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Einfach. Stärker. Machen. Der Impuls-Podcast

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About Us

Als Trainerin, systemischer Coach und Speakerin begleite ich seit 2006 Führungskräfte, die was bewegen wollen. Wir von Teamkompetenz moderieren Teams, die sich in die Sackgasse manövriert haben und unterstützen Menschen, die ihre Resilienz stärken möchten.Dieser Podcast gibt Impulse - vor allem für Führung, aber auch für den Alltag. Verpackt in gut verdauliche Portionen biete ich Einsicht in die Welt der Führung, Integrität und Wertschätzung.Humorvoll, sensibel, versiert – meine Arbeit lässt Dich nicht unberührt.

Latest Episodes

Du + Du

Hast Du Dich daran gewöhnt z.B. das Zwicken im Magen zu übertönen, Deine Durchschlafschwierigkeiten zu bagatellisieren oder den Haarausfall wegzuretuschieren? Vielleicht hast Du ja auch gar keine fragwürden, körperlichen Symptome und es geht für Dich eher darum, in Dir und Deinem Körper anzukommen?! Denn - vielleicht ist das eine schlechte Nachricht - Deine Identität hängt nicht davon ab, ob Dein Körper Idealmaße hat oder Du als Fotomodell durchgehen könntest. Deine Identität wird davon geprägt, wie sehr Du Dich in Deinem Körper Zuhause fühlst.

15 min1 w ago
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Du + Du

Dein Umfeld und Du

Unser Beziehungsumfeld und unsere Netzwerke prägen uns und nehmen einen enormen Einfluss auf unsere Identität. Wenn du möchtest, dass du dabei nicht nur eine passive, sondern eine gestaltende Rolle spielst, dann gilt es sich aktiv mit deinen Beziehungen und ihrer Bedeutung für dich auseinanderzusetzen. Hör rein! Fühle rein!

15 min3 w ago
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Arbeit ist dein Leben

Führung braucht Persönlichkeit! Und die basiert auf Deiner Identität. Nun ist Deine Identität von Haus aus ein komplexes Thema und in Anlehnung an H.Petzold steht die Stärke und Stabilität Deiner Identitä mit 5 verschiedenen Bereichen in enger Verbindung. Sozusagen bilden diese 5 Bereiche die Säulen Deiner Identität. Körper und Gesundheit Beziehungen und Netzwerk Arbeit, Beruf und Tätigkeit Finanzen und Teilhabe Werte und Spiritualität. Heute denke ich mit Dir darüber nach, wie es um Deine Säule der Arbeit steht. Dabei wird unter anderem deutlich, dass es mehr geben sollte als Dein Beruf. Doch ist das so? Hast Du Zeit auch für andere Tätigkeiten oder ist Deine Arbeit Dein Leben? Hör einfach rein. Viel Spaß dabei.

18 minOCT 9
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Veränderte Umstände erfordern veränderte Ziele

Doch irgendwie scheint das nicht selbstverständlich zu sein, alte Ziele über Bord zu werfen. Stattdessen werden es immer mehr Ziele, Teilziele, Unterziele. Bist Du bereit für Plan B? Was wirst Du ab morgen sein lassen? Hör einfach rein! Viel Spaß beim Ausprobieren!

17 minSEP 25
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Veränderte Umstände erfordern veränderte Ziele

Führung geht nur 100%

Du bringst Dich mit dem, was Dich ausmacht ein. Du färbst Dein Umfeld, Dein Team, die Kultur mit Deiner Farbe Deiner Persönlichkeit. Doch dies gilt auch umgekehrt! Führung hat einen Effekt auf Dich. Delegieren, Vertrauen geben, kontrollieren, motivieren, Grenzen setzen, Visionen vermitteln – alles Aufträge, die direkt mit der Führungsaufgabe verbunden sind und dabei auch Dich in Deiner Art zunehmend prägen und verändern. Zudem kommt auch, dass Du Dein Team leitest aber irgendwie nicht mehr dazu gehörst…. Wie das alles unter einen Hut geht – oder auch nicht?!? Hör einfach rein und dann viel Spaß beim Ausprobieren.

17 minAUG 31
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Du wirst, was du sagst

Wusstest Du, dass sich unser Trommelfell in unseren Ohren in die Richtung dreht, in die wir schauen? - Das bedeutet, Deine Sinne konzentrieren sich auf das, wohin Du schaust. Und tatsächlich richtet sich Dein Mindset mehr und mehr auf das aus, was Du sagst. Diesen Effekt nennt man ANDORRA PHÄNOMEN. Am Ende wirst Du das, was Du sagst - hör einfach rein und lass Dich inspirieren. Ich freu mich über Feedback.

12 minAUG 14
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Im Jetzt - so geht Präsenz

Was heißt es präsent zu sein? Ganz da zu sein? Im Gespräch, im Konflikt, im Alltag. In diesem Podcast machen wir uns auf den Weg genau das herauszufinden. Ein Podcast zum Nachdenken. Viel Spaß!

8 minJUL 31
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Alles Fassade?

Im Abgleich aber mit den ANDEREN kommen Dir manchmal einfach Zweifel, ob Du die einzige Person im Universum bist, die sich nicht immer sicher ist. Ob außer Dir alle anderen wissen, wo es lang geht, was sie jetzt zu tun haben. Bist du ehrlich und transparent oder eher ein Meister im Schönreden? Wie gehst Du mit Deinen Zweifeln um? Ein Podcast zum Nachdenken. Hör einfach mal rein! Viel Spaß dabei!

11 minJUL 17
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Plappern oder Handeln

Ein altes Sprichwort sagt "Jeder ist seines Glückes Schmied." Was denkst Du dazu? In der neuen Podcastfolge denke ich mit Dir darüber nach, wie sehr unsere Gedanken dabei eine Rolle spielen. Die gute Nachricht: Du und ich wir sind mehr als unsere Gedanken. Die schlechte Nachricht: wenn wir nicht aufpassen, haben sie den Hut auf. Viel Spaß beim reinhören!

18 minJUL 3
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Leading is no one direction

„Wenn Du führen möchtest, braucht es Menschen, die Dir folgen – am besten freiwillig und begeistert. Das kommt allerdings nicht von irgendwo, sondern ist schlicht und einfach Beziehungsarbeit. Ein Podcast zum nachdenken und sich inspirieren lassen. Viel Spass dabei!

14 minJUN 19
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