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香りだけで人生が変わるって知っていましたか?
呼吸。その吸う行為だけで、嗅覚から吸収された成分は身体に影響を与え、
仕事のパフォーマンスや集中力、ストレス、プライベート時間の気分、体調、睡眠全てに関わってきます。
動かなくても、頑張らなくても、香るだけで日々の質が変わるなら、使わない手はありませんね。
このチャンネルでは、アロマの基礎からプロしかしらない専門知識、私だからこそ話せる業界裏事情もお伝え。
知識を「ながら」で得るだけでなく、明日から実践できる「香りでパフォーマンスを上げる方法」を順次アップしていきます。
通勤中、就寝前、家事をしながら、入浴中、あらゆる場面で香りの知識を高めていきましょう。
坂上ひろみ運営 アロマ新聞サイト Aroma in Tokyo
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