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Wominess Podcast - für leise & sensible Frauen

Verena Sati

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Wominess Podcast - für leise & sensible Frauen

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Latest Episodes

#46 - Ist es schwach "zu sensibel" zu sein?

Ist es schwach „zu sensibel“ zu sein? Ich fühle mich schwach. Schwach, weil ich zur Zeit einfach innerlich nicht stark bin. Da bröckelt eine Wand, die ich lange Zeit aufrecht erhalten habe. Für andere vielleicht gar nicht sichtbar, aber in mir spürbar. Plötzlich zerbröckelt sie und lässt mich sanfter werden. Sensibler gegenüber der Welt und den Erlebnissen des Lebens. So viel hat sich in den letzten Jahren verändert. Es wirkt, als würde ich erst jetzt alles verarbeiten. Durch die Hochsensibilität merke ich immer wieder deutlich, dass meine sensible Seite mich auch schwächen kann. Oft wurde das von anderen Menschen als Schwäche angesehen und mir ausgeredet. Ich müsse stark sein! Die Frage ist: Wann ist man überhaupt stark?

21 MIN2019 JUN 23
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#46 - Ist es schwach "zu sensibel" zu sein?

#45 - Zeig dich so wie du dich fühlst

Zeig dich so wie du dich fühlst: Gar nicht so einfach oder? Denn oft weiß ich als Hochsensible gar nicht, wie es mir geht. Diese Zeit ist im Moment wieder und ich möchte dir davon heute genauer erzählen. Kennst du das auch? Wenn du deine Gefühle nicht so richtig greifen kannst und innerlich so sehr am Fühlen und Denken bist, dass du es nach Aussen hin nicht mitteilen kannst? Dann ist diese Folge für dich. :)

17 MIN2019 JUN 11
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#45 - Zeig dich so wie du dich fühlst

#44 - Zeit für mehr Ruhe im Inneren

Heute teile ich mit dir einmal meinen wirren Gedanken der letzten Tage und Wochen. Ich brauche sehr viel Zeit für mich - mal wieder. Einfach, um Energie zu tanken für alles was mir wichtig ist. Deswegen widme ich diese Folge der Zeit für mehr innere Ruhe. :)

15 MIN2019 JUN 7
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#44 - Zeit für mehr Ruhe im Inneren

#43 - Sind Introvertierte wirklich unsozial?

Es gibt diese Tage an denen ich mich unsozial fühle. Dann will ich einfach mit niemandem reden. Das ist für viele Menschen unverständlich, denn sie brauchen diesen Kontakt zu anderen – ich jedoch nicht. Fühlst du genauso? Dann ist die heutige Folge für dich :) Als Introvertierte brauchst du viel mehr Zeit und Raum für dich. Es ist wichtig, dass du dich zurückziehen kannst, um wieder neue Kraft und Energie zu tanken. Jedoch merke ich schon mein ganzes Leben, dass dies als Falsch angesehen wird. Als Kind wurde schon auf mich geblickt mit den Worten: Mit ihr stimmt was nicht. Sie muss mehr aus sich herauskommen. Lauter sein. Sonst wird aus dem Kind nichts. Ich war schon immer falsch. Das schwarze Schaf. Eine Aussenseiterin. Du auch?

20 MIN2019 MAY 14
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#43 - Sind Introvertierte wirklich unsozial?

#42 - Was fühlt sich gerade gut für dich an?

Was fühlt sich für dich gerade gut an? Mit dir zusammen reflektiere ich über die letzten Wochen. Ich mache das immer mal wieder, damit ich neue Wege gehe und Altes loslasse. Machst du mit?

14 MIN2019 APR 25
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#42 - Was fühlt sich gerade gut für dich an?

#41 - Wie du Entscheidungen leichter triffst!

Heute geht es um deine Entscheidungen. Als Hochsensible und Introvertierte bist du vielleicht so wie ich und brauchst sehr lange, um innerlich eine Entscheidung zu fällen… Lass uns heute mal schauen, wie es dir vielleicht ab jetzt leichter gelingen kann und welche Auswirkungen es hat, wenn du keine Entscheidung triffst. Freue mich auf deine Gedanken zur Folge in den Kommentaren und wenn du meinen Kanal abonnierst.

17 MIN2019 APR 3
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#41 - Wie du Entscheidungen leichter triffst!

#40 - Wie geht es dir?

