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性諮商特調 |Sex Café

荷光性諮商專業訓練中心

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對於性困惑嗎?
面對眾多的性知識、性資訊內容不知如何取捨嗎?

荷光是致力於推廣性健康的諮商團隊
特別推出專業的性諮商師Online
和你用一杯咖啡的時間,聊性,療性~

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【Sex Café】S1-EP8| To Do , or Not to Do:性愛初體驗—中焙

人生有各種各樣的「初體驗」 從第一次走路到第一次考到駕照 從第一次勃起、月經初潮到第一次性行為 #你能夠決定你的第一次是什麼 對你來說 什麼樣的「性互動」會被你定義為你的「第一次」呢? 而,這個初體驗在你生命中,賦予什麼意義? 是傳說中的『等大人』 還是在衝動中『失去』純真? #超痛好可怕 #超爽會失控 在真正發生前,通常抱持什麼預期 而現實中的體驗,又可能是什麼樣的感受 每個人都有屬於自己的故事 矛盾的是,如果生命中許許多多的初體驗 都伴隨著大量的準備、學習、練習才真正上路 為什麼『性』這件事 卻非得在試誤和血淚中學習? #自己的性福自己學 今夜的性諮商特調Sex Café 走到了本季「性愛夏令營」的最後一夜 暑假即將結束的憂鬱中 不如和兩位心理師一起聊聊「性的初體驗」 到底要具備哪些技巧和能力! 不論To do, or not to do #你永遠可以重新創造屬於自己的第一次 #本集重點內容: ➢説不要就是要?到底什麼時候是準備好了? ➢ 男女大不同?各種各樣的初體驗感受 ➢享受愉悅第一次的必備技能 #參考書籍 性的解析—美國大學性教育講義Book3 (Ch1, Ch5) #參考與延伸資料 HPV疫苗介紹— https://pansci.asia/archives/153231 愛滋病毒暴露前預防性投藥 PrEP介紹— https://www.cdc.gov.tw/Category/QAPage/9KWn4MqSuNdy5acPw33j-A https://www.youtube.com/watch?v=kh-Me2VOxmA #推薦影片 性愛自修室第二季(第1、2、4集) #推薦課程 成人性教育基礎課程:https://reurl.cc/k0Ve2n 製作團隊:荷光性諮商專業訓練中心 主講心理師:李竹薇心理師、郝柏瑋心理師 剪輯與製作人:陳曼荷   荷光成人性諮商中心FB:https://www.facebook.com/BeoneplaceAdult/ 荷光性諮商專業訓練中心FB:https://www.facebook.com/beoneplace/ 荷光官網:http://www.beone.tw   收聽方式 Firstory: Spotify: Google Apple Podcast: #性諮商特調本季最後一集 #練功練那麼久終於要第一次實踐 #敬請期待下一季節目深焙在那裡 Powered by Firstory Hosting

22 minAUG 28
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【Sex Café】S1-EP8| To Do , or Not to Do:性愛初體驗—中焙

