Himalaya: Listen. Learn. Grow.

4.8K Ratings
Open In App
title

Nonsensepodi

Alexa Dagmar&Linda Juhola

5
Followers
2
Plays
Nonsensepodi

Nonsensepodi

Alexa Dagmar&Linda Juhola

5
Followers
2
Plays
OVERVIEWEPISODESYOU MAY ALSO LIKE

Details

About Us

Bloggaajina ja parhaina ystävyksinä tunnettujen Alexan ja Lindan hostaamassa Nonsense-podcastissa puhutaan vaikeistakin asioista eikä punastella turhia. Linjat käyvät kuumina Helsingin ja Tukholman välillä, kun ystävykset keskustelevat niin itsetunnosta, parisuhteista, naiseudesta kuin vatsavaivoistakin. Nonsense on koonnut ympärilleen tiiviin yhteisön ja näihin keskusteluihin sinutkin on kutsuttu mukaan, you can sit with us!


See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Latest Episodes

124. Psykoterapeutin vastaanotolla – studiossa Maaret Kallio

EStudioon on saapunut tällä kertaa odotettu ja toivottu vieras, nimittäin meidän ja monen muun suomalaisen fanittama psykoterapeutti Maaret Kallio! Perehdytään Maaretin kanssa muun muassa siihen, miksi terapiaan hakeutuminen on edelleen tabu, miksi ehkä sunkin kannattaisi silti hakeutua sinne, miten sen oikean terapeutin löytää ja miksi ’suomalainen sisu’ on oikeastaan melko huono käsite. Moni meistä ei jarruta, ennen kuin törmää seinään, ja tämän jakson myötä halutaankin purkaa stigmaa terapian ympäriltä sekä kannustaa myös sua kuulostelemaan omaa mieltä ja sen vointia. Jakso toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Lykon kanssa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

51 min1 d ago
Comments
124. Psykoterapeutin vastaanotolla – studiossa Maaret Kallio

123. Turvallisen treenaamisen ABC raskauden aikana ja sen jälkeen

EMikä se erkauma oikein on? Voiko vatsalihaksia treenata raskauden aikana? Entä miten treenaaminen kannattaa aloittaa raskauden jälkeen? Turvallisesti treenaaminen raskauden aikana ja sen jälkeen on aihe, jota moni pohtii ja johon saa hyvin erilaisia vastauksia eri tahoilta. Näihin kysymyksiin saapuukin tällä viikolla vastaamaan Alexan pilatesohjaaja, pilatesguru ja Bay Helsingin perustaja Julia Oravisto. Julia antaa konkreettisia vinkkejä siihen miten treenaaminen onnistuu turvallisesti ja muistuttaa syvien vatsalihasten tärkeydestä, oli sitten raskaana tai ei. Ja vaikka jaksossa puhutaan treenaamisesta, muistutetaan myös iisisti ottamisen tärkeydestä ja vauvakuplasta nauttimisesta. Jakso on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Nick’sin kanssa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

53 min1 w ago
Comments
123. Turvallisen treenaamisen ABC raskauden aikana ja sen jälkeen

122. Seksuaaliterapeutin vastaanotolla: seksi synnytyksen jälkeen

ETällä viikolla kurkistetaan synnytyksen jälkeisiin aikoihin yhdessä seksuaaliterapeutti Marja Kihlströmin kanssa. Kaikkiahan se mietityttää ja jännittää: mitä toosalle käy synnytyksessä ja miten seksielämälle käy vauva-arjessa? Marja antaa vinkkejä siihen miten seksiin kannattaa suhtautua synnytyksen jälkeen ja valaa myös toivoa tuleviin äiteihin, toisinaan seksihalut voivat jopa moninkertaistua synnytyksen jälkeen! Bonuksena kuulette myös Marjan upean demonstraation synnytyslaulusta. Jakso on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Woltin kanssa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

45 min2 w ago
Comments
122. Seksuaaliterapeutin vastaanotolla: seksi synnytyksen jälkeen

