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Werde ein besserer Powerlifter! Julian und Tobias von Dedicated Sports, aber auch zusätzlich eingeladene Gäste, behandeln praxisnahe und relevante Themen rund ums Thema Powerlifting. In diesem Podcast kannst du aus unserer Erfahrung, unseren Erfolgen, aber auch Fehlern lernen! Trainingsplanung, Versuchsauswahl, Mindset, Coaching und Strategie im Wettkampf bis hin zu Ernährung und aktuelle Themen - hier dreht sich alles um Powerlifting.

Latest Episodes

DSP 071 | Mit Ralph Pfeifer | Wie Eleiko und Crossfit in Deutschland etabliert wurde

Welcher Kraftsportler kennt sie nicht? Eleiko, die Marke, die mit ihren Stangen und Scheiben Equipment auf höchstem Niveau bietet. Wir stellen euch heute die Person vor, die hinter Eleiko DACH steht und somit dem deutschsprachigen Raum zu mehr Kraft verhilft! Ralph war selbst lange im Crossfit aktiv, hat die deutsche Crossfitszene vorangetrieben und war Mitveranstalter einiger bedeutender Wettkämpfe. Durch diese Tätigkeiten hat er seinen Weg zum schwedischen Unternehmen gefunden. Er erzählt euch, wie es das Unternehmen, welches lange mit nur acht Personen agierte, zu dem heutigen Erfolg geschafft hat. Eine Folge, die für alle Eleikofans und Kraftsportfreunde interessant ist!

61 MINMAY 22
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DSP 071 | Mit Ralph Pfeifer | Wie Eleiko und Crossfit in Deutschland etabliert wurde

DSP 070 | Mit Arthur Enns | Gewichtheben für Quereinsteiger?

"Ich mach Kraftdreikampf" - "Also Gewichtheben?" Welcher KDKler kennt diese Konversation nicht?! ABER dieses Mal geht es bei uns wirklich ums Gewichtheben! Der leidenschaftliche Gewichtheber und langjährige Coach Arthur Enns war mit Lea und Julian im Gespräch. Der Quereinstieg zum Gewichtheben wird immer häufiger, meistens durch das populäre Crossfit angetrieben. Aber was sollte ein Einsteiger mitbringen? Wie viel Talent, Genetik oder Mindset sind nötig? Oder reicht hartes Training? Wir haben uns ausführlich mit der "Wundertüte Athlet" beschäftigt! Hört euch also diese Folge gerne an, sie ist nicht nur für Fans vom Gewichtheben was, sondern für alle Kraftsportler interessant! Und vielleicht ist Arthur auch dein nächster Coach??

115 MINMAY 15
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DSP 070 | Mit Arthur Enns | Gewichtheben für Quereinsteiger?

DSP 069 | Mit Lea Bachus | Who run the world? Stronggirls!

Who run the world? Stronggirls! Denn nicht nur Lea Bachus ist stark, sondern sie betreut auch eine Gruppe von Mädels, die sich alle für den Kraftsport und das Training mit "echten" Gewichten interessieren. Noch gar nicht so lange beim Powerlifting angekommen und trotzdem ist sie schon vorne dabei. Bei den Juniorinnen reiht sie sich in der -52 kg und -57 kg Klasse ein und ist damit ein viel versprechender Nachwuchs. Trotzdem geht sie damit ganz gelassen um und sieht den Sport als ein Hobby, bei dem man sich nicht zu viel Druck machen sollte und vor allem eins haben sollte: Spaß! Und Spaß wünschen wir euch auch beim Anhören der Folge! Hinterlasst uns gerne eine Bewertung und wir freuen uns auch über Feedback!

70 MINMAY 9
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DSP 069 | Mit Lea Bachus | Who run the world? Stronggirls!

DSP 068 | Tim, Tobi, Lucas & Julian | Die guten alten Zeiten

Tim Franzmann war zu Besuch! Bei dem ein oder anderen kühlen Bier wurden Geschichten aus den früheren Zeiten von DS ausgepackt. Geschichten von Wettkämpfen, DS Team Mitgliedern und exkusive Kochtipps! Aber es geht nicht nur um die ersten Wettkampferfahrungen von Tim, Julian, Tobi und Lucas, sondern natürlich auch darum, was alle aus den vergangenen Jahren gelernt haben und so ihr Coaching und/oder ihren eigenen sportlichen Alltag verbessern konnten. Wer Lust auf ein bisschen Nostalgie, lustige Geschichten und viel erprobtes Wissen hat, sollte sich die Folge nicht entgehen lassen!