【Sex Café】S1-EP7|腦海裡的性刻痕:自慰成癮與性偏好——中焙

【Sex Café】S1-EP7|腦海裡的性刻痕:自慰成癮與性偏好——中焙   #色情媒體是許多人的第一個性資訊來源 常常聽到身邊的朋友說, 學校老師沒教的性知識,都是從色情媒體中學來的。 進入青春期前後,男孩女孩開始對性感到好奇, 同學間A片A漫傳來傳去,開啟一個既神秘又刺激的世界。 你接觸色情媒體的經驗如何呢?   #你存在我深深的腦海裡 初次觀賞色情媒體所帶來的高度性喚起經驗, 大量感官刺激可能都封存在你的身體與記憶當中, 性彷彿就烙印在你的大腦當中,這會有什麼樣的影響嗎? 而當看A片與自慰結合成一種習慣之後,會發生什麼事情呢? 或是當強烈情緒經驗,與某種性慾感受結合,又會發生什麼事情呢?   #自慰的多合一情緒調理功能 伴隨自慰帶來的強烈感受,與高潮緊繃後的放鬆能迅速舒緩情緒。 無論緊繃、壓力、挫折、無聊都能暫時排解, 加上性器官不但不會忘記帶,還可以24小時重複使用,真是非常方便, 但如果因應情緒的方式只有這一種,會有什麼副作用呢?   本集的性諮商特調,為您精心調製了一款辛辣口感的成人濃縮咖啡 讓我們一起啜一小口,一同回憶那些形塑我們性偏好/性習慣與性成癮的各種經歷吧!     #本集重點內容: ➢ 不同性別接觸到A片的經驗 ➢ 性烙印:情緒、性偏好與性成癮之間的關聯 ➢ 性成癮的成因與解決之道   #參考書籍: 性的解析II—美國大學性教育講義 CH2,3,5   #推薦影片: 性愛自修室第二季(第1集) 自慰成癮の自我診斷 https://reurl.cc/pyd7o8 #推薦延伸閱讀: 性的大小事 | 04 性成癮 https://reurl.cc/GrV7DZ 新婚燕爾發現老公自慰怎麼破? https://reurl.cc/Kjj3zp 青少女的自慰發展歷程--性價值觀文化底下的反思 https://reurl.cc/MddymW 青少年的自慰發展歷程 - 從來沒人好好地告訴過他們,什麼叫沈迷,該怎麼節制 https://reurl.cc/v116bl 助人工作者的性書筆記14|我在性癮治療所的臥底日記 https://reurl.cc/e8xqaL #推薦課程: 管理性慾線上音檔課程 https://reurl.cc/0OoLQb     製作團隊:荷光性諮商專業訓練中心 主講心理師:李竹薇心理師、郝柏瑋心理師 剪輯與製作人:陳曼荷   荷光成人性諮商中心FB:https://www.facebook.com/BeoneplaceAdult/ 荷光性諮商專業訓練中心FB:https://www.facebook.com/beoneplace/ 荷光官網:http://www.beone.tw Powered by Firstory Hosting

20 minAUG 21
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【Sex Café】S1-EP7|腦海裡的性刻痕:自慰成癮與性偏好——中焙

【Sex Café】S1-EP6| 介於有跟沒有之間? 難定義的性騷擾—淺焙

你都怎麼定義「性騷擾」呢? 是看性別、年紀、場合、關係、還是長相呢? 有些時候,會以為是誤會,忍一下就過去了 但也有些時候,不舒服的感覺和記憶反覆播放 影響心情和人際互動 甚至覺得整個世界都變得不安全了 #不舒服就說出來啊 #事情要是那麼簡單就好了 人與人之間,應該維持多少社交距離才算合宜沒有標準答案 在不同情境中,有些互動雖然明明超過了你的界線 但又可能是一種友善、關係連結的證明 怎樣算冒犯,甚至是騷擾 定義不明 有些時候我們說了不舒服,對方不當回事 嘲笑你反應過度 有些時候我們說了不舒服,旁邊的人覺得難以判定 覺得你小題大作 今夜Sex Café 陪你細細檢視那些日常生活中的性騷擾 以及 經驗中每一個當下的複雜感受 每一個階段中的困境與挑戰 #本集重點內容: ➢ 性騷擾的迷思:只有男人騷擾女人? ➢ 原諒自己:了解被性騷擾的複雜感受與反應 ➢ 正義?說與不說的壓力和第三者造成的傷 #參考資料: 參考書籍:性的解析—美國大學性教育講義Book2:Ch4 參考影片:性愛自修室第二季第3.4.7.8集 參考文章:青少年間性語言與嬉戲 https://reurl.cc/62AqAk 解構大學師生戀受害者框架- 談bell hooks對於大學師生間情慾連結與互動的看法 https://reurl.cc/1xrkj9 製作團隊:荷光性諮商專業訓練中心 主講心理師:李竹薇心理師、郝柏瑋心理師 剪輯與製作人:陳曼荷 荷光成人性諮商中心FB:https://www.facebook.com/BeoneplaceAdult/ 荷光性諮商專業訓練中心FB:https://www.facebook.com/beoneplace/ 荷光官網:http://www.beone.tw/ Powered by Firstory Hosting

21 minAUG 14
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【Sex Café】S1-EP6| 介於有跟沒有之間? 難定義的性騷擾—淺焙