121. Raskaus rewind – viimeinen virallinen ajankohtaispäivitys

EYhdeksän kuukautta pikakelauksella – tämän viikon jaksossa fiilistellään meidän raskauksia viimeisen kerran! Etureppu painaa jo ja vessassa täytyy ravata yölläkin useaan otteeseen. Miten raskausaika on mennyt, mitkä ovat oudoimmat kommentit mitä ollaan raskauteen liittyen saatu, mikä on ollut ärsyttävin raskausvaiva ja mitkä on meidän parhaat raskaustipsit? Entä saatiinko synnytysvalmennuksista irti muutakin kuin outoja istukkavinkkejä? Pian on aika pusertaa Nonsensebabyt maailmaan, jännittävää! Jakso on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Urbanistan kanssa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

58 minOCT 29
Comments
121. Raskaus rewind – viimeinen virallinen ajankohtaispäivitys

120. Raskaaksi lahjoitetuilla munasoluilla?

Tällä viikolla puhutaan tärkeästä aiheesta, nimittäin munasolujen lahjoittamisesta ja lahjoitetuilla munasoluilla hedelmöittymisestä. Vaikka ollaankin siitä onnellisessa asemassa, että tultiin raskaaksi luonnollisin keinoin, aina näin ei välttämättä käy. Siksi halusimmekin oppia aiheesta lisää ja pyysimme studioon vieraiksi Ovumia Fertinovan asiantuntijat, Marja Tuomisen ja Hanna Haapasen, joilta kysellään muun muassa teidän mieltä askarruttaneita asioita. Kuka voi lahjoittaa munasoluja ja millainen prosessi on? Vaikuttaako munasolujen lahjoittaminen omaan mahdolliseen myöhempään raskautumiseen ja voiko luovutusta tehdä anonyymisti? Entä kuka voi saada lahjoitettuja munasoluja ja mitä lahjoittajasta saa tietää etukäteen? Jakso on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Ovumia Fertinovan kanssa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

33 minOCT 22
Comments
120. Raskaaksi lahjoitetuilla munasoluilla?

119. Seksi raskausaikana – kolmesti päivässä vai kolmesti koko raskauden aikana?

E”Seksipodi joka ei ole julkaissut mitään seksiin liittyvää puoleen vuoteen”. Nyt on aika korjata asia! Studiossa on jälleen suosikkivieras, seksuaaliterapeutti Marja Kihlström, jonka kanssa pohditaan sitä miten raskausaika on vaikuttanut seksielämään. Kumman seksihalut on taantuneet teini-ikäisen tasolle ja kumman sängyssä taas on tehty jotain aivan muuta kuin heiluteltu peittoa? Voiko seksi mitenkään vahingoittaa mahassa majailevaa vauvaa, entä miltä äidin orgasmi tuntuu vauvalle? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

43 minOCT 15
Comments
119. Seksi raskausaikana – kolmesti päivässä vai kolmesti koko raskauden aikana?

118. Ajankohtaiset kuulumiset – kuka sai koronan ja kumpi alkoi opiskelemaan?

EUseamman asiapitoisen jakson jälkeen tällä viikolla jälleen luvassa taattua Nonsense-laatua! Jaksossa käydään läpi ajankohtaiset kuulumiset aina koronaan sairastumisesta (sos!) autokoulussa aloittamiseen sekä etätyöfiiliksiin. Kumman kotona etäpalaverit aiheuttaa viuhahdusvaaran ja kummassa huushollissa postissa tulleet yllärilaitteet pitäisi laittaa surisemaan karanteenin ratoksi? Entä mitä odotetaan parin kuukauden päästä koittavassa vauva-arjessa eniten? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

39 minOCT 8
Comments
118. Ajankohtaiset kuulumiset – kuka sai koronan ja kumpi alkoi opiskelemaan?

