Himalaya: Listen. Learn. Grow.

4.8K Ratings
Open In App
title

Otvet.co

Otvet.co

22
Followers
147
Plays
Otvet.co

Otvet.co

Otvet.co

22
Followers
147
Plays
OVERVIEWEPISODESYOU MAY ALSO LIKE

Details

About Us

Поддержка лучших психологов на расстоянии одного клика. Где бы вы ни находились и что бы вы ни чувствовали, специалисты сервиса «Ответ» всегда с вами!

Latest Episodes

О событиях, которые повлияли на ход жизни. Олеся Шиповская в гостях у Вероники Сидоровой

Сегодня в гостях у Вероники дизайнер бренда lesyanebo.brand, харизматичная, нежная и открытая Олеся Шиповская Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/ «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/ Инстаграм Олеси Шиповской : www.instagram.com/lesyanebo/ Записаться на консультацию к психологу: https://otvet.co +7 985 123-44-32 hello@otvet.co

43 min1 w ago
Comments
О событиях, которые повлияли на ход жизни. Олеся Шиповская в гостях у Вероники Сидоровой

Люди меня бесят

Сегодня в подкасте мы пробовали разобраться, почему другие люди вызывают в нас сильную неприязнь, что за энергия за этим стоит и ещё поговорили о том, как вернуть эту энергию себе. На примере одного терапевтического упражнения, мы показали, как работает психика, ее сознательная часть и бессознательная, теневая, и как с этим можно взаимодействовать себе во благо. Юлия Анпилогова в гостях у Вероники Сидоровой. Знакомьтесь с командой «Ответ» на нашем подкасте и выберите того, кто вам по душе. Удачи на этом непростом, но невероятно увлекательном пути к себе! «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/ Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/ Записаться на консультацию к психологу: https://otvet.co +7 985 123-44-32 hello@otvet.co

20 min2 w ago
Comments
Люди меня бесят

Дело Жизни. Мария Тарасова в гостях у Вероники Сидоровой

Сегодня в гостях у Вероники журналист, основатель клуба kakdela.club и невероятно светлая и красивая Мария Тарасова Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/ «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/ Инстаграм Марии Тарасовой : www.instagram.com/mariakakdela/ Записаться на консультацию к психологу: https://otvet.co +7 985 123-44-32 hello@otvet.co

46 minOCT 26
Comments
Дело Жизни. Мария Тарасова в гостях у Вероники Сидоровой

Heart-to-heart. Виктория Одинцова в гостях у Вероники Сидоровой.

Сегодня в гостях у Вероники модель, телеведущая и удивительно красивая девушка Виктория Одинцова. «Каково это - быть красивым человеком, и что скрывается за внешней красотой? Как реагирует современное общество на красоту? Бывает ли неуютно и неудобно со своей красотой? Почему чувствовать себя красивым важнее, чем быть красивым?» Ответы на все эти вопросы легли в основу нашего подкаста. Также Вероника и Виктория говорят о дружбе, психологии и, конечно, о любимых beauty-привычках. Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/ «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/ Инстаграм Виктории Одинцовой: www.instagram.com/viki_odintcova/ Записаться на консультацию к психологу: https://otvet.co +7 985 123-44-32 hello@otvet.co

55 minSEP 21
Comments
Heart-to-heart. Виктория Одинцова в гостях у Вероники Сидоровой.

Сам себе психолог?

«Психотерапия - это не вопрос жизни и смерти, не скорая помощь, но забота о себе и своих близких. Психотерапия - это прежде всего отношения. «Все травмы мы получаем в отношениях и в отношениях же исцеляем». Человек не может быть психотерапевтом для самого себя, но может нести ответственность за свою жизнь, окружать себя любящими людьми, выстраивать внешнюю жизнь и т.д. Если что-то из этого не получается, может разбираться с внутренними причинами, используя психотерапию как один из инструментов». Валентина Сидоренко в гостях у Вероники Сидоровой. Друзья, данный подкаст мы записывали еще весной, в период самоизоляции, не в условиях студии, как это делаем всегда, а в обычном помещении без специальной шумоизоляции. В этот день шел сильный дождь, стук которого невозможно убрать полностью без потери качества звука. Поэтому мы долго размышляли над тем, выкладывать подкаст или нет. Принято решение выложить, т.к. тема нам кажется важной и полезной для многих. Мы очень надеемся на ваше понимание и просим не критиковать нас за посторонние звуки на заднем фоне. Знакомьтесь с командой «Ответ» на нашем подкасте и выберите того, кто вам по душе. Удачи на этом непростом, но невероятно увлекательном пути к себе! «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/ Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/ Записаться на консультацию к психологу: https://otvet.co +7 985 123-44-32 hello@otvet.co

39 minSEP 14
Comments
Сам себе психолог?

