Himalaya: Listen. Learn. Grow.

4.8K Ratings
Open In App
title

Я буду мама

Надежда Десницкая : автор, ведущая, блогер, эксперт

0
Followers
9
Plays
Я буду мама

Я буду мама

Надежда Десницкая : автор, ведущая, блогер, эксперт

0
Followers
9
Plays
OVERVIEWEPISODESYOU MAY ALSO LIKE

Details

About Us

Программа о здоровой беременности в хорошей форме. Как дать все необходимое малышу в животике. Как уберечься от лишних килограмм и хорошо себя чувствовать. Какое питание, упражнения и полезные процедуры в этом помогут. Как поддерживать высокий уровень энергии и уравновешивать эмоциональные всплески. Как родить здорового малыша и стать красивой мамой.

Latest Episodes

МамАрт 008 – Образ жизни беременной – как он воздействует на здоровье?

16 min1 w ago
Comments
МамАрт 008 – Образ жизни беременной – как он воздействует на здоровье?

МамАрт 007 – Что можно пить при беременности? Живая вода и беременность!

23 min2 w ago
Comments
МамАрт 007 – Что можно пить при беременности? Живая вода и беременность!

МамАрт 006 – Питание беременной женщины – Какие жиры нужны, а какие опасны!

16 min3 w ago
Comments
МамАрт 006 – Питание беременной женщины – Какие жиры нужны, а какие опасны!

МамАрт 005 – Можно ли есть при беременности эти продукты? Сколько нужно белков?

19 min2020 DEC 19
Comments
МамАрт 005 – Можно ли есть при беременности эти продукты? Сколько нужно белков?

МамАрт 004 – Как не набрать лишний вес во время беременности!

16 min2020 DEC 12
Comments
МамАрт 004 – Как не набрать лишний вес во время беременности!

МамАрт 003 – Как правильно питаться во время беременности? Силы создающие тело!

12 min2020 DEC 6
Comments
МамАрт 003 – Как правильно питаться во время беременности? Силы создающие тело!

МамАрт 002 – Питание для Беременных – Основные принципы

12 min2020 NOV 27
Comments
МамАрт 002 – Питание для Беременных – Основные принципы

МамАрт 001 – История создания метода МамАрт – ЗОЖ и Питание для Беременных и Кормящих Мам

16 min2020 NOV 23
Comments
МамАрт 001 – История создания метода МамАрт – ЗОЖ и Питание для Беременных и Кормящих Мам

42 неделя беременности! Что вы должны знать! А переношена ли беременность?

13 min2020 JUL 22
Comments
42 неделя беременности! Что вы должны знать! А переношена ли беременность?

41 неделя беременности! Что вы должны знать! Последние дни перед родами!

13 min2020 JUL 20
Comments
41 неделя беременности! Что вы должны знать! Последние дни перед родами!

Latest Episodes

МамАрт 008 – Образ жизни беременной – как он воздействует на здоровье?

16 min1 w ago
Comments
МамАрт 008 – Образ жизни беременной – как он воздействует на здоровье?

МамАрт 007 – Что можно пить при беременности? Живая вода и беременность!

23 min2 w ago
Comments
МамАрт 007 – Что можно пить при беременности? Живая вода и беременность!

МамАрт 006 – Питание беременной женщины – Какие жиры нужны, а какие опасны!

16 min3 w ago
Comments
МамАрт 006 – Питание беременной женщины – Какие жиры нужны, а какие опасны!

МамАрт 005 – Можно ли есть при беременности эти продукты? Сколько нужно белков?

19 min2020 DEC 19
Comments
МамАрт 005 – Можно ли есть при беременности эти продукты? Сколько нужно белков?

МамАрт 004 – Как не набрать лишний вес во время беременности!

16 min2020 DEC 12
Comments
МамАрт 004 – Как не набрать лишний вес во время беременности!

МамАрт 003 – Как правильно питаться во время беременности? Силы создающие тело!

12 min2020 DEC 6
Comments
МамАрт 003 – Как правильно питаться во время беременности? Силы создающие тело!

МамАрт 002 – Питание для Беременных – Основные принципы

12 min2020 NOV 27
Comments
МамАрт 002 – Питание для Беременных – Основные принципы

МамАрт 001 – История создания метода МамАрт – ЗОЖ и Питание для Беременных и Кормящих Мам

16 min2020 NOV 23
Comments
МамАрт 001 – История создания метода МамАрт – ЗОЖ и Питание для Беременных и Кормящих Мам

42 неделя беременности! Что вы должны знать! А переношена ли беременность?

13 min2020 JUL 22
Comments
42 неделя беременности! Что вы должны знать! А переношена ли беременность?

41 неделя беременности! Что вы должны знать! Последние дни перед родами!

13 min2020 JUL 20
Comments
41 неделя беременности! Что вы должны знать! Последние дни перед родами!
success toast
Welcome to Himalaya LearningClick below to download our app for better listening experience.Download App