117. Itseinhosta itsetuntoon – miksi puhumme itsellemme niin rumasti?

EMuotiviikkojen aiheuttamaa itseinhoa ja mallitoimistojen sivuilla vierailua mallin mittoihin pääsemisen toivossa. Mitä kaikkea vahingollista me ollaan tehty omalle itsetunnollemme? Entä millaisilla asioilla ollaan saatu sitä vahvistettua? Tämän viikon jaksossa puhutaan itsetunnosta yhden itsetunnon kasvattamisen pioneerin, Doven kanssa. Dove on ollut edelläkävijä mitä tulee naiseuden monipuoliseen kuvastoon ja nykyisellä Self Esteem Projectilla halutaan auttaa parantamaan erityisesti nuorten itsetuntoa. Mitä eroa on itsetunnolla ja itseluottamuksella? Miksi itsetunto aiheena kiinnostaa erityisesti nyt, kun saadaan pian omia lapsia? Jaksoon toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Doven kanssa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

44 minOCT 1
Comments
117. Itseinhosta itsetuntoon – miksi puhumme itsellemme niin rumasti?

116.Eläinten synnytysvideoita ja mindfulnessia – doulan vinkit synnytykseen valmistautumiseen

EKoska synnytykset lähestyy, haluttiin päästä kyselemään vähän lisää tipsejä alan ammattilaiselta, ja kutsuttiin Nonsensen studioon vieraaksi kätilö ja doula Jenna Hellstén. Mitkä ovat avaimet mahdollisimman hyvään synnytyskokemukseen ja miksi Jenna näyttää monesti synnytysvalmennettavilleen eläinten synnytysvideoita? Jaksossa kysytään myös teidän mieltä askarruttaneita kysymyksiä, kuten miten mahdollisia repeämisiä voi estää ja tuntuuko seksi enää koskaan samalta? Jaksossa selviää myös mikä voi olla mahdollisesti elämän paras treesome ja miksi Alexa haluaa roudata synnytyssaliin led-kynttilöitä.. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

50 minSEP 24
Comments
116.Eläinten synnytysvideoita ja mindfulnessia – doulan vinkit synnytykseen valmistautumiseen

115.Kuulumisia ja kaikki vaatebrändin perustamisesta

ENyt kun yhteinen vauva on saatu vihdoin uunista ulos, päästään kertomaan sen syntymisestä hieman lisää! Tämän viikon jaksossa puhutaan siis Almada Labelista, siitä miten vaatebrändi on saanut alkunsa ja millaisia haasteita sen luomisessa on ollut. Miten pitkä projekti on ollut kyseessä, millainen on eurooppalainen vaategame ja mitä ollaan opittu vaatebrändin perustamisesta. Paljastetaan myös mistä brändin nimi tulee ja onko mukana meidän lisäksi sijoittajia tai muita apukäsiä. Jakso on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Lykon kanssa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

52 minSEP 16
Comments
115.Kuulumisia ja kaikki vaatebrändin perustamisesta

Latest Episodes

124. Psykoterapeutin vastaanotolla – studiossa Maaret Kallio

EStudioon on saapunut tällä kertaa odotettu ja toivottu vieras, nimittäin meidän ja monen muun suomalaisen fanittama psykoterapeutti Maaret Kallio! Perehdytään Maaretin kanssa muun muassa siihen, miksi terapiaan hakeutuminen on edelleen tabu, miksi ehkä sunkin kannattaisi silti hakeutua sinne, miten sen oikean terapeutin löytää ja miksi ’suomalainen sisu’ on oikeastaan melko huono käsite. Moni meistä ei jarruta, ennen kuin törmää seinään, ja tämän jakson myötä halutaankin purkaa stigmaa terapian ympäriltä sekä kannustaa myös sua kuulostelemaan omaa mieltä ja sen vointia. Jakso toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Lykon kanssa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

51 min1 d ago
Comments
124. Psykoterapeutin vastaanotolla – studiossa Maaret Kallio

123. Turvallisen treenaamisen ABC raskauden aikana ja sen jälkeen

EMikä se erkauma oikein on? Voiko vatsalihaksia treenata raskauden aikana? Entä miten treenaaminen kannattaa aloittaa raskauden jälkeen? Turvallisesti treenaaminen raskauden aikana ja sen jälkeen on aihe, jota moni pohtii ja johon saa hyvin erilaisia vastauksia eri tahoilta. Näihin kysymyksiin saapuukin tällä viikolla vastaamaan Alexan pilatesohjaaja, pilatesguru ja Bay Helsingin perustaja Julia Oravisto. Julia antaa konkreettisia vinkkejä siihen miten treenaaminen onnistuu turvallisesti ja muistuttaa syvien vatsalihasten tärkeydestä, oli sitten raskaana tai ei. Ja vaikka jaksossa puhutaan treenaamisesta, muistutetaan myös iisisti ottamisen tärkeydestä ja vauvakuplasta nauttimisesta. Jakso on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Nick’sin kanssa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