【Sex Café】S1-EP5|選一棵樹還是一片森林?多元愛慾關係的眉眉角角—中焙

性和愛可以分離嗎? 我可以只要性不要愛,或是只要愛不要有性嗎? 這真是一個怎麼談都談不膩的一個問題。 隨著社會對於性更開放、現代人的生活與關係需求改變, 目前除了單身、談戀愛、結婚之外, 還有各種各式各樣的關係可以選擇。 你會如何抉擇呢? 無論是單身/單一伴侶/一對多/開放性關係, 每個選擇會需要承擔怎樣的責任? 需要具備怎樣的能力來維繫呢? 來Sex Café一起聊聊吧! 本集重點內容: ➢ 關係的防腐劑:學習、好奇、持續溝通 ➢ 外遇,是危機也是轉機,考驗關係中彼此如何轉化困境 ➢ 多重伴侶/開放式關係/單身/無性生活的選擇與經營 #參考書籍: 性的解析II—美國大學性教育講義 CH1 #推薦影片: 性愛自修室第一季(第4.6.7.8集) #推薦延伸閱讀: 助人工作者的性書筆記02|愛劈腿的男人不會告訴妳的46個祕密 https://bit.ly/31aWZ5v 助人工作者的性書筆記05|道德浪女 https://bit.ly/31g6hxh 性的大小事08 | 開放式關係 https://bit.ly/3gBhUp7 《愛情載浮載沉漂流手冊》系列 https://bit.ly/33jfQ0S 製作團隊:荷光性諮商專業訓練中心 主講心理師:李竹薇心理師、郝柏瑋心理師 剪輯與製作人:陳曼荷 荷光成人性諮商中心FB:https://www.facebook.com/Beon...

22 minAUG 6
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【Sex Café】S1-EP5|選一棵樹還是一片森林?多元愛慾關係的眉眉角角—中焙

【Sex Café】S1-EP4|你今天高潮了嗎?關於性生理的那些小事——中焙

靜下心來,站到全身鏡前仔細地端詳一下 你,喜歡自己的身體嗎? 如果從頭上的頭髮一路往下到腳末端的指甲仔細檢視 你能夠說出十個自己喜歡的身體的地方嗎? 還是腦中閃過的都是各種批評? 對於性器官的感受 不僅僅影響了個人自尊和性慾望 也影響了如何選擇發生性行為的方式 對於自己「性表現」的焦慮 則是蔓延了整個性行為的過程 今夜Sex Café, 帶你走一遍從前戲到高潮與後戲的基本流程 談談在不同的階段中 有哪些生理反應 又有哪些阻礙我們享受性愛的陷阱迷思~ 本集重點內容: ➢ 那些永遠不夠大的慾望:性生理、性身體與性自尊 ➢ 魔鬼藏在細節裡:性表現焦慮 ➢ 高潮到底是權利還是一種義務? #參考資料: 參考書籍:性的解析—美國大學性教育講義Book1 Ch3-4 推薦延伸閱讀: 人造衛星情人裡的小黃瓜:男性性愛中的表現焦慮 https://reurl.cc/QdypkM 難以啟齒的性問題| 女性高潮 https://reurl.cc/pdzDNZ 製作團隊:荷光性諮商專業訓練中心 主講心理師:李竹薇心理師、郝柏瑋心理師 剪輯與製作人:陳曼荷 荷光成人性諮商中心FB:https://www.facebook.com/BeoneplaceAdult/ 荷光性諮商專業訓練中心FB:https://www.facebook.com/beoneplace/ 荷光官網:http://www.beone.tw/ Powered by Firstory Hosting

17 minJUL 31
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【Sex Café】S1-EP4|你今天高潮了嗎?關於性生理的那些小事——中焙

【Sex Café】S1-EP3|Uberlove,今晚你想來點什麼菜?——淺焙

夏日炎炎除了食物外送變成主流 追劇也是防疫防曬必要首選 你有想過,選擇「性愛自修室」 「永遠的君主」還是「輝夜姬讓人想告白」 會怎麼影響你對愛情的期待呢? 寂寞無聊想找人聊聊? 打開社交軟體 平常就已經夠難聊了 對方總說要去洗澡了到底什麼意思? 那個微笑表情貼又是什麼意思? 在網路時代交往,除了洪荒之力 根本還要通靈才猜得出來吧?! 今夜Sex Café, 和您聊聊不同性別在交友與性邀約上 怎麼就是那麼的難~ #本集重點內容: ➢ 2D的社交軟體對話改變了交友模式 ➢ 從搭訕、認識到性邀約,你挑的是哪國風格的約會? ➢ 男女的性文化腳本 #參考資料: 參考書籍:性的解析—美國大學性教育講義Book1 Ch5、Book2 CH2、 推薦延伸閱讀: 在魚群中掙扎的鯰魚—網路交友市場中的弱肉強食 https://reurl.cc/621VLk 村上迷你性隨筆專欄|01國境之南、太陽之西的保險套:異性戀中的性邀約 https://reurl.cc/8GK4qo 製作團隊:荷光性諮商專業訓練中心 主講心理師:李竹薇心理師、郝柏瑋心理師 剪輯與製作人:陳曼荷 荷光成人性諮商中心FB:https://www.facebook.com/BeoneplaceAdult/ 荷光性諮商專業訓練中心FB:https://www.facebook.com/beoneplace/ 荷光官網:http://www.beone.tw/ Powered by Firstory Hosting

