很多女生朋友都會和我抱怨一些和女性身體相關的事情，比如不清楚正常的外陰應該是怎樣的，比如私處又有炎症啦，反反復復總是好不了，甚至一些還没有性經驗的女孩子也可能會有婦科炎症。其實多了解自己的身體，或者主動去搜尋相關的靠譜健康知識，積極去定期做婦科檢查，照顧好自己身體，也就是青杏一直在強調的“好好愛自己”，那麼你就不會覺得身體是你的負擔，而是維持你日常活動的基礎，也是你獲得愉悅的途徑。今天的杏課堂就和大家聊下女性生理健康知識，有些可能是你以為的常識，但其實也有很多細節和誤區可能是你以前不知道的。本期重點1、生理健康知識1）性器官的外觀（包括形狀和顏色）應該是怎樣的？2）陰道和外陰需要如何清潔？需不需要用洗液？3）乳房的形狀和顏色應該是怎樣的？如何自檢乳房？4）不滿意自己身體，可以嘗試私處整形嗎？2、婦科疾病及婦科檢查1）尿路感染是怎麼回事？如何預防？2）為什麼陰道炎總是復發？3）宮頸糜爛不是病？4）盆腔積液怎麼辦？5）多囊卵巢綜合征是什麼鬼？6）婦科檢查包含哪些項目？流程是怎樣的？
今天杏課堂要跟大家分享的內容是前戲，這個問題杏醬在后臺幾乎每天都會遇到，比如女朋友啪啪啪的時候完全不興奮，是不是前戲没做好？想要的時候男朋友卻不勃起了，如何才能讓他快速勃起？等等這些，主要就是前戲的問題。那前戲，到底是什麼？在維基百科上，前戲被定位為：人類性事過程中一連串情感親密和身體親密的動作組合，人們兩兩之間借此挑起性興奮與從事性活動的期望。有意開始前戲的可以是性伴侶的任何一方，也不必為性過程的主導者。前戲能促進伴侶雙方性生活、減輕緊張羞澀並增進伴侶間的情感親密，而且反映伴侶間相當程度的信心與信賴。在我看來呢，所謂的前戲，簡單來說就是一切可以挑起欲望，營造出啪啪氛圍的事情，這件事可能是很直接的，跟性相關的，比如接吻，撫摸，也可能是完全和性無關的，比如吃一頓美好的晚餐，看一部感人的電影，聽一首可愛的歌。但只要這些事情可以營造出想要啪啪的環境，就可以是好的前戲。那麼，到底怎樣才能營造出好的前戲呢？本期重點1、什麼是前戲？2、偶爾見面、同居后、啪啪環境……不同情況下的前戲應該從哪里開始？3、肢體接觸以后的前戲該怎麼做？4、幾種可以偶爾嘗試的比較費力的前戲方式5、没時間前戲，如何快速的進行性...
可能是因為從小就很少有人跟我們聊過關於性的話題，所以我們長大之后，即便是面對最親密的人，自己的另一半，也很難開口去說出自己關於性的真實感受，自己的困惑，以及對對方的期待。但既然性是一種互動，那麼就離不開溝通，溝通在性生活中扮演著一個至關重要的角色，因為哪怕世界上最親近熟悉的人也没有讀心術，如果我們不表達自己，對方也會很困惑，不知道你在想什麼，原本應該很放鬆愉悅的性生活就會變成猜猜猜。青杏醬在谘詢中遇到的比較多的案例有：男朋友不愛做前戲，不知道怎麼做前戲，總是以為插入了女方就會爽，把AV當成指南針；再比如，女朋友在床上不配合，不會享受性愛，做愛的時候往床上一躺就再也不動了，每次跟她提議新姿勢，就會被罵變態；又或者，自己想嘗試新的姿勢，但是怕伴侶不喜歡，就悶在心里不開口；或者，明明對現在的性愛很不滿意，但是自己也不知道問題出在哪兒，就更不知道怎麼跟對方溝通；以及性需求不匹配，總是一方很想要。另一方很不想，等等等等。那麼，本期主播@喵趙 就來和大家分享關於床上溝通的那些事~本期內容如下：1. 健康性關系所必須的三個性理念2. 床上溝通的四大原則3. 溝通的內容、目的和時機？4. 溝通技巧詳解5. 如何提出自...
長期關注青杏的小夥伴應該已經對各種避孕方式不陌生了，安全套、短效避孕藥、上環、皮埋、結紮……各種各樣的避孕方法青杏醬都用豐富多彩的圖文形式跟大家大致介紹過，可是青杏醬還是常常收到這樣那樣的問題。比如最讓人生氣的：“體外射精能不能避孕？”“月經結束第二天，没戴套，有可能懷孕嗎？”“緊急避孕藥太傷身體了所以我没吃，現在懷孕了怎麼辦？”最讓人無奈的：“我明明每次啪啪都戴套了，為啥還懷孕了？”“短效忘吃了，發生了性行為，現在應該怎麼辦？”以及最不可理喻的：“男朋友說我只要啪完馬上去廁所就不會懷孕了。”“是不是洗澡的時候衝洗陰道就可以避孕了？”“避孕這種事交給男人就可以了啊……”所以我想可能大家已經步入不愛看文字的階段了，那麼，我們今天就再以杏課堂的形式，來給大家總結一下比較常見的幾種避孕方式，以及避孕失敗的原因，再講一講女生每個月姨媽晚來的時候那種懷孕恐慌到底怎麼解決。都是實打實的干貨，注意記筆記哦！本期重點1、怎樣與對方溝通避孕話題？2、你們需要溝通些什麼？3、如何選擇合適自己的避孕方法？4、每種避孕方法的利與弊，使用小細節（戴套細節、避孕藥怎麼吃、安全期外射真的靠譜嗎？皮埋上環又是什麼？）5...