53 min1 w ago
Comments
123. Turvallisen treenaamisen ABC raskauden aikana ja sen jälkeen

122. Seksuaaliterapeutin vastaanotolla: seksi synnytyksen jälkeen

ETällä viikolla kurkistetaan synnytyksen jälkeisiin aikoihin yhdessä seksuaaliterapeutti Marja Kihlströmin kanssa. Kaikkiahan se mietityttää ja jännittää: mitä toosalle käy synnytyksessä ja miten seksielämälle käy vauva-arjessa? Marja antaa vinkkejä siihen miten seksiin kannattaa suhtautua synnytyksen jälkeen ja valaa myös toivoa tuleviin äiteihin, toisinaan seksihalut voivat jopa moninkertaistua synnytyksen jälkeen! Bonuksena kuulette myös Marjan upean demonstraation synnytyslaulusta. Jakso on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Woltin kanssa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

45 min2 w ago
Comments
122. Seksuaaliterapeutin vastaanotolla: seksi synnytyksen jälkeen

121. Raskaus rewind – viimeinen virallinen ajankohtaispäivitys

EYhdeksän kuukautta pikakelauksella – tämän viikon jaksossa fiilistellään meidän raskauksia viimeisen kerran! Etureppu painaa jo ja vessassa täytyy ravata yölläkin useaan otteeseen. Miten raskausaika on mennyt, mitkä ovat oudoimmat kommentit mitä ollaan raskauteen liittyen saatu, mikä on ollut ärsyttävin raskausvaiva ja mitkä on meidän parhaat raskaustipsit? Entä saatiinko synnytysvalmennuksista irti muutakin kuin outoja istukkavinkkejä? Pian on aika pusertaa Nonsensebabyt maailmaan, jännittävää! Jakso on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Urbanistan kanssa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

58 minOCT 29
Comments
121. Raskaus rewind – viimeinen virallinen ajankohtaispäivitys

120. Raskaaksi lahjoitetuilla munasoluilla?

Tällä viikolla puhutaan tärkeästä aiheesta, nimittäin munasolujen lahjoittamisesta ja lahjoitetuilla munasoluilla hedelmöittymisestä. Vaikka ollaankin siitä onnellisessa asemassa, että tultiin raskaaksi luonnollisin keinoin, aina näin ei välttämättä käy. Siksi halusimmekin oppia aiheesta lisää ja pyysimme studioon vieraiksi Ovumia Fertinovan asiantuntijat, Marja Tuomisen ja Hanna Haapasen, joilta kysellään muun muassa teidän mieltä askarruttaneita asioita. Kuka voi lahjoittaa munasoluja ja millainen prosessi on? Vaikuttaako munasolujen lahjoittaminen omaan mahdolliseen myöhempään raskautumiseen ja voiko luovutusta tehdä anonyymisti? Entä kuka voi saada lahjoitettuja munasoluja ja mitä lahjoittajasta saa tietää etukäteen? Jakso on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Ovumia Fertinovan kanssa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

33 minOCT 22
Comments
120. Raskaaksi lahjoitetuilla munasoluilla?

119. Seksi raskausaikana – kolmesti päivässä vai kolmesti koko raskauden aikana?

E”Seksipodi joka ei ole julkaissut mitään seksiin liittyvää puoleen vuoteen”. Nyt on aika korjata asia! Studiossa on jälleen suosikkivieras, seksuaaliterapeutti Marja Kihlström, jonka kanssa pohditaan sitä miten raskausaika on vaikuttanut seksielämään. Kumman seksihalut on taantuneet teini-ikäisen tasolle ja kumman sängyssä taas on tehty jotain aivan muuta kuin heiluteltu peittoa? Voiko seksi mitenkään vahingoittaa mahassa majailevaa vauvaa, entä miltä äidin orgasmi tuntuu vauvalle? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

43 minOCT 15
Comments
119. Seksi raskausaikana – kolmesti päivässä vai kolmesti koko raskauden aikana?

