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Inspirations 4 Growth Podcast

Dr. Sabrina Schmitz

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Inspirations 4 Growth Podcast
27 MIN2018 FEB. 25
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Na, in welchem Bereich perfektionierst du? (Jaja genau, du bist völlig frei davon ;) ). Heute beantworte ich dir diese Fragen: - Warum ist das meine erste Folge Wissenschaft - Was ist der Unterschied zwischen funktionalem und dysfunktionalem Perfektionismus? - Wie kannst du ihn messen? - Wie verhält sich ein Perfektionist? - Wie hängt das mit dem Selbstwert zusammen? - Denkfallen - Woher kommt er denn? Du willst was ändern? Deine Veränderungsstrategien: - Bemerken - Benennen - Rationale Gedanken - ABC Modell - Reflexionsfragen ________________________ Teile deine Perfektionsbereiche mit mir und der Community auf Instagram und Facebook! Pleeeaase get in contact! Instagram: https://www.instagram.com/inspirations4growth/ facebook: Inspirations 4 Growth-Gruppe Mehr Infos über mich findest du unter: http://inspirations4growth.de/podcast/