Himalaya: Listen. Learn. Grow.

4.8K Ratings
Open In App
title

BODY Radio

BODY Magazine

Followers
Plays
BODY Radio
53 min2017 SEP 25
Play Episode
Comments
title

Details

Efter 20 år inom armbrytning hittade Maria Lundkvist en ny växel, vilket ledde till ett VM-brons i mycket tuffare konkurrens än när hon först började i sporten.

Hur älskar man sin sport så mycket, hur hittar man den motivationen, och framförallt hur gör man för att som 35-åring hitta en ny nivå?

  • 00:00:10 – Om gästen och armbrytning
  • 00:00:56 – Linneas lista: #supersm2017
  • 00:13:43 – Axklo retar sig på
  • 00:15:55 – Maria Lundkvist
  • 00:17:52 – När började Maria?
  • 00:18:22 – Noobfrågor från Linnea
  • 00:22:05 – Höger eller vänster?
  • 00:23:51 – Viktklasser?
  • 00:26:25 – Marias VM-upplevelse
  • 00:27:34 – Charmen med armbrytning?
  • 00:28:54 – Det perfekta brytet?
  • 00:29:56 – Marias nya muskler
  • 00:31:02 – Marias hemmagym
  • 00:34:02 – Hur undvika skador?
  • 00:34:57 – Vad annat är nytt?
  • 00:38:30 – Marias oväntade nivåhöjning
  • 00:42:04 – Vanligaste skadorna?
  • 00:43:55 – Vanliga nybörjarmisstag?
  • 00:45:32 – Linnea utmanad i armbrytning
  • 00:46:57 – 70% sitter i handleden
  • 00:49:24 – Hur går starten till?
  • 00:50:00 – Vad står härnäst på tur?
  • 00:51:25 – Eftersnack
  • 00:51:42 – Låttips

Förläng sommarkänslan med vår sponsors Svenskt Kosttillskotts kalorifria BCAA-glass!