Overview
健康管理 睡眠健康 睡眠知识 摆脱失眠 优质睡眠
直击都市人群入睡难、睡不够、睡不醒等睡眠常见问题,从睡眠环境、睡眠行为、身体变化、心理情绪、药物、特殊睡眠障碍入手,将正确的睡眠知识娓娓道来。
【主播】DJ花花花
中英双语。喜马拉雅A+平台签约优质主播。喜马拉雅官方有声演播签约班主任。
代表作:《成功路上的哲理》、《无所畏惧:颠覆你内心的脆弱》、《飞鸟集》等
see more
Episodes
178 Episodes
00A-让你像医生一样思考(上)
4min
00B-让你像医生一样思考(下)
3min
123...18