Himalaya: Listen. Learn. Grow.

4.8K Ratings
Open In App
title

Zwischen Himmel und Erde

Diana Richter

Followers
Plays
Zwischen Himmel und Erde
25 MINMAR 19
Play Episode
Comments
title

Details

Die Liebende-Güte-Meditation ist eine der ältesten Meditationen der Welt. Dabei geht es darum, Liebe und Mitgefühl mit den Menschen zu teilen. Auch mit denen, die wir vielleicht nicht so mögen.

Du kannst die Meditation im Liegen oder im Sitzen machen. Wie es Dir angenehmer ist.