16 minJUL 23
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【Sex Café】S1-EP3|Uberlove,今晚你想來點什麼菜?——淺焙

【Sex Café】S1-EP2|調一杯屬於你的性別漸層拿鐵—淺焙

你以為性發展只有這樣了嗎? 性發展除了身體、對於身體的觀點之外,還有廣大的「性別」向度。 從一出生,無論你是男是女,進入社會就開始受到性別主流意識影響, 從小聽膩了「男生應該就要這樣...女生就應該那樣」, 這些性別刻板印象卻仍左右著你之所以成為每個時刻的你。 今天的性諮商特調,特別調製了一杯性別漸層拿鐵, 用台灣出產的性別意識,佐以各種男生與女生的成長故事, 讓我們一起來聽聽這一集節目,找尋你有共鳴的地方吧!   #本集重點內容: ➢ 續談性發展:性別氣質與性傾向 ➢ 性別框架:刻板印象影響著你如何展現你自己 ➢ 你可以更流動:無論你被什麼樣的性別吸引,都是一段獨特美麗的故事 參考資料:   圖檔:性別光譜薑餅人 https://reurl.cc/ar3LVD 參考書籍:性的解析—美國大學性教育講義 CH2、CH5 推薦影片:性愛自修室第一季(第5.7.8集) 製作團隊:荷光性諮商專業訓練中心 主講心理師:李竹薇心理師、郝柏瑋心理師 剪輯與製作人:陳曼荷 荷光成人性諮商中心FB:https://www.facebook.com/BeoneplaceAdult/ 荷光性諮商專業訓練中心FB:https://www.facebook.com/beoneplace/ 荷光官網:http://www.beone.tw/ Powered by Firstory Hosting

20 minJUL 17
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【Sex Café】S1-EP2|調一杯屬於你的性別漸層拿鐵—淺焙

【Sex Café】S1-EP1|那些年我們錯過的性發展—淺焙

想到『性發展』你會想到什麼呢?生理期、夢遺、陰毛、還是青澀難忘的第一次?! 若你以為人生的性發展都是過去式,十八歲性成熟後就開始走下坡,那你真的是,錯過太多太多了! 性發展是每個人一生永不停歇的故事 每一個人都有不同的樣貌、不同的可能性 給自己細細品嚐一杯特調咖啡的時間 和心理師一起拉開性歷史的時間軸 看看此時此刻的你是從哪裡走過來,又即將走向何方 本集重點內容: ➢ 性發展:過去的生命經驗怎麼影響此刻的性與愛? ➢ 性問題?在表象之下充滿各種需要探索的性歷史脈絡 ➢ 永不停歇的學習:成年之後的更多挑戰與可能性 參考資料:圖檔—全人性發展 - https://i.imgur.com/atiXKdB.png 參考書籍:性的解析—美國大學性教育講義CH6、CH7 推薦影片:性愛自修室第一季(第1.6.8集) 製作團隊:荷光性諮商專業訓練中心 主講心理師:李竹薇心理師、郝柏瑋心理師 剪輯與製作人:陳曼荷 荷光成人性諮商中心FB:https://www.facebook.com/BeoneplaceAdult/ 荷光性諮商專業訓練中心FB:https://www.facebook.com/beoneplace/ 荷光官網:http://www.beone.tw/ Powered by Firstory Hosting

16 minJUL 10
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【Sex Café】S1-EP1|那些年我們錯過的性發展—淺焙

【Sex Café】S1-EP0|歡迎光臨性諮商特調

本集試播介紹節目主持人:竹薇與柏瑋,兩位都是在荷光成人性諮商中心服務的心理師。 在眾多Podcast節目當中,我們希望從性諮商專業角度與大家分享生活中與性有關的大小事。 第一季將推出八集,以「性愛夏令營」會主題,透過美國大學性教育講義《性的解析》、影集《性愛自修室》故事內容,搭配上兩位心理師臨床的經驗見解。 接下來的節目,將會依照內容做分級,可以依照您的需求挑選和適合自己的節目等級: 淺焙:不能不知道的基礎性知識 中焙:探索更深入的性世界 重焙:前往性愛達人/博士之路邁進 也歡迎大家可以到荷光成人性諮商中心FB留言告訴我們你想要聽什麼樣與性有關的內容唷! 荷光成人FB留言處:https://reurl.cc/5ly73q 主持人:竹薇、柏瑋 剪輯:曼荷 Powered by Firstory Hosting