我們總是認為，打飛機是男性與生俱來的技能點，可真一說起來，腦子卻又冒出很多問號：打飛機會導致脫發、陽痿、精神萎靡嗎？射多了是不是會損傷元氣？三分鐘就能擼到射，做愛的時候我是不是會早泄？這一期杏課堂，喵趙主播就來把這些問題挨個兒擼一遍！讓廣大男同胞們，不僅能擼得開心，還能擼得放心～本期內容如下：1.一部手淫文化史2.戒色吧的血淚控訴都是怎麼回事？3.到底擼多少才算過度？4.來來來，一起花式打飛機 （咦，好像還有后庭刺激……5.自慰上癮怎麼辦？6.為什麼我射得越來越快？最近性欲寡淡，我會不會變成性冷淡？
一說到自慰啊，我們總是會想到，一個男人坐在電腦前手邊一盒衛生紙的畫面，卻很少會把這個詞跟女性聯系起來。而且男性的自慰一直都有很多專屬的名字，什麼打飛機啊打手槍啊擼管兒啊都是指男性。而女性卻很少有能讓我們幽默而隱晦地談起自慰的名字，只有一些像揉～道～啊，打豆豆啊～，摩擦摩擦啊～，之類的開玩笑的叫法。這是因為我們的文化往往默認男性天然就是下半身的動物，卻不願意正視女性的性欲，要麼是選擇唿略它，要麼就是干脆壓制它，讓我們覺得女人有性欲是一件很不雅、甚至很可恥的事情，總是希望女性都是毫無欲望的修女，可是到床上了卻又希望女性像女優那樣欲求不滿，殊不知這兩者完全是互相矛盾的。一個人如果從小壓抑性欲，甚至哪怕有了一點性的念頭都會厭惡自己，那麼你是不要指望她結婚那天就能一瞬間擺脫這種厭惡、在床上放飛自我的。那麼小仙女到底如何自慰呢？有什麼注意事項呢？自慰有害嗎？本期杏課堂節目主播@喵趙就來手把手教大家自慰啦。本期內容如下：1、自慰會改變性器官？影響發育？自慰為什麼背了這麼多鍋？2、自慰的時候疼痛出血是怎麼回事？自慰過度有害嗎？3、到底有哪些讓自己爽的方式？為什麼我試了很久都不爽？4、自慰有哪些好處？
新手開車莫猴急，先找杏醬老司機！第一次可以成為最美好的回憶，但也可能成為你的黑歷史。你自以為的閱片無數，卻可能在床上變成尷尬、搞笑、不悅、甚至危險。性可以是遇上干柴的烈火，說著就著，但有了杏知識的加持，才能讓它燒得又火熱、又安全！如何擁有不痛的第一次？應該用怎樣的心態面對第一次？本期杏課堂節目主播@喵趙 手把手教你初夜的正確打開方式！本期內容如下：1、初夜之前的四大準備工作——我到底要不要跟ta啪啪？2、啪啪不是你想爽，想爽就能爽——痛痛痛，怎麼辦？3、啪啪到底是為了什麼？——不是生育，就是高潮嗎？
經常有不明就里的直男知道我是拉拉之后，一點也不掩飾自己的好奇心，上來就問：那你是怎麼滿足你的女朋友的？ 每次聽到這樣的問題我都想翻白眼：好像有了個丁丁以為全世界都把它寶貴的不行，離了它活不了了一樣。然后面帶微笑回答：打開你的想象力吧，没有丁丁參與進來的性愛，簡直不要太美好哦。以及FYI，其實大多數女性是無法單純靠進入式x行為獲得快感的。真是，我倒還擔心你們這些直男，是怎麼滿足自己的女朋友的。 之所以大家都會覺得拉拉的x愛質量高，恰恰就是因為少了丁丁，x愛的過程不用全程以丁丁為中心，而可以更關注伴侶的感受，以她的感受為中心。就像是兩個女生在一起，關系相對也會更加平等一樣。一直很想出一套教新手拉拉上路的x愛課程，一個雙性戀朋友知道了之后跟我大聲疾呼：我覺得比起女生，你更該教教那些男生怎麼取悅一個女生！於是我想，何不一起做呢？畢竟其實拉拉之間的大部分x愛方式，男生也可以為女生做，之所以之前都没有做，大概一來是太過自信，覺得没有必要學習，二來還是對“全心全意為她服務“這個念頭不太肯定。但是，時代早就變了，對“活兒好“的定義，早就不是在床上勇猛地大戰多少小時，而是完整為她做一套前xi、后xi，了解她的每一...