蔡康永的201堂情商课:精选篇

蔡康永的201堂情商课:精选篇
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让自己过得舒服,让情绪有的放矢

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情商是什么?


在蔡康永看来,情商,是人应对一切关系的能力总和,包括 人与自己的关系,人与他人的关系,人与环境的关系:


在这个关系图谱中,拥有高情商的人,可以让自我活得更加舒适,不会陷自身于负能量情绪;进而,在人情、亲情、友情、爱情中,都能更好地经营一段舒服的关系;甚至在一个庞大的群体里,也能正向感染他人。


那么,情商应该怎么学

《蔡康永的201堂情商课》基于心理学理论,拆解蔡康永在演艺圈令人如沐春风的秘密,提炼成可实操的情商提升工具。


课程拆解成三大模块,九大章节,让你全方位提升五大情商核心能力,掌握四种关系应对方案:


这门课程适合

不愿被愤怒、沮丧、嫉妒等情绪控制,想做自己的主人

希望彰显自己时不冒犯他人,照顾他人时不委屈自己

希望在职场和情场都如鱼得水

希望打造自己的人设,不做小透明

希望更了解自己,更了解人性



Episodes

10 Episodes

蔡康永:情商高,才能舒服痛快地做自己

9min

情商是什...

第01篇:流一滴眼泪的8000种理由——情绪颗粒度

8min

情商是什...

第02篇:情绪一片空白,人生就会一片空白——情绪日记

8min

情商是什...

第03篇:当世界要我逆来顺受,我会这样从容say no——情绪防身术

9min

情商是什...

第04篇:所有的放荡不羁,都源于委屈了自己——内疚快感

9min

情商是什...

第05篇:情商高的人,不会拿性格当借口——性格分类

9min

情商是什...

第07篇:为什么我们对心理测试上瘾 ——波丽安娜效应

8min

情商是什...

第08篇:讨好型人格:老好人癌的背后,都是不完整的自己

9min

情商是什...

第09篇:“我这都是为你好” “呵呵呵呵呵”——控制型人格

9min

情商是什...

第10篇:你的玻璃心,其实是一种难得的天赋——高敏感人格

9min

情商是什...

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