8 minJUN 26
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【Sex Café】S1-EP0|歡迎光臨性諮商特調
the END

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【Sex Café】S1-EP8| To Do , or Not to Do:性愛初體驗—中焙

人生有各種各樣的「初體驗」 從第一次走路到第一次考到駕照 從第一次勃起、月經初潮到第一次性行為 #你能夠決定你的第一次是什麼 對你來說 什麼樣的「性互動」會被你定義為你的「第一次」呢? 而,這個初體驗在你生命中,賦予什麼意義? 是傳說中的『等大人』 還是在衝動中『失去』純真? #超痛好可怕 #超爽會失控 在真正發生前,通常抱持什麼預期 而現實中的體驗,又可能是什麼樣的感受 每個人都有屬於自己的故事 矛盾的是,如果生命中許許多多的初體驗 都伴隨著大量的準備、學習、練習才真正上路 為什麼『性』這件事 卻非得在試誤和血淚中學習? #自己的性福自己學 今夜的性諮商特調Sex Café 走到了本季「性愛夏令營」的最後一夜 暑假即將結束的憂鬱中 不如和兩位心理師一起聊聊「性的初體驗」 到底要具備哪些技巧和能力! 不論To do, or not to do #你永遠可以重新創造屬於自己的第一次 #本集重點內容: ➢説不要就是要?到底什麼時候是準備好了? ➢ 男女大不同?各種各樣的初體驗感受 ➢享受愉悅第一次的必備技能 #參考書籍 性的解析—美國大學性教育講義Book3 (Ch1, Ch5) #參考與延伸資料 HPV疫苗介紹— https://pansci.asia/archives/153231 愛滋病毒暴露前預防性投藥 PrEP介紹— https://www.cdc.gov.tw/Category/QAPage/9KWn4MqSuNdy5acPw33j-A https://www.youtube.com/watch?v=kh-Me2VOxmA #推薦影片 性愛自修室第二季(第1、2、4集) #推薦課程 成人性教育基礎課程:https://reurl.cc/k0Ve2n 製作團隊:荷光性諮商專業訓練中心 主講心理師:李竹薇心理師、郝柏瑋心理師 剪輯與製作人:陳曼荷   荷光成人性諮商中心FB:https://www.facebook.com/BeoneplaceAdult/ 荷光性諮商專業訓練中心FB:https://www.facebook.com/beoneplace/ 荷光官網:http://www.beone.tw   收聽方式 Firstory: Spotify: Google Apple Podcast: #性諮商特調本季最後一集 #練功練那麼久終於要第一次實踐 #敬請期待下一季節目深焙在那裡 Powered by Firstory Hosting

22 minAUG 28
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【Sex Café】S1-EP8| To Do , or Not to Do:性愛初體驗—中焙