Wie geht es dir? In dieser Folge spreche ich einmal mit dir über diese Frage. Denn sie geht mir diese Woche nicht mehr aus dem Kopf. Schreib mir gerne deine Gedanken zur Folge in die Kommentare und abonniere meinen Kanal :)

12 MIN2019 MAR 27
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#40 - Wie geht es dir?

#39 - Wie du Stress als Hochsensible spürst und abbaust

Fühlst du dich oft gestresst oder unter Druck? Vielleicht hattest du sogar auch schon mal ein Burn-Out so wie ich? Heute spreche ich mit dir über meine Erfahrungen und auch darüber, wie du Stress langsam abbauen kannst. Schreib mir gerne deine Gedanken zur Folge in die Kommentare und abonniere meinen Kanal :)

20 MIN2019 MAR 19
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#39 - Wie du Stress als Hochsensible spürst und abbaust

#38 - Warum leise Frauen für mich wie Rehe sind ...

Wir verstecken uns in unserem Wald, was entweder unsere gewohnte Umgebung oder sogar unser Inneres ist. Wir gehen nicht hinaus und zeigen uns der Welt. Doch genau deswegen können auch wir oft diese wundervolle Welt da draussen nicht sehen.

16 MIN2019 MAR 1
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#38 - Warum leise Frauen für mich wie Rehe sind ...

#37 - Wie wir Hochsensiblen uns mehr verbunden fühlen

Fühlst du dich als leise & sensible Frau oft „anders“ und wünschst dir mehr Menschen die dich so akzeptieren wie du bist? Mach jetzt den gratis Mini-Kurs: https://wominess.com/botschaften-fuer-hochsensible-introvertierte-gefaehrtinnen __________________ Miteinander können wir Hochsensiblen unsere Gaben nutzen, um mehr Verbundenheit zu fühlen. Wir denken und fühlen gleich und können so erspüren, wie es dem anderen geht. Lass uns in der heutigen Folge einmal über diese wunderschöne Verbundenheit sprechen. :) Freue mich auf deine Gedanken zur Folge in den Kommentaren und wenn du meinen Kanal abonnierst. ______________ Alles Liebe, Verena

13 MIN2019 FEB 21
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#37 - Wie wir Hochsensiblen uns mehr verbunden fühlen

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#46 - Ist es schwach "zu sensibel" zu sein?

Ist es schwach „zu sensibel“ zu sein? Ich fühle mich schwach. Schwach, weil ich zur Zeit einfach innerlich nicht stark bin. Da bröckelt eine Wand, die ich lange Zeit aufrecht erhalten habe. Für andere vielleicht gar nicht sichtbar, aber in mir spürbar. Plötzlich zerbröckelt sie und lässt mich sanfter werden. Sensibler gegenüber der Welt und den Erlebnissen des Lebens. So viel hat sich in den letzten Jahren verändert. Es wirkt, als würde ich erst jetzt alles verarbeiten. Durch die Hochsensibilität merke ich immer wieder deutlich, dass meine sensible Seite mich auch schwächen kann. Oft wurde das von anderen Menschen als Schwäche angesehen und mir ausgeredet. Ich müsse stark sein! Die Frage ist: Wann ist man überhaupt stark?

21 MIN2019 JUN 23
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#46 - Ist es schwach "zu sensibel" zu sein?

#45 - Zeig dich so wie du dich fühlst

Zeig dich so wie du dich fühlst: Gar nicht so einfach oder? Denn oft weiß ich als Hochsensible gar nicht, wie es mir geht. Diese Zeit ist im Moment wieder und ich möchte dir davon heute genauer erzählen. Kennst du das auch? Wenn du deine Gefühle nicht so richtig greifen kannst und innerlich so sehr am Fühlen und Denken bist, dass du es nach Aussen hin nicht mitteilen kannst? Dann ist diese Folge für dich. :)

17 MIN2019 JUN 11
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#45 - Zeig dich so wie du dich fühlst

#44 - Zeit für mehr Ruhe im Inneren

Heute teile ich mit dir einmal meinen wirren Gedanken der letzten Tage und Wochen. Ich brauche sehr viel Zeit für mich - mal wieder. Einfach, um Energie zu tanken für alles was mir wichtig ist. Deswegen widme ich diese Folge der Zeit für mehr innere Ruhe. :)

15 MIN2019 JUN 7
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#44 - Zeit für mehr Ruhe im Inneren

#43 - Sind Introvertierte wirklich unsozial?

