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Durchstarten mit Führung, Selbstführung und Selbstmanagement.

Gregor Heise Trainer und Coach.

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Der Podcast für Selbstführung, Selbstmanagement, Führungserfolg, Leadership, Mitarbeiterführung, PSI-Theorie und das Rubikon Modell

Latest Episodes

Stärke Deine Resilienz

Resilienz, psychische Widerstandskraft gegen Stress. Tipps zur Stärkung der Resilienz. Corona-Krise und Stress besser bewältigen. Judith Becherle im Interview.

40 minAPR 7
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Stärke Deine Resilienz

Empfehlungen wie Du gut durch die Krise kommst - Interview mit Claudia Kauscheder

Corona zwingt tausende Arbetnehmerinnen und Arbeitnehmer ins Homeoffice. Damit dieses Experiment nicht zum Desaster wird höre Dir diese Episode an.

33 minMAR 24
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Empfehlungen wie Du gut durch die Krise kommst - Interview mit Claudia Kauscheder

DMF 61 - Zeitmanagement für kreative Chaoten

Interview mit Cordula Nussbaum Für viele Führungskräfte, Teamleiter und Mitarbeiter*innen ist das Kapitel „Zeitmanagement“ ein äußerst ambivalentes Thema: man weiß, dass man es braucht – gleichzeitig hat man das Gefühl, sich einzuengen und den Spaß an der Arbeit zu verlieren. Meine Gesprächspartnerin Cordula Nussbaum trifft aus meiner Sicht den Nagel auf den Kopf, wenn sie in einem ihrer zahlreichen Bücher die Frage stellt: Organisieren Sie noch oder leben Sie schon? Cordula Nussbaum hat zunächst im Eigenversuch und dann in zahlreichen Seminaren die Erfahrung gemacht, dass herkömmliche Zeitmanagementtipps nicht für alle Menschen funktionieren. Sie meint, es sei eine Frage des Persönlichkeitstyps, wie man mit Zeit umgeht. Grob gesagt gibt es Systematiker und Chaoten. Chaoten brauchen ein anderes - kreatives - Zeitmanagement, während Systematiker sehr gut mit bewährten Zeitmanagementinstrumenten zurecht kommen. Unter diesem link https://kreative-chaoten.com/selbstch...

20 min2019 OCT 7
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DMF 61 - Zeitmanagement für kreative Chaoten

So gehen Frauen in Führung

Interview mit Angelika MarighettiEin Blick auf die aktuelle Situation von Frauen in Führungspositionen lässt einen staunend zurück: besonders in den oberen Etagen scheinen Frauen keine besondere Rolle zu spielen. Nur magere 7,3 % bekleiden in deutschen Unternehmen eine Vorstandsfunktion. Insgesamt gesehen geht der Trend abwärts. Immer weniger Frauen wird zugetraut eine Spitzenposition einzunehmen. Angelika Marighetti ist Expertin im Beriech der Förderung von Frauen im Management. In diesem Interview erwartet dich: Ein klarer Blick auf die aktuelle Situation von Frauen in FührungspositionenAnalyse der Hintergründe, warum Frauen in hohen Führungspositionen selten anzutreffen sindkonkret umsetzbare Tipps, wie Frauen ihre Kommunikations- und Verhaltensmuster erkennen und verändern können.Im Gespräch geht sie besonders auf die Aspekte ein, die Frauen selbst verändern können: mit bestimmten Kommunikationsmustern oder -verhalten können sich Frauen selbst ein Bein stellen. Die...

49 min2019 SEP 23
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So gehen Frauen in Führung

Das JoHari-Fenster

Das Modell der Sozialpsychologen Joseph Luft und Harry Ingham – das sogenannte Johari-Fenster (die Vornamen Joseph und Harry wurden für die Namensgebung herangezogen) ist geeignet, seine Persönlichkeit auf 4 Ebenen zu untersuchen.

13 min2019 SEP 9
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Wie Du Deine Persönlichkeit mit Feedback entwickelst

Nutze Feedback um Dein Persönlichkeitspotenzial zu entfalten Die Selbsterkenntnis to gno auton– »Erkenne dich selbst!« stand im alten Griechenland über dem Orakel zu Delphi. Tatsächlich geht der Weg zur Entwicklung einer Persönlichkeit immer über die Selbsterkenntnis. Eine der wesentlichsten Fähigkeiten, die wir besitzen, ist unsere Möglichkeit zur Selbstbetrachtung (Selbstreflexion). So können wir unsere Person einer kritischen Prüfung unterziehen und werden feststellen, dass es Fähigkeiten und Fertigkeiten gibt, mit denen wir zufrieden sind oder auf die wir sogar stolz sind (Stärken) und dass unsere Person auch Anteile besitzt, über die wir nicht so glücklich sind (Schwächen). Jede Persönlichkeit lässt sich durch Eigenschaften beschreiben. Je nachdem, wie stark bestimmte Eigenschaften im Verhalten gezeigt werden, ergibt sich ein unverwechselbares Verhaltensmuster einer Persönlichkei t- ein Persönlichkeitsprofil. Die Selbstbetrachtung (Selbstreflexion) unserer ...