【Sex Café】S1-EP7|腦海裡的性刻痕:自慰成癮與性偏好——中焙

【Sex Café】S1-EP7|腦海裡的性刻痕:自慰成癮與性偏好——中焙   #色情媒體是許多人的第一個性資訊來源 常常聽到身邊的朋友說, 學校老師沒教的性知識,都是從色情媒體中學來的。 進入青春期前後,男孩女孩開始對性感到好奇, 同學間A片A漫傳來傳去,開啟一個既神秘又刺激的世界。 你接觸色情媒體的經驗如何呢?   #你存在我深深的腦海裡 初次觀賞色情媒體所帶來的高度性喚起經驗, 大量感官刺激可能都封存在你的身體與記憶當中, 性彷彿就烙印在你的大腦當中,這會有什麼樣的影響嗎? 而當看A片與自慰結合成一種習慣之後,會發生什麼事情呢? 或是當強烈情緒經驗,與某種性慾感受結合,又會發生什麼事情呢?   #自慰的多合一情緒調理功能 伴隨自慰帶來的強烈感受,與高潮緊繃後的放鬆能迅速舒緩情緒。 無論緊繃、壓力、挫折、無聊都能暫時排解, 加上性器官不但不會忘記帶,還可以24小時重複使用,真是非常方便, 但如果因應情緒的方式只有這一種,會有什麼副作用呢?   本集的性諮商特調,為您精心調製了一款辛辣口感的成人濃縮咖啡 讓我們一起啜一小口,一同回憶那些形塑我們性偏好/性習慣與性成癮的各種經歷吧!     #本集重點內容: ➢ 不同性別接觸到A片的經驗 ➢ 性烙印:情緒、性偏好與性成癮之間的關聯 ➢ 性成癮的成因與解決之道   #參考書籍: 性的解析II—美國大學性教育講義 CH2,3,5   #推薦影片: 性愛自修室第二季(第1集) 自慰成癮の自我診斷 https://reurl.cc/pyd7o8 #推薦延伸閱讀: 性的大小事 | 04 性成癮 https://reurl.cc/GrV7DZ 新婚燕爾發現老公自慰怎麼破? https://reurl.cc/Kjj3zp 青少女的自慰發展歷程--性價值觀文化底下的反思 https://reurl.cc/MddymW 青少年的自慰發展歷程 - 從來沒人好好地告訴過他們,什麼叫沈迷,該怎麼節制 https://reurl.cc/v116bl 助人工作者的性書筆記14|我在性癮治療所的臥底日記 https://reurl.cc/e8xqaL #推薦課程: 管理性慾線上音檔課程 https://reurl.cc/0OoLQb     製作團隊:荷光性諮商專業訓練中心 主講心理師:李竹薇心理師、郝柏瑋心理師 剪輯與製作人:陳曼荷   荷光成人性諮商中心FB:https://www.facebook.com/BeoneplaceAdult/ 荷光性諮商專業訓練中心FB:https://www.facebook.com/beoneplace/ 荷光官網:http://www.beone.tw Powered by Firstory Hosting

20 minAUG 21
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【Sex Café】S1-EP7|腦海裡的性刻痕:自慰成癮與性偏好——中焙

【Sex Café】S1-EP6| 介於有跟沒有之間? 難定義的性騷擾—淺焙

你都怎麼定義「性騷擾」呢? 是看性別、年紀、場合、關係、還是長相呢? 有些時候,會以為是誤會,忍一下就過去了 但也有些時候,不舒服的感覺和記憶反覆播放 影響心情和人際互動 甚至覺得整個世界都變得不安全了 #不舒服就說出來啊 #事情要是那麼簡單就好了 人與人之間,應該維持多少社交距離才算合宜沒有標準答案 在不同情境中,有些互動雖然明明超過了你的界線 但又可能是一種友善、關係連結的證明 怎樣算冒犯,甚至是騷擾 定義不明 有些時候我們說了不舒服,對方不當回事 嘲笑你反應過度 有些時候我們說了不舒服,旁邊的人覺得難以判定 覺得你小題大作 今夜Sex Café 陪你細細檢視那些日常生活中的性騷擾 以及 經驗中每一個當下的複雜感受 每一個階段中的困境與挑戰 #本集重點內容: ➢ 性騷擾的迷思:只有男人騷擾女人? ➢ 原諒自己:了解被性騷擾的複雜感受與反應 ➢ 正義?說與不說的壓力和第三者造成的傷 #參考資料: 參考書籍:性的解析—美國大學性教育講義Book2:Ch4 參考影片:性愛自修室第二季第3.4.7.8集 參考文章:青少年間性語言與嬉戲 https://reurl.cc/62AqAk 解構大學師生戀受害者框架- 談bell hooks對於大學師生間情慾連結與互動的看法 https://reurl.cc/1xrkj9 製作團隊:荷光性諮商專業訓練中心 主講心理師:李竹薇心理師、郝柏瑋心理師 剪輯與製作人:陳曼荷 荷光成人性諮商中心FB:https://www.facebook.com/BeoneplaceAdult/ 荷光性諮商專業訓練中心FB:https://www.facebook.com/beoneplace/ 荷光官網:http://www.beone.tw/ Powered by Firstory Hosting

21 minAUG 14
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【Sex Café】S1-EP5|選一棵樹還是一片森林?多元愛慾關係的眉眉角角—中焙