«Мертвая мать»

«Как часто Вы ловили себя на идее спасения, помощи другим, пренебрежении своими интересами для оказания поддержки друзьям, родным и просто знакомым? Как часто Вы бросали все для того, чтобы выручить друга из беды или помочь страдающему родственнику? Как часто Вы ощущали, что Вам нужно быть сильным, что Вам не на кого положиться, кроме себя? Как часто Вам приходилось быть искусственно веселым, активным, остроумным только ради того, чтобы окружающие не заскучали и ни в коем случае не подумали, что Вы можете испытывать грусть, а, возможно, просто плохое настроение? Сначала такое поведение приносит очень много удовлетворения, но через некоторое время Вы чувствуете себя истощенным, пустым; Вы чувствуете, что вечно отдаёте, ничего не получая взамен, да и как будто, в принципе, не имеете такого права - получать. Не имеете права быть слабым, больным, нуждающимся, не в ресурсе. Не имеете право просить, а не отдавать. Откуда это? Возможно, Вы воспитывались в семье, где Вы занимали роль родителя по отношению к своим слабым и беспомощным родителям, которые требовали внимания, помощи и защиты. В подкасте мы говорим о синдроме «мертвой матери», или матери, находящейся на протяжении жизни ребёнка в депрессии, болезни, которая поменяла роли местами, когда ребёнок вынужден стать взрослым слишком рано и всю свою жизнь нести это бремя взрослого ребёнка». Екатерина Левина в гостях у Вероники Сидоровой. Знакомьтесь с командой «Ответ» на нашем подкасте и выберите того, кто вам по душе. Удачи на этом непростом, но невероятно увлекательном пути к себе! «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/ Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/ Записаться на консультацию к психологу: https://otvet.co +7 985 123-44-32 hello@otvet.co

34 minSEP 7
Comments
«Мертвая мать»

Самореализация

«Термин «самореализация» от психологов можно услышать достаточно часто. Что скрывается за этим понятием? Как и, главное, зачем достигать самореализации? В сегодняшнем подкасте мы постарались разобрать тему как с прикладной, функциональной стороны, так и затронуть более «тонкие» аспекты самореализации - ее смысловое наполнение. Обсудили различные виды самореализии, их особенности. Рассмотрели самореализацию как высшую человеческую потребность. Обсудили пути её достижения». Мария Самоцветова в гостях у Вероники Сидоровой. Знакомьтесь ...

45 minAUG 24
Comments
Самореализация

Наглость жить!

«Счастье - это не роскошь, это состояние. Это своевременно распознанная, выраженная и удовлетворённая потребность. И измеряется это состояние качеством присутствия в своей жизни, тем, как вы живёте, как вы слушаете и слышите себя, как вы с собой обходитесь, поступаете, на что решаетесь, что себе позволяете. Ведь, если задуматься, то несложно понять, что жить полноценно качественно, интересно, ярко, со вкусом - вообще-то большая наглость. Услышанное позволит вам разглядеть, обнаружить в себе сложные чувства, такие как зависть, страх, злость, и с ...

37 minAUG 17
Comments
Наглость жить!

Внутренняя опора как рецепт счастья

«Про внутреннюю опору много говорят, но не очень ясно, что именно это значит и как понять, есть она внутри или нет? В непростых ситуациях люди придерживаются разных стратегий. Кто-то преодолевает трудности и становится устойчивее. А кто-то и не пытается это сделать. В подкасте мы говорим о нескольких составляющих для взращивания внутренней опоры. Вы получите разрешение на сомнения, поймете, почему так важно формировать собственное представление о себе, а не слушать кого-то. Также мы говорим про страшный, но необходимый, шаг для формирования ...

41 minAUG 10
Comments
Внутренняя опора как рецепт счастья

Жизнь без лишних тревог и суеты. Ольга Сандлерман в гостях у Вероники Сидоровой.

«Как быть женщиной во всех ее проявлениях, лучше себя чувствовать и понимать, разобраться в своей природе, отслеживать свои потребности и настроения, жить без лишних тревог и суеты?» - вопросы, которые волнуют каждую из нас и которые Вероника сегодня обсуждает с Ольгой Сандлерман, создателем пространства для женщин Pheromone. Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/ «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/ Инстаграм Ольги: www.instagram.com/mrs.olga.r/ Записаться на консультацию к психологу: https://otvet.co +7 985 123-44-32 hello@otvet.co

51 minJUL 31
Comments
Жизнь без лишних тревог и суеты. Ольга Сандлерман в гостях у Вероники Сидоровой.

