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LiberaMente

Matteo Neroni

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LiberaMente è il podcast di psicologia con storie idee e consigli per liberare la nostra mente ogni giorno di più. A cura di Matteo Neroni.Scopri tutti gli episodi su: http://www.liberamente.me

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Gestire i conflitti per essere felici - intervista a Enrico Gamba

Nessuno ama il conflitto, eppure, tutti lo viviamo a livelli diversi ogni giorno. Secondo la psicologia, però, sia il conflitto intrapsichico (conflitto interiore con se stessi) che quello interpersonale (conflitto con gli altri), avrebbero una funzione fondamentale per la nostra crescita personale e autostima.In questo episodio del podcast trovi un estratto (mooolto) corposo dell'intervista sulla gestione efficace dei conflitti che ho realizzato con Enrico Gamba, psicologo, psicoterapeuta e divulgatore.Buon ascolto!___Visita la pagina web del podcast LIBERAMENTE- http://www.liberamente.me-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

41 min1 w ago
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Gestire i conflitti per essere felici - intervista a Enrico Gamba

7 Consigli per una vita (abbastanza) appagante

Conosci la ricetta magica per la felicità? Io non conosco, e francamente non credo nemmeno esista. Però, come psicoterapeuta, ho capito quali sono alcuni degli ingredienti principali per ottenere una vita "infelice".In questa puntata quindi trovi 7 consigli psicologici per raggiungere una vita (abbastanza) appagante.Buon ascolto!_____LA LOGICA DEL DESIDERIO > Acquista qui il tuo BIGLIETTO SCONTATO: https://bit.ly/2F4pD1nVisita la pagina web del podcast LIBERAMENTE- http://www.liberamente.me-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

29 min1 w ago
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12 Pensieri e abitudini di una persona di successo

Cosa significa avere successo nella vita? Quali sono le caratteristiche giuste da sviluppare se voglio diventare una persona di successo? Ne parliamo nella puntata di oggi.Buon ascolto!_____Visita la pagina web del podcast LIBERAMENTE- http://www.liberamente.me-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

36 minAUG 24
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12 Pensieri e abitudini di una persona di successo

AGGRESSIVITÀ 3/3 Passivo aggressivo come comportarsi

Il comportamento passivo aggressivo è un modo mascherato di esprimere sentimenti di rabbia nascosti. Ciò porta la vittima di tale comportamento a sentirsi confusa e attaccata senza riconoscere chiaramente da dove è arrivato il colpo. In questa puntata parliamo di come riconoscere un passivo aggressivo e soprattutto capiamo come è più corretto comportarsi.Buon ascolto!_____Visita la pagina web del podcast LIBERAMENTE- http://www.liberamente.me-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

28 minJUL 27
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AGGRESSIVITÀ 2/3 Come imparare a proteggersi

Cosa fai quando qualcuno è aggressivo con te? Preferisci rispondere pan per focaccia e farti rispettare, oppure, meglio reagire con sottomissione placando gli animi ma rinforzando negativamente la situazione? Ebbene, davanti all'aggressività non è sempre facile reagire con freddezza e lucidità perciò in questo episodio parliamo di 5 strategie per reagire all'aggressività altri.Buon ascolto!_____Visita la pagina web del podcast LIBERAMENTE- http://www.liberamente.me-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

29 minJUL 24
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AGGRESSIVITÀ 1/3 Da cosa dipende e come si manifesta

Ti è mai capitato diaverea che fare con personeaggressive? A me sì e mi hanno sempre messo in grande difficoltà!L’aggressività sembra proprio far parte della psiche umana ma: > Da dove nasce l'aggressività? > Perché alcune persone diventano aggressive e altre no? > Come si comporta e come comunica una persona aggressiva in modo da riconoscerla subito ed evitare che ci faccia del male? Ne parliamo in questo primo episodio della trilogia dedicata all'aggressività attiva e passiva.Buon ascolto!Buon ascolto!_____Visita la pagina web del podcast LIBERAMENTE- http://www.liberamente.me-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

34 minJUL 20
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AGGRESSIVITÀ 1/3 Da cosa dipende e come si manifesta

Sindrome della Crocerossina e la Tecnica del 50%

Aiutare il prossimo è una cosa bellissima. Il problema nasce quando estremizziamo questa dote mettendo in secondo piano i nostri bisogni e desideri, arrivando a vivere i problemi degli altri come se fossero nostri. Come si esce dalla "Sindrome della Crocerossina" o altrimenti chiamata la "Sindrome del Salvatore"? Ne parliamo nella puntata di oggi.Buon ascolto!_____Visita la pagina web del podcast LIBERAMENTE- http://www.liberamente.me-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

30 minJUL 17
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La Filosofia Spiegata con le Serie TV - con Guglielmo E. De Simone

La Filosofia Spiegata con le Serie TV scritto da Tommaso Ariemma, docente di flosofia, è un titolo accattivante e perfetto per chi come me non ha mai studiato filosofia al liceo ma vuole aprire la mente. Lettura consigliatissima soprattutto dopo aver ascoltato il commento in questa puntata di Guglielmo Ercole De Simone.Buon ascolto!_____Visita la pagina web del podcast LIBERAMENTE- http://www.liberamente.me-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

37 minJUL 13
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ASSERTIVITÀ. Come essere assertivi in ogni situazione della vita

Sentiamo spesso parlare diassertivitàe dicomportamento assertivo. Ma di cosa si tratta precisamente? Come possiamo essere prsone assertive quando chi ci circonda ci risponde male?Ne parliamo nell'episodio di oggi.Buon ascolto!_____Visita la pagina web del podcast LIBERAMENTE- http://www.liberamente.me-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

28 minJUL 6
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Credere humanum est!

Cosa hanno in comune scienza e fede? L’uomo può vivere senza fede oppure no?La fede è un termine che ha a che fare solo con le persone religiose teologico o l’esperienza della fede è qualcosa che riguarda anche l’ateo che dice di non credere in nulla? Te ne parlo in questo episodio.Buon ascolto!_____Visita la pagina web del podcast LIBERAMENTE- http://www.liberamente.me-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

29 minJUL 3
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Cosa hanno in comune scienza e fede? L’uomo può vivere senza fede oppure no?La fede è un termine che ha a che fare solo con le persone religiose teologico o l’esperienza della fede è qualcosa che riguarda anche l’ateo che dice di non credere in nulla? Te ne parlo in questo episodio.Buon ascolto!_____Visita la pagina web del podcast LIBERAMENTE- http://www.liberamente.me-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

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