正念冥想，睡前引導，深睡眠腦波音樂，這一切都將帶你快速進入深度睡眠的狀態中……
跟著練習21天，研究表明，持續堅持下來，你將體驗到入睡其實是一件非常快樂和輕鬆的事情，你也將收獲越來越高質量的睡眠。
你的思維能力，空間想象力，甚至記憶力，都將會有顯著提高。
據說，95%的人都堅持不過10分鐘哦……
鏡中自己，內心聲音能聽見嗎？生活的螺旋是你陷入自我否定的負能量陷阱？ 别讓懼怕和淚水籠罩你的勇敢。晚風輕拂、夜色漸深，拿回控制，一起邁向明晰自由的新一天。 準備好了麼，為放飛自我揚帆起航嗎？ 02:05 釋放內心，重新開始！從現在起，遠離壓迫和焦慮！ 04:05 在陌生的巷子里，找到內心的安寧與安慰 06:09 兩個擔心的靈魂，靜靜地體恤彼此，眼淚中的理解與安慰 08:11 心靜如水，夜深人靜，明日復明日，明日何其多
阿爾法波音樂是一種特殊的潛能音樂，其頻率範圍大約在20-450赫茲，每分鐘節拍為60-70次。這種音樂的神奇之處在於，它能夠引導人們進入阿爾法腦波狀態。阿爾法波狀態是一種特定的腦波狀態，被認為與放鬆、專注和創造力有關。通過聆聽阿爾法波音樂，人們可以更好地發掘自己的潛能，提升注意力和創造力。
森林中的暖心秘密，胡運先生的賣星店開啟一段心靈奇旅。顧客淘罐糖、煙花棒后，寫下心事投河湧，三天回信秘不外傳。小兔的堅持，狐狸的追求，一紙心事，誰將是你的夜空守護星？ 02:02 一封一封地閱讀瓶中裝著的心事，小兔子的新工作和秘密漂流瓶 04:02 星星的守護者：小兔子與大狐狸的奇幻漂流 06:03 玻璃瓶中的心事：狐狸先生與小兔子的守護之旅
久居都市中的人總有這樣一種情結： 希望靈魂與現實相處妥當又願因此獲更多感悟 在變幻的山水之間 感受胸懷留存的信念與茫茫天地之氣的碰撞 “萬籟此都寂，但余鐘磬音” 頌缽的清脆與森林的靜謐，帶給你是一個清醒的早晨，還是一個忘我的黃昏？
拂去心靈的灰塵，消除負面情緒，釋放壓力，改善失眠困擾，補充能量，減輕身體疼痛，舒緩身心，提升您的幸福指數。 缽聲的諧振波直接穿透人的肉體組織做音頻理療，使人體的組織內在環境結構空間得到深層的放鬆、疏解與滋養，從而達到促進人體氣血循環，改善微循環，提高平衡人的心率、呼吸等波動（頻率）狀態，改善情緒，消除緊張、焦慮等不良心理狀態，以此提高睡眠質量。不如試著讓它來拯救我們的睡眠吧！