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著者：志麻絹依

ナレーター：志麻絹依

再生時間：00:11:13

出版日：2011-07-29

チャプター数：1

作品紹介：

短時間しか寝られない、寝ていても熟睡できない、考え事をしながら寝ているようだ・・・そんな方のための、深眠セラピーです。深く休まるとともに、現実と離れて夢のなかで深層体験をしたり、日中に多忙な脳や思考の休息と整理ができるでしょう。人それぞれ、深い眠りの意味するところが違います。これまでになく、深い眠りへいざないましょう。　【ワーク構成】　解説 - 深い眠りのためのワーク『銀のトンネル・紺碧のトンネル』 - そのままお休みください。　【用意するもの】　お好きな空か宇宙の写真、絵はがき、絵、画像など。　寝る支度をしてワークを開始しましょう。　(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

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