76 MINMAY 2
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DSP 068 | Tim, Tobi, Lucas & Julian | Die guten alten Zeiten

DSP 067 | Mit Susann-Marie Gola | 18-Jährige zieht 167,5 kg

18 Jahre alt und schon fast die 170 kg geknackt! Das ist Susann-Marie, die bei den Juniorinnen in der 63 kg Klasse startet. Aber nicht nur im Heben, sondern auch in der Beuge und beim Drücken ist sie vorne mit dabei. Wir haben uns über ihr Training, Frauen im Powerlifting, die steigende Leistungdichte und vieles mehr unterhalten. Zur Sprache kam auch Tobis schwache Bank .... und sein erster Wettkampf, bei dem er weniger als Lea gedrückt hat. Schau dir unbedingt das Video dazu an! https://www.youtube.com/watch?v=-c7PyyicSpM

84 MINAPR 25
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DSP 067 | Mit Susann-Marie Gola | 18-Jährige zieht 167,5 kg

DSP 066 | Mit Eduardo Esqueche | Unser neuer Mitarbeiter aus Peru

Eduardo ist nun schon eine ganze Weile bei uns im Team und ist fleißig am Videoschneiden! Aufgewachsen in Peru, später das Studium in Deutschland fortgeführt und jetzt bei uns. Er bereichert uns mit seinem Wissen übers Filmen und die Nachbearbeitung. Eduardo erzählt euch über seine Ausbildung, seine bisherigen Erfahrungen und die Arbeit bei DS! Hier geht es zu dem Musikvideo von dem im Podcast gesprochen wird: Lara - Cómo Controlarlo https://www.youtube.com/watch?v=x555hZkhF7I&feature=emb_title

41 MINAPR 17
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DSP 066 | Mit Eduardo Esqueche | Unser neuer Mitarbeiter aus Peru

DSP 065 | Vinzenz Helmreich und Michael Leitner | Zwei mehr als nur starke Typen

Das Rezept zum stark werden: 200-500 g Haferflocken, ein bisschen Zimt, Schoko Proteinpulver, Kakao (damit es nicht zu süß wird), Banane, Erdbeeren, alles vermischen, Milch und natürlich ein bisschen Liebe dazu und alles zwei bis drei Stunden stehen lassen. Mit diesem Zauberbrei sind die beiden Österreicher Vinz und Michi so richtig stark geworden! Vielleicht haben sie auch noch ein bisschen trainiert, aber mehr zu ihrem Werdegang und ihren Zukunftsplänen hört ihr in unserer neuen Podcastfolge! Viel Spaß beim Anhören!

94 MINAPR 10
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DSP 065 | Vinzenz Helmreich und Michael Leitner | Zwei mehr als nur starke Typen

DSP 064 | Mit Veronika Schulze | Die stärkste Powerlifterin Deutschlands?

Im Gespräch mit der vielleicht stärksten Powerlifterin Deutschlands: Veronika Schulze! Tobias und Lea haben sich mit ihr über ihre derzeitige Trainingssituation, ihren sportlichen Werdegang und ihre Ziele für die Zukunft unterhalten. In dieser Podcastfolge gibt es also spannende Einblicke in den Alltag einer starken Frau. Kleiner Spoiler: alle drei Gesprächspartner haben das selbe Ziel im Bankdrücken!

93 MINAPR 3
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DSP 064 | Mit Veronika Schulze | Die stärkste Powerlifterin Deutschlands?

