概覽
不論在任何行業,提高表現與水平的最佳方法,就是刻意練習。
刻意練習,是一種更高階的學習方式,它是一種有意識的、有目的的高度結構化的在實踐中學習的練習形式,它是一個持續性練習、實踐的過程,以期最終達到完全掌握某個特定技能。
在本專輯中,主播將立足具體、實際的刻意練習,致力於給每個人呈現那些經過認真篩選的卓有成效的練習方法,讓它能幫助那些不知道怎樣進行正確的練習,亦或是想要精進自己練習方式的人們。對刻意練習有更加全面、深入的了解,懂得如何使練習更為行之有效,以及知曉如何讓練習變得事半功倍,最終讓每個人都能在我們精心策劃的刻意練習下發生翻天覆地的變化。
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