◆Nogitz-R［ノギツ-R］第408回（37分：mp3ファイル） ・食べなければ、「食べる多幸感」はなくなる・だって僕はプラーナ（気）を食べているから・「タワマン文學」・「限界オタク」の「限界」って何だ？・住友不動産が開発した最古のタワマンは麻布十番？・麻布十番はあのアニメの聖地だった・埼玉の與野にある「與野ハウス」が最古のタワマン ［參考リンク］・限界オタク（諸説あります）・住友不動産「タワーマンションの歴史」・埼玉県與野市日本初のタワーマンション「與野ハウス」 「あなた、SAPIXのことなんだけど…」帰宅すると、妻が暗い顔をしてテーブルに座っていた。なんだ、夏期講習と8月分の月謝、しめて30萬円はもう払っただろう。こっちは障害を起こした職場のITシステムの要件定義書紛失が発覚して大変なんだ…喉まで出かかった言葉は、妻の深刻な表情で引っ込んだ。— 窓際三等兵 (@nekogal21) September 7, 2021 ［參考YouTube］（冒頭にポリンスキーさんが言っていたFNNの年金テーマ動畫） ラジオプレーヤー
◆Nogitz-R［ノギツ-R］第407回（39分：mp3ファイル） ・身近な「ずるい仕事術」のあの人が登場・ラジオ収録のためにエビデンス寫真が必要です・ポリンスキーはもうラーメンなんて食べない・でも「餃子の満州」は食べる・サーチュイン遺伝子の男・天下一品のラーメンを再現を追い求めた男が語るさ「再現の決め手はXXだ」・食糧危機や様々な危機論に侵されたYouTube再生リスト・食糧危機 最大の資産は 缶詰・日本人の95％が知らないCoCo壱のホウレン草カレーの話［ポリンスキーのおすすめ（？）動畫］ ラジオプレーヤー
◆Nogitz-R［ノギツ-R］第406回（45分：mp3ファイル） ・おメール「今の40代50代がうらやましくて仕方ない」・ハードに夢と希望があった時代・「人柱」・日本のメーカーをガラパゴスにしたのは俺たちだ・carrozzeria（カロッツェリア）や何十連裝のカーステは何だったのか？・「ぶっこ抜き」なんてなかった・インターネット老人會の話は聞きとうない！・何度も出るレーサー「星野一義理論」・オタク的には一番楽しかった時代であった。のはたぶん正解・ゼネプロ、海洋堂になる前の海洋堂、大阪芸大・少し前の世代が羨ましい現象（SF、プロ野球、相撲、競馬）・今は「ソフト・表現」の時代・職人の修行時間短縮と高校生が160km出す時代・初代TOUGUNはそんなに面白い映畫ではないよ・再生産ばっかり・シン・宇宙刑事シリーズ（シン・ギャバン） ［參考リンク］・何十連裝ものCDチェンジャー ラジオプレーヤー
◆Nogitz-R［ノギツ-R］第405回（41分：mp3ファイル） ・おとこ一人でのGW石川金沢旅行・日本で唯一の車で走れる砂浜「千里浜なぎさドライブウェイ」・コスモアイル羽咋（はくい）は珍スポットではない！・福田和子が潛伏していた和菓子屋・おっさんが好きなダークツーリズム・「ここかっ！」が大切・昔の「富山ブラック」は辛くて食べられなかった記憶・「大糸線」が廃線になりそうだから・かわいそうなJR西日本・人が住んでいない家が朽ち果てていくように、廃線になった土地も…［參考リンク］・本物の宇宙船がある！コスモアイル羽咋（はくい）・ボストーク宇宙船とゼニット偵察衛星［參考YouTube］ ラジオプレーヤー
◆Nogitz-R［ノギツ-R］第404回（30分：mp3ファイル） ・部活を辭めたいが抜けられない吹奏楽部の話・音が抜けるということ・吹奏楽部OBはほとんど楽器から足を洗う…・日本のブラスバンドは楽しくない。が原因。・「君が辭めたら…」・「TOSS（教育技術法則化運動）」が怖い・空白を與えない教育指導が怖い・「なのに辭める」呪いの言葉［參考リンク］ ・娘のブラック部活の退部をすすめると部員から不在著信20件以上が來た話…その対処がよさそう・【部活動指導】「部活を辭めたい」と言ってきたらどうするか（TOSSランド）・TOSS（Teachers’ Organization of Skill Sharing） ラジオプレーヤー
◆Nogitz-R［ノギツ-R］第403回（65分：mp3ファイル） ・「転スラ」のスライムに憧れる男・テレワーク→ストレス→食→デブ・ストレス発散のために、輪行始めました？・今の40代50代は、若い時に自転車文化は・・・・ストレス発散で大聲を出すとその大聲の毒素にやられる、ストレスが再生産される・「嵐」によるデトックス・仏式バルブに呪われた男・フレンチキス・フレンチトースト・フレンチバルブ［參考リンク］・DAHON K3
◆Nogitz-R［ノギツ-R］第402回（40分：mp3ファイル） ・ガラパゴスは悪なのか？・まだ一億人の経済圏がある・スターバックスが來ることが文化なのか？・三井不動産の息がかかっていない商業施設・地方の人は地元に「文化がない」という・何が文化のか？・コンテンツを「選んで」運んでくる人・施設があることが文化・でも「文化會館」はある。もう一つの文化會館もある。・鬆本「山雅」は文化・「無駄」から生まれる文化・長野の各地は文化のタネはたくさんある ［參考リンク］・鬆本山雅の由來は喫茶店 訂正予算足らず「山稚」で戦ったことも ラジオプレーヤー
◆Nogitz-R［ノギツ-R］第401回（39分：mp3ファイル） ・オールナイトニッポン 55週年記念公演 「あの夜を覚えてる」は2部構成ではなかった・「ずるい仕事術」・我々が一番ずるいと思うのは…・秀吉から酒をもらう漢になりたい・「仕事術」の本・「メモの魔力」は真似できない・ノギツRは、カズと中田英壽のラジオだった（年次的に）・佐久間宣行の「ずるい仕事術」についていた「NFT」・「メタバース」と「NFT」・どうぶつの森には「糖尿病の島」がある ［參考リンク］・オールナイトニッポン 55週年記念公演 「あの夜を覚えてる」・劇団ノーミーツ・佐久間宣行「ずるい仕事術」（NFT版） ラジオプレーヤー
◆Nogitz-R［ノギツ-R］第400回（34分：mp3ファイル） ・ホワイトデー。チョコにチョコ返しでいいの？・ゴディバならええやろ・ゴディバのロゴをマジマジと見たら…・ゴダイバ夫人・どんな夫婦のプレイなの？・壯大な夫婦のプレイ・デバガメの由來・QUEENのDon’t stop me nowも歌っているゴダイバ夫人・ひどい歌詞・・・・ジョンコリアの絵が…・ゴディバと性的搾取［參考リンク］・ゴダイバ夫人・【歌詞和訳】Queen – Don’t Stop Me Now・出歯亀・ジョンコリア（畫家） ラジオプレーヤー
◆Nogitz-R［ノギツ-R］第399回（40分：mp3ファイル） ・メンションに「様」「役職」を入れないで…・省略するとイキって見られる？・部下をニックネームで呼ぶリスク・やはり「さん」が最強・いつの間にか「艦長」のイントネーションが変わっていた ラジオプレーヤー