性和愛可以分離嗎? 我可以只要性不要愛,或是只要愛不要有性嗎? 這真是一個怎麼談都談不膩的一個問題。 隨著社會對於性更開放、現代人的生活與關係需求改變, 目前除了單身、談戀愛、結婚之外, 還有各種各式各樣的關係可以選擇。 你會如何抉擇呢? 無論是單身/單一伴侶/一對多/開放性關係, 每個選擇會需要承擔怎樣的責任? 需要具備怎樣的能力來維繫呢? 來Sex Café一起聊聊吧! 本集重點內容: ➢ 關係的防腐劑:學習、好奇、持續溝通 ➢ 外遇,是危機也是轉機,考驗關係中彼此如何轉化困境 ➢ 多重伴侶/開放式關係/單身/無性生活的選擇與經營 #參考書籍: 性的解析II—美國大學性教育講義 CH1 #推薦影片: 性愛自修室第一季(第4.6.7.8集) #推薦延伸閱讀: 助人工作者的性書筆記02|愛劈腿的男人不會告訴妳的46個祕密 https://bit.ly/31aWZ5v 助人工作者的性書筆記05|道德浪女 https://bit.ly/31g6hxh 性的大小事08 | 開放式關係 https://bit.ly/3gBhUp7 《愛情載浮載沉漂流手冊》系列 https://bit.ly/33jfQ0S 製作團隊:荷光性諮商專業訓練中心 主講心理師:李竹薇心理師、郝柏瑋心理師 剪輯與製作人:陳曼荷 荷光成人性諮商中心FB:https://www.facebook.com/Beon...

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【Sex Café】S1-EP4|你今天高潮了嗎?關於性生理的那些小事——中焙

靜下心來,站到全身鏡前仔細地端詳一下 你,喜歡自己的身體嗎? 如果從頭上的頭髮一路往下到腳末端的指甲仔細檢視 你能夠說出十個自己喜歡的身體的地方嗎? 還是腦中閃過的都是各種批評? 對於性器官的感受 不僅僅影響了個人自尊和性慾望 也影響了如何選擇發生性行為的方式 對於自己「性表現」的焦慮 則是蔓延了整個性行為的過程 今夜Sex Café, 帶你走一遍從前戲到高潮與後戲的基本流程 談談在不同的階段中 有哪些生理反應 又有哪些阻礙我們享受性愛的陷阱迷思~ 本集重點內容: ➢ 那些永遠不夠大的慾望:性生理、性身體與性自尊 ➢ 魔鬼藏在細節裡:性表現焦慮 ➢ 高潮到底是權利還是一種義務? #參考資料: 參考書籍:性的解析—美國大學性教育講義Book1 Ch3-4 推薦延伸閱讀: 人造衛星情人裡的小黃瓜:男性性愛中的表現焦慮 https://reurl.cc/QdypkM 難以啟齒的性問題| 女性高潮 https://reurl.cc/pdzDNZ 製作團隊:荷光性諮商專業訓練中心 主講心理師:李竹薇心理師、郝柏瑋心理師 剪輯與製作人:陳曼荷 荷光成人性諮商中心FB:https://www.facebook.com/BeoneplaceAdult/ 荷光性諮商專業訓練中心FB:https://www.facebook.com/beoneplace/ 荷光官網:http://www.beone.tw/ Powered by Firstory Hosting

17 minJUL 31
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【Sex Café】S1-EP3|Uberlove,今晚你想來點什麼菜?——淺焙

夏日炎炎除了食物外送變成主流 追劇也是防疫防曬必要首選 你有想過,選擇「性愛自修室」 「永遠的君主」還是「輝夜姬讓人想告白」 會怎麼影響你對愛情的期待呢? 寂寞無聊想找人聊聊? 打開社交軟體 平常就已經夠難聊了 對方總說要去洗澡了到底什麼意思? 那個微笑表情貼又是什麼意思? 在網路時代交往,除了洪荒之力 根本還要通靈才猜得出來吧?! 今夜Sex Café, 和您聊聊不同性別在交友與性邀約上 怎麼就是那麼的難~ #本集重點內容: ➢ 2D的社交軟體對話改變了交友模式 ➢ 從搭訕、認識到性邀約,你挑的是哪國風格的約會? ➢ 男女的性文化腳本 #參考資料: 參考書籍:性的解析—美國大學性教育講義Book1 Ch5、Book2 CH2、 推薦延伸閱讀: 在魚群中掙扎的鯰魚—網路交友市場中的弱肉強食 https://reurl.cc/621VLk 村上迷你性隨筆專欄|01國境之南、太陽之西的保險套:異性戀中的性邀約 https://reurl.cc/8GK4qo 製作團隊:荷光性諮商專業訓練中心 主講心理師:李竹薇心理師、郝柏瑋心理師 剪輯與製作人:陳曼荷 荷光成人性諮商中心FB:https://www.facebook.com/BeoneplaceAdult/ 荷光性諮商專業訓練中心FB:https://www.facebook.com/beoneplace/ 荷光官網:http://www.beone.tw/ Powered by Firstory Hosting

