Ausrüstung für Laufanfänger

Details

Welche Ausrüstung brauche ich als Laufanfänger wirklich? Es gibt so viel in den Läden zu kaufen, doch was ist sinnvoll? Wenn Du mit dem Laufen anfangen möchtest oder gerade angefangen hast und wissen möchtest, wofür Du am Anfang Geld ausgeben solltest, dann höre Dir die Podcast-Folge an.