Latest Episodes

О событиях, которые повлияли на ход жизни. Олеся Шиповская в гостях у Вероники Сидоровой

Сегодня в гостях у Вероники дизайнер бренда lesyanebo.brand, харизматичная, нежная и открытая Олеся Шиповская Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/ «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/ Инстаграм Олеси Шиповской : www.instagram.com/lesyanebo/ Записаться на консультацию к психологу: https://otvet.co +7 985 123-44-32 hello@otvet.co

43 min1 w ago
Comments
О событиях, которые повлияли на ход жизни. Олеся Шиповская в гостях у Вероники Сидоровой

Люди меня бесят

Сегодня в подкасте мы пробовали разобраться, почему другие люди вызывают в нас сильную неприязнь, что за энергия за этим стоит и ещё поговорили о том, как вернуть эту энергию себе. На примере одного терапевтического упражнения, мы показали, как работает психика, ее сознательная часть и бессознательная, теневая, и как с этим можно взаимодействовать себе во благо. Юлия Анпилогова в гостях у Вероники Сидоровой. Знакомьтесь с командой «Ответ» на нашем подкасте и выберите того, кто вам по душе. Удачи на этом непростом, но невероятно увлекательном пути к себе! «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/ Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/ Записаться на консультацию к психологу: https://otvet.co +7 985 123-44-32 hello@otvet.co

20 min2 w ago
Comments
Люди меня бесят

Дело Жизни. Мария Тарасова в гостях у Вероники Сидоровой

Сегодня в гостях у Вероники журналист, основатель клуба kakdela.club и невероятно светлая и красивая Мария Тарасова Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/ «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/ Инстаграм Марии Тарасовой : www.instagram.com/mariakakdela/ Записаться на консультацию к психологу: https://otvet.co +7 985 123-44-32 hello@otvet.co

46 minOCT 26
Comments
Дело Жизни. Мария Тарасова в гостях у Вероники Сидоровой

Heart-to-heart. Виктория Одинцова в гостях у Вероники Сидоровой.

Сегодня в гостях у Вероники модель, телеведущая и удивительно красивая девушка Виктория Одинцова. «Каково это - быть красивым человеком, и что скрывается за внешней красотой? Как реагирует современное общество на красоту? Бывает ли неуютно и неудобно со своей красотой? Почему чувствовать себя красивым важнее, чем быть красивым?» Ответы на все эти вопросы легли в основу нашего подкаста. Также Вероника и Виктория говорят о дружбе, психологии и, конечно, о любимых beauty-привычках. Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/ «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/ Инстаграм Виктории Одинцовой: www.instagram.com/viki_odintcova/ Записаться на консультацию к психологу: https://otvet.co +7 985 123-44-32 hello@otvet.co

55 minSEP 21
Comments
Heart-to-heart. Виктория Одинцова в гостях у Вероники Сидоровой.

Сам себе психолог?

«Психотерапия - это не вопрос жизни и смерти, не скорая помощь, но забота о себе и своих близких. Психотерапия - это прежде всего отношения. «Все травмы мы получаем в отношениях и в отношениях же исцеляем». Человек не может быть психотерапевтом для самого себя, но может нести ответственность за свою жизнь, окружать себя любящими людьми, выстраивать внешнюю жизнь и т.д. Если что-то из этого не получается, может разбираться с внутренними причинами, используя психотерапию как один из инструментов». Валентина Сидоренко в гостях у Вероники Сидоровой. Друзья, данный подкаст мы записывали еще весной, в период самоизоляции, не в условиях студии, как это делаем всегда, а в обычном помещении без специальной шумоизоляции. В этот день шел сильный дождь, стук которого невозможно убрать полностью без потери качества звука. Поэтому мы долго размышляли над тем, выкладывать подкаст или нет. Принято решение выложить, т.к. тема нам кажется важной и полезной для многих. Мы очень надеемся на ваше понимание и просим не критиковать нас за посторонние звуки на заднем фоне. Знакомьтесь с командой «Ответ» на нашем подкасте и выберите того, кто вам по душе. Удачи на этом непростом, но невероятно увлекательном пути к себе! «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/ Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/ Записаться на консультацию к психологу: https://otvet.co +7 985 123-44-32 hello@otvet.co

39 minSEP 14
Comments
Сам себе психолог?