16 minJUL 23
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【Sex Café】S1-EP3|Uberlove,今晚你想來點什麼菜?——淺焙

【Sex Café】S1-EP2|調一杯屬於你的性別漸層拿鐵—淺焙

你以為性發展只有這樣了嗎? 性發展除了身體、對於身體的觀點之外,還有廣大的「性別」向度。 從一出生,無論你是男是女,進入社會就開始受到性別主流意識影響, 從小聽膩了「男生應該就要這樣...女生就應該那樣」, 這些性別刻板印象卻仍左右著你之所以成為每個時刻的你。 今天的性諮商特調,特別調製了一杯性別漸層拿鐵, 用台灣出產的性別意識,佐以各種男生與女生的成長故事, 讓我們一起來聽聽這一集節目,找尋你有共鳴的地方吧!   #本集重點內容: ➢ 續談性發展:性別氣質與性傾向 ➢ 性別框架:刻板印象影響著你如何展現你自己 ➢ 你可以更流動:無論你被什麼樣的性別吸引,都是一段獨特美麗的故事 參考資料:   圖檔:性別光譜薑餅人 https://reurl.cc/ar3LVD 參考書籍:性的解析—美國大學性教育講義 CH2、CH5 推薦影片:性愛自修室第一季(第5.7.8集) 製作團隊:荷光性諮商專業訓練中心 主講心理師:李竹薇心理師、郝柏瑋心理師 剪輯與製作人:陳曼荷 荷光成人性諮商中心FB:https://www.facebook.com/BeoneplaceAdult/ 荷光性諮商專業訓練中心FB:https://www.facebook.com/beoneplace/ 荷光官網:http://www.beone.tw/ Powered by Firstory Hosting

20 minJUL 17
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【Sex Café】S1-EP2|調一杯屬於你的性別漸層拿鐵—淺焙

【Sex Café】S1-EP1|那些年我們錯過的性發展—淺焙

想到『性發展』你會想到什麼呢?生理期、夢遺、陰毛、還是青澀難忘的第一次?! 若你以為人生的性發展都是過去式,十八歲性成熟後就開始走下坡,那你真的是,錯過太多太多了! 性發展是每個人一生永不停歇的故事 每一個人都有不同的樣貌、不同的可能性 給自己細細品嚐一杯特調咖啡的時間 和心理師一起拉開性歷史的時間軸 看看此時此刻的你是從哪裡走過來,又即將走向何方 本集重點內容: ➢ 性發展:過去的生命經驗怎麼影響此刻的性與愛? ➢ 性問題?在表象之下充滿各種需要探索的性歷史脈絡 ➢ 永不停歇的學習:成年之後的更多挑戰與可能性 參考資料:圖檔—全人性發展 - https://i.imgur.com/atiXKdB.png 參考書籍:性的解析—美國大學性教育講義CH6、CH7 推薦影片:性愛自修室第一季(第1.6.8集) 製作團隊:荷光性諮商專業訓練中心 主講心理師:李竹薇心理師、郝柏瑋心理師 剪輯與製作人:陳曼荷 荷光成人性諮商中心FB:https://www.facebook.com/BeoneplaceAdult/ 荷光性諮商專業訓練中心FB:https://www.facebook.com/beoneplace/ 荷光官網:http://www.beone.tw/ Powered by Firstory Hosting

16 minJUL 10
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【Sex Café】S1-EP1|那些年我們錯過的性發展—淺焙

【Sex Café】S1-EP0|歡迎光臨性諮商特調

本集試播介紹節目主持人:竹薇與柏瑋,兩位都是在荷光成人性諮商中心服務的心理師。 在眾多Podcast節目當中,我們希望從性諮商專業角度與大家分享生活中與性有關的大小事。 第一季將推出八集,以「性愛夏令營」會主題,透過美國大學性教育講義《性的解析》、影集《性愛自修室》故事內容,搭配上兩位心理師臨床的經驗見解。 接下來的節目,將會依照內容做分級,可以依照您的需求挑選和適合自己的節目等級: 淺焙:不能不知道的基礎性知識 中焙:探索更深入的性世界 重焙:前往性愛達人/博士之路邁進 也歡迎大家可以到荷光成人性諮商中心FB留言告訴我們你想要聽什麼樣與性有關的內容唷! 荷光成人FB留言處:https://reurl.cc/5ly73q 主持人:竹薇、柏瑋 剪輯:曼荷 Powered by Firstory Hosting

8 minJUN 26
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【Sex Café】S1-EP0|歡迎光臨性諮商特調
the END

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