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Salud Mental | Preguntas (in)cómodas

Salud Mental | Preguntas (in)cómodas

Escucha la respuesta a esas preguntas que no te dejan dormir

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himalaya
2 h 12 min
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9 Episodes
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¿Necesito psicólogo o psiquiatra? ¿Cómo le hago para superar la muerte de una persona querida? ¿Lo que siento es normal... o necesito pedir ayuda YA? ¿Cómo cuido mi salud mental? Escucha la respuesta a esa duda que no te deja dormir. Preguntas inc… NO. Son preguntas cómodas sobre SALUD MENTAL. Ésta es una producción original de Himalaya. 

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Instructor
  • Preguntas (in)cómodas
    Preguntas (in)cómodas
    Las respuesta a esas dudas que no te deja dormir.
  • Edilberto Peña De León
    Edilberto Peña De León
    Neuropsiquiatra.
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9 Episodes
Trailer: Salud Mental | Preguntas (in)cómodas
39s

Adicciones
16min

¿Cómo se define un comportamiento para ser adictivo? ¿Cuál es la diferencia entre un consumo excesivo y una adicción ? ¿Si padezco de una adicción me puedo curar o solo controlar? Hablemos de los temas más relevantes sobre salud mental y su cuidado con el Neuropsiquiatra Edilberto Peña de León. Esta es una producción original de Himalaya.

Depresión
16min

¿Cuál es la diferencia entre tristeza y depresión? ¿Cómo saber si estoy deprimido? ¿Necesito medicación si estoy deprimido? Hablemos de los temas más relevantes sobre salud mental y su cuidado con el Neuropsiquiatra Edilberto Peña de León. Esta es una producción original de Himalaya.

Duelo
16min

¿Cómo sobrellevar mi duelo? ¿Por qué siento que todo en mi vida es sufrimiento? ¿Cuál es el proceso normal de un duelo? Hablemos de los temas más relevantes sobre salud mental y su cuidado con el Neuropsiquiatra Edilberto Peña de León. Esta es una producción original de Himalaya.

Emociones
16min

¿Qué es una emoción? ¿Dónde una emoción es normal o anormal? ¿Cómo hago para manejar emociones que ya son molestas para mi? Hablemos de los temas más relevantes sobre salud mental y su cuidado con el Neuropsiquiatra Edilberto Peña de León. Esta es una producción original de Himalaya.

Enfermedades mentales
16min

¿Es lo mismo tener una enfermedad que estar loco? ¿Las enfermedades mentales se heredan? ¿Cómo se si tengo una enfermedad mental? Hablemos de los temas más relevantes sobre salud mental y su cuidado con el Neuropsiquiatra Edilberto Peña de León. Esta es una producción original de Himalaya.

Ira y enojo
16min

¿Qué son las emociones de enojo? ¿Son normales? ¿Cuándo los enojos se convierten en un problema para mi calidad de vida? Hablemos de los temas más relevantes sobre salud mental y su cuidado con el Neuropsiquiatra Edilberto Peña de León. Esta es una producción original de Himalaya.

Mantenimiento en la salud mental
16min

¿Cómo afecta una mala salud mental a mi cuerpo físico? ¿Existe una prevensión para atender mi salud mental? ¿Tengo que esperar a sentirme mal para acudir con un profesional? Hablemos de los temas más relevantes sobre salud mental y su cuidado con el Neuropsiquiatra Edilberto Peña de León. Esta es una producción original de Himalaya.

Trastorno bipolar
16min

¿Todos podemos tener algún razgo de bipolaridad? ¿Cómo hago para estabilizarme? ¿Los estados de ánimo cambian de acuerdo a mi bipolaridad? Hablemos de los temas más relevantes sobre salud mental y su cuidado con el Neuropsiquiatra Edilberto Peña de León. Esta es una producción original de Himalaya.

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