier enfermedad,lo mejor contra el cáncer es prevenirlo.Y una de las maneras más eficaces es con la alimentación adecuada.LALOLÓPEZexplica algunosbeneficios de comer más verduras y menos carne: hay estudios que han comprobado que comer más verduras ayuda adisminuir las posibilidades decáncery enfermedades cardiovasculares, y mejora la inmunidad. Toma nota, porquea todos nos toca... luchar por algo.

10 min2015 JUL 7
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#06 La salud entra por la boca

#05 Somos lo que pensamos

En este episodio, LALOLOPEZ termina de explicar los tres pilares de su Operación Panda contra el cáncer: el aspecto mental. Habla del método intergaláctico que usó para quitarle el poder a la enfermedad y convencerse de que podía derrotarla... y explica por qué le cambió el nombre para bautizarla piscis.

23 min2015 JUN 30
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#05 Somos lo que pensamos

#04 Los beneficios del cáncer

Sí, leíste bien: incluso las enfermedades más graves traen beneficios y de eso habla Lalo López: de los mensajes de vida que le trajo el cáncer y cómo encontró el para qué que necesitaba para seguir luchando. Y todo esto justo en el segundo aniversario de su diagnóstico, porque a todos nos toca... luchar por algo.

20 min2015 JUN 23
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#04 Los beneficios del cáncer

#03 La solución está en ti

Recién salido del Pandatón, Lalo López explica en este episodio cómo nació la Operación Panda (y por qué él es uno de estos animalitos) y la estrategia que le dio forma: alimentación, ejercicio y fortaleza mental: una combinación al alcance de todos... porque a todos nos toca luchar por algo.

28 min2015 JUN 16
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#03 La solución está en ti

#02 Sin fecha de caducidad

En este episodiodeA todos nos toca... luchar por algo,Lalo Lópezexplica cómo puso deshacerse de las pláticas negativas y transformarlas enmensajes de solidaridad auténtica. Y deja una enseñanza valiosa: es más importantelo que contiene la vidaque lo que vaya a durar.

19 min2015 JUN 10
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#02 Sin fecha de caducidad

#01 A todos nos toca... luchar por algo

Lalo López es un sobreviviente: este podcast es la historia del día en que le dieron una de las peores noticias que una persona puede recibir... y cómo decidió convertirla en una oportunidad de aprendizaje que, entre otras cosas, generó el Pandatón.

9 min2015 JUN 2
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#01 A todos nos toca... luchar por algo

#41 Las Disputas de Dominios, con Joel Gomez · Crimen Digital

2012 a todos!!! Iniciamos con el pie derecho entrevistando a un gran amigo y especialista en Delitos Informáticos y Disputas de Dominios: Joel Gómez (@joelgomezmx). LO NUEVO – Wikileaks…. el cómputo forense de la computadora de Assange – Entrevista a Joel Gómez LA ROLA – R.E.M. – Shiny Happy People (pueden buscar también la versión con los Muppets “Furry Happy Monsters” en Youtube)

55 min2012 JAN 20
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#41 Las Disputas de Dominios, con Joel Gomez · Crimen Digital

#39 Crimen Digital LIVE, ya en podcast · Crimen Digital

El mes pasado llevamos a cabo el experimento de realizar un episodio “en vivo“, el cual, gracias a todos ustedes, fue un éxito… Ahora les traemos la primera parte de esa ya memorable charla con Adolfo Grego (@adolfogrego) y Roberto Gómez (@cryptomex), donde al calor de unos buenos vinos discutimos sobre delitos informáticos, seguridad de la información, lo que se requiere para incursionar en esta área laboral, y tratamos de resolver muchas dudas que nos hicieron llegar.

65 min2011 NOV 19
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#39 Crimen Digital LIVE, ya en podcast · Crimen Digital
the END

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#131 Índice glucémico · Nu3

Estamos a una semana de Navidad y es muy probable que muchos estemos chorreando dulzura... pero no tanto por la época, sino por tras el ataque descarado del pan de muerto con chocolate y anexas (¡y lo que viene!). Siempre es muy importante saber cómo andamos de azúcar, más cuendo se vienen semanas de comida, brindis, celebraciones y antojos; por esolas Tres de Nu3te explican a detalle qué es el índice glucémico de los alimentos: es decir, cómo andan de glucosa. Pon mucha atención, porque esta cantidad (y sus efectos en el organismo, por tanto) depende hasta de cómo preparas los alimentos o lo maduros que estén (en el caso de frutas y verduras). Recuerda: la clave no sólo es lo que comes, sino cuanto y cómo lo comes... así que toma nota de lo que tienen que decirteFernanda,MarianaySol.

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10 min2015 JUL 7
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23 min2015 JUN 30
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#04 Los beneficios del cáncer

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#39 Crimen Digital LIVE, ya en podcast · Crimen Digital
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