«Мертвая мать»

«Как часто Вы ловили себя на идее спасения, помощи другим, пренебрежении своими интересами для оказания поддержки друзьям, родным и просто знакомым? Как часто Вы бросали все для того, чтобы выручить друга из беды или помочь страдающему родственнику? Как часто Вы ощущали, что Вам нужно быть сильным, что Вам не на кого положиться, кроме себя? Как часто Вам приходилось быть искусственно веселым, активным, остроумным только ради того, чтобы окружающие не заскучали и ни в коем случае не подумали, что Вы можете испытывать грусть, а, возможно, просто плохое настроение? Сначала такое поведение приносит очень много удовлетворения, но через некоторое время Вы чувствуете себя истощенным, пустым; Вы чувствуете, что вечно отдаёте, ничего не получая взамен, да и как будто, в принципе, не имеете такого права - получать. Не имеете права быть слабым, больным, нуждающимся, не в ресурсе. Не имеете право просить, а не отдавать. Откуда это? Возможно, Вы воспитывались в семье, где Вы занимали роль родителя по отношению к своим слабым и беспомощным родителям, которые требовали внимания, помощи и защиты. В подкасте мы говорим о синдроме «мертвой матери», или матери, находящейся на протяжении жизни ребёнка в депрессии, болезни, которая поменяла роли местами, когда ребёнок вынужден стать взрослым слишком рано и всю свою жизнь нести это бремя взрослого ребёнка». Екатерина Левина в гостях у Вероники Сидоровой. Знакомьтесь с командой «Ответ» на нашем подкасте и выберите того, кто вам по душе. Удачи на этом непростом, но невероятно увлекательном пути к себе! «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/ Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/ Записаться на консультацию к психологу: https://otvet.co +7 985 123-44-32 hello@otvet.co

34 minSEP 7
Comments
«Мертвая мать»

Самореализация

«Термин «самореализация» от психологов можно услышать достаточно часто. Что скрывается за этим понятием? Как и, главное, зачем достигать самореализации? В сегодняшнем подкасте мы постарались разобрать тему как с прикладной, функциональной стороны, так и затронуть более «тонкие» аспекты самореализации - ее смысловое наполнение. Обсудили различные виды самореализии, их особенности. Рассмотрели самореализацию как высшую человеческую потребность. Обсудили пути её достижения». Мария Самоцветова в гостях у Вероники Сидоровой. Знакомьтесь ...

45 minAUG 24
Comments
Самореализация

Наглость жить!

«Счастье - это не роскошь, это состояние. Это своевременно распознанная, выраженная и удовлетворённая потребность. И измеряется это состояние качеством присутствия в своей жизни, тем, как вы живёте, как вы слушаете и слышите себя, как вы с собой обходитесь, поступаете, на что решаетесь, что себе позволяете. Ведь, если задуматься, то несложно понять, что жить полноценно качественно, интересно, ярко, со вкусом - вообще-то большая наглость. Услышанное позволит вам разглядеть, обнаружить в себе сложные чувства, такие как зависть, страх, злость, и с ...

37 minAUG 17
Comments
Наглость жить!

Внутренняя опора как рецепт счастья

«Про внутреннюю опору много говорят, но не очень ясно, что именно это значит и как понять, есть она внутри или нет? В непростых ситуациях люди придерживаются разных стратегий. Кто-то преодолевает трудности и становится устойчивее. А кто-то и не пытается это сделать. В подкасте мы говорим о нескольких составляющих для взращивания внутренней опоры. Вы получите разрешение на сомнения, поймете, почему так важно формировать собственное представление о себе, а не слушать кого-то. Также мы говорим про страшный, но необходимый, шаг для формирования ...

41 minAUG 10
Comments
Внутренняя опора как рецепт счастья

Жизнь без лишних тревог и суеты. Ольга Сандлерман в гостях у Вероники Сидоровой.

«Как быть женщиной во всех ее проявлениях, лучше себя чувствовать и понимать, разобраться в своей природе, отслеживать свои потребности и настроения, жить без лишних тревог и суеты?» - вопросы, которые волнуют каждую из нас и которые Вероника сегодня обсуждает с Ольгой Сандлерман, создателем пространства для женщин Pheromone. Инстаграм Вероники: www.instagram.com/veronika14/ «Ответ» в Инстаграм: www.instagram.com/otvet.co/ Инстаграм Ольги: www.instagram.com/mrs.olga.r/ Записаться на консультацию к психологу: https://otvet.co +7 985 123-44-32 hello@otvet.co

51 minJUL 31
Comments
Жизнь без лишних тревог и суеты. Ольга Сандлерман в гостях у Вероники Сидоровой.
success toast
Welcome to Himalaya LearningClick below to download our app for better listening experience.Download App