118. Ajankohtaiset kuulumiset – kuka sai koronan ja kumpi alkoi opiskelemaan?

EUseamman asiapitoisen jakson jälkeen tällä viikolla jälleen luvassa taattua Nonsense-laatua! Jaksossa käydään läpi ajankohtaiset kuulumiset aina koronaan sairastumisesta (sos!) autokoulussa aloittamiseen sekä etätyöfiiliksiin. Kumman kotona etäpalaverit aiheuttaa viuhahdusvaaran ja kummassa huushollissa postissa tulleet yllärilaitteet pitäisi laittaa surisemaan karanteenin ratoksi? Entä mitä odotetaan parin kuukauden päästä koittavassa vauva-arjessa eniten? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

39 minOCT 8
Comments
118. Ajankohtaiset kuulumiset – kuka sai koronan ja kumpi alkoi opiskelemaan?

117. Itseinhosta itsetuntoon – miksi puhumme itsellemme niin rumasti?

EMuotiviikkojen aiheuttamaa itseinhoa ja mallitoimistojen sivuilla vierailua mallin mittoihin pääsemisen toivossa. Mitä kaikkea vahingollista me ollaan tehty omalle itsetunnollemme? Entä millaisilla asioilla ollaan saatu sitä vahvistettua? Tämän viikon jaksossa puhutaan itsetunnosta yhden itsetunnon kasvattamisen pioneerin, Doven kanssa. Dove on ollut edelläkävijä mitä tulee naiseuden monipuoliseen kuvastoon ja nykyisellä Self Esteem Projectilla halutaan auttaa parantamaan erityisesti nuorten itsetuntoa. Mitä eroa on itsetunnolla ja itseluottamuksella? Miksi itsetunto aiheena kiinnostaa erityisesti nyt, kun saadaan pian omia lapsia? Jaksoon toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Doven kanssa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

44 minOCT 1
Comments
117. Itseinhosta itsetuntoon – miksi puhumme itsellemme niin rumasti?

116.Eläinten synnytysvideoita ja mindfulnessia – doulan vinkit synnytykseen valmistautumiseen

EKoska synnytykset lähestyy, haluttiin päästä kyselemään vähän lisää tipsejä alan ammattilaiselta, ja kutsuttiin Nonsensen studioon vieraaksi kätilö ja doula Jenna Hellstén. Mitkä ovat avaimet mahdollisimman hyvään synnytyskokemukseen ja miksi Jenna näyttää monesti synnytysvalmennettavilleen eläinten synnytysvideoita? Jaksossa kysytään myös teidän mieltä askarruttaneita kysymyksiä, kuten miten mahdollisia repeämisiä voi estää ja tuntuuko seksi enää koskaan samalta? Jaksossa selviää myös mikä voi olla mahdollisesti elämän paras treesome ja miksi Alexa haluaa roudata synnytyssaliin led-kynttilöitä.. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

50 minSEP 24
Comments
116.Eläinten synnytysvideoita ja mindfulnessia – doulan vinkit synnytykseen valmistautumiseen

115.Kuulumisia ja kaikki vaatebrändin perustamisesta

ENyt kun yhteinen vauva on saatu vihdoin uunista ulos, päästään kertomaan sen syntymisestä hieman lisää! Tämän viikon jaksossa puhutaan siis Almada Labelista, siitä miten vaatebrändi on saanut alkunsa ja millaisia haasteita sen luomisessa on ollut. Miten pitkä projekti on ollut kyseessä, millainen on eurooppalainen vaategame ja mitä ollaan opittu vaatebrändin perustamisesta. Paljastetaan myös mistä brändin nimi tulee ja onko mukana meidän lisäksi sijoittajia tai muita apukäsiä. Jakso on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Lykon kanssa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

52 minSEP 16
Comments
115.Kuulumisia ja kaikki vaatebrändin perustamisesta
success toast
Welcome to Himalaya LearningClick below to download our app for better listening experience.Download App