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【週3回更新】からだの広場 | 健康ナビゲーター4名による音声配信

人間のカラダは小宇宙。

いまだに解明されていないことがたくさんあります。

健康のことで迷子になってしまったあなた。

いったん「からだの広場」に立ち寄ってみませんか？

ヨーロッパの都市では、迷子になったときには、

まずは広場にいったん戻ってみて、自分の立ち位置を確認してから、

改めて目的地への道を選ぶといわれています。

4名の健康ナビゲーターが、あなたと一緒に

元気になれる道を選ぶきっかけ探しをいたします。

からだの広場 Facebookページ⇒　https://www.facebook.com/karadanohiroba/

2020年1月～2021年6月末までの番組制作協力:RadiCro http://radicro.com/

月曜日 「笑う薬膳」

身近な食材で、毎日続けられる料理をおいしく食べたら笑顔になった、
そんな薬膳を国際中医薬膳師の小池美枝がお届けします。
パーソナリティ：小池美枝

水曜日 「頭のてっぺんから足の先までエンジョイエンジョイ」

メンタルヘルスケアの専門家である精神科医・心療内科医の益子と、
足裏から肩こり慢性疲労のお悩みを解決するリフレクソロジーの専門家である原が、
健康で人生をエンジョイするための情報をお届けします。
パーソナリティ：益子雅笛 / 原三奈子

金曜日 「少しの工夫で賢く生きる、ポジティブマインドセット」

極度の腰痛を経験し、治療の道へ。鍼灸師の近藤暢治がお送りします。
東洋医学の知恵を使って少しの工夫で賢く生きる、ポジティブマインドセット‼️
今すぐできるを今日のエネルギーにしていただくコンテンツです。
毎回のテーマはすぐにできる、習慣化です‼
パーソナリティ：近藤暢治

毎月１日 「産業医からのメッセージ」

会社の健康管理やメンタルヘルスの対策の取り組みをサポートする産業医としても勤務している
精神科医・心療内科医の益子が、
会社や人事労務のご担当の方、そして、働く人に向けて、いま、気を付けたいことについてお話しします。
リフレクソロジストの原が聞き手となり、パフォーマンスを上げて働くことをエンジョイできるように楽しく進行します。
パーソナリティ：益子雅笛 / 原三奈子