11 min2019 MAY 14
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Wie Du Deine Persönlichkeit mit Feedback entwickelst

So führst Du Teams über Grenzen hionweg

Die Digitalisierung macht es möglich: auch weit entfernte Mitarbeiter*innen können in einem Team zusammenarbeiten. Die technischen Probleme sind für virtuelle Teamarbeit meist nicht das Problem.Aber: was durch Technik nicht gelöst wird, ist die Frage, wie man einen Teamgeist aufbaut und so etwas wie Zugehörigkeit und Gemeinschaft etabliert. Mareike Totzek gibt als Expertin für diese Fragen viele Tipps und Empfehlungen, die Du sofort einsetzen kannst

35 min2019 APR 29
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So führst Du Teams über Grenzen hionweg

Gruppenfunktinen als Schlüssel für den Teamerfolg

Gruppenfunktionen als Schlüssel für den Teamerfolg Wenn Du Dein Team von außen betrachtest wirst Du bemerken, dass sich Gruppenmitglieder stark darin unterscheiden, wie sie sich in der Gruppe verhalten. In Gruppen gibt es Mitglieder, die lieber Führung übernehmen. Dann gibt es Personen, die sich unterordnen und sich an passender Stelle mit Sachbeiträgen hervortun. Wieder andere scheinen nur darauf zu warten, in einen Angriffsmodus zu wechseln. Schließlich gibt es Gruppenmitglieder, die Beiträge zum allgemeinen Wohlbefinden leisten. Diese Verhaltensweisen sind kein Zufall. Es sind notwendige Gruppenfunktionen. Wie bei einem guten Gericht kommt es auf die Zusammensetzung dieser Zutaten an. Alle Funktionen sind notwendig und haben eine bestimmte Aufgabe. Alle diese Gruppenfunktionen müssen jedoch auch in einer guten Balance sein. Diagnose der Gruppenfunktionen Mache Dich doch einmal daran, Dein Team zu analysieren, welche Gruppenfunktionen vorkommen. Dazu kannst du folgende Ta...

8 min2019 APR 15
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Gruppenfunktinen als Schlüssel für den Teamerfolg

Wie Du die Kräfte in Deinem Team nutzt

Verstehe und nutze die Dynamik Deines Teams Gruppen sind keine statischen Gebilde. Personen mit unterschiedlichen Zielen, Vorstellungen, Wünschen, Persönlichkeitsstruktur treten in eine Gruppe ein. Diese Personen übernehmen in einer Gruppe verschiedene Rangpositionen. Im Prinzip geht es immer um Macht und Einfluss vs. Gefolgschaft. Die Gruppendynamik entsteht durch den Aushandlungsprozess, der zwischen den Gruppenmitgliedern stattfindet. Vereinfacht kann man sagen, dass sich eine Gruppe in 3 Stadien entwickelt: Gegenseitige Versicherung von Zugehörigkeit. Konflikte werden vermieden und Führungspersönlichkeiten treten noch nicht hervor. Diese Phase ist von starker gegenseitiger Kontrolle bestimmt. Diese Phase bezeichnet man auch als Formingphase. In der Storming-Phase treten die Kämpfe um Positionen in den Vordergrund. Die Gruppe tritt nach dieser Phase in ein Stadium ein, wo es um die Sache geht. Die Positionen sind geklärt. Dieses Stadium bezeichnet man als Performingphase....

18 min2019 APR 1
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Wie Du die Kräfte in Deinem Team nutzt

So etablierst Du ein erfolgreiches Team

Die 7 Faktoren im Teambuilding Teambuilding.... Muss man darüber überhaupt noch sprechen? Die Zusammenarbeit in Teams ist doch heute eine Selbstverständlichkeit. Die Anforderungen die an Unternehmen gestellt werden - und damit auch an alle die im Unternehmen beschäftigt sind - können nicht von Einzelpersonen erledigt werden. Unternehmen brauchen die unterschiedlichen Sichtweisen auf die Anforderungen. Um diese Unterschiede bestmöglich zu nutzen, ist Teamarbeit einfache ein Notwendigkeit. Teams entstehen jedoch nicht dadurch, dass sich Menschen in einen Raum setzen. Diese Gruppe muss erst zu einem Team werden. Der Aufbau von Teams ist gefragt! Teamentwicklung schafft erfolgreiche Teams Als Führungskraft musst Du Dir bewusst machen, dass dieses Teambuilding eine wichtige Führungsaufgabe darstellt. Es gibt 7 Faktoren, die Du beachten musst: Kommunikation Zielklarheit Entwicklung der Zusammenarbeit Nutzen von Potenzialen Ordnung und KlarheitIdentität des TeamsBalance (z.B. Gebe...

20 min2019 MAR 26
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