DSP 063 | Mit Pascal Su | Kleine Unternehmen in Zeiten von Corona

Kleine Unternehmen in Zeiten von Corona! Gemeinsam mit Pascal Su haben Julian und Lucas einen Podcast zur derzeitigen Lage aufgenommen. Was bedeutet es konkret für uns damit umzugehen? Zum Beispiel muss Lucas sich ein neues Aufgabenfeld suchen, weil zur Zeit das DS Training Center geschlossen ist. Wer muss sich anpassen oder sein Angebot erweitern, sodass eine Weiterbestehen gesichert ist? Wer mehr wissen will, wie Pascal und wir die Lage einschätzen, sollte unbedingt die Folge anhören! Dein DS Team

92 MINMAR 27
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DSP 063 | Mit Pascal Su | Kleine Unternehmen in Zeiten von Corona

DSP 062 | Neue Herausforderungen & neue Chancen

Wie geht es weiter? Julian hat sich die Zeit genommen, um euch unsere derzeitige Lage und unsere weiteren Pläne zu erzählen. Außerdem spricht er über die Dopingtests, die am Three Nations Open durchgeführt wurden. Hört rein, wir freuen uns auf euer Feedback! Euer DS Team

47 MINMAR 21
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DSP 062 | Neue Herausforderungen & neue Chancen

Latest Episodes

DSP 071 | Mit Ralph Pfeifer | Wie Eleiko und Crossfit in Deutschland etabliert wurde

Welcher Kraftsportler kennt sie nicht? Eleiko, die Marke, die mit ihren Stangen und Scheiben Equipment auf höchstem Niveau bietet. Wir stellen euch heute die Person vor, die hinter Eleiko DACH steht und somit dem deutschsprachigen Raum zu mehr Kraft verhilft! Ralph war selbst lange im Crossfit aktiv, hat die deutsche Crossfitszene vorangetrieben und war Mitveranstalter einiger bedeutender Wettkämpfe. Durch diese Tätigkeiten hat er seinen Weg zum schwedischen Unternehmen gefunden. Er erzählt euch, wie es das Unternehmen, welches lange mit nur acht Personen agierte, zu dem heutigen Erfolg geschafft hat. Eine Folge, die für alle Eleikofans und Kraftsportfreunde interessant ist!

61 MINMAY 22
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DSP 071 | Mit Ralph Pfeifer | Wie Eleiko und Crossfit in Deutschland etabliert wurde

DSP 070 | Mit Arthur Enns | Gewichtheben für Quereinsteiger?

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115 MINMAY 15
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Who run the world? Stronggirls! Denn nicht nur Lea Bachus ist stark, sondern sie betreut auch eine Gruppe von Mädels, die sich alle für den Kraftsport und das Training mit "echten" Gewichten interessieren. Noch gar nicht so lange beim Powerlifting angekommen und trotzdem ist sie schon vorne dabei. Bei den Juniorinnen reiht sie sich in der -52 kg und -57 kg Klasse ein und ist damit ein viel versprechender Nachwuchs. Trotzdem geht sie damit ganz gelassen um und sieht den Sport als ein Hobby, bei dem man sich nicht zu viel Druck machen sollte und vor allem eins haben sollte: Spaß! Und Spaß wünschen wir euch auch beim Anhören der Folge! Hinterlasst uns gerne eine Bewertung und wir freuen uns auch über Feedback!

70 MINMAY 9
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18 Jahre alt und schon fast die 170 kg geknackt! Das ist Susann-Marie, die bei den Juniorinnen in der 63 kg Klasse startet. Aber nicht nur im Heben, sondern auch in der Beuge und beim Drücken ist sie vorne mit dabei. Wir haben uns über ihr Training, Frauen im Powerlifting, die steigende Leistungdichte und vieles mehr unterhalten. Zur Sprache kam auch Tobis schwache Bank .... und sein erster Wettkampf, bei dem er weniger als Lea gedrückt hat. Schau dir unbedingt das Video dazu an! https://www.youtube.com/watch?v=-c7PyyicSpM

84 MINAPR 25
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41 MINAPR 17
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94 MINAPR 10
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DSP 063 | Mit Pascal Su | Kleine Unternehmen in Zeiten von Corona

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92 MINMAR 27
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Wie geht es weiter? Julian hat sich die Zeit genommen, um euch unsere derzeitige Lage und unsere weiteren Pläne zu erzählen. Außerdem spricht er über die Dopingtests, die am Three Nations Open durchgeführt wurden. Hört rein, wir freuen uns auf euer Feedback! Euer DS Team

47 MINMAR 21
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