Es gibt diese Tage an denen ich mich unsozial fühle. Dann will ich einfach mit niemandem reden. Das ist für viele Menschen unverständlich, denn sie brauchen diesen Kontakt zu anderen – ich jedoch nicht. Fühlst du genauso? Dann ist die heutige Folge für dich :) Als Introvertierte brauchst du viel mehr Zeit und Raum für dich. Es ist wichtig, dass du dich zurückziehen kannst, um wieder neue Kraft und Energie zu tanken. Jedoch merke ich schon mein ganzes Leben, dass dies als Falsch angesehen wird. Als Kind wurde schon auf mich geblickt mit den Worten: Mit ihr stimmt was nicht. Sie muss mehr aus sich herauskommen. Lauter sein. Sonst wird aus dem Kind nichts. Ich war schon immer falsch. Das schwarze Schaf. Eine Aussenseiterin. Du auch?

20 MIN2019 MAY 14
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#43 - Sind Introvertierte wirklich unsozial?

#42 - Was fühlt sich gerade gut für dich an?

Was fühlt sich für dich gerade gut an? Mit dir zusammen reflektiere ich über die letzten Wochen. Ich mache das immer mal wieder, damit ich neue Wege gehe und Altes loslasse. Machst du mit?

14 MIN2019 APR 25
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#42 - Was fühlt sich gerade gut für dich an?

#41 - Wie du Entscheidungen leichter triffst!

Heute geht es um deine Entscheidungen. Als Hochsensible und Introvertierte bist du vielleicht so wie ich und brauchst sehr lange, um innerlich eine Entscheidung zu fällen… Lass uns heute mal schauen, wie es dir vielleicht ab jetzt leichter gelingen kann und welche Auswirkungen es hat, wenn du keine Entscheidung triffst. Freue mich auf deine Gedanken zur Folge in den Kommentaren und wenn du meinen Kanal abonnierst.

17 MIN2019 APR 3
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#41 - Wie du Entscheidungen leichter triffst!

#40 - Wie geht es dir?

Wie geht es dir? In dieser Folge spreche ich einmal mit dir über diese Frage. Denn sie geht mir diese Woche nicht mehr aus dem Kopf. Schreib mir gerne deine Gedanken zur Folge in die Kommentare und abonniere meinen Kanal :)

12 MIN2019 MAR 27
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#40 - Wie geht es dir?

#39 - Wie du Stress als Hochsensible spürst und abbaust

Fühlst du dich oft gestresst oder unter Druck? Vielleicht hattest du sogar auch schon mal ein Burn-Out so wie ich? Heute spreche ich mit dir über meine Erfahrungen und auch darüber, wie du Stress langsam abbauen kannst. Schreib mir gerne deine Gedanken zur Folge in die Kommentare und abonniere meinen Kanal :)

20 MIN2019 MAR 19
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#39 - Wie du Stress als Hochsensible spürst und abbaust

#38 - Warum leise Frauen für mich wie Rehe sind ...

Wir verstecken uns in unserem Wald, was entweder unsere gewohnte Umgebung oder sogar unser Inneres ist. Wir gehen nicht hinaus und zeigen uns der Welt. Doch genau deswegen können auch wir oft diese wundervolle Welt da draussen nicht sehen.

16 MIN2019 MAR 1
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#38 - Warum leise Frauen für mich wie Rehe sind ...

#37 - Wie wir Hochsensiblen uns mehr verbunden fühlen

Fühlst du dich als leise & sensible Frau oft „anders“ und wünschst dir mehr Menschen die dich so akzeptieren wie du bist? Mach jetzt den gratis Mini-Kurs: https://wominess.com/botschaften-fuer-hochsensible-introvertierte-gefaehrtinnen __________________ Miteinander können wir Hochsensiblen unsere Gaben nutzen, um mehr Verbundenheit zu fühlen. Wir denken und fühlen gleich und können so erspüren, wie es dem anderen geht. Lass uns in der heutigen Folge einmal über diese wunderschöne Verbundenheit sprechen. :) Freue mich auf deine Gedanken zur Folge in den Kommentaren und wenn du meinen Kanal abonnierst. ______________ Alles Liebe, Verena

13 MIN2019 FEB 21
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#37 - Wie wir Hochsensiblen uns mehr verbunden fühlen
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