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ROCK AND RUNNING

Xavi Carafí Mauri

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ROCK AND RUNNING

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About Us

Go Run, Go Rock!Rock N’ Running combines the passion we feel for Sport and Rock. In this room we’ll provide Podcasts designed for your work out sessions!

Latest Episodes

Rock And Running Trailer

Rock And Running te trae sesiones en forma de Rock, puro Rock. Tus entrenos nos serán lo mismo. ¿Cansado de que la música y las listas de música para entrenar sean siempre las mismas? Este es tu podcast!

1 minMAY 14
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Rock And Running Trailer

ROCK AND RUNNING| Episodio 102

Venga, que ya podemos salir a correr!! A sudar!! Ya podemos hacer eso que tanto nos pone las pilas. Aquí va nuestra primera sesión de unas cuantas que vendrán post confiamiento. Administrar con cautela, hay algún que otro pedrusco heavy. Y recordad, poco a poco. No lo déis todo el primer día de entreno. Eso sí, volumen a tope!!

60 minMAY 8
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ROCK AND RUNNING| Episodio 102

ROCK AND RUNNING | Episodio 097

Esta semana volvemos con otra guerrera sesión de buen guitarreo, actitud y música que os ayudará en la genial misión de sudar. Dale al play y déjate acompañar por banda y grupazos como L.A Guns, The Almighty, Dramarama, L7 y un mogollón más. Zona chill al final con Texas y Bruno Mars. Dale al play!!

66 minJAN 28
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ROCK AND RUNNING | Episodio 097

ROCK AND RUNNING | Episodio 096 - Episodio exclusivo para mecenas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Otra sesión, la primera de 2020. Ante todo, muchísimas gracias por aguantar y persistir durante estos últimos meses. Aquí estamos de vuelta, con otra sesión cargada de temazos en forma de Rock, Hard Rock, Metal... En esta sesión, tenemos alguna que otra banda sonora, y temazos a cargo de Van Halen, Billy Squier, Whitesnake, Autograph, The Knack y puñado más. No puedes perderte!! Si todavía no eres suscriptor, ¿a qué diablos esperas? Venga, dale!! y a Sudaaaaar!

61 minJAN 14
Comments
ROCK AND RUNNING | Episodio 096 - Episodio exclusivo para mecenas

ROCK AND RUNNING | Episodio 095 - Episodio exclusivo para mecenas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Tan solo unos días después de encajar la terrible noticia sobre la muerte de Marie Freddiksson (de Roxette), lo hemos tenido claro. En la siguiente sesión de Rock And Running, solo Roxette!! Así que aquí estamos, con un especial muy guitarrero y muy Roxette. En esta ocasión 70 minutazos con temazos de la vida de esta banda sueca, para rememorar la vida que nos regaló esta cantante de pelo corto. Empezamos guitarreros, seguimos guitarreos, continuamos guitarreros y sesión final con muchísimo corazón. Descansa en paz Marie.

71 min2019 DEC 17
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ROCK AND RUNNING | Episodio 095 - Episodio exclusivo para mecenas

ROCK AND RUNNING | Episodio 094 - Episodio exclusivo para mecenas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Y volvemos con fuerza! Otra sesión cargada de temazos y clasicazos del Rock N'Roll!! Tendrás a Billy Idol, Bryan Adams, Bad Religion, Guns N'Roses y tantísimos otros que te esperan!! Sesión para SUSCRIPTORES/AS!! Haz click y apoya por 1,49€/mes

61 min2019 DEC 10
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ROCK AND RUNNING | Episodio 094 - Episodio exclusivo para mecenas

ROCK AND RUNNING | Episodio 093 - Episodio exclusivo para mecenas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Volvemos después de un tiempo, con un buen pack de temazos a base de buenísimo Rock N'Roll. Y hemos metido algo de Van Halen, Billy Idol, Bon Jovi, Pearl Jam, Phantom Blue e incluso algo de la banda sonora de 'Jóvenes Ocultos'. Dale al play, comparte, dinos si te gusta!! No te cortes!! SOLO PARA SUSCRIPTORES!!

61 min2019 DEC 3
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ROCK AND RUNNING | Episodio 093 - Episodio exclusivo para mecenas

ROCK AND RUNNING | Episodio 092 - Episodio exclusivo para mecenas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Sesión número 92 con mucha mucha energía y con una dosis alta de Heavy de la mano de artistas como Metallica, Testament, Metal Church o Anthrax. Y también Rock más mainstream con Scorpions, Bon Jovi o Billy Idol por nombras algunos.. SOLO PARA SUSCRIPTORES. Recuerda que por 1,49€/mes tienes todos los contenidos de Rock And Running, inlcuído este nuevo podcast!

59 min2019 APR 23
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ROCK AND RUNNING | Episodio 092 - Episodio exclusivo para mecenas

ROCK AND RUNNING | Episodio 091 - Episodio exclusivo para mecenas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Volvemos con otra fantástica sesión a modo de Rock N'Roll, garra, punch y mucha adrenalina... En esta sesión os traemos una buena dosis de Rock con bandas como The Sounds, Michael Monroe, HSAS, Crazy Lixx, Cher y un larguísimo etcétera. El final es algo diferente hoy...digamos que es un poco SYNTHético... ;-) SOLO PARA SUSCRIPTORES. Recuerda que si quieres hacerte con todos los contenidos de Rock And Running puedes suscibirte a través de ivoox por 1,49€/mes.

60 min2019 APR 10
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ROCK AND RUNNING | Episodio 091 - Episodio exclusivo para mecenas

ROCK AND RUNNING | Episodio 090

Esta sesión es en ABIERTO para tod@s. Llevábamos ya un tiempo sin ofrecerle a todos los fans un audio en abierto. Pues aquí lo tenéis. 60 nuevos minutos cargados de adrenalina, Rock N'Roll y garra!! Una sesión donde hemos recordado varios temas de Mötley Crüe, pues en pocas horas se estrena su peli 'The Dirt' en Netflix y no nos hemos podido aguantar!!! Pero cuidado!! Que también podrás degustar otros temazos de otras bandas que amenizarán tu carrera. Dale al play!! SUBSCRÍBETE por 1,49€/mes y ten acceso a todos, todos los audios que colgamos y contenidos extra.

61 min2019 MAR 22
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ROCK AND RUNNING | Episodio 090

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Venga, que ya podemos salir a correr!! A sudar!! Ya podemos hacer eso que tanto nos pone las pilas. Aquí va nuestra primera sesión de unas cuantas que vendrán post confiamiento. Administrar con cautela, hay algún que otro pedrusco heavy. Y recordad, poco a poco. No lo déis todo el primer día de entreno. Eso sí, volumen a tope!!

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Esta semana volvemos con otra guerrera sesión de buen guitarreo, actitud y música que os ayudará en la genial misión de sudar. Dale al play y déjate acompañar por banda y grupazos como L.A Guns, The Almighty, Dramarama, L7 y un mogollón más. Zona chill al final con Texas y Bruno Mars. Dale al play!!

66 minJAN 28
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ROCK AND RUNNING | Episodio 096 - Episodio exclusivo para mecenas

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61 minJAN 14
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71 